商店
2006年7月，全球超市巨頭沃爾瑪宣布全面撤出德國市場(chǎng)，將當(dāng)?shù)氐?5家門店出售給德國麥德龍公司。在德經(jīng)營八年間，這家常年盤踞世界500強(qiáng)榜單前幾名的公司卻屢屢遭遇挫敗，累計(jì)虧損過億美金。不過，很多人可能沒有料到，讓曾經(jīng)雄心勃勃的沃爾瑪敗下陣來的對(duì)手，竟然是一家基本不做廣告、90%都為自銷商品的老牌連鎖超市。Aldi正式命名是在1961年，四個(gè)字母代表了“Albrecht家族折扣商店”的縮寫。當(dāng)時(shí)兩兄弟已經(jīng)在德國食品零售行業(yè)小有名氣，有意思的是，供應(yīng)商們對(duì)他倆是既害怕又佩服。害怕是因?yàn)锳lbrecht兄弟以粗暴、冷酷的談判風(fēng)格著稱，總有辦法將批發(fā)價(jià)砍到商家的底線。佩服的是他們能始終堅(jiān)持價(jià)廉物美的銷售原則，長期以往贏得了越來越多顧客的信賴。到60年代末，去Aldi購物一度在德國中產(chǎn)階級(jí)當(dāng)中引發(fā)了熱潮，寶馬、奔馳等名車開始陸續(xù)出現(xiàn)在超市的停車場(chǎng)上。兩兄弟低調(diào)和節(jié)儉的處事風(fēng)格和經(jīng)商理念被許多德國人所津津樂道，《明鏡》曾這樣評(píng)價(jià)道：“最有錢的德國人教會(huì)了我們?cè)趺慈ナ″X”。到2014年，Aldi在德國的生意已遍地開花，共擁有3,230家連鎖和五萬名員工，同時(shí)也在歐洲、澳大利亞、美國等地設(shè)立了分支機(jī)構(gòu)，公司聲稱約87%的德國人會(huì)定期去Aldi購物。作為一個(gè)曾在德國交流學(xué)習(xí)半年的氪星作者，Aldi確實(shí)給我留下了很深的印象。原因有三點(diǎn)：一是它的價(jià)格十分良心，商品售價(jià)普遍比其他超市低20-30%，而且東西用下來都還不錯(cuò)（也是當(dāng)?shù)厝A人留學(xué)生的最愛）；二是店面不大，但隨處可見，選址通常離居民區(qū)是最近的；三是雖然它的貨架擺放很“簡陋”，但我身邊幾乎所有的德國朋友都會(huì)有去那買東西的習(xí)慣。細(xì)想一下，這些也是讓巨頭沃爾瑪兵敗德國的重要原因。如果你在德國學(xué)習(xí)或者居住過一段時(shí)間，應(yīng)該對(duì)Aldi十分熟悉。作為本土最大的食品連鎖零售企業(yè)，Aldi的前身是1948年Albrecht兄弟接管其母在埃森市郊礦區(qū)開辦的食品零售店，但這對(duì)天生擁有經(jīng)商頭腦的兄弟顯然不滿足于只當(dāng)個(gè)小店主，他們的野心是盡可能多地在全國開設(shè)連鎖商鋪。兩兄弟低調(diào)和精打細(xì)算的個(gè)性也充分體現(xiàn)在了公司的經(jīng)營理念上：雖然到1954年，Aldi已經(jīng)很快在德國擁有了50家連鎖，但你幾乎看不到它的任何廣告，早期的Aldi甚至沒有貨架，品牌唯一的口號(hào)就是“精選的低價(jià)”，引用KarlAlbrecht屈指可數(shù)的幾次公開發(fā)言中的話——“低價(jià)就是Aldi最好的廣告?！蔽覀兪紫葋砜簇浧繁旧恚禾岬轿譅柆?，大家可能在腦海中第一個(gè)浮現(xiàn)的slogan就是“天天低價(jià)”，但是到了德國，這件事反而被Aldi做得更好，很多時(shí)候Aldi的價(jià)格都比沃爾瑪來得更便宜。零售的本質(zhì)是“價(jià)廉物美”，Aldi的特色在于通過精選的SKU和毛利高的自有品牌來盡可能降低商品的價(jià)格，同時(shí)從世界各地挑選優(yōu)質(zhì)的供應(yīng)商，保證商品的品質(zhì)過關(guān)。與沃爾瑪大而全的選品策略不同，Aldi門店的SKU很長一段時(shí)間都維持在600種左右，原則是基本能滿足生活必需品的供應(yīng)。同時(shí)，每個(gè)單獨(dú)品類通常只能看到1-2個(gè)牌子，而且基本以自有品牌為主（品牌性較差的基礎(chǔ)商品），目的是打造精選和爆款。畢竟要獲得供應(yīng)商那的最低進(jìn)價(jià)，必須得達(dá)到一定的采購量。再來看場(chǎng)地和貨架擺放，Aldi每家超市的占地面積都不大，選址通常在居民區(qū)和市中心的周邊，整個(gè)裝修秉承著德國人一直以來崇尚的簡單實(shí)用作風(fēng)。除了少量生鮮、酒類等有貨架和冷柜外，大部分商品都是成箱式地疊放，節(jié)省了來回?cái)[放、運(yùn)輸?shù)娜斯こ杀竞蜁r(shí)間。Aldi的貨架擺放看似雜亂無章，其實(shí)背后蘊(yùn)藏著不少門道。比如它們喜歡將一些打折的商品放在超市的中間區(qū)域，認(rèn)為這樣不僅可以有效地分散人流，讓大家有足夠的時(shí)間和空間選購，還能夠讓員工有更多的空間來貼放標(biāo)簽。另外，Aldi還會(huì)將冰凍食品放在最后一排貨架，原因是這樣安排可以讓顧客在差不多逛完的時(shí)候才看到，拿完就直接去結(jié)賬了，充分減少冷凍食品離開冰柜的時(shí)間。最后來看看人員設(shè)置，根據(jù)我自己去Aldi購物的體驗(yàn)，除了收銀臺(tái)，顧客難得能在超市里找到工作人員的身影。Aldi鼓勵(lì)消費(fèi)者自己去把事情“搞定”，從而節(jié)省不必要的員工成本，提高效率。我當(dāng)時(shí)的習(xí)慣是自己帶好環(huán)保袋然后去門口用20歐分租一輛推車（硬幣用于解鎖），去里面買好需要的東西，之后再自行歸還手推車。由于無需管理推車和花時(shí)間整理貨架，通常一家典型的Aldi超市里人員配置在3-4人左右，一位是叉車操作員，2-3位收營員，最多加個(gè)保安。由于Aldi目前仍是一家私有企業(yè)，外界對(duì)它的財(cái)務(wù)情況無從了解。這家低調(diào)的公司向來不接受媒體的采訪，兩個(gè)創(chuàng)始人的理念是與其花時(shí)間在外宣傳，不如留下時(shí)間把改做的事情做做好，消費(fèi)者的眼睛是雪亮的，“如果不來Aldi，那就是和自己的錢過不去”。在德國將沃爾瑪掃出門外后，這家老牌超市連鎖近幾年來一直在世界各地盡可能地延伸觸角，進(jìn)軍各國的零售市場(chǎng)。背后的原因一方面是看到了海外市場(chǎng)的巨大潛力，一方面也是來自于本土廉價(jià)連鎖的Lidl超市的競(jìng)爭壓力。繼以價(jià)格戰(zhàn)策略深深打入英國零售市場(chǎng)后，Aldi又將沃爾瑪?shù)拇蟊緺I美國鎖定為目標(biāo)市場(chǎng)，再次試圖以低價(jià)策略打敗當(dāng)?shù)氐母?jìng)爭對(duì)手。事實(shí)上，Aldi的入場(chǎng)也為向來習(xí)慣驅(qū)車去大賣場(chǎng)采購的美國人創(chuàng)造了一種全新、極簡的購物體驗(yàn)，由于平價(jià)+精選，消費(fèi)者無需再向從前那樣在貨架前后來回比價(jià)，或者手握各種折扣券，只需根據(jù)自己的購物清單跑到就近的Aldi超市，然后一項(xiàng)項(xiàng)地勾劃、放進(jìn)購物車，然后買單結(jié)賬。早在2013年，Aldi就提出了所謂的5年規(guī)劃，即到2018年總共開設(shè)650家連鎖超市，從而覆蓋整個(gè)美國市場(chǎng)。去年7月份，華爾街日?qǐng)?bào)又爆料說，Aldi計(jì)劃投入30億美金加速擴(kuò)張，在18年開設(shè)到2000家店鋪。眾所周知，沃爾瑪和克羅格(TheKrogerCo)兩家零售巨頭常年霸占著市場(chǎng)三分之一的份額，不過按照Aldi的發(fā)展速度，預(yù)計(jì)在2020年Aldi的連鎖超市數(shù)將超越克羅格，坐上北美零售市場(chǎng)的第二把交椅。上周，這家歐洲零售巨頭又宣布了一個(gè)重磅的決定——在美國所有旗下門店開始接受包括Visa、MasterCard、Discover以及美國運(yùn)通等信用卡支付。要知道Aldi成立至今，一直只支持現(xiàn)金和借記卡，原因是創(chuàng)始人認(rèn)為信用卡的手續(xù)費(fèi)普遍更高，也是在有效地幫助公司節(jié)省整體運(yùn)營成本。此次愿意在美國市場(chǎng)破例，與其說是為了讓顧客有更加簡單、便捷的消費(fèi)體驗(yàn)，不如說是Aldi正在試圖擴(kuò)展更大的用戶群體，與沃爾瑪全面競(jìng)爭。當(dāng)然，還有另一個(gè)很重要的原因——一旦可以使用信用卡，顧客就容易越買越多。讓沃爾瑪兵敗德國，又在美國市場(chǎng)咄咄逼人，Aldi一路的快速崛起遵循的是最樸素的商業(yè)準(zhǔn)則，即以最低的價(jià)格給消費(fèi)者最好的東西，并通過幾十年的努力將它演繹到了極致。這或許也是最能帶給我們創(chuàng)業(yè)者思考和啟發(fā)的地方：在充斥著噪音和浮躁心態(tài)的環(huán)境當(dāng)中，你能否堅(jiān)定不移地貫徹自己的初心，長期以往、真正為用戶帶來價(jià)值，改變整個(gè)行業(yè)，實(shí)實(shí)在在地為市場(chǎng)提升效率。
一起惠2016-03-10 09:41:361689 次
近日德國快時(shí)尚品牌TomTailor進(jìn)駐國內(nèi)電商巨頭京東的全球購版塊，京東也成為這個(gè)品牌中國區(qū)首家入駐的第三方電商平臺(tái)。這次上線產(chǎn)品包括了該集團(tuán)旗下的3個(gè)品牌TOMTAILOR、TOMTAILORDenim以及TOMTAILORContemporaryWomen。而入駐海外購版塊說明目前雙方還是以跨境電商模式合作。TomTailor于1962年成立于德國漢堡，2012年收購了品牌Bonita。集團(tuán)在2015年的凈銷售額達(dá)到約9.56億歐元，同比微增2.5%?？雌饋碇辽俦瘸尸F(xiàn)頹勢(shì)的GAP表現(xiàn)得好，跟ZARA還比不了。截至今年9月底，這個(gè)品牌在35個(gè)國家開設(shè)了437家自營品牌店、197家加盟店、2903家百貨店，并在約9500家多品牌店銷售。與其它快時(shí)尚品牌不太相同的是，TomTailor的批發(fā)代理渠道很發(fā)達(dá)，后者對(duì)集團(tuán)對(duì)凈銷售額超過了1/3。2015年底，TomTailor在上海虹橋新天地剛剛開了一家品牌直營店，而這是它第三次進(jìn)軍中國市場(chǎng)了。2003年TomTailor即在百貨商店開設(shè)專柜，三年后撤柜；而后2012年在北京西單大悅城開設(shè)了旗艦店也以關(guān)閉告終。位于上海偏西位置的虹橋新天地并不算主流地段，暫時(shí)無法獲取最大限度的注意力。2014年，復(fù)星集團(tuán)收購了TomTailor23％的股權(quán)，于是帶領(lǐng)TomTailor卷土重來。復(fù)星曾幫助其投資的希臘珠寶品牌FolliFollie成功打開中國市場(chǎng)。根據(jù)WWD，截止目前，除了上海虹橋新天地的旗艦店，TomTailor在中國還有14家代理銷售點(diǎn)。TomTailor集團(tuán)首席執(zhí)行官DieterHolzer曾在接受采訪時(shí)表示：“中國面臨著中產(chǎn)階級(jí)生活方式的全面升級(jí)，豐富的產(chǎn)品線、對(duì)潮流的迅速反應(yīng)和性價(jià)比是品牌的一貫策略。公司不但對(duì)一二線市場(chǎng)充滿信心，也對(duì)三四線市場(chǎng)寄予厚望?！被赥omTailor一貫的加盟代理模式，在中國也已與百盛百貨（Parkson）達(dá)成戰(zhàn)略合作協(xié)議，未來還將與百盛、銀座、銀泰等經(jīng)銷商共同發(fā)展，在上海、北京、廣州、深圳、杭州、南京開設(shè)線下實(shí)體店。而在進(jìn)入中國前期TomTailor會(huì)與京東、天貓、亞馬遜等中國電商合作，而后將其自有電商引入中國。對(duì)于一直想變得時(shí)尚的京東來說，TomTailor是一枚新收獲。由京東2015年最新財(cái)報(bào)，京東發(fā)家的3C、家電類別終于成為較小類別，而以服飾為主的一般商品類別及其他成為第一大類。為了表現(xiàn)京東的時(shí)尚形象，去年還帶設(shè)計(jì)師去米蘭和紐約時(shí)裝周兜了一圈。服裝類是京東從天貓手里艱難搶下的一點(diǎn)市場(chǎng)。后者一直是中國時(shí)尚服裝類品牌重要電商渠道，各大快時(shí)尚甚至奢侈品牌中很多都在天貓上開設(shè)旗艦店。TomTailor一直對(duì)于代理渠道模式很信任，不過在中國發(fā)達(dá)的電商沖擊下，依靠品牌代理的百貨店活得都不太好，紛紛尋求出路和轉(zhuǎn)型。此次和京東的合作，應(yīng)該意在扭轉(zhuǎn)眼下的不足。
一起惠2016-03-07 09:33:29626 次
3月2日消息，跨境進(jìn)口電商將實(shí)施新稅制的消息傳開后，業(yè)界對(duì)保稅進(jìn)口模式即將迎來的變化似乎已有了“底”。有評(píng)論稱，若保稅通道取消50元起征點(diǎn)，且征收增值稅（或增值稅加消費(fèi)稅）的70%，而原來的行郵稅依然存在，那么快件及郵關(guān)（繳納行郵稅的個(gè)人物品）的量可能會(huì)重新起來。不過，對(duì)于行郵稅稅率是否也會(huì)相應(yīng)變化的問題一直不明朗。不少從業(yè)者指出，若跨境電商改征新的綜合稅，而原有行郵稅稅率不變，將利好海淘代購行業(yè)?！耙?yàn)橐阅笅搿⑹称?、低價(jià)化妝品（小于100元）為主的產(chǎn)品，跨境電商綜合稅稅率高于行郵稅，那么必然刺激這些產(chǎn)品更多的走郵關(guān)通道，代購的生存空間也會(huì)隨之變大?！辈贿^，這一判斷還未得到印證，日前便有消息稱，據(jù)某跨境保稅區(qū)下發(fā)的文件透露出，跨境電商稅改的同時(shí)，原來的行郵稅也將同步調(diào)整，由現(xiàn)行的10%、20%、30%、50%四檔，調(diào)整為15%、30%、60%三檔，保留50元起征點(diǎn)。據(jù)了解到，行郵稅是一個(gè)大部分人可能都不清楚的稅種，在國家財(cái)政收入中所占比重很小。海關(guān)數(shù)據(jù)顯示，2014年前11個(gè)月共計(jì)征收行郵稅4.41309億元。事實(shí)上，目前，我國海關(guān)對(duì)于進(jìn)口商品有兩個(gè)征稅規(guī)則：一種是企業(yè)購買國外商品進(jìn)入中國并用于商店銷售（即一般貿(mào)易進(jìn)口），海關(guān)對(duì)其征收關(guān)稅和進(jìn)口環(huán)節(jié)增值稅；另一種則是由個(gè)人帶入或郵寄的物品，征收行郵稅。行郵稅屬于增值稅、關(guān)稅、消費(fèi)稅“三稅合一”的疊加稅，簡易征收，關(guān)鍵詞在于“個(gè)人物品”，課稅對(duì)象包括入境旅客、運(yùn)輸工具、服務(wù)人員攜帶的應(yīng)稅行李物品、個(gè)人郵遞物品、饋贈(zèng)物品，以及通過其他方式入境的個(gè)人物品，稅率分為10%、20%、30%和50%四檔（50元以內(nèi)免征），一般低于同類商品進(jìn)口的流轉(zhuǎn)稅。為了促進(jìn)跨境電商零售進(jìn)口的發(fā)展，截至目前，海關(guān)對(duì)走保稅通道進(jìn)口的商品，包括保稅備貨模式和跨境BC模式（即陽光直郵），征收行郵稅。同時(shí)，傳統(tǒng)海淘以及海外代購也按照個(gè)人郵寄物品繳納行郵稅。雖然行郵稅將大幅上漲的消息目前并未得到確認(rèn)，但業(yè)內(nèi)人士指出，若行郵稅稅率上漲的消息屬實(shí)，那么意味著以前按照“個(gè)人物品”走快件或郵政清關(guān)通道的包裹將繳納更多的稅款，使得直郵和海淘代購的優(yōu)勢(shì)有所降低。“同時(shí)，相較跨境電商綜合稅而言，行郵稅很大的一個(gè)優(yōu)勢(shì)在于50元以內(nèi)免征。若行郵稅稅率上漲，那么為了滿足免征條件，可選擇的品類會(huì)進(jìn)一步縮小，更多的是往低價(jià)商品靠攏?！鄙鲜鰳I(yè)內(nèi)人士算了一筆賬，“原10%稅率的商品，價(jià)格小于500元免稅；20%稅率的，價(jià)格小于250元免稅；30%稅率的，價(jià)格小于166元免稅；50%稅率的，價(jià)格小于100元免稅。稅率調(diào)整后，15%稅率的商品價(jià)格小于333元免稅，30%稅率的價(jià)格小于166元免征，60%稅率的價(jià)格小于83元免征。”而一位接近海關(guān)的人士評(píng)論稱，如果從政策嚴(yán)格執(zhí)行的角度來講，這一政策一旦落實(shí)，必然影響代購行業(yè)，而且影響很大?！暗珡臍v來政策執(zhí)行的難度和各地區(qū)執(zhí)行的差異來看，這就不好說了。往往是這種差異性對(duì)行業(yè)帶來的影響大于稅率調(diào)整所帶來的影響?！薄暗珶o論如何，大趨勢(shì)是，國家在進(jìn)一步陽光化跨境電商的同時(shí)，也將加強(qiáng)對(duì)海淘代購的規(guī)范。不難想象，郵關(guān)和灰關(guān)很快會(huì)進(jìn)入嚴(yán)管，非個(gè)人自用將很難再走這條通道?！绷硪晃豢缇畴娚虖臉I(yè)者表示。
一起惠2016-03-02 09:21:40737 次
2月14日消息，Endomondo、MyFitnessPal、MapMyFitness、Runtastic、FitStar和RunKeeper等應(yīng)用有什么共同特點(diǎn)呢？除了都是安裝在智能手機(jī)上用來追蹤用戶的健康和活力等狀況這一共同點(diǎn)之外，另一大共同特點(diǎn)就是——在過去的幾年中，所有的這些應(yīng)用都已經(jīng)被更大的公司、亦或是更大的品牌收購。最近一次就是RunKeeper被收購，這家應(yīng)用公司剛剛被運(yùn)動(dòng)跑鞋品牌Asics收入囊中。在此之前，Endomondo、MyFitnessPal和MapMyFitness等應(yīng)用則都被Armour收購麾下。FitStar則被Fitbit收購，在此交易之時(shí)，F(xiàn)itbit還沒有上市，不過，當(dāng)時(shí)的Fitbit已經(jīng)發(fā)展成為活動(dòng)追蹤應(yīng)用行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者。從多個(gè)角度來講，應(yīng)用與服裝巨頭和設(shè)備制造商合二為一，就會(huì)產(chǎn)生較大的意義。對(duì)服裝公司而言，這就意味著收購了一個(gè)業(yè)已形成大規(guī)模的數(shù)字客戶群體。對(duì)應(yīng)用制造商而言，這也是一種較為完美的撤出。許多應(yīng)用提供多種服務(wù)，然而，真正購買優(yōu)質(zhì)訂閱服務(wù)的用戶數(shù)量可能不足以維持這些應(yīng)用的長期發(fā)展。就在去年，RunKeeper方面就宣布該公司裁減30%的員工，以此將業(yè)務(wù)重點(diǎn)放在創(chuàng)收方面。另外，諸如Runtastic之類的一些應(yīng)用公司甚至還進(jìn)軍設(shè)備業(yè)務(wù)領(lǐng)域，盡管硬件業(yè)務(wù)也面臨巨大的困難。另外還存在一些不同的情況。如今仍然保持獨(dú)立的Strava應(yīng)用，除了提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)之外，而且還成立了一個(gè)應(yīng)用商店。通過這一應(yīng)用商店，Strava還銷售少量的的服裝，而且還向市政建設(shè)規(guī)劃者銷售地圖數(shù)據(jù)。不過，這些業(yè)務(wù)到底能夠幫助Strava增加多少收入，目前仍不得而知。但是，這對(duì)真正的用戶，即成百上千萬使用這些應(yīng)用來履行他們常規(guī)培訓(xùn)職責(zé)或?qū)崿F(xiàn)他們周末練習(xí)目標(biāo)的用戶而言，又意味著什么呢？再說，對(duì)那些出于最好打算下載這些應(yīng)用但又很少使用這些應(yīng)用的用戶而言，這又意味著什么呢？總而言之，一連串的并購安全表明，真正的獨(dú)立健康應(yīng)用時(shí)代已經(jīng)宣告終結(jié)。健康應(yīng)用是全新的照片應(yīng)用：即使這個(gè)應(yīng)用稍顯疏遠(yuǎn)，但仍有著一定的關(guān)聯(lián)性，那么這款應(yīng)用仍有機(jī)會(huì)被更大的公司收購，特別是那些想通過這種應(yīng)用來支持自身數(shù)字產(chǎn)品的公司，哪怕是通過長期保留戰(zhàn)略。盡管健康應(yīng)用領(lǐng)域存在諸多的業(yè)務(wù)并購，但是，最初的承諾就是一切都不會(huì)改變——那些被收購的應(yīng)用仍將成為用戶的鍛煉伙伴，即使這些應(yīng)用升級(jí)成為一個(gè)大型公司的一員。但事實(shí)上，這些應(yīng)用最終都會(huì)發(fā)生改變。這可能會(huì)像一個(gè)標(biāo)識(shí)那樣微妙：MyFitnessPal應(yīng)用在經(jīng)過了重大升級(jí)之后，已經(jīng)擁有了一個(gè)類似于Armour的標(biāo)識(shí)。但是，這可能會(huì)像Munchery之類的服務(wù)廣告那樣具有重要的意義，這些廣告如今出現(xiàn)在用戶的食品日記之當(dāng)，或者是出現(xiàn)在用戶的鍛練事項(xiàng)當(dāng)中。這些措施會(huì)幫助應(yīng)用創(chuàng)造收入。當(dāng)然，用戶的數(shù)據(jù)也成為創(chuàng)收的一種的基礎(chǔ)。用戶多年前注冊(cè)使用的免費(fèi)健康應(yīng)用，需要用戶輸入性別、身高、體重、出生日期、總體健康狀況、以及健康目標(biāo)等信息之后才能使用。這些信息如今也隨著業(yè)務(wù)并購交易的結(jié)束而被其它的大公司掌握。所有的公司都會(huì)急于得到這些數(shù)據(jù)信息，以便通告給其它公司制定相應(yīng)的商業(yè)決策，盡管這些公司聲稱這些數(shù)據(jù)完全是匿名提供。當(dāng)然，這并意味著會(huì)導(dǎo)致恐慌蔓延，相反，這可能會(huì)是一種更多的遠(yuǎn)景。這些健康與運(yùn)動(dòng)應(yīng)用的市場(chǎng)仍然非常新穎：具體來講，甚至就像應(yīng)用商店那樣屬于新生事物。在智能手機(jī)出現(xiàn)之前，我們沒有看到過能夠存儲(chǔ)如此多的用戶健康信息的口袋電腦。如今，健康和運(yùn)動(dòng)應(yīng)用已經(jīng)成為蘋果應(yīng)用商店和谷歌(微博)應(yīng)用商店排名最靠前的應(yīng)用，而且在蘋果智能手表AppleWatch的所有應(yīng)用中占據(jù)的份額幾乎達(dá)到7%左右。應(yīng)用一度被認(rèn)為是“方便的工具”，例如，用戶會(huì)說，看，我能夠查看到我行走的步數(shù)。如今，這些應(yīng)用都將經(jīng)歷相似的整合期，這并不奇怪，特別是在數(shù)據(jù)業(yè)已對(duì)企業(yè)具有更大價(jià)值的形勢(shì)之下。當(dāng)然，樂觀地來看，健康應(yīng)用在被其它公司收購之后，仍會(huì)繼續(xù)存在。不過，從一些交易來看，有些應(yīng)用在被收購之后，就會(huì)被立即關(guān)閉。這種現(xiàn)象意味著，用戶必須找到另一款健康應(yīng)用，并下載使用。如果是這樣的話，用戶又必須輸入所有的個(gè)人信息。
一起惠2016-02-16 09:18:301413 次
2月14日消息，Endomondo、MyFitnessPal、MapMyFitness、Runtastic、FitStar和RunKeeper等應(yīng)用有什么共同特點(diǎn)呢？除了都是安裝在智能手機(jī)上用來追蹤用戶的健康和活力等狀況這一共同點(diǎn)之外，另一大共同特點(diǎn)就是——在過去的幾年中，所有的這些應(yīng)用都已經(jīng)被更大的公司、亦或是更大的品牌收購。最近一次就是RunKeeper被收購，這家應(yīng)用公司剛剛被運(yùn)動(dòng)跑鞋品牌Asics收入囊中。在此之前，Endomondo、MyFitnessPal和MapMyFitness等應(yīng)用則都被Armour收購麾下。FitStar則被Fitbit收購，在此交易之時(shí)，F(xiàn)itbit還沒有上市，不過，當(dāng)時(shí)的Fitbit已經(jīng)發(fā)展成為活動(dòng)追蹤應(yīng)用行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者。從多個(gè)角度來講，應(yīng)用與服裝巨頭和設(shè)備制造商合二為一，就會(huì)產(chǎn)生較大的意義。對(duì)服裝公司而言，這就意味著收購了一個(gè)業(yè)已形成大規(guī)模的數(shù)字客戶群體。對(duì)應(yīng)用制造商而言，這也是一種較為完美的撤出。許多應(yīng)用提供多種服務(wù)，然而，真正購買優(yōu)質(zhì)訂閱服務(wù)的用戶數(shù)量可能不足以維持這些應(yīng)用的長期發(fā)展。就在去年，RunKeeper方面就宣布該公司裁減30%的員工，以此將業(yè)務(wù)重點(diǎn)放在創(chuàng)收方面。另外，諸如Runtastic之類的一些應(yīng)用公司甚至還進(jìn)軍設(shè)備業(yè)務(wù)領(lǐng)域，盡管硬件業(yè)務(wù)也面臨巨大的困難。另外還存在一些不同的情況。如今仍然保持獨(dú)立的Strava應(yīng)用，除了提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)之外，而且還成立了一個(gè)應(yīng)用商店。通過這一應(yīng)用商店，Strava還銷售少量的的服裝，而且還向市政建設(shè)規(guī)劃者銷售地圖數(shù)據(jù)。不過，這些業(yè)務(wù)到底能夠幫助Strava增加多少收入，目前仍不得而知。但是，這對(duì)真正的用戶，即成百上千萬使用這些應(yīng)用來履行他們常規(guī)培訓(xùn)職責(zé)或?qū)崿F(xiàn)他們周末練習(xí)目標(biāo)的用戶而言，又意味著什么呢？再說，對(duì)那些出于最好打算下載這些應(yīng)用但又很少使用這些應(yīng)用的用戶而言，這又意味著什么呢？總而言之，一連串的并購安全表明，真正的獨(dú)立健康應(yīng)用時(shí)代已經(jīng)宣告終結(jié)。健康應(yīng)用是全新的照片應(yīng)用：即使這個(gè)應(yīng)用稍顯疏遠(yuǎn)，但仍有著一定的關(guān)聯(lián)性，那么這款應(yīng)用仍有機(jī)會(huì)被更大的公司收購，特別是那些想通過這種應(yīng)用來支持自身數(shù)字產(chǎn)品的公司，哪怕是通過長期保留戰(zhàn)略。盡管健康應(yīng)用領(lǐng)域存在諸多的業(yè)務(wù)并購，但是，最初的承諾就是一切都不會(huì)改變——那些被收購的應(yīng)用仍將成為用戶的鍛煉伙伴，即使這些應(yīng)用升級(jí)成為一個(gè)大型公司的一員。但事實(shí)上，這些應(yīng)用最終都會(huì)發(fā)生改變。這可能會(huì)像一個(gè)標(biāo)識(shí)那樣微妙：MyFitnessPal應(yīng)用在經(jīng)過了重大升級(jí)之后，已經(jīng)擁有了一個(gè)類似于Armour的標(biāo)識(shí)。但是，這可能會(huì)像Munchery之類的服務(wù)廣告那樣具有重要的意義，這些廣告如今出現(xiàn)在用戶的食品日記之當(dāng)，或者是出現(xiàn)在用戶的鍛練事項(xiàng)當(dāng)中。這些措施會(huì)幫助應(yīng)用創(chuàng)造收入。當(dāng)然，用戶的數(shù)據(jù)也成為創(chuàng)收的一種的基礎(chǔ)。用戶多年前注冊(cè)使用的免費(fèi)健康應(yīng)用，需要用戶輸入性別、身高、體重、出生日期、總體健康狀況、以及健康目標(biāo)等信息之后才能使用。這些信息如今也隨著業(yè)務(wù)并購交易的結(jié)束而被其它的大公司掌握。所有的公司都會(huì)急于得到這些數(shù)據(jù)信息，以便通告給其它公司制定相應(yīng)的商業(yè)決策，盡管這些公司聲稱這些數(shù)據(jù)完全是匿名提供。當(dāng)然，這并意味著會(huì)導(dǎo)致恐慌蔓延，相反，這可能會(huì)是一種更多的遠(yuǎn)景。這些健康與運(yùn)動(dòng)應(yīng)用的市場(chǎng)仍然非常新穎：具體來講，甚至就像應(yīng)用商店那樣屬于新生事物。在智能手機(jī)出現(xiàn)之前，我們沒有看到過能夠存儲(chǔ)如此多的用戶健康信息的口袋電腦。如今，健康和運(yùn)動(dòng)應(yīng)用已經(jīng)成為蘋果應(yīng)用商店和谷歌(微博)應(yīng)用商店排名最靠前的應(yīng)用，而且在蘋果智能手表AppleWatch的所有應(yīng)用中占據(jù)的份額幾乎達(dá)到7%左右。應(yīng)用一度被認(rèn)為是“方便的工具”，例如，用戶會(huì)說，看，我能夠查看到我行走的步數(shù)。如今，這些應(yīng)用都將經(jīng)歷相似的整合期，這并不奇怪，特別是在數(shù)據(jù)業(yè)已對(duì)企業(yè)具有更大價(jià)值的形勢(shì)之下。當(dāng)然，樂觀地來看，健康應(yīng)用在被其它公司收購之后，仍會(huì)繼續(xù)存在。不過，從一些交易來看，有些應(yīng)用在被收購之后，就會(huì)被立即關(guān)閉。這種現(xiàn)象意味著，用戶必須找到另一款健康應(yīng)用，并下載使用。如果是這樣的話，用戶又必須輸入所有的個(gè)人信息。
一起惠2016-02-15 09:29:541563 次
英國最大的體育用品零售商直接體育(SportsDirect)最近遭遇了大麻煩，在2016年第二周(1月4日-1月10日)，他們?cè)诠善笔袌?chǎng)上的市值蒸發(fā)了10億英鎊以上，甚至面臨退市危險(xiǎn)。這家著名的體育公司為什么陷入如此窘境?它給全球體育零售商敲響了怎樣的警鐘?邁克·阿什利(Mike·Ashley)是直接體育的創(chuàng)始人，也是英超紐卡斯?fàn)柭?lián)隊(duì)的球隊(duì)老板，最近一段時(shí)間，他接連遇到了一堆問題，輿論對(duì)他非常不利，直接影響到了市場(chǎng)對(duì)直接體育的信心。邁克·阿什利究竟遇到了哪些困難呢?來看看媒體曝出的一些問題一、邁克·阿什利任人唯親。他把女兒的男朋友安插在公司的管理崗位，還借給他幾百萬的貸款，盡管他的準(zhǔn)女婿對(duì)財(cái)務(wù)管理一竅不通。二、2013年，阿什利借美林銀行家杰夫·布魯1500萬英鎊，至今未還，現(xiàn)遭遇指控。三、據(jù)BBC報(bào)道，直接體育總部員工害怕因?yàn)檎?qǐng)病假而遭到解雇，所以只要他們一生病，就趕緊叫來急救車。四、據(jù)《衛(wèi)報(bào)》報(bào)道，直接體育公司給員工的薪水低于最低工資標(biāo)準(zhǔn)，阿什利被迫承諾為全體員工支付至少達(dá)到最低工資的薪水，這讓直接體育付出了1000萬英鎊的代價(jià)。一系列問題導(dǎo)致直接體育的股價(jià)連連下挫。2015年8月份，直接體育曾達(dá)到了近一階段的股價(jià)巔峰，每股價(jià)格一度達(dá)到8英鎊，然而在2016年1月初，直接體育的股價(jià)已不足4英鎊，縮水近一半。金融服務(wù)公司CantorFitzgerald的分析師稱，他們對(duì)直接體育的盈利能力產(chǎn)生了質(zhì)疑，“直接體育公司戰(zhàn)略透明度不足，這家公司面臨著在今年二季度從富時(shí)100(英國股票交易所)退市的風(fēng)險(xiǎn)。我們現(xiàn)在要謹(jǐn)慎評(píng)估直接體育的價(jià)值?！绷硪患彝顿Y銀行Liberum的分析師也表達(dá)了類似的觀點(diǎn)，他們認(rèn)為直接體育公司在短期和中期內(nèi)盈利動(dòng)能不足，只有商業(yè)模式變得清晰之后，事情才有可能好轉(zhuǎn)。英國當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月8日，直接體育發(fā)布公告，稱公司年利潤將比預(yù)期低4000萬英鎊，原因是反常的天氣以及商業(yè)街上越來越少的購物人群。這讓直接體育的股價(jià)在接下來的一天暴跌15%，而2016年開年短短半個(gè)月的時(shí)間里，這家公司的股價(jià)跌了30%。英國很多時(shí)尚品牌零售商，包括Marks&Spencer和NEXT，確實(shí)因?yàn)槭フQ節(jié)期間的天氣比往年更暖，很多大衣和針織品都賣不動(dòng)，日子變得不那么好過。但分析人士指出，這不應(yīng)該成為直接體育經(jīng)營狀況不嘉的主要原因。因?yàn)樗麄兊闹饕a(chǎn)品是足球鞋和運(yùn)動(dòng)服裝，這些產(chǎn)品在更溫和的氣溫條件下應(yīng)該需求量更大才對(duì)。一個(gè)佐證是，直接體育的競(jìng)爭對(duì)手JDSports在2015年初增加了他們的收入預(yù)期。而戶外零售商MountainWarehouse的銷售報(bào)表也顯示，他們?cè)?015年12月份的銷量增加了28.6%。所以，直接體育把問題歸結(jié)于天氣原因聽上去不能讓人信服。那么問題出在哪里?紐卡斯?fàn)柭?lián)隊(duì)這季財(cái)政也很是掙扎分析師托尼·謝雷特說：“直接體育要把銷售的重點(diǎn)渠道放在網(wǎng)上，而不是繼續(xù)死盯著商業(yè)街上的門店。2015年圣誕節(jié)期間，直接體育的網(wǎng)上銷售只占10%，而從其他競(jìng)爭對(duì)手的賬面上看，網(wǎng)上銷售已達(dá)到40%甚至更多。”獨(dú)立零售業(yè)分析師尼克·布博則認(rèn)為直接體育的銷售策略有問題，“JDSports的商店里有很多像阿迪達(dá)斯和耐克這樣的大品牌，這是非常受消費(fèi)者親睞的，而直接體育賣的東西還是相對(duì)低端一些。”在投資公司PeelHunt的分析師喬納森·普利查德看來，媒體對(duì)直接體育的一些攻擊也導(dǎo)致了股價(jià)的下降。其中最敏感的批評(píng)來自前文所提到的《衛(wèi)報(bào)》對(duì)直接體育員工的同情。這是很多投資者不愿意看到的場(chǎng)景。如果直接體育的股價(jià)繼續(xù)下挫，他們很有可能最終退出股票交易市場(chǎng)。很多股東看不到希望，已經(jīng)放棄了他們手中的股票，這其中就包括城市對(duì)沖基金公司的老板克里斯平·歐迪。直接體育所遭遇的困境給很多大的體育零售商提了個(gè)醒，面對(duì)公司業(yè)績的下滑，首先要問問自己的管理者，是不是有些自滿?是不是缺乏創(chuàng)新?是不是不愿意適應(yīng)市場(chǎng)的變化?
一起惠2016-01-29 09:40:54920 次
博庫書城有限公司為浙江省新華書店集團(tuán)有限公司投資設(shè)立的全資下屬子公司，是全國圖書發(fā)行業(yè)第一家大型跨省連鎖企業(yè)。“博庫書城”脫胎于“新華書店”卻又不同于新華書店。“新華書店”這塊金字招牌，其蘊(yùn)涵的商業(yè)價(jià)值和社會(huì)效益是無價(jià)的，之所以叫博庫書城（Bookuu），是希望這個(gè)品牌能夠成為一個(gè)世界性的名稱?！安鞎恰睂⒊蔀椤靶氯A書店”在新世紀(jì)的新方向!博庫書城官網(wǎng)地址：http://www.bookuu.com/現(xiàn)在通過登錄一起惠前往博庫書城購物，最高可獲得5.5%的購物返利
一起惠2016-01-28 09:29:503551 次
根據(jù)中國商報(bào)研究院發(fā)布的《零售業(yè)O2O趨勢(shì)分析與前瞻研究報(bào)告》顯示，在中國連鎖百強(qiáng)企業(yè)中，82%的企業(yè)已經(jīng)開展電商業(yè)務(wù)，在已開展電商業(yè)務(wù)的企業(yè)中，自建平臺(tái)的占比達(dá)60%。或是自建網(wǎng)上商城，推出自己的APP;或是與電商平臺(tái)合作;再不濟(jì)，接入微信、支付寶等移動(dòng)支付方式，企業(yè)就可以對(duì)外宣稱自己“互聯(lián)網(wǎng)+XXXX”了。對(duì)于未曾接觸過互聯(lián)網(wǎng)的傳統(tǒng)零售企業(yè)來說，上線網(wǎng)站和APP是“跨向互聯(lián)網(wǎng)”最簡單的方式，諸如家樂福、京客隆。家樂福從傳統(tǒng)看向互聯(lián)網(wǎng)的動(dòng)作相比較其它傳統(tǒng)零售商簡直微乎其微。據(jù)億歐網(wǎng)了解，截止目前，家樂福觸網(wǎng)動(dòng)作有三個(gè)：2015年5月，家樂福中國與微信支付建立合作，在線下門店接入微信支付;2015年6月，家樂福正式上線家樂福網(wǎng)上商城，開啟O2O模式;2015年12月，家樂福網(wǎng)上商城APP正式上線;這些布局仍不能免俗于大多數(shù)商超的觸網(wǎng)方式。至于京客隆的情況更甚：除了在2015年11月上線京客隆APP以外，再無聲音。配備“網(wǎng)站、APP、支付”互聯(lián)網(wǎng)工具“三件套”是目前傳統(tǒng)零售全渠道推進(jìn)最為普及的一個(gè)環(huán)節(jié)，但是這樣的方式真的能夠承載零售商們互聯(lián)網(wǎng)+的夢(mèng)想嗎?根據(jù)億歐網(wǎng)了解，超過80%的零售企業(yè)線上銷售比重非常低。2014年，中國連鎖百強(qiáng)開出的網(wǎng)絡(luò)商店的銷售額大多僅維持在千萬元的銷售規(guī)模，31.4%的企業(yè)網(wǎng)絡(luò)銷售額不足1000萬元，網(wǎng)絡(luò)銷售額3億元以上的企業(yè)僅占13.7%。由此可見，盡管線下商超的網(wǎng)絡(luò)銷售渠道普及率可觀，但對(duì)銷售的帶動(dòng)作用依然有限。暫且不論傳統(tǒng)商超自建的APP產(chǎn)品被詬病服務(wù)不專業(yè)、UI設(shè)計(jì)太丑、功能不人性化等產(chǎn)品的內(nèi)憂，超市自建app和電商平臺(tái)之間永遠(yuǎn)缺了一個(gè)“別人家的商品”。用戶的購物習(xí)慣往往導(dǎo)致她們?cè)诔凶越ㄇ篮偷谌诫娚唐脚_(tái)兩者中選擇后者。很容易想象的一個(gè)場(chǎng)景是：當(dāng)用戶選擇在線下商超里選購商品，會(huì)先入為主的把可選擇范圍局限在某一家門店里，即使沒有需求的商品也會(huì)尋找可替代性商品;但是當(dāng)用戶選擇在線上購買商品，肯定是商品sku豐富的、價(jià)格便宜的取勝，貨比三家的消費(fèi)心理在超市自建的APP產(chǎn)品上無法得到滿足。電商具有先發(fā)優(yōu)勢(shì)，消費(fèi)者印象已經(jīng)形成;傳統(tǒng)商超再自建一個(gè)APP一般都難以突破。另外，創(chuàng)業(yè)者開發(fā)APP都無法避免一個(gè)尷尬的問題“用戶并不需要那么多打開率太低的電商APP”。從外患來說，市場(chǎng)格局內(nèi)面臨的競(jìng)爭對(duì)手不少。非及時(shí)性商品需求有阿里京東為主的大平臺(tái)，及時(shí)性商品需求有以Dmall、京東到家為主的商超O2O服務(wù)。大平臺(tái)模式是以一體化為核心的流量導(dǎo)向型發(fā)展方式，商超整合模式是以優(yōu)化服務(wù)為核心的發(fā)展方式，留給傳統(tǒng)商超APP的機(jī)會(huì)真的不多。傳統(tǒng)超市在線下固然有優(yōu)勢(shì)，但如何把優(yōu)勢(shì)“搬到”APP上，同時(shí)又在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)方面盡量靠近天貓、京東等成熟電商，是目前主要面臨的兩個(gè)大難題。傳統(tǒng)超市做APP不僅要與同行競(jìng)爭，還要和其它商超O2O平臺(tái)進(jìn)行競(jìng)爭。當(dāng)然，肯定會(huì)有很多傳統(tǒng)商超從業(yè)者反駁說，自建APP的目的也并不是為了要和電商爭個(gè)你死我活，更多的是對(duì)自有業(yè)務(wù)渠道的一種拓展。是的，這是現(xiàn)在很多傳統(tǒng)線下商超自建網(wǎng)絡(luò)銷售渠道的定位，它們發(fā)揮的更多的是防御性功能，而非出于生活壓力。所以自然而然的，有人開始吐槽傳統(tǒng)企業(yè)用戶思維和團(tuán)隊(duì)思維落后、領(lǐng)導(dǎo)人思想意識(shí)太慢這些被詬病無數(shù)次的理由?；ヂ?lián)網(wǎng)企業(yè)大多對(duì)這些轉(zhuǎn)型布局互聯(lián)網(wǎng)的傳統(tǒng)企業(yè)抱著“冷眼旁觀”的態(tài)度，擺出一副“我知道你就是來玩玩的”的嘴臉。互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)人士在面對(duì)傳統(tǒng)企業(yè)轉(zhuǎn)型互聯(lián)網(wǎng)+時(shí)每每總是不予置評(píng)或者裝作不知道這件事，可就是這種不在意的態(tài)度泄露了一些輕視，也許當(dāng)某一天互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)真正把你當(dāng)做競(jìng)爭對(duì)手的時(shí)候，才是給予傳統(tǒng)企業(yè)最大的尊重。我在采訪中經(jīng)常會(huì)問一些傳統(tǒng)大型商超的電商事業(yè)部負(fù)責(zé)人一個(gè)問題，“你的電商(互聯(lián)網(wǎng))發(fā)展思路和其它的傳統(tǒng)企業(yè)有什么不同?”有很多負(fù)責(zé)人的回答與前面提到的“上線APP、上線網(wǎng)站、和電商合作”這個(gè)思路大同小異。億歐網(wǎng)曾經(jīng)出過線下上市零售商互聯(lián)網(wǎng)化的系列文章，在整理多家傳統(tǒng)企業(yè)互聯(lián)網(wǎng)布局的動(dòng)作時(shí)，發(fā)現(xiàn)其共性是PC時(shí)代的網(wǎng)上商城，到現(xiàn)在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的APP上線，當(dāng)然也有很多傳統(tǒng)企業(yè)通過資本運(yùn)作的手段快速切入互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域，這值得鼓勵(lì)。但是，如果只是簡單的利用互聯(lián)網(wǎng)工具就以為自己是互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)了，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了?？缦蚧ヂ?lián)網(wǎng)第一步選擇了搭建互聯(lián)網(wǎng)工具，這本無可厚非;但是如果僅僅滿足于互聯(lián)網(wǎng)工具的包裝，那就本末倒置了。你要知道，互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)大潮下，在所有工具貌似完備的情況下，互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)都有可能失敗，而離傳統(tǒng)企業(yè)轉(zhuǎn)型成功就更遠(yuǎn)著呢。傳統(tǒng)零售商更應(yīng)該深入思考，如何利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)提高實(shí)際的效率。目前傳統(tǒng)超市甚至整個(gè)傳統(tǒng)零售行業(yè)尚未找到一條真正行之有效的轉(zhuǎn)型之路。但這并沒有阻擋傳統(tǒng)零售行業(yè)探尋新方向的步伐，就像自建電商，這積極的態(tài)度值得肯定，雖然很多企業(yè)容易陷入“移動(dòng)端就是互聯(lián)網(wǎng)化”的陷阱，但好在，他們已經(jīng)開始有所動(dòng)作。
一起惠2016-01-18 09:41:09566 次
剛剛過去的2015年被公認(rèn)為跨境電商洗牌年，越來越多的巨頭開始在這個(gè)領(lǐng)域掘金，而一些相關(guān)的創(chuàng)業(yè)者或者小玩家生存越來越艱難。韓國市場(chǎng)或許是其中的典型代表，從年初的刀光劍影到年尾的短暫和平，跨境電商們似乎已經(jīng)將韓國的市場(chǎng)管分殆盡。而跨境電商的背后，卻是實(shí)體銷量的逐步衰退。瘋長的韓國貿(mào)易市場(chǎng)2015年12月20日，《中華人民共和國政府與大韓民國政府自由貿(mào)易協(xié)定》正式生效后第一次降稅，并于2016年1月1日實(shí)現(xiàn)第二次降稅，這意味著在經(jīng)過10年后，韓國79%的產(chǎn)品將實(shí)現(xiàn)零關(guān)稅，經(jīng)過最長20年過渡期后，韓國92%的產(chǎn)品將對(duì)中國實(shí)現(xiàn)零關(guān)稅。數(shù)字背后折射出的是中國依然是韓國最重要的貿(mào)易伙伴，根據(jù)韓國關(guān)稅廳數(shù)據(jù)顯示，2014年韓國僅化妝品的出口額就達(dá)到19.2億美元（約合121.82億人民幣），同比增長50.4%。其中韓國對(duì)中國的化妝品出口額同比大增89%，達(dá)到6億美元（約合38.07億人民幣），幾乎占了韓國化妝品出口總額的三分之一，超過了第二名中國香港（4.1億美元）和第三名美國（1.6億美元）的總和。更重要的是，那些傳說中的“中國大媽”甚至改變了韓國零售業(yè)賣場(chǎng)的排名。數(shù)字顯示，2014年首爾樂天免稅店總店的銷售額達(dá)到1.9萬億韓元，同比增長超過20%并成為韓國零售業(yè)居首位賣場(chǎng)，一舉超過了銷售額為1.8萬多億韓元的樂天百貨商店總店。2015年年初，騰訊科技在首爾明洞免稅店化妝品專柜向多位來自中國的游客了解發(fā)現(xiàn)，絕大部分中國游客購買商品金額超過人民幣萬元，甚至相當(dāng)數(shù)量超過10萬元。來自韓國產(chǎn)業(yè)研究院的資料顯示，2014年中國游客在韓國的人均消費(fèi)為人民幣1萬2千人民幣?？缇畴娚碳邪l(fā)力韓國這樣龐大的市場(chǎng)自然引發(fā)了跨境電商的賣命爭奪。今年年初起，圍繞韓國市場(chǎng)的跨境電商爭奪戰(zhàn)正式開打。2月，為尋求“極速免稅店”業(yè)務(wù)的供應(yīng)商，聚美優(yōu)品創(chuàng)始人陳歐以及部分高管團(tuán)隊(duì)拜訪了韓國60多家品牌商并舉行高端晚宴；3月25日，唯品會(huì)宣布與大韓貿(mào)易投資振興公社簽署合作備忘錄；僅一天后，京東創(chuàng)始人劉強(qiáng)東(微博)在首爾宣布京東“韓國館”正式啟動(dòng)；同樣在3月，阿里巴巴確認(rèn)與200多家韓國公司洽談電子商務(wù)業(yè)務(wù)合作，隨后阿里巴巴董事局主席馬云(微博)在韓國揭幕天貓韓國館更是顯示出這家國內(nèi)電商超級(jí)巨頭對(duì)韓國市場(chǎng)的重視。在跨境電商紛紛發(fā)力的另一面則是中國的跨境電商在韓國受到的異乎尋常的追捧。數(shù)據(jù)顯示目前韓國女性居民僅有2000多萬，而在中國，僅僅聚美優(yōu)品的女性用戶數(shù)就超過2000萬人。更何況韓國化妝品牌尤其是新興品牌數(shù)目眾多，中國毫無疑問是提升銷量的最佳選擇。但由于在中國開設(shè)裝柜需要經(jīng)過多層審批，新品更是需要1-2年手續(xù)后才能進(jìn)入中國。不少韓國化妝品牌看著中國巨大蛋糕卻無法分食，還要頭疼假冒產(chǎn)品造成的品牌傷害。此時(shí)興起的中國跨境電商讓韓國的品牌們有了絕佳的選擇，絕大多數(shù)的韓國品牌都愿意為了中國市場(chǎng)擴(kuò)大產(chǎn)能，甚至一些品牌愿意給中國電商們生產(chǎn)特供商品。最新的消息是去年年底跨境母嬰電商蜜芽與好奇Huggies簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議，并成為首家在海外與國際高端紙尿褲品牌簽約的跨境電商。據(jù)介紹，韓國大田好奇工廠是全球最高標(biāo)準(zhǔn)的紙尿褲工廠，擁有7條全自動(dòng)產(chǎn)化線，每分鐘生產(chǎn)1200片紙尿褲。和其他的韓國相關(guān)品牌類似，韓國大田好奇工廠相關(guān)負(fù)責(zé)人對(duì)騰訊科技表示，未來或許會(huì)引進(jìn)更多生產(chǎn)線來供應(yīng)中國市場(chǎng)，其中一些質(zhì)量特別好的產(chǎn)品更是僅供中國市場(chǎng)銷售。蜜芽創(chuàng)始人劉楠?jiǎng)t對(duì)騰訊科技表示：“在跨境電商的幾個(gè)重點(diǎn)發(fā)力國家中，韓日澳對(duì)中國跨境電商更加友好，而歐洲相對(duì)保守。蜜芽關(guān)注韓國的品類包括化妝品、食品以及母嬰用品，在今年6、7月的時(shí)候就已經(jīng)和韓國很多食品公司建立了直接聯(lián)系。”相對(duì)彩妝系列，韓國母嬰品牌在中國知名度并不算高，但劉楠表示：“很多韓國知名化妝品品牌都在開拓自己的母嬰線，這些業(yè)務(wù)未來蜜芽將會(huì)大力發(fā)展。”實(shí)體銷售正在受到?jīng)_擊在跨境電商的一片紅火背后，韓國的實(shí)體市場(chǎng)卻開始走向萎靡狀態(tài)。以韓國最受中國消費(fèi)者喜愛的化妝品為例，在搜索引擎上以“明洞＋化妝品”為關(guān)鍵詞搜索，相關(guān)信息超過130萬，一些時(shí)尚類網(wǎng)站則直接將明洞稱為“化妝品圣地”。今年年初時(shí)，韓國市場(chǎng)還廣受關(guān)注，首爾的明洞免稅店滿是中國面孔，但隨后故事開始變得不同。去年6月12日，韓國一名中東呼吸綜合征(MERS)確診患者死亡，這標(biāo)志著MERS患者死亡人數(shù)達(dá)到11人，確診患者為126人。隨后MERS開始引發(fā)恐慌，據(jù)韓國《中央日?qǐng)?bào)》報(bào)道稱，在濟(jì)州市連洞寶健街道，午飯時(shí)間本應(yīng)人頭攢動(dòng)，可現(xiàn)實(shí)情況卻空空蕩蕩。這里原本是赴濟(jì)州島旅游的中國游客必到的景點(diǎn)，但在長達(dá)450米的街道上，中國游客不到10人。當(dāng)?shù)厣倘吮г狗Q，“從這個(gè)月初開始，中國游客的數(shù)量急劇減少?！备鶕?jù)濟(jì)州島官方統(tǒng)計(jì)，到去年6月9日為止，取消日程的韓國游客有35000余人，外國游客達(dá)32000余人，共計(jì)67000余人。而韓國的近鄰日本則成為了中國游客們的新寵。據(jù)日本觀光廳統(tǒng)計(jì)，2015年1～9月訪日中國游客的旅游消費(fèi)額為上年同期的2.6倍，高達(dá)1.1萬億日元，人均消費(fèi)則超過1.2萬元人民幣。2015年，形容中國游客在日購物出手豪爽的“爆買”，在日本已經(jīng)從一個(gè)新奇話題變成了全民話題。12月1日，“爆買”一詞脫穎而出，獲得2015年度日本“新語——流行語大獎(jiǎng)”。去年年底，騰訊科技發(fā)現(xiàn)，MERS過去后的韓國明洞、樂天免稅店依然是中國面孔占據(jù)大多數(shù)，但和年初的一擲萬金相比，中國消費(fèi)者顯得更加理性。據(jù)騰訊科技觀察，大多數(shù)中國消費(fèi)者購買金額并未超過萬元人民幣，甚至一些游客購買金額不足千元。一位游客的觀點(diǎn)或許能夠說明問題：“大多數(shù)品牌在跨境電商平臺(tái)上都有銷售，價(jià)格和免稅店的價(jià)格幾乎不相上下。只有一些在跨境電商平臺(tái)上暫時(shí)沒有授權(quán)的品牌，才會(huì)在韓國本土購買?！薄跋鄬?duì)來說韓國的品牌價(jià)格普遍較低，這也就意味著在現(xiàn)在的跨境電商征稅體系下，韓國的商品有更大優(yōu)勢(shì)。”在劉楠看來，跨境電商在韓國擁有比日本更好的優(yōu)勢(shì)。
一起惠2016-01-11 09:16:28817 次
昨日（1月4日）剛剛復(fù)牌，重慶百貨就迅速跌停。不過，昨日上午舉行的重慶百貨2016年第一次臨時(shí)股東大會(huì)卻非常平靜。在董事長何謙的主持下，九項(xiàng)議程半個(gè)小時(shí)就全部結(jié)束。股東發(fā)言環(huán)節(jié)，僅一名股東發(fā)言并表達(dá)了對(duì)重組預(yù)案的支持，沒有股東提問或表達(dá)質(zhì)疑。一周前，上證所對(duì)重慶百貨發(fā)出問詢函，在提出的14個(gè)問題中，要求重慶百貨就標(biāo)的資產(chǎn)重慶商社電子商務(wù)有限公司（以下簡稱商社電商，商社集團(tuán)全資子公司，商社集團(tuán)是重慶百貨大股東）2015年1~7月與2014年?duì)I收及利潤產(chǎn)生巨大差異的現(xiàn)象，披露商社電商經(jīng)營模式的變化對(duì)其營業(yè)收入和凈利潤的具體影響等問題。記者注意到，重慶百貨在隨后的答復(fù)中詳細(xì)披露了商社電商的“底細(xì)”，商社電商旗下網(wǎng)站“世紀(jì)購”已從自主經(jīng)營商品的“網(wǎng)上商店”轉(zhuǎn)變?yōu)槠脚_(tái)型電商“網(wǎng)上商廈”。值得一提的是，確定電商平臺(tái)定位一年后，世紀(jì)購唯一入駐商家只有重慶百貨。記者發(fā)現(xiàn)，世紀(jì)購官網(wǎng)上的“商家入駐”鏈接目前還不能打開。其工作人員表示，商家如有入駐意愿可以登記，鏈接不能打開是因?yàn)楣倬W(wǎng)正處于更新中。重慶百貨相關(guān)人士表示，世紀(jì)購自成立起，就定位于為上市公司服務(wù)。確立定位為平臺(tái)型電商在電商沖擊下，傳統(tǒng)百貨龍頭重慶百貨開始探索做電商，電商也被視為重慶百貨轉(zhuǎn)型的重要路徑。2014年初，重慶百貨大股東商社集團(tuán)旗下電商平臺(tái)“世紀(jì)購”在當(dāng)?shù)孛襟w打出廣告，以百萬年薪招攬電商人才。世紀(jì)購官網(wǎng)介紹，世紀(jì)購是進(jìn)口化妝品、進(jìn)口母嬰特賣商城，是重慶百貨旗下品牌。不過從目前股權(quán)關(guān)系上講，擁有世紀(jì)購的商社電商是商社集團(tuán)全資子公司。重慶百貨稱，2015年5月之前，重慶百貨屬外商投資企業(yè)，自行開展電商業(yè)務(wù)取得《增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證》存較大難度，商社集團(tuán)通過設(shè)立商社電商、創(chuàng)辦世紀(jì)購平臺(tái)，幫助重慶百貨作為入駐商家在平臺(tái)上合法合規(guī)地開展電商業(yè)務(wù)。2015年12月17日，重慶百貨拋出重組預(yù)案擬購買大股東的5個(gè)優(yōu)質(zhì)資產(chǎn)中，就包括商社電商。彼時(shí)，重慶百貨披露了商社電商營收、盈利狀況、經(jīng)營模式變化等情況。不過，上證所一周前發(fā)出問詢函，要求重慶百貨詳細(xì)披露商社電商的入駐商家類別、入駐商家數(shù)量、訪問量、平臺(tái)交易額等。2016年1月1日晚，重慶百貨發(fā)出了答復(fù)上證所的公告。公告稱，截至報(bào)告期末，世紀(jì)購平臺(tái)注冊(cè)用戶數(shù)量超過20萬人，在線產(chǎn)品SKU數(shù)量超過2.5萬個(gè)，最高月訪問量超過90萬次。對(duì)于上證所提出的商社電商2015年1~7月營收167萬元，僅占2014年1085萬元的15.4%的疑問。重慶百貨稱，世紀(jì)購2014年4月上線試運(yùn)營，2014年9月正式上線運(yùn)營。試運(yùn)營期間，世紀(jì)購用“B2C—網(wǎng)上商店”模式自主經(jīng)銷線下零售商、品牌商的商品，通過賺取差價(jià)盈利。正式運(yùn)營后，商社電商逐步調(diào)整經(jīng)營模式，2014年11月改為“B2C—網(wǎng)上商廈”模式，正式確立自身的平臺(tái)型電商定位。記者注意到，商社電商2014年1085萬元營收中，有1031萬元來自銷售，平臺(tái)使用費(fèi)收入為54萬元。而2015年1~7月，商社電商全部營收的167萬元均來自平臺(tái)使用費(fèi)。已有商家表達(dá)入駐意愿記者發(fā)現(xiàn)，自正式確立定位以來，“世紀(jì)購”只有重慶百貨一家入駐商家。記者昨日登錄世紀(jì)購官網(wǎng)看到，世紀(jì)購正在做促銷活動(dòng)，官網(wǎng)上顯示不少商品銷售火爆，以188元的生鮮食品智利車?yán)遄訛槔?，官網(wǎng)顯示已訂購3985件。在世紀(jì)購官網(wǎng)上，記者發(fā)現(xiàn)了“商家入駐”的選項(xiàng)，不過點(diǎn)擊該選項(xiàng)鏈接，卻未能跳出服務(wù)頁面。隨后，記者撥打了網(wǎng)站上面的官方客服電話，工作人員稱，現(xiàn)在網(wǎng)站已提供商家入駐服務(wù)，如果有合作意向的話，需提供公司名稱和產(chǎn)品信息。網(wǎng)站上“商家入駐”選項(xiàng)不能登錄，是因?yàn)榫W(wǎng)站系統(tǒng)還在更新中。該工作人員還表示，已有商家表達(dá)入駐意愿，不過目前已經(jīng)入駐的商家，應(yīng)該只有重慶百貨一家。記者梳理重慶百貨戰(zhàn)略發(fā)現(xiàn)，商社電商與其戰(zhàn)略關(guān)系十分緊密，甚至承載了上市公司轉(zhuǎn)型的任務(wù)。重慶百貨公告稱，此次收購有助于整合優(yōu)勢(shì)資源，實(shí)現(xiàn)線上與線下協(xié)同，通過互聯(lián)網(wǎng)帶動(dòng)線下業(yè)務(wù)發(fā)展。重慶百貨收購商社電商后，把世紀(jì)購依然定位為電商平臺(tái)，還是主要定位為自己的銷售平臺(tái)？重慶百貨相關(guān)人士表示，商社電商自從成立起，就是定位為上市公司服務(wù)。重慶百貨半年報(bào)顯示，電子商務(wù)板塊營收3549萬元。上述重慶百貨人士透露，3000多萬元收入主要通過商社電商實(shí)現(xiàn)。中國貿(mào)促會(huì)研究院研究員趙萍表示，重慶百貨做電商的想法不錯(cuò)，但過程任重道遠(yuǎn)。一方面，重慶百貨具有品牌認(rèn)知度高、消費(fèi)者信任、區(qū)域內(nèi)有一批忠實(shí)客戶等優(yōu)勢(shì)；另一方面，重慶百貨此前沒做過電商，不一定具備電商思維，最重要的是做平臺(tái)電商的話需要流量，而保證流量需要燒錢，“作為上市公司，重慶百貨很難大量燒錢?！?/div>
一起惠2016-01-06 09:39:42641 次
近日，美國媒體發(fā)現(xiàn)蘋果疑操縱了AppStore榜單，讓自家應(yīng)用隨意進(jìn)出。美國科技媒體VentureBeat曾指出，如果把應(yīng)用刷到AppStore前25名的位置，在美國第三方開發(fā)者需要付出20萬美元的刷榜費(fèi)用；英國、法國和德國的費(fèi)用在3萬到6萬美元之間；韓國的費(fèi)用較低，只有700美元；泰國和加拿大的刷榜費(fèi)用在一萬美元左右。目前，全世界的iOS軟件開發(fā)者，每年從蘋果軟件商店獲得的收入超過了100億美元，為此，蘋果一向嚴(yán)厲打擊刷榜行為。不過，最近蘋果的排行榜發(fā)生了一系列離奇現(xiàn)象：蘋果自家實(shí)際上并非真正流行的應(yīng)用軟件屢屢出現(xiàn)在榜單中，比如iMovie、iWork等，表明榜單可能受到了幕后的操縱。就在近日的某一天，在AppStore免費(fèi)軟件前十名中，從第四名到第八名，全部都是蘋果官方開發(fā)的軟件，分別是iMovie、Pages、Numbers、Keynote以及iTunesU。這些軟件的下載排名超過了Facebook和Instagram。在隨后的一天里，這些軟件又奇異的全部消失在前十。蘋果拒絕對(duì)“自家應(yīng)用進(jìn)前十”這一現(xiàn)象置評(píng)。
一起惠2015-12-17 09:30:05689 次
12月15日消息，日前，手工藝平臺(tái)Etsy搭建“快閃店”（pop-upstore），舉辦為期3天的作品展示活動(dòng)，來自法國各地的70余名創(chuàng)作者的作品在巴黎、里昂、馬賽、波爾多、里爾、南特等地被展出。Etsy法國區(qū)負(fù)責(zé)人Pierre-LouisLacoste表示：“在線下開設(shè)臨時(shí)店，可以讓我們與顧客近距離接觸了解他們的需求，并讓更多人知道這個(gè)平臺(tái)?！睋?jù)了解，這并不是Etsy首次嘗試開店。此前，該平臺(tái)已在紐約、倫敦開設(shè)多個(gè)pop-upstore。從時(shí)間上來說，這種形式的店鋪只在街邊、商場(chǎng)內(nèi)甚至室外空地上限定存在幾天、幾周或者至多幾個(gè)月，但目前以其獨(dú)特的經(jīng)營方式在海外零售行業(yè)里被界定為創(chuàng)意營銷模式結(jié)合零售店面的新業(yè)態(tài)。而Etsy也開始關(guān)注這種新型模式，并利用它宣傳自己的品牌商品。此前Etsy在紐約舉辦的快閃商店取得了很大的成功，在營業(yè)的10天時(shí)間內(nèi)吸引了2萬名顧客的光臨。Etsy在供應(yīng)鏈上的玩法也有創(chuàng)新，今年9月份Etsy為撮合第三方制造商與賣家合作，推出一個(gè)制造市場(chǎng)平臺(tái)。制造商可以申請(qǐng)成為會(huì)員，但是必須滿足包括透明度承諾在內(nèi)的各種相關(guān)要求。賣家可以在市場(chǎng)平臺(tái)上尋找制造商，然后達(dá)成合作。據(jù)了解到，Etsy創(chuàng)立于2005年，因風(fēng)格各異的手工飾品而進(jìn)入人們的視野。隨著隊(duì)伍的壯大，該平臺(tái)進(jìn)一步發(fā)展，據(jù)公開數(shù)據(jù)顯示，該平臺(tái)第二季總營收為6137萬美元，同比增長44.4%。而前不久，亞馬遜推出手工藝品在線交易平臺(tái)Handmade，抗衡Etsy。
一起惠2015-12-16 09:09:58562 次
據(jù)臺(tái)灣《經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)》報(bào)道，為幫助陸客來臺(tái)血拼付款更方便，繼玉山銀行后，臺(tái)新銀行預(yù)計(jì)明年2月攜手支付寶，推出跨境O2O（OnlinetoOffline，網(wǎng)絡(luò)到實(shí)體）服務(wù)。其中最大亮點(diǎn)，是提供陸客在百貨龍頭新光三越消費(fèi)時(shí)，可使用支付寶付款，不僅沖高新光三越的營業(yè)額，也可為臺(tái)新銀行帶來可觀的手續(xù)費(fèi)收入。臺(tái)新金控個(gè)金事業(yè)群執(zhí)行長尚瑞強(qiáng)昨天表示，臺(tái)新銀行鎖定自由行陸客的需求，從交通、住宿、飲食、景點(diǎn)、消費(fèi)等各旅游行程環(huán)節(jié)，都能使用支付寶付款。新光三越是島內(nèi)百貨龍頭，陸客消費(fèi)占營業(yè)額的比率很高，又是臺(tái)新20年合作伙伴，會(huì)是臺(tái)新發(fā)展跨境O2O與其他銀行不同的亮點(diǎn)。支付寶是大陸使用率最高的第三方支付工具，擁有四億用戶，每日交易筆數(shù)高達(dá)1.2億筆，占全體行動(dòng)支付比重的八成。臺(tái)當(dāng)局“金管會(huì)”開放跨境O2O業(yè)務(wù)后，陸客來臺(tái)消費(fèi)可使用熟悉的支付寶付款，有助提高消費(fèi)意愿?？春藐懣腕@人消費(fèi)力，銀行積極與支付寶合作，合作模式為陸客用支付寶消費(fèi)，銀行先墊款給商家，再向支付寶請(qǐng)款，扮演支付寶在臺(tái)的金流平臺(tái)。玉山銀行日前搶先宣布與支付寶合作，包括統(tǒng)一阪急百貨臺(tái)北店、太平洋SOGO百貨，熱門的臺(tái)北寧夏夜市、高雄六合夜市，具有特色的臺(tái)北東門永康商圈、西門徒步區(qū)等，以及全家、屈臣氏等連鎖商店，都在合作名單之列。
一起惠2015-12-04 09:03:01703 次
據(jù)美國《世界日?qǐng)?bào)》報(bào)道，“黑色星期五就是要購物，不管中意商品打不打折，我都沒放過?！比雷钌萑A商業(yè)街紐約曼哈頓五大道的精品店27日被華人擠得水泄不通，雖然頂級(jí)奢侈品牌多未跟隨“黑五”風(fēng)潮打折，但中國游客搶購奢侈品毫不手軟，出手動(dòng)輒上萬元，讓各名牌店銷售員忙得不可開交，也為其業(yè)績貢獻(xiàn)不小。世界聞名的奢侈品牌路易威登(LouisVuitton)旗艦店是游客逛五大道必訪之處，27日該店內(nèi)出現(xiàn)不少華裔顧客。和往年一樣，路易威登沒有隨“黑五”打折，前來購物的中國游客可不會(huì)無功而返。從深圳到紐約旅游的陳琳琳就一口氣買了兩個(gè)分別價(jià)值近萬元的挎包，出店門時(shí)還有點(diǎn)意猶未盡?！拔屹I的都是新款，中國大陸和香港都沒有?！彼嘎侗敬蛩闳シ▏穆芬淄强偛垦?，但因巴黎恐襲事件，就改變了行程來紐約，而買包的愿望卻沒動(dòng)搖。林勇赴美不到一年，之前已多次去過芝加哥流行暢貨中心，了解26日會(huì)有特別優(yōu)惠折扣，商店晚間10時(shí)開門，他們一行浩浩蕩蕩，不到8時(shí)就到商場(chǎng)報(bào)到，沒想到發(fā)現(xiàn)“莫道君行早，還有早行人”，包括寇馳(Coach)、Gucci等名牌店門前，早已大排長龍，更有甚者，排在前面的，超過八成都是華人。林勇一行想趁折扣多買一些商品，好不容易在一家店“搶”到八個(gè)手提包，共花1000元左右，比起其他已在店內(nèi)結(jié)賬、幾乎雙手、兩臂都掛滿包包的華人，真的算“小咖”。一位華人婦女告訴記者，她在幫中國親友“代購”，節(jié)日期間折扣更大，“不買可惜”。名氣更大、價(jià)錢更高的Gucci，華人也掀搶購熱潮，幾乎在暢貨中心大賣場(chǎng)人氣最旺，許多華人出動(dòng)“團(tuán)隊(duì)”作業(yè)，分工合作，有人挑包，有人看貨，有人付錢，處處都是“坐擁包群”的華人，形成芝加哥暢貨中心“黑五”另類風(fēng)景線。位于芝城郊區(qū)的奧羅拉暢貨中心(AuroraPremiumOutletMall)，26日晚展開的黑五大甩賣，同樣吸引消費(fèi)者前往。就讀芝加哥市區(qū)一所大學(xué)的陳姓留學(xué)生生與同伴三人，約晚上10時(shí)特別開車到暢貨中心“共襄盛舉”。陳同學(xué)說，太夸張了，到達(dá)時(shí)找不到停車位，好不容易才停好車準(zhǔn)備大采購，“幾乎每家店都擠滿華人”。他們采購到凌晨3時(shí)才依依不舍回到華埠附近住家。已經(jīng)從事代購兩年多的李梅說，她的中國親友都知道美國黑色星期五會(huì)有大折扣，一個(gè)月前就紛紛發(fā)送微信，列出各種皮件、服飾、鞋子的“采購單”，盡管她會(huì)收一些手續(xù)費(fèi)，但美國“代購”行業(yè)，入門條件低，“只要有中國客戶，就可以自己當(dāng)老板”，使得成千上萬新移民及留學(xué)生等，都紛紛投入代購行列，競(jìng)爭激烈，利潤也越來越薄。
一起惠2015-11-30 09:04:20680 次
2015年11月12日凌晨，天貓雙十一購物狂歡節(jié)總交易額達(dá)到912億多人民幣。最近看到馬云和其阿里巴巴公司被福布斯用封面文章痛批，很多媒體甚至把次品假貨、失業(yè)、地產(chǎn)蕭條、制造業(yè)低迷和創(chuàng)新不足等中國經(jīng)濟(jì)問題都?xì)w罪于像淘寶這樣的電商企業(yè)。甚至網(wǎng)上流傳“淘寶不死，中國不富“的口號(hào)。所以我覺得有必要用經(jīng)濟(jì)學(xué)觀點(diǎn)批駁一下這些謬論：1.電商導(dǎo)致次品假貨多嗎？任何商場(chǎng)都有假貨和次品，電子商場(chǎng)也一樣。那么究竟是大商場(chǎng)容易控制假貨和次品，還是小商場(chǎng)呢？顯然是大商場(chǎng)，因?yàn)榇笊虉?chǎng)必須更注重品牌和信譽(yù)。電商是最大的商場(chǎng)，不僅更有意愿，也更有能力和技術(shù)去控制質(zhì)量和假貨問題。2.電商導(dǎo)致失業(yè)嗎？電商效率太高了，所以會(huì)導(dǎo)致零售業(yè)失業(yè)。這是個(gè)壞事嗎？這個(gè)和機(jī)器導(dǎo)致失業(yè)的謬論一樣不值一駁，人類社會(huì)的進(jìn)步就是要減少工作時(shí)間，讓更多的人從事更具創(chuàng)造性的工作，或者去旅游，不是更好嗎。3.電商導(dǎo)致地產(chǎn)蕭條嗎？實(shí)體店都沒了生意，這個(gè)跟機(jī)器導(dǎo)致失業(yè)的謬論是一樣的。我們不用造這么多實(shí)體店，就可以騰出地方和資源，多造點(diǎn)住宅、公園、道路，不是很好嗎？有人說如果商場(chǎng)里沒了商店只有餐館和電影院，不是沒有了逛商店的樂趣了嗎？這個(gè)邏輯不成立，只要有人愿意逛商店，商店就不會(huì)消失。如果很多人在商店里只逛不買，回家在淘寶店里買，那么商店的預(yù)算就會(huì)從廣告費(fèi)里出，所以根本不用擔(dān)心商店會(huì)消失。4.電商加劇了價(jià)格競(jìng)爭，使得商家沒有利潤創(chuàng)新嗎？應(yīng)該說靠信息不對(duì)稱，說白了靠忽悠消費(fèi)者而獲得的超額利潤讓電商搞沒了，這當(dāng)然是好事。在網(wǎng)上信息更加透明了，反而使得真正有價(jià)值的創(chuàng)新能夠更快地被消費(fèi)者認(rèn)可，這樣，創(chuàng)新的回報(bào)更快了。以旅游電商攜程為例，以前新的酒店和景點(diǎn)，需要很長的市場(chǎng)培育期，但是有了旅游電商，有創(chuàng)意的景點(diǎn)和酒店很快能獲得網(wǎng)上的好評(píng)和被推薦。創(chuàng)新的回報(bào)加快了，創(chuàng)新的速度加快了。所以電商的出現(xiàn)是各行各業(yè)的重大利好，對(duì)中國經(jīng)濟(jì)的升級(jí)，轉(zhuǎn)型和資源優(yōu)化配置的作用都是巨大的。尤其是中國人口多，市場(chǎng)大，電商的規(guī)模世界第一，導(dǎo)致中國的電商很多方面都是世界上領(lǐng)先的，像淘寶、攜程這樣的企業(yè)很有可能成為中國服務(wù)走向世界的先鋒。
一起惠2015-11-30 08:45:57815 次
北京時(shí)間11月26日晚間消息，日本移動(dòng)即時(shí)通信應(yīng)用Line今日在泰國推出一個(gè)新的禮物商店，允許用戶在線購買禮品，并由Line快遞給好友。Line今年2月試水電子商務(wù)，當(dāng)時(shí)率先在泰國推出在線雜貨快遞服務(wù)。而今日，Line又在泰國市場(chǎng)推出一個(gè)新的禮物商店，允許用戶購買禮物并贈(zèng)送給好友。泰國是Line的最大市場(chǎng)之一，擁有3000多萬注冊(cè)用戶。許多新服務(wù)，Line都選擇在泰國市場(chǎng)進(jìn)行率先測(cè)試。例如，2美元的音樂流媒體服務(wù)，以及一項(xiàng)類似于YouTube的應(yīng)用。今年，Line用戶增速開始放緩。因此，有分析人士稱，在主要市場(chǎng)測(cè)試新服務(wù)對(duì)于Line而言至關(guān)重要。除了泰國，Line的主要市場(chǎng)還包括日本、中國臺(tái)灣和印尼等。在此之前，Line已經(jīng)允許用戶相互贈(zèng)送數(shù)字禮物，如貼圖等。但這一次不同，Line提供的是線下的實(shí)物禮品。為此，Line還選擇了7-Eleven、AsiaBooks和SFCinema等作為初期的合作伙伴。用戶可以使用LinePay進(jìn)行支付。據(jù)嘗試過該項(xiàng)服務(wù)的用戶稱，使用起來很方便，處理速度也很快。在這方面，Line的同行、騰訊微信表現(xiàn)得不錯(cuò)，將用戶的銀行卡和支付服務(wù)相捆綁。得益于創(chuàng)新性推廣，其WePay服務(wù)已擁有2億都用戶。當(dāng)然，Line在泰國還不可能達(dá)到這樣的規(guī)模，畢竟那里只有6500多萬人口。但這是一次有意義的嘗試，希望能找出在印尼、臺(tái)灣和東南亞其他地區(qū)的商業(yè)化模式
一起惠2015-11-27 09:13:07659 次
11月18日消息滴滴出行今日宣布，在11月19日“世界廁所日”之前正式上線大型公益功能“廁所信息服務(wù)”，旨在增加城市面對(duì)司機(jī)開放廁所的數(shù)量，引導(dǎo)司機(jī)更便捷的尋找到廁所。滴滴介紹，在滴滴出行對(duì)司機(jī)的問卷調(diào)查中，有79%的司機(jī)每天被找?guī)y嚴(yán)重困擾著，以滴滴平臺(tái)上出租車和專車司機(jī)數(shù)量推算，約有400萬左右的司機(jī)受此問題困擾。由此可見，廁所問題不是小事，解決如廁難是司機(jī)群體的共同呼聲。滴滴方面介紹，通過“廁所信息服務(wù)”，滴滴司機(jī)可隨時(shí)查看距離當(dāng)前位置最近的廁所，還能對(duì)廁所的環(huán)境進(jìn)行評(píng)分，并參考其他司機(jī)的點(diǎn)評(píng)，考慮是否選擇該廁所“到此一游”。而對(duì)于乘客來說，也可通過舉手之勞表達(dá)對(duì)司機(jī)的關(guān)愛。滴滴用戶可進(jìn)入“為司機(jī)點(diǎn)亮一盞放松的燈”活動(dòng)頁面，點(diǎn)亮周圍的廁所信息，在司機(jī)端就會(huì)呈現(xiàn)相應(yīng)廁所位置信息，此舉意在讓更多人見證并參與這一公益服務(wù)的推進(jìn)。據(jù)悉，已有汽車經(jīng)銷商店、餐飲、銀行等多個(gè)行業(yè)參與“廁所信息服務(wù)”，包括眾多知名餐飲品牌如東來順、江邊城外、金錢豹的許多門店都自愿加入了這一公益活動(dòng)。在為期三天的“乘客點(diǎn)亮廁所”活動(dòng)之后，11月22日開始，北京、上海、廣州、杭州等全國50個(gè)主要城市超過15萬個(gè)廁所將全面向滴滴專車及快車司機(jī)開放，為其提供便利。同時(shí)，滴滴表示這一功能未來也將對(duì)滴滴出租車司機(jī)一并開放。
一起惠2015-11-19 08:51:31806 次
11月10日消息，據(jù)獲悉，日前，波羅蜜已與日本樂敦建立合作關(guān)系，獲取其大陸新品首發(fā)權(quán)。據(jù)波羅蜜方面介紹，目前樂敦的大量新品首發(fā)均交給波羅蜜的直播間，并獨(dú)家授權(quán)3款新品。此外，為了應(yīng)戰(zhàn)雙十一，波羅蜜針對(duì)“雙十一”首發(fā)日的下單用戶樂敦會(huì)在日本“店頭價(jià)”（波羅蜜根據(jù)產(chǎn)品在海外商店的售價(jià)所設(shè)置的價(jià)格）基礎(chǔ)下打7折。據(jù)了解，樂敦是曼秀雷敦旗下的眼藥水品牌，創(chuàng)始于1909年。其在波羅蜜上銷售的產(chǎn)品涵蓋美容液、唇膏、眼藥水和面膜等多個(gè)品類。而波羅蜜則成立于2015年年初，總部位于上海。其產(chǎn)品特征是通過在app載入移動(dòng)視頻互動(dòng)技術(shù)為消費(fèi)者還原海外購物場(chǎng)景。波羅蜜APP于今年7月1日正式上線，在上線前，波羅蜜已順利募集兩輪資金，第一輪300萬美金，第二輪近1000萬美金。在今年10月，波羅蜜正式宣布完成3000萬美金的B輪融資，投資方為百度、LBInvestment、分享投資以及成為資本、歐德等上一輪投資者共同投資。至此，波羅蜜總共完成4300萬美元融資，估值2億美元。
一起惠2015-11-10 09:05:09913 次
近年來，蛋白粉作為一種蛋白質(zhì)的補(bǔ)充營養(yǎng)品，受到越來越多人的關(guān)注，青年小伙兒希望通過吃蛋白粉“增肌健美，變得更加強(qiáng)壯“；中老年人希望吃蛋白粉能夠“提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力”；學(xué)生家長希望給學(xué)習(xí)壓力山大的孩子吃蛋白粉“補(bǔ)充精力，發(fā)育更加完善“；懷孕的準(zhǔn)媽媽則是希望吃蛋白粉使孕育的寶寶更加健康和強(qiáng)壯；體弱多病的人則將蛋白粉作為一種重要的營養(yǎng)來源來補(bǔ)充……一時(shí)間，蛋白粉便成了萬金油，似乎像白米飯一樣成為了人人所需。但若是細(xì)聊起這個(gè)話題，相信很多人還是對(duì)它不甚了解。它的增肌、減肥效果真的好嗎？它對(duì)我們身體有多少傷害？如何辨別商家那些華而不實(shí)的宣傳噱頭？如何挑選適合自己的蛋白粉呢？今天，我就和大伙兒嘮嘮關(guān)于蛋白粉的相關(guān)知識(shí)，希望大家在看完本篇教程后能有所收獲！蛋白質(zhì)是人體的重要組成部分蛋白粉從蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化而來，最終也是轉(zhuǎn)換成我們體內(nèi)的蛋白質(zhì)，要完全了解并使用好蛋白粉首先我們需要對(duì)我們體內(nèi)的蛋白質(zhì)有個(gè)基本的了解。這里說的蛋白質(zhì)絕不代表著”笨蛋、白癡、神經(jīng)質(zhì)”，而是指我們機(jī)體細(xì)胞的重要組成部分和人體組織更新和修補(bǔ)的主要原料。我們的每個(gè)組織包括頭發(fā)、皮膚、肌肉、骨骼、內(nèi)臟、大腦、血液、神經(jīng)、內(nèi)分泌等等都是由蛋白質(zhì)組成的。此外，蛋白質(zhì)除了負(fù)責(zé)身體組織肌肉的生長，還參與身體內(nèi)激素的產(chǎn)生和免疫功能的維持?？傊?，稱蛋白質(zhì)為：“生命產(chǎn)生的基礎(chǔ)”一點(diǎn)也不為過。圖：男女身體中水、脂肪、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)的占比正常情況下，我們一日三餐正常吃，是可以從食物中獲取足夠的蛋白質(zhì)的，但是，在實(shí)際生活中，很多人都無法做到這一點(diǎn)。上班族加班加點(diǎn)，快餐、速食、垃圾食品，很容易造成我們體內(nèi)蛋白質(zhì)的缺乏。圖：均衡的飲食可以從食物中獲取足夠的蛋白質(zhì)另外，年齡層次的不同，職業(yè)的不同，人們對(duì)蛋白質(zhì)的需求也不同。如，離退休的老年人每天大概需要的蛋白質(zhì)為每千克體重0.5克；學(xué)生、辦公室白領(lǐng)等一些腦力勞動(dòng)者每天所需的蛋白質(zhì)為每千克體重0.8~1.0克；而運(yùn)動(dòng)員、健美愛好者、體力勞動(dòng)者的蛋白質(zhì)需要量則為每千克體重1.6~3克。這是因?yàn)?，高?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)引起肌肉蛋白的分解，只有及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)才能減少肌肉組織的損傷，促進(jìn)蛋白的合成，從而使肌肉組織細(xì)胞得到修復(fù)。蛋白質(zhì)的分類蛋白質(zhì)從來源上可分為動(dòng)物蛋白質(zhì)和植物蛋白質(zhì)，其中動(dòng)物蛋白質(zhì)比植物蛋白質(zhì)的質(zhì)量更高，說它質(zhì)量高是因?yàn)閯?dòng)物蛋白質(zhì)中所含有的氨基酸種類和人體含有的氨基酸模式比較接近，而且含有人類所必須的氨基酸，而植物蛋白質(zhì)含有的氨基酸種類沒有動(dòng)物蛋白質(zhì)種類全（植物中大豆除外，大豆蛋白是唯一含有人體所有必須氨基酸的蛋白）。蛋白質(zhì)經(jīng)過我們腸道消化，分解成氨基酸才能被人體吸收利用，人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收實(shí)際是對(duì)氨基酸的吸收。吸收后的氨基酸滿足一定的數(shù)量和種類人體就會(huì)利用它們合成我們自身的蛋白質(zhì)。營養(yǎng)學(xué)上將氨基酸分為必需氨基酸和非必需氨基酸兩類。而按蛋白質(zhì)氨基酸種類是否擁有全部的必須氨基酸分類的話，蛋白質(zhì)又可以分為完全蛋白質(zhì)和不完全蛋白質(zhì)兩種類型。完全蛋白質(zhì)來源（Acompleteproteinsource）A．提供全部必需氨基酸必需氨基酸是指我們自身不能合成或合成速度不能滿足人體需要，必須從外部食物中攝取的氨基酸。對(duì)于我們成人來說，這類氨基酸有8種，分別是賴氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、色氨酸、苯丙氨酸。（另一種說法把嬰兒所需的組氨酸也列為必需氨基酸的第9種）其中若是有一種必需氨基酸存量不足，就無法合成充分的蛋白質(zhì)供給身體各組織使用，其他過剩的蛋白質(zhì)也會(huì)被身體代謝掉而浪費(fèi)，所以，保持體內(nèi)必須氨基酸的攝取是十分重要的。B．高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，來源于多數(shù)動(dòng)物源蛋白如牛肉、魚肉、雞蛋、奶……這些動(dòng)物的蛋白質(zhì)有較高的品質(zhì)，含有充足的必需氨，食用他們能滿足我們?nèi)梭w對(duì)必須氨基酸的所有需要。圖：高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，來源于多數(shù)動(dòng)物源蛋白C．植物中的另類——“大豆”，也可以提供完全蛋白完全蛋白中有一個(gè)異類就是大豆蛋白，它含有的氨基酸的種類包括8種全部必須氨基酸，所以攝入大豆也可以獲得人體所需的必須氨基酸。但是，大豆蛋白中含有大豆異黃酮，這是一種雌激素，對(duì)于健身人士而言需要更多的是雄激素，所以，大豆蛋白制成的蛋白粉對(duì)于健身增肌的朋友并不推薦，下文在提到大豆蛋白粉時(shí)會(huì)有詳細(xì)的講述。此外，可能因?yàn)閭€(gè)人口味吧，我覺得大豆蛋白味道有點(diǎn)“腥”，沒有動(dòng)物蛋白風(fēng)味佳。當(dāng)然，如果你不介意味道，又不是健身人士，完全可以選擇大豆蛋白作為蛋白質(zhì)來源。不完全蛋白質(zhì)來源（Anincompleteproteinsource）不完全蛋白質(zhì)指的是某些必需氨基酸含量較低的蛋白質(zhì)，通常植物性蛋白質(zhì)會(huì)有1-2種必需氨基酸含量不足。所以，對(duì)于素食者而言若想獲得全部的必須氨基酸就必須食用多樣化的蔬菜、水果，從各種組合中獲得足夠的必需氨基酸。點(diǎn)開某寶輸入“蛋白粉”三個(gè)字，你便會(huì)得到很多五花八門的結(jié)果，這些產(chǎn)品中有的標(biāo)注著什么“植物乳清”“雙蛋白”，有的標(biāo)注著什么“分離水解”……眼花繚亂，不勝枚舉，一時(shí)間讓我們不知所措，只能任聽商家吹噓。蛋白粉的分類其實(shí)，那些眼花繚亂的蛋白粉產(chǎn)品里面，很多都是商人們自己炒作的概念，蛋白粉的種類不外乎以下三種，即乳清蛋白粉、大豆蛋白粉和混合蛋白粉。1.乳清蛋白粉（WheyProtien）乳清蛋白，顧名思義，即源自于乳清的蛋白。那乳清又是什么呢？實(shí)際上，乳清并不是什么罕見的新鮮事物。當(dāng)你打開一小杯凝固型酸奶，里面那些淺黃淺黃的液體就是乳清了。當(dāng)然，乳清蛋白粉可不是用酸奶里那點(diǎn)液體做出來的，而是利用生產(chǎn)奶酪過程中產(chǎn)生的大量乳清。奶酪的發(fā)明有幾千年的歷史，然而在這幾千年的絕大部分時(shí)間里，生產(chǎn)奶酪的乳清都被直接倒掉，或者被當(dāng)作下腳料拿去喂豬了（忽然覺得豬好幸?！：髞?，不知道是哪位慧眼識(shí)才的“歪果仁”發(fā)現(xiàn)奶酪的上清液里面其實(shí)還有很多的營養(yǎng)成分，這才重新重視起它來。乳清蛋白中主要是β-乳球蛋白和α-乳白蛋白，以及少量的血清白蛋白。通過膜過濾的手段把乳清中的蛋白質(zhì)濃縮，然后再噴霧干燥，就得到了濃縮乳清蛋白粉。我國生產(chǎn)奶酪的產(chǎn)業(yè)不是很多，所以大多數(shù)乳清蛋白都是靠進(jìn)口的。提起乳清蛋白很多人多會(huì)想到牛奶，下面我們就來看看乳清蛋白和牛奶的直接關(guān)系。一杯牛奶百分之八十七是水，剩下的百分之十三是乳固體，固體中蛋白質(zhì)占26%，而其中的蛋白質(zhì)也不完全是乳清蛋白，他只占其中的五分之一，剩下的五分之四是酪蛋白，綜合來看，乳清蛋白在牛奶中的含量只有0.7%，這也是為什么乳清蛋白比牛奶要貴。圖：乳清蛋白和牛奶直接的關(guān)系乳清蛋白粉的種類種類主要有三種：濃縮乳清蛋白、分離乳清蛋白和乳清蛋白肽。A.濃縮乳清蛋白粉（乳清直接烘干的產(chǎn)物，含乳糖，價(jià)格相對(duì)便宜，過敏度高）濃縮乳清蛋白粉的生產(chǎn)過程是這樣的，先通過膜過濾的手段，將乳清中的蛋白質(zhì)濃縮，然后再噴霧烘烤等干燥手段就能直接得到我們需要的乳清蛋白粉了。這種蛋白粉的特點(diǎn)是，直接把乳清濃縮烘干，蛋白質(zhì)的活性保持的較好，但是含有乳糖、膽固醇等物質(zhì)，會(huì)使身體產(chǎn)生腹瀉等不良反應(yīng)。很多人困惑自己吃完蛋白粉怎么會(huì)有“拉肚子“的現(xiàn)象？是不是自己購買的蛋白粉不干凈？或是假冒偽劣產(chǎn)品？其實(shí)出現(xiàn)這樣的情況，很有可能你購買的蛋白粉是濃縮乳清蛋白，里面沒有分離出”乳糖“！而有些人的腸胃對(duì)乳糖“不耐受”，所以在吃完蛋白粉后會(huì)出現(xiàn)所謂“拉肚子”的情況。何為乳糖不耐受：乳糖是一種由兩個(gè)單糖分子組成的二聚糖，進(jìn)入胃腸之后，不能被直接吸收，而需要乳糖酶把它分解成單糖才能被人體利用。人們?cè)诓溉槠诙紩?huì)產(chǎn)生足夠的乳糖酶，但是在斷奶之后乳糖酶的產(chǎn)生量就逐漸降低，成年以后甚至就不能產(chǎn)生了。這樣，乳糖經(jīng)過胃腸不能被吸收，就原封不動(dòng)地到達(dá)大腸。大腸中有各種各樣的細(xì)菌，有一些能夠代謝乳糖。這種代謝是一種微生物的發(fā)酵過程，會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，比如氫氣、二氧化碳和甲烷等。這些氣體的大量產(chǎn)生會(huì)導(dǎo)致胃腹部絞痛、惡心、腹脹、反酸和脹氣等癥狀，這就是我們所說的乳糖不耐受。乳糖不耐癥發(fā)生的人種間差別，據(jù)調(diào)查70%的成年黑人、10-15%的成年白人、95%的亞洲人受乳糖不耐癥困擾。B.分離乳清蛋白粉（分離出乳糖、膽固醇，過敏度低）所謂“分離乳清蛋白粉”就是在濃縮乳清蛋白的基礎(chǔ)上，經(jīng)過進(jìn)一步的工藝處理將其中的乳糖和膽固醇分離出來的蛋白粉，蛋白質(zhì)含量在90%以上，價(jià)格也比濃縮乳清蛋白要高2-3倍。分離乳清蛋白粉特點(diǎn)是乳糖和膽固醇等物質(zhì)從乳清蛋白粉中分離出來，蛋白粉過敏度降低，吸收效果比濃縮型的好。如果有吃濃縮乳清蛋白拉肚子現(xiàn)象的小伙伴就要買分離乳清蛋白粉，雖然價(jià)錢更高，但“拉肚子”的情況便從此說拜拜！C.乳清蛋白肽粉（部分消化水解產(chǎn)物，運(yùn)動(dòng)后迅速恢復(fù)，促進(jìn)肌肉生長）乳清蛋白肽是乳清蛋白消化水解的產(chǎn)物，所謂“消化水解”是指將蛋白質(zhì)不完全水解成肽段和單個(gè)氨基酸。水解是身體消耗吸收蛋白質(zhì)的必要程序之一，直接把蛋白粉提前水解后省掉了身體這一工序，使得身體吸收蛋白質(zhì)的速度更快。同時(shí)水解乳清蛋白會(huì)刺激身體產(chǎn)生胰島素，在運(yùn)動(dòng)后和碳水化合物一起能夠最大話的補(bǔ)充肌肉。同時(shí)，水解過后的蛋白粉幾乎完全不會(huì)造成身體過敏，是低過敏原嬰兒配方奶粉的主要成分。圖：三種乳清蛋白粉的對(duì)比圖2.大豆蛋白粉（SoyProtein）大豆蛋白粉是從大豆中提取蛋白質(zhì)的，經(jīng)過一系列工藝加工得到的蛋白粉，服用它有好的方面也有不好的方面，我們先來說說他好的一面吧。1）大豆蛋白粉是植物性蛋白，不含膽固醇。隨著生活水平的提高，膽固醇種東西成了心腦血管病的代名詞。大豆蛋白粉中膽固醇含量為0，并且研究表明大豆蛋白還能夠輕微降低低密度蛋白，對(duì)心血管系統(tǒng)很有好處。2）大豆蛋白是完全蛋白來源，含有人體全部必須的氨基酸。3）大豆蛋白粉價(jià)格便宜。那么大豆蛋白粉有哪些不足呢？1）氨基酸的成分與人體差異較大，吸收不是很好。每一百克大豆中含有的氨基酸的種類包括1853mg的異亮氨酸、2819mg的亮氨酸、2237mg的賴氨酸、903mg的硫氨基酸、385mg的蛋氨酸、517mg的胱氨酸、3013mg的芳香族氨基酸、1844mg的苯丙氨酸、1169mg的酪氨酸、1433mg的蘇氨酸、455mg的色氨酸、1726mg的纈氨酸、2840mg的精氨酸、968mg的組氨酸、1542mg的丙氨酸、3977mg的天冬氨酸、6258mg的谷氨酸、1600mg的甘氨酸、1863mg的脯氨酸、1846mg絲氨酸。這些氨基酸中有8種是人體所必須的（賴氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、色氨酸、苯丙氨酸），剩下的氨基酸與人體中含有的氨基酸差異較大，很難被人體完全吸收。2）含有大豆異黃酮大豆異黃酮是已經(jīng)確認(rèn)了的植物雌激素，對(duì)于想健身增肌的朋友來說，身體需要的是雄激素而不是雌激素（想豐胸的女生有福音了……）。所以，大豆蛋白粉對(duì)于健身的人士而言不是一個(gè)好的選擇。3）可能有抑制甲狀腺的作用甲狀腺抑制可導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌遲緩，使人看上去精神萎靡，無精打采。目前，有人對(duì)大豆蛋白抑制甲狀腺做出假設(shè)，但學(xué)術(shù)界暫無具體詳實(shí)的科學(xué)結(jié)論表明大豆蛋白一定會(huì)抑制甲狀腺，是否真的會(huì)抑制甲狀腺尚無定論。3.混合蛋白粉市面上有很多牌子都不是一種蛋白粉組成而是幾種的結(jié)合，比如濃縮乳清蛋白粉+分離乳清蛋白粉+大豆蛋白粉的調(diào)和，這種蛋白粉我們總稱之為混合蛋白粉?；旌系鞍追圪|(zhì)量的好與差，價(jià)格的高與低完全在于所混蛋白的比例的多與寡，原則之一是排名越靠前的表示其含量越大，雖然具體含量往往不得而知。蛋白粉這東西各家的原料基本都差不多，所以，如果同樣的大小，一個(gè)比另外一個(gè)便宜一半，估計(jì)混合的便宜的原料乳大豆蛋白粉比例較大。食物蛋白vs蛋白粉前文已經(jīng)講到，蛋白質(zhì)是保證機(jī)體健康最重要的營養(yǎng)素，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。然而，沒有一種蛋白質(zhì)是100%被利用的，對(duì)不同蛋白質(zhì)而言，絕對(duì)是等量不等效。下面我們就來比較一下蛋白粉和食物蛋白中的區(qū)別。衡量指標(biāo)：BV蛋白質(zhì)生物價(jià)：反映食物蛋白質(zhì)被機(jī)體利用程度的指標(biāo)，生物價(jià)值越高，表明被機(jī)體利用程度越高；NPU蛋白質(zhì)凈利用率是機(jī)體的氮儲(chǔ)留量與氮食入量之比，也表明蛋白質(zhì)實(shí)際被利用的程度；PER蛋白質(zhì)功效比值動(dòng)物平均每攝入1g蛋白質(zhì)所增加的體重克數(shù)，增加體重越多，蛋白利用越高；PDCAAS經(jīng)消化率修正的氨基酸評(píng)分，評(píng)分越高，蛋白質(zhì)質(zhì)量越好。圖：常見幾種食物蛋白質(zhì)質(zhì)量與蛋白粉蛋白質(zhì)量對(duì)比從上表中可以看出，乳清蛋白粉被人體利用吸收的效果最好，而大豆蛋白粉的吸收效果不及雞蛋、牛奶、魚等動(dòng)物蛋白，但優(yōu)于面粉、大米等植物蛋白?？紤]到食物蛋白中往往含有脂肪、礦物質(zhì)等其他元素，對(duì)于很多想減肥增肌的朋友來說蛋白粉依然是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的首選。學(xué)生、年輕白領(lǐng)女性、中老年人考慮到性價(jià)比依然可以選擇大豆蛋白粉作為補(bǔ)充蛋白質(zhì)來源?？傊?，簡而言之歸納起來就是，蛋白粉的優(yōu)點(diǎn)在于快速、方便、優(yōu)蛋白質(zhì)、低熱量。不足在于缺乏其他營養(yǎng)元素和價(jià)格較貴。食物蛋白的優(yōu)點(diǎn)在于富含其它營養(yǎng)元素，缺點(diǎn)在于不可避免的攝入其它營養(yǎng)元素和大量熱量。面對(duì)蛋白粉，相信很多消費(fèi)者心里都有一個(gè)問題就是“我該不該吃蛋白粉？！”其實(shí)這是個(gè)很難回答的問題，原則上來說，蛋白粉和所有補(bǔ)劑一樣都不是必須的，你首先應(yīng)該考慮從飲食中攝取足夠蛋白質(zhì)。但是，實(shí)際生活中很少人能剛剛好吃到足夠的蛋白質(zhì)而食物中其他含有的熱量，脂肪，膽固醇等不超標(biāo)。所以，某些情況下蛋白粉的的確確是比較方便的替代品。下面，我就列舉了幾類人群，對(duì)于他們來說，使用蛋白粉作為蛋白質(zhì)的來源無疑是極好的。運(yùn)動(dòng)人群這里所說的運(yùn)動(dòng)人群，主要就是減肥跟增肌的的這2大人群。減脂人群對(duì)于胖紙們來說，蛋白粉無疑是減脂的“福音”。減脂人群最好食用分離乳清蛋白粉、乳清蛋白肽粉或者他們的混合蛋白粉來食用。因?yàn)?，使用這些蛋白粉不僅保證了在低碳水化合物飲食的情況下保持蛋白質(zhì)的攝入，又用蛋白粉做為代餐，不攝入過多的糖和脂肪，避免了我們?nèi)梭w脂肪的生成和積累。增肌人群如果把肌肉比喻成房子，那么蛋白粉就是磚頭，健身必須保持一定量的蛋白質(zhì)攝入才能看到成效。增肌人群最好也使用分離乳清蛋白粉、乳清蛋白肽粉或者他們的混合蛋白粉來食用。他們是很好的蛋白質(zhì)來源，一般來說，健身增肌的朋友可以攝入高達(dá)每公斤體重2—2.4克的蛋白質(zhì)。圖：張家輝為了拍攝《激戰(zhàn)》9個(gè)月從一個(gè)瘦子練成肌肉男，帥不？特殊人群除了減脂和增肌的運(yùn)動(dòng)人群外，蛋白粉對(duì)于一些特殊人群而言也是很好的蛋白質(zhì)補(bǔ)充來源。嬰幼兒蛋白質(zhì)是由小單位的氨基酸所組成的，對(duì)于參與合成蛋白質(zhì)的氨基酸，嬰幼兒有9種（賴氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、色氨酸、苯丙氨酸和組氨酸）是人體無法自行制造的，而必須由食物中獲得。所以，如果你發(fā)現(xiàn)自己的寶寶出現(xiàn)體重不足、生長緩慢，甚至臉、手、下腿水腫等癥狀時(shí)，爸媽就應(yīng)留意蛋白質(zhì)攝取不足的問題了。對(duì)于0到1歲的寶寶而言，嬰兒以乳制品作為主食，可以通過每700~800ml母乳或配方奶，取得足夠的蛋白質(zhì)。1歲以后，寶寶可以每天吃適量的蔬菜果蔬米飯?jiān)倥湟陨倭咳榍宓鞍纂姆圩鳛槭澄飦碓?。選擇乳清蛋白肽是因?yàn)?，水解過后的蛋白粉幾乎完全不會(huì)造成身體過敏，同時(shí)它也是低過敏原嬰兒配方奶粉的主要成分。腸胃功能衰弱的老年人對(duì)于腸胃不好的老年人而言，大豆蛋白粉或者混合蛋白粉是補(bǔ)充身體營養(yǎng)的一個(gè)很好的選擇。因?yàn)殡S著歲月的流失，老年人消化功能不斷衰減，攝入正常的食物往往會(huì)出現(xiàn)消化不良，胃脹，胃酸等問題，自己花錢買了名貴的食材，不僅營養(yǎng)元素得不到吸收，自己身體反而難受，簡直是得不償失。蛋白粉直接將蛋白質(zhì)元素提取出來，省去了食物在身體里消化分解成蛋白質(zhì)的步驟，所以，對(duì)于腸胃不好的老年人來說，蛋白粉既能使身體得到足量的蛋白質(zhì)，又可以避免消化不良引發(fā)的胃脹氣，胃酸等不適癥狀。當(dāng)然，老年人除了蛋白粉以外，雞蛋、各種奶類也是獲取蛋白質(zhì)很好的方式，如果平時(shí)腸胃功能尚可，也完全可以選擇這些食品攝取蛋白質(zhì)。手術(shù)病人，創(chuàng)傷患者手術(shù)病人選擇蛋白粉的種類包括大豆蛋白粉、分離乳清蛋白粉、乳清蛋白肽及它們的混合蛋白粉。圖：手術(shù)病人適合吃大豆蛋白粉創(chuàng)傷患者選擇蛋白粉的理由很多，首先，經(jīng)過手術(shù)過后的病人身體的各項(xiàng)功能都達(dá)不到正常人活躍的水平，腸胃消化功能更是如此，直接攝入蛋白粉免去了身體的負(fù)擔(dān)，更加有利于身體的恢復(fù)。其次，術(shù)后的恢復(fù)病人往往不想吃東西，對(duì)于固體食物更是提不起胃口，醫(yī)生要求以半流質(zhì)食物為主，蛋白粉作為粉劑類正好符合這一要求，而且它不需要吃很多就能夠滿足身體的需要。此外，攝入蛋白質(zhì)還有利于傷口的愈合，創(chuàng)傷手術(shù)患者服用適量的蛋白粉能夠加快身體恢復(fù)的速度。市面上蛋白粉的牌子和品種繁雜，五花八門，眼花繚亂。大廠的，小廠的，名氣大靠譜的的，名氣小根本沒聽過的，還有那些仿真的，同一個(gè)品牌的旗下不同系列的……有選擇障礙的我們?cè)撊绾翁暨x適合自己的呢？挑選時(shí)又應(yīng)該注意什么呢？警示乳清蛋白被冒充前文已經(jīng)講過，蛋白粉價(jià)格的高低取決于所含蛋白粉的種類，其排名先后順序一般為乳清蛋白肽粉＞分離乳清蛋白粉＞濃縮型乳清蛋白粉＞大豆蛋白粉。市場(chǎng)上，有些無良商販用低價(jià)蛋白或貌似乳清蛋白的物質(zhì)來冒充乳清蛋白來賣高價(jià)，達(dá)到以次充好的目的，牟取利潤。一般商家的做法會(huì)有以下三種：1.用大豆蛋白、雞蛋蛋白等低價(jià)蛋白冒充乳清蛋白2.用面粉、普通奶粉冒充乳清蛋白3.用蛋白含量低的乳清蛋白冒充蛋白含量高的乳清蛋白面對(duì)這3種情況，為了避免上當(dāng)，首先要做的就是對(duì)來歷不明的蛋白粉說”不“，蛋白粉制作起來難度不高，某寶上充斥著各種“高仿”，雖然價(jià)格便宜到?jīng)]天理，但質(zhì)量無疑要打個(gè)大大的問號(hào)，很多里面蛋白粉含量不純不說，而且還滋生了細(xì)菌，吃了它對(duì)身體絕對(duì)是有害無益。其次，我們對(duì)一些代購的蛋白粉要謹(jǐn)慎購買，對(duì)它的渠道沒有把握的不要輕易相信。同樣對(duì)于實(shí)體小市場(chǎng)上的那些蛋白粉也盡量不要買，這些小市場(chǎng)里有賣的什么WPC80粉（純度為80%）有不少就是小作坊里面生產(chǎn)的，價(jià)格低廉，但質(zhì)量并不可靠。所有，我們應(yīng)該去可靠的品牌專賣店等實(shí)體店買知名品牌。要依次考慮蛋白粉因素購買蛋白粉時(shí)依次考慮一下因素，這些物質(zhì)的比例含量等大多數(shù)都會(huì)在外包裝上注明，供我們消費(fèi)者參考比較。蛋白來源（乳清蛋白好于大豆蛋白）上文已經(jīng)說到，蛋白來源動(dòng)物的優(yōu)于植物的，一般蛋白粉乳清蛋白肽＞分離乳清蛋白＞濃縮型乳清蛋白＞大豆蛋白。蛋白純度、含量蛋白質(zhì)濃度提純一般最高為90%左右（很多產(chǎn)品寫100%乳清蛋白粉，其實(shí)這個(gè)100%指的不是蛋白質(zhì)濃度，而是指純?nèi)榍逯胁缓渌罴觿偬砑由倭刻欠趾蟮鞍踪|(zhì)濃度在85%左右。支鏈氨基酸（BCAA）含量支鏈氨基酸包括纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸三種氨基酸種類，這類氨基酸以兩種特殊方式促進(jìn)合成代謝。一種是釋放胰島素，第二種是釋放生長激素。胰島素的作用就是允許血糖被肌肉吸收并作為能量來源，并且促進(jìn)肌肉對(duì)氨基酸的吸收，使其生長發(fā)育。支鏈氨基酸既有合成作用，也有抗分解作用，促進(jìn)相關(guān)生長激素的釋放，阻止自身的蛋白質(zhì)被分解，從而達(dá)到增長肌肉的目的。糖分含量這里的“糖”指的是“葡萄糖”含量，研究表明蛋白粉加糖對(duì)于健美增肌的朋友而言效果更好，因?yàn)榧舆^糖的蛋白粉可以迅速誘導(dǎo)胰島素，促進(jìn)肌肉吸收營養(yǎng)。市面上所謂的“增肌粉”其實(shí)就是“蛋白粉”摻雜了“糖”，我們其實(shí)可以往蛋白粉里面加入葡萄糖，自己制作“增肌粉，”一般參考建議的比例是，每25克蛋白粉加上50克的葡萄糖。圖：加過“糖”的蛋白粉蛋白合成效果更佳認(rèn)證/標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)識(shí)GMP標(biāo)準(zhǔn)即“藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范”，它包含內(nèi)容有很多，從廠房到地面、設(shè)備、人員和培訓(xùn)、衛(wèi)生到生產(chǎn)時(shí)空氣和水的純化、相關(guān)文件等等，如果蛋白粉的生產(chǎn)企業(yè)滿足了GMP標(biāo)準(zhǔn)，其產(chǎn)品靠譜程度立馬提升幾個(gè)檔次。目前，已通過GMP認(rèn)證的企業(yè)我們消費(fèi)者可以在藥品認(rèn)證管理中心查詢。圖：某生產(chǎn)廠商的GMP證書和標(biāo)識(shí)“保健食品”的藍(lán)色標(biāo)識(shí)，保健食品只有經(jīng)過毒理、衛(wèi)生學(xué)、產(chǎn)品穩(wěn)定性等多項(xiàng)測(cè)試，并經(jīng)過國家相關(guān)部門嚴(yán)格審批后才能上市。其中，具有功能標(biāo)示的保健食品檢測(cè)過程尤其嚴(yán)格。我們購買時(shí)要注意蛋白粉的產(chǎn)品包裝上是否具有這個(gè)藍(lán)色標(biāo)識(shí)。圖：保健食品的藍(lán)帽標(biāo)識(shí)品牌歷史蛋白粉的品牌很多，其中皆有口碑的也不少，購買蛋白粉的時(shí)候我們可以向周圍的朋友多咨詢咨詢，而且可以在網(wǎng)上多了解了解這個(gè)品牌的歷史，看看別人的評(píng)價(jià)?？傊覀?cè)谶x購蛋白粉的時(shí)候要多方考量，總體的原則是，選品牌不選散裝，選專業(yè)不選業(yè)余，選正品不選山寨，選適合自己不選商家宣傳。相信做到前文所講的這些自己肯定能買到稱心如意的蛋白粉。蛋白質(zhì)的品牌林林總總，不一而足，下面我就分國內(nèi)和國外介紹幾個(gè)口碑比較不錯(cuò)的品牌。國外品牌美瑞克斯（MET-Rx）美瑞克斯是諾天源（NBTY）旗下品牌，諾天源是一個(gè)高品質(zhì)營養(yǎng)補(bǔ)充劑的綜合性的品牌，涉及維生素、礦物質(zhì)、草本、氨基酸、食品、護(hù)膚品等眾多領(lǐng)域。美瑞克斯在蛋白粉鄰域的知名度較高，號(hào)稱是全球運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)補(bǔ)充劑的領(lǐng)導(dǎo)品牌。該品牌產(chǎn)品大部分都是混合蛋白，價(jià)位就其他普通蛋白粉品牌而言較高，一般基礎(chǔ)蛋白粉的平均價(jià)格在每500克200元左右。目前，美瑞克斯的產(chǎn)品有基礎(chǔ)蛋白粉、快速增肌蛋白粉、體重控制蛋白粉等幾個(gè)系列，感興趣的朋友可以在他們的官網(wǎng)上進(jìn)行選購。圖：超效乳清蛋白粉(香草味)5lb/桶參考價(jià)829元安利（Amway）安利這個(gè)品牌相信大家都不會(huì)很陌生，做廣告做到家喻戶曉也確實(shí)蠻拼的。他是全球最大的著名直銷企業(yè)，總公司設(shè)在美國，產(chǎn)品涵蓋日用消費(fèi)品、營養(yǎng)保健食品、美容化妝品、個(gè)人護(hù)理用品、家居護(hù)理用品和家居耐用品等各個(gè)領(lǐng)域，可謂是家大業(yè)大。安利的蛋白粉主要以營養(yǎng)保健功能為主，他的蛋白來源絕大多數(shù)是植物蛋白，比較符合女性和老年人服用。安利蛋白粉的產(chǎn)品功能主要針對(duì)于增強(qiáng)免疫力，緩解體力疲勞，有這方面保健需求的人群可以購買。目前，安利的蛋白粉屬于紐崔萊品牌，產(chǎn)品價(jià)位大概在每500克300-400元左右。圖：安利紐崔萊益源牌蛋白粉（麥香味）540g/桶參考價(jià)468元康寶萊（Herbalife）康寶萊和安利類似，他在海外采也是采用直銷模式銷售產(chǎn)品，是全球主要的營養(yǎng)保健品直銷企業(yè)之一。康寶萊營養(yǎng)蛋白粉的定位和功能都與安利的很類似，都是以增強(qiáng)免疫力，緩解體力疲勞為主。產(chǎn)品大多數(shù)也都是植物蛋白或者加入少量的乳清蛋白混合而成，如果與奶昔，湯和醬汁調(diào)和相信會(huì)很受希望保持纖瘦身材的都市女性的親睞。圖：康寶萊營養(yǎng)蛋白粉400g/桶參考價(jià)218元肌肉科技（Muscletech）熟悉健美運(yùn)動(dòng)的人士肯定也十分熟悉“肌肉科技”這個(gè)品牌，不少健美運(yùn)動(dòng)的大腕兒像喬卡特，菲爾?希斯，德克斯特?杰克遜都為這個(gè)牌子做過代言。在某種程度上，肌肉科技就代表著美國健身市場(chǎng)的高品質(zhì)和權(quán)威。肌肉科技旗下的系列產(chǎn)品有很多，包括高性能系列、黑金濃縮系列、特純系列等。肌肉科技的減脂產(chǎn)品精英脂肪殺手系列（Hydroxycut）和正氮蛋白（Nitrotech）產(chǎn)品在美國深受歡迎，多次榮獲該類別銷量第一的稱號(hào)。圖：肌肉科技正氮蛋白粉4磅/桶參考價(jià)548元國內(nèi)品牌康比特相信不少健身人士都有聽說過該品牌，康比特公司是北京市高新技術(shù)企業(yè)，也是我國《運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)食品通則國家標(biāo)準(zhǔn)》牽頭起草單位，目前，該品牌也的商標(biāo)已經(jīng)被國家工商總局認(rèn)定為中國馳名商標(biāo)。康比特蛋白粉的目標(biāo)人群為增肌健美的運(yùn)動(dòng)人士，蛋白粉來源一般都是乳清蛋白，由于公司在技術(shù)上的領(lǐng)先，生產(chǎn)的蛋白粉較為優(yōu)質(zhì)，價(jià)格卻比國外的蛋白粉要稍低。目前，康比特蛋白粉按照添加成分的不同有健肌粉、乳清蛋白、正氮蛋白等幾個(gè)系列。對(duì)于基礎(chǔ)蛋白粉，一般500g平均價(jià)格在130元左右。手頭比較緊的健身人士可以考慮這個(gè)品牌。圖：康比特乳清蛋白粉750g參考價(jià)298元湯臣倍健湯臣倍健創(chuàng)立時(shí)間不長，但是口碑和品牌價(jià)值卻在不斷積攢，目前已經(jīng)成長為中國膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑領(lǐng)導(dǎo)品牌和標(biāo)桿企業(yè)，也是中國保健行業(yè)第一家AAA信用等級(jí)企業(yè)。湯臣倍健的特點(diǎn)在于它對(duì)原料和輔料的要求都非常用心，都是從新西蘭、巴西、挪威、冰島、美國、法國、德國、瑞士、澳大利亞等數(shù)十個(gè)國家和地區(qū)進(jìn)口，品質(zhì)要求很高。湯臣倍健蛋白粉的目標(biāo)人群也是以營養(yǎng)保健為主，比較適合老年人和手術(shù)術(shù)后患者等，其產(chǎn)品還有專門真對(duì)女性生產(chǎn)的膠原蛋白粉，以法國進(jìn)口的魚類膠原蛋白為原料生產(chǎn)，可以延緩女性衰老，增強(qiáng)皮膚的活力。感興趣的朋友可以在線下商店或在網(wǎng)上選購。圖：湯臣倍健蛋白質(zhì)粉455g/桶參考價(jià)313元Q1：我想增肌，吃了蛋白粉就一定會(huì)長肌肉嗎？A：不一定對(duì)，肌肉是蛋白質(zhì)構(gòu)成的，是肌肉重建所需的“養(yǎng)料”但是單純靠蛋白粉就能增加肌肉是不現(xiàn)實(shí)的。如果你去健身房健身，健身教練剛開始給你講課的內(nèi)容就是“3分練7分吃3分養(yǎng)”只能說攝入蛋白粉是增加肌肉的“必要條件”之一，并不是“必須條件”。如果想要增肌，除了要攝入足量的蛋白熱量（對(duì)于一般人來講，每日至少需要4000大卡的熱量攝入才能保證肌體向增肌發(fā)展）之外還要掌握正確的訓(xùn)練方法。圖：蛋白+運(yùn)動(dòng)+合理膳食是增肌的正確途徑Q2：吃蛋白粉損傷腎臟嗎？A：這大概是網(wǎng)上流傳最廣的一個(gè)關(guān)于蛋白粉的謠言了，我還問過很多的教練和在網(wǎng)上查找相關(guān)的論文，事實(shí)上從蛋白粉從第二次世界大戰(zhàn)后慢慢被大量使用到現(xiàn)在，“健康的人”還沒有一個(gè)醫(yī)學(xué)案例能證明“蛋白粉造成腎衰竭的”。后來在網(wǎng)上查找多出，發(fā)現(xiàn)這個(gè)傳言來源是已知命題“對(duì)腎臟損傷的人減少蛋白質(zhì)的攝入能減輕腎臟負(fù)荷“，于是有人便逆向推導(dǎo)出“高蛋白質(zhì)攝入會(huì)損傷腎臟”這個(gè)結(jié)論，這在邏輯上顯然是講不通的。“吃蛋白粉損傷腎臟“無疑是他們的主觀臆想，實(shí)際上腎功能正常的人高蛋白的飲食對(duì)腎臟沒有明顯的不良影響。但是值得指出的是，對(duì)于已有腎功能損傷的人應(yīng)該控制蛋白質(zhì)的攝入。也就是說，如果你是一個(gè)正常人，保持高蛋白的飲食對(duì)腎臟不會(huì)有什么影響，但是如果你現(xiàn)在有腎功能損傷，就不適宜再吃蛋白粉了！Q3：蛋白粉的使用時(shí)間有要求嗎？A：對(duì)于大多數(shù)以減脂和強(qiáng)身為主，并且平時(shí)飲食均衡的人來說，每天運(yùn)動(dòng)后30分鐘內(nèi)補(bǔ)充一勺蛋白粉和一杯簡單的水果等就已經(jīng)足夠了（因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是所謂的黃金窗口）。圖：肌肉合成的最佳窗口在運(yùn)動(dòng)后45分鐘后開始關(guān)閉如果增肌是你的目的，每天就必須攝入足量的蛋白質(zhì)，以前我是每天早餐前1勺，運(yùn)動(dòng)前1小時(shí)1勺，運(yùn)動(dòng)后30分鐘內(nèi)1-2勺。Q4：服用蛋白粉的時(shí)候要不要加葡萄糖？A：對(duì)于增肌的朋友建議與葡萄糖同飲效果更好，因?yàn)樯衔囊呀?jīng)講到加入葡萄糖能夠促進(jìn)胰島素分泌，提高增肌效果。但是，對(duì)于不是想增肌的朋友而就沒有必要再加糖了，特別是老年朋友，很多患有糖尿病，高血壓等，更加不適宜加入葡萄糖了！Q5：泡蛋白粉的水是要熱水還是冷水？A：沖泡蛋白粉時(shí)水溫建議不要過高，因?yàn)槿绻怯煤軤C的水去泡，蛋白粉會(huì)有結(jié)塊的現(xiàn)象，主要是還會(huì)殺死蛋白粉中的營養(yǎng)，用溫水涼水都是不錯(cuò)的選擇。Q6：我吃蛋白粉“上火”了怎么辦？A：蛋白質(zhì)在代謝過程中會(huì)消耗維生素B族，你額外攝入了大量的蛋白質(zhì)，那么對(duì)維生素B的消耗也增加了，假如你身體里對(duì)維生素B的攝入不一起增加的話，就很有可能造成維生素B缺乏的現(xiàn)象，從營養(yǎng)學(xué)角度講，上火正是維生素B缺乏的表現(xiàn)。解決辦法就是，首先要多喝水，如果每天攝入60克+的蛋白粉，應(yīng)喝3-4升水，以此類推。其次，要注意食用大量的蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素B，不方便吃水果蔬菜的可去藥房購買小瓶的復(fù)合維生素B片，或B2、B6、B12分裝的，很便宜。圖：可緩解食用蛋白粉上火的復(fù)合維生素B片
一起惠2015-11-03 09:07:171465 次
今年的“雙十一”可謂熱鬧非凡，在電商巨頭爭先造勢(shì)的時(shí)候，一張京東向西門子投訴“蘇寧價(jià)格過低”的微博截圖在網(wǎng)上廣泛流傳。京東投訴稱：“蘇寧某些型號(hào)的商品價(jià)格低到離譜，請(qǐng)西門子規(guī)范約束調(diào)整?！薄?月份以及十一期間上賬率一直不是很理想，很大一部分來自蘇寧的亂價(jià)，蘇寧易購的價(jià)格如此離譜，還請(qǐng)各位大佬們及時(shí)約束制止，不要再次出現(xiàn)?！弊鳛殡娚绦沦F的京東，特意致函家電巨頭，希望其干預(yù)市場(chǎng)不打價(jià)格戰(zhàn)，足見此番價(jià)格戰(zhàn)已經(jīng)讓京東難以承受。有分析人士認(rèn)為，這是京東連年虧損造成的，因此在資金層面很可能真的無力來“回應(yīng)”一場(chǎng)大規(guī)模的價(jià)格戰(zhàn)。真的是這樣嗎？小編卻覺得也可能是京東新開網(wǎng)站平臺(tái)的原因，資金被分出去了一部分。今日，小編從外媒中無意發(fā)現(xiàn)了我們的電商巨頭“東哥”已經(jīng)在印度尼西亞設(shè)立了一個(gè)子域名的網(wǎng)站，在過去的這一段時(shí)間里，可以說東哥是在隱身模式下開啟的這家網(wǎng)站，就連它一同在印尼推出的本地Android版的客戶端都沒察覺到，只怪我們的目光都太投入“雙十一”了。據(jù)了解，該網(wǎng)站尚未對(duì)全品類開放，目前網(wǎng)站上最大的品類是電子產(chǎn)品，例如手機(jī)、電腦、照相機(jī)以及音響設(shè)備等等。而像鞋子、箱包、家居用品等都還未開通。其實(shí)現(xiàn)在的京東不僅僅只有印尼這一家網(wǎng)站平臺(tái)，此前早已在英國開設(shè)全球網(wǎng)站，俄羅斯也上線了在線商店。不過對(duì)于京東是否會(huì)直接從中國進(jìn)口貨物，或者在印度建立自己的倉庫等問題，目前還未知。
一起惠2015-10-29 08:57:13846 次
