當(dāng)當(dāng)網(wǎng)是北京當(dāng)當(dāng)網(wǎng)信息技術(shù)有限公司營運的一家中文購物網(wǎng)站，以銷售圖書、音像制品為主，兼具發(fā)展小家電、玩具、網(wǎng)絡(luò)游戲點卡等其他多種商品的銷售。那么朋友們，知道如何在這眾多繁雜的當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的商品中選購到自己喜歡的，適合自己的東西呢？要不要和小編一起來看看這個當(dāng)當(dāng)網(wǎng)商品選購技巧呢？一、可通過關(guān)鍵詞快速搜索商品二、利用導(dǎo)航查找，可進入相應(yīng)頻道根據(jù)分類查找，或利用快捷導(dǎo)航查找，也可在首頁熱門分類中查找三、巧用條件篩選查找

福島地震6年了，日本那些產(chǎn)自核災(zāi)地區(qū)的食品還好嗎？周末這兩天，有不少用戶反映稱，卡樂比的部分商品在電商平臺上全網(wǎng)下架了。查看了各大主流電商平臺，發(fā)現(xiàn)果真如此?？祭墓姹砻鳌翱繁塞溒环贤▓笠?guī)定”天貓國際卡樂比海外旗艦店只剩下了孤零零的兩種商品京東全球購上，卡樂比的蹤跡全無格格家曾大力推薦卡樂比，但現(xiàn)在……天貓國際、京東全球購和網(wǎng)易考拉這“三座大山”上，都沒有了卡樂比麥片的蹤跡（京東全球購上甚至搜索不到卡樂比）。而卡樂比部分麥片的產(chǎn)地是緊挨著日本福島的栃木縣（產(chǎn)地代號：Ki），這不禁讓人聯(lián)想到2011年3月11日的福島大地震，和至今依然嚴重影響著當(dāng)?shù)厝松畹暮溯椛?。早?011年4月，國家質(zhì)檢總局就發(fā)布公告，禁止從日本福島縣、群馬縣、栃木縣、茨城縣、宮城縣、山形縣、新瀉縣、長野縣、山梨縣、琦玉縣、東京都、千葉縣等12個都縣進口食品、食用農(nóng)產(chǎn)品及飼料，并對日本其他輸華食品、農(nóng)產(chǎn)品及飼料進行放射性物質(zhì)濃度檢測，防止受放射性污染食品農(nóng)產(chǎn)品進口至中國。時值福島“3·11”大地震6周年，由核事故帶來的食品安全問題仍在持續(xù)發(fā)酵。近日，對日本進口食品的監(jiān)管似乎再次加強。除網(wǎng)易考拉發(fā)布公告表明日本進口的卡樂比麥片為“不符合通報規(guī)定”的商品外，也有其他跨境電商反映，日本進口的食品和保健品需出具日本政府提供的放射性物質(zhì)檢測合格證明與原產(chǎn)地證明才被準(zhǔn)許出庫。卓志跨境電商關(guān)于日本進口食品的監(jiān)管公告（圖片來自：跨境進口老歪丨jinkoulaowai）匯通天下創(chuàng)始人兼CEO孫劍巍也表示，雖然沒有收到正式文件，但對日本進口食品的監(jiān)管的確嚴格了很多。其實，不僅卡樂比，不少其他品牌的日本進口食品在跨境電商渠道上也受到了阻礙。天貓國際三得利海外旗艦店發(fā)布公告稱，由于海關(guān)系統(tǒng)調(diào)整，店鋪商品暫時不能發(fā)貨。目前，該店鋪全部商品都已下架。網(wǎng)店也和現(xiàn)實中的福島一樣空蕩蕩的Redhorse海外旗艦店也使用了海關(guān)系統(tǒng)調(diào)試的理由，稱部分產(chǎn)品下架，下架的都是食品類的商品。你真以為我發(fā)現(xiàn)不了你們的小把戲嗎？山本漢方海外旗艦店也一樣，公告顯示部分商品因海關(guān)系統(tǒng)調(diào)試而下架，在售商品尚可正常發(fā)貨，但是該店鋪內(nèi)的所有商品均已下架。“在售商品正常發(fā)貨，請放心選購”……我選購個鳥??！京東全球購上也出現(xiàn)了類似的情況。日本Rakuten官方旗艦店上的零食與保健品品類均已下架，但母嬰、戶外等品類仍在正常銷售。雖然日本樂天跟韓國樂天沒什么關(guān)系……但該下架的還是下架了網(wǎng)易考拉上的Rakuten旗艦店同京東類似，食品品類憑空消失。之前日本樂天還站出來說自己跟韓國樂天不是一回事，但又有什么用呢雖然大量的日本進口食品都被下架了，但仍然在一些平臺上發(fā)現(xiàn)了可能產(chǎn)自核災(zāi)區(qū)的食品。這些商品大多是第三方店鋪銷售的。例如網(wǎng)易考拉海購上由格格家發(fā)貨的布爾本餅干，其品牌本部“株式會社ブルボン”及多個工廠就在屬于核災(zāi)區(qū)的新瀉縣；同樣，MARUESU炸魷魚的廠商“株式會社マルエツ”的工廠設(shè)在同為核災(zāi)區(qū)的埼玉縣。布爾本餅干在國內(nèi)還是挺暢銷的說是北海道，但還是產(chǎn)自東京都和埼玉縣淘寶搜索“卡樂比麥片”仍能得到少量結(jié)果；搜索“日本零食”則能看到大量的原產(chǎn)自日本核災(zāi)區(qū)的食品。好像搜索出了一些奇怪的東西……白色戀人的的確確是北海道產(chǎn)的，小心誤傷在這里，提醒各位商家和消費者，日本福島縣、群馬縣、栃木縣、茨城縣、宮城縣、新潟縣、長野縣、琦玉縣、東京都、千葉縣等十個都縣為核災(zāi)區(qū)，這些都縣進口的食品可能存在安全風(fēng)險，還需謹慎購買。那么，如何判斷日本進口的食品產(chǎn)自那個都縣呢？提供一個小技巧：到日本的“製造所固有記號”網(wǎng)站查詢商品品牌，找到對應(yīng)品牌的“製造所固有記號”，再以此核對商品包裝賞味期限旁的製造所固有記號即可。一直以來，日本食品都以“絕對安全”自居，并得到其他國家的信賴。但日本食品真的絕對安全嗎？整理了日本近幾十年來的食品安全事件，請大家參考：20世紀30年代，富山縣的神通川上游礦山廢水排放使飲用水源被鎘元素污染，引發(fā)了“痛痛病”事件；20世紀50年代，熊本縣水俁鎮(zhèn)一家工廠使用含汞的物質(zhì)作為催化劑，不當(dāng)排放使水源被汞元素污染，引發(fā)“水俁病”；1955年，日本森永奶粉公司奶粉砷含量超標(biāo)，造成12000余名兒童發(fā)熱、腹瀉、肝腫大、皮膚發(fā)黑，最終130名兒童死亡；20世紀60年代，日本出現(xiàn)“地溝油”危機（對，你沒看錯，就是地溝油），當(dāng)時，臺灣商人和日本商人勾結(jié)，將日本的“地溝油”搜集提煉后，制成食品出口到臺灣；2007年，北海道苫小牧一家肉品加工企業(yè)以豬肉冒充牛肉、伊勢神宮著名土特產(chǎn)店“赤?！钡漠a(chǎn)品偽造生產(chǎn)日期；2008年，發(fā)生了東京大學(xué)倒賣貢污染大米事件，農(nóng)林水產(chǎn)省大臣太田誠一因此引咎辭職。因此，大家對日本食品也不要盲目過度地信任。零食再美味，也還是自己和家人的身體最重要不是？

這是一本值得收藏的書，買了第一本就會讓人去看看它的下一本《舌尖上的中國2》味蕾可以記載行過的千山萬水，舌尖可感覺嘗過的人生百味食物與記憶相連，味道可永駐心間……通過這本書我們可以了解食材的美食的美味情懷，選出讓你一見傾心的菜式。最精簡的傳統(tǒng)菜式制作方法，帶你用最少的原料和最簡步驟成就不尋常的好滋味，這種味道往往是來自母親，老外婆的一代代的口口相傳……最精華、最秘制的關(guān)鍵步驟解析，讓您初次做菜即可獲得完美成功貼心尋味攻略，讓購買地道食材、品嘗純正美味之旅有章可循500道垂涎美味，回溯繾綣于美食里的溫潤時光2000張活色生香高清美圖，秀色可餐里鐫刻鉛華韶光才下舌尖，又上心頭，或快樂或感動，都將在舌尖觸碰的那一刻有所感懷。CCTV熱播紀錄片《舌尖上的中國2》官方延伸菜式全記錄！帶您重溫紀錄片帶給我們的最初的感動與喟嘆，舌尖上的中國第二季官方菜譜原汁原味的呈現(xiàn)！本書按照“食物簡單認真、溫暖尋常家人”的主題思路，將書中所介紹的500道菜品，按照主料的自然屬性分為素菜、畜肉、魚蝦貝蟹、禽蛋、五谷、果奶6大類，每一道菜都有驚艷之處。每類食材都根據(jù)其特性挑選了炒、燉、涼拌、燒烤、煲湯等各種烹調(diào)方法制成的菜肴。每類食材前，配上烹飪大師給我們推薦的食物最佳配膳、廚房小竅門、烹調(diào)小技巧、營養(yǎng)專家對食材營養(yǎng)功效的分析點撥，讓讀者在學(xué)習(xí)烹調(diào)美食的過程中盡可能多地獲取有益的信息。獨家附送的美食攻略，讓您輕松找到各地特色美食，按圖索驥品嘗到最正宗的舌尖上的中國味。視覺傳達上，攝影團隊不做溢美的呈現(xiàn)，而只是通過光影和角度的微調(diào)，在真實中見細節(jié)，在細節(jié)中見細膩，忠實地呈現(xiàn)食物的質(zhì)地和口感。小舌尖，大中國。無論您身在何方，我們都希望您沿著這份美食攻略，找到熟悉的溫暖與感動。這些是引自官方推薦的話，個人覺得寫的太好了，再也沒有什么詞語可以附加了，不過個人希望能出一本《舌尖上的中國3》介紹一下節(jié)日里面做的美味，那些東東有的都有上千年的歷史了！

當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的書是正版嗎？最近天氣好熱哦，又不想出門，悶在家看著電視，下午的時候就是看看書，懶懶的在沙發(fā)的呆了一天。連中飯也只是泡了一碗面了事，晚上的時候和室友一起出去吃飯，找了一圈也沒有找到什么可吃的，最后吃了潮汕海鮮粥，味道不錯，我們兩個把一鍋粥吃的剩不了多少了，呵呵兩頓算一塊了，胃有點不舒服了，然后我們就繞著公司一圈一圈的走，走了近半個鐘頭呢！回去我們把放在床底的瑜伽墊子拿出來了，用手機搜了一組瘦腿的瑜伽學(xué)了半個鐘頭，出了不少汗，因為不是常練習(xí)吧，練完全身又痛又酸的，不過很舒服，是不是覺得怪怪的呢，特別是做上身的瑜伽時，脖子本來僵僵的，做完了也不會那么硬了。效果好明顯，于是嚴肅地對室友宣布：從明天開始，我要練習(xí)瑜伽了，要么就是等著變僵體吧！可是看手機有時會因為做低頭的運動而跟不上，書應(yīng)該比較詳細一點吧，現(xiàn)在在網(wǎng)上買書都很方便的，上次六一節(jié)我就在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)給兒子買了兩本呢，還不錯哦，這次我在上面看到一本關(guān)于女性瑜伽的書，嘍就是這本了艾揚格女性瑜伽是艾揚格瑜伽學(xué)院院長吉塔?S.艾揚格，秉承其父親、當(dāng)代瑜伽權(quán)威B.K.S.艾揚格的教導(dǎo)精髓，專門為女性量身定做的瑜伽練習(xí)體系，是全球女性最喜愛的瑜伽珍寶?！栋瑩P格女性瑜伽》一書是吉塔?S.艾揚格多年瑜伽訓(xùn)練和教學(xué)經(jīng)驗的結(jié)晶，曾被譯成至少6種語言，是一本國際暢銷的瑜伽寶典a本書與一般瑜伽書不同的地方，就是瑜伽大師吉塔?S.艾揚格深入剖析了女性瑜伽的本質(zhì)，詳細講解了女性在不同年齡階段所適合修習(xí)的各種體式、調(diào)息法和冥想。本書對每個重要體式的輔助方法都有詳細講解和清晰圖示，自始至終都貫穿了女性身體與靈魂和諧結(jié)合的瑜伽精神?！栋瑩P格女性瑜伽》中的完美示范皆由吉塔?S.艾揚格本人及孕期的姐姐協(xié)助所拍攝，便于孕期和其他練習(xí)者掌握艾揚格女性瑜伽體位法的細節(jié)和技巧，達到運用瑜伽提升身心健康和生活品質(zhì)的目的。像本時我們練習(xí)瑜伽，都只是按老師的指導(dǎo)來的，要么就是像我一樣對著電視，電腦有樣學(xué)樣的做，沒有從理論上去了解，這本書從理論到實踐給我們上了最好的一課，我覺得這是學(xué)習(xí)瑜伽的必要之外。

我們熱愛閱讀，深知閱讀的重要，信奉閱讀的力量。書籍傳播知識，激發(fā)人們?nèi)ハ胂笸耆煌娜松w驗完全不同的世界，但是現(xiàn)在的人們又不愿意拿著厚厚的書籍到處奔波，那怎么解決這個問題呢？用亞馬遜電子書就可以了。那當(dāng)當(dāng)網(wǎng)電子書怎么樣？當(dāng)當(dāng)網(wǎng)電子書閱讀器不錯,性價比高；它可以看書，聽歌，上網(wǎng)并且不傷眼，還可以隨身攜帶。另外讓我們簡單了解下當(dāng)當(dāng)網(wǎng)電子書的使用說明。1.首先確保在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上下載和安裝了kindle軟件打開當(dāng)當(dāng)網(wǎng)站，然后進入到圖書頻道，在左側(cè)邊欄上找到kindle電子書點擊這一選項。2.打開之后，同樣在左側(cè)找到免費kindle電子書，然后點擊這一選項。下面以小說為例，打開之后，在左側(cè)找到小說選項，點擊進入免費小說頻道。在里面找到自己感興趣的圖書，比如說中國古典四大名著正品特價足本紅樓夢西游記水滸傳三國演義繡像珍藏版精裝全四卷3.找到之后，點擊《三國演義》這本書，在右側(cè)點擊立即購買。輸入自己的賬號、密碼，點擊登陸，系統(tǒng)會自動跳到下一個界面。4.該界面提示訂單已經(jīng)完成，然后點擊打開Kindle閱讀軟件。此時，kindle軟件會自動下載剛才選中的圖書。下載完畢之后，雙擊該圖書，就可以進入閱讀了。最后和大家分享當(dāng)當(dāng)網(wǎng)電子閱讀器使用小技巧：如何在Kindle中建立分類。所拷貝的書籍可以直接放在DK_Documents目錄下，也可以建立相應(yīng)的文件夾，并且在該目錄下的所有一級文件夾都會在多看系統(tǒng)的“分類”中依次顯示。對于未放在相應(yīng)文件夾下的書籍，系統(tǒng)會自動將其歸為“未分類書籍”中。同樣，應(yīng)用程序在“分類”中建立的新分類，也可以通過插上USB連上電腦在DK_Documents目錄下顯示。有了當(dāng)當(dāng)電子書，我們的閱讀的閱讀空間變的更加廣闊，也更加的便捷了。

【編者按】女王，節(jié)日快樂。不管你是1988年的中年婦女還是1958年的老年婦女，今天你最大。在這個特別的日子，小編邀約了兩位奮斗在婦女健康第一線的男士撰稿，他們最清楚“婦女之友”和“生意人”這兩種身份如何準(zhǔn)確拿捏，也正在經(jīng)歷“互聯(lián)網(wǎng)+健康”事業(yè)的酸甜苦辣。本文作者為史世明，原中國婦產(chǎn)科在線CEO，曾任衛(wèi)生部腦卒中醫(yī)療質(zhì)量控制中心協(xié)調(diào)員，現(xiàn)阿爾法醫(yī)生集團等多家醫(yī)生集團聯(lián)合創(chuàng)始人。他將從婦產(chǎn)科醫(yī)生的困境入手，展開談自己對移動醫(yī)療、醫(yī)生集團的看法。史世明認為，現(xiàn)階段雖然國內(nèi)出現(xiàn)了不少醫(yī)生集團，但很多醫(yī)生集團扮演著“飛刀醫(yī)生經(jīng)紀人”的角色，這并不是醫(yī)生集團的真正價值所在。在他看來，聚合高水平醫(yī)生，形成集團力量，把技術(shù)下沉到基層醫(yī)院，從整體上對基層醫(yī)院進行指導(dǎo)和幫扶，才是醫(yī)生集團的真正意義。（圖：作者史世明）以下是史世明撰稿，不代表本網(wǎng)站觀點和立場：隨著二孩政策的放開，婦產(chǎn)科特別是產(chǎn)科醫(yī)生面臨著前所未有的壓力和挑戰(zhàn)。產(chǎn)科尤其強調(diào)科室及相關(guān)學(xué)科的配合協(xié)同。中國醫(yī)師協(xié)會婦產(chǎn)科分會母胎醫(yī)學(xué)專委會主任委員陳敦金教授提到：從臨床工作性質(zhì)上看，產(chǎn)科醫(yī)師既有手術(shù)操作（屬于外科），也同時伴隨著內(nèi)科病癥。面對產(chǎn)科危急重癥患者，醫(yī)生需要在短時間內(nèi)進行內(nèi)外科疾病的診斷與鑒別診斷，同時還要考慮宮內(nèi)胎兒情況。所以，實際臨床工作中，產(chǎn)科醫(yī)師承擔(dān)了內(nèi)外科醫(yī)師、新生兒科醫(yī)師的部分工作，責(zé)任大、任務(wù)重，稍有不慎，都會導(dǎo)致嚴重問題。處理重癥患者既要有嫻熟的手術(shù)技巧，又要有膽大心細的工作作風(fēng)。雖然，全球孕產(chǎn)婦死亡率已經(jīng)有不同程度的降低，但可避免的孕產(chǎn)婦死亡仍然占60%～70%，很多妊娠合并疾病也嚴重威脅著孕婦及胎兒的安全，其多數(shù)原因是醫(yī)療水平不足。所以整體提高產(chǎn)科團隊的整體水平和快速反應(yīng)水平十分重要。2010年，楊慧霞教授（億邦注：北京大學(xué)第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主任）帶領(lǐng)團隊獲得世界糖尿病基金項目經(jīng)費支持，在大中城市建立起GDM（妊娠糖尿?。┮?guī)范化診治中心，截至目前已經(jīng)有數(shù)十家醫(yī)院加入。診治中心已經(jīng)取得不錯效果，通過形成規(guī)范的治療和管理體制，逐級培訓(xùn)，讓基層醫(yī)院也有能力按照標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范進行操作。但更多的婦產(chǎn)科醫(yī)生還是受限于繁重的臨床工作，分身乏術(shù)，迫切的需要第三方平臺來協(xié)助解決一系列問題。第三方平臺能讓專家集中精力去做培訓(xùn)，讓更多的年輕醫(yī)生成長起來，形成人才梯隊。龔曉明醫(yī)生創(chuàng)立的“沃醫(yī)”婦產(chǎn)科醫(yī)生集團、中國婦產(chǎn)科在線推出的專家診療中心都在這方面開始了探索和嘗試。用服務(wù)和遠景吸引更多的專家，用價值回報優(yōu)秀的醫(yī)生，讓醫(yī)生“移動”起來，讓更多的基層醫(yī)院醫(yī)生水平得到提升——我認為這才是移動醫(yī)療的終極目的。自2014年以來，移動醫(yī)療成為醫(yī)療圈內(nèi)最熱門的詞匯。同道中人如果不進軍移動醫(yī)療，最起碼也要縱論移動醫(yī)療的發(fā)展趨勢和自己的看法，否則都不好意思說自己是醫(yī)療圈里的人。同時大批之前在IT、傳媒等領(lǐng)域取得成功的大咖也紛紛沖殺進來。大量資本四處尋找移動醫(yī)療項目準(zhǔn)備大干一場。大家紛紛磨拳擦掌，高呼春天來了，風(fēng)口上，豬也會展翅高飛，讓我們飛得更高。然而，三年過去了，呈現(xiàn)在我們面前的不是繁華似錦，而是一地雞毛。很多創(chuàng)業(yè)者和創(chuàng)業(yè)公司倒下了、退出了。百度這種財大氣粗的巨無霸也為了止損裁掉了醫(yī)療部門?！捌渑d也勃焉，其亡也忽焉?！比绻f這又是一個大泡沫，那么破碎得也太快了一些。很多創(chuàng)業(yè)者都開始反思失敗的原因，包括百度醫(yī)療事業(yè)部原負責(zé)人的反思，可以說都是非常深刻、非?？陀^的。但有一個問題不得不問,每個行業(yè)都有自身的核心，移動醫(yī)療的核心是技術(shù)嗎?是患者嗎？都不對！是醫(yī)生，高水平的醫(yī)生！所謂移動醫(yī)療，抓到的剛需和痛點是人民日益增長的對健康的需求和中國醫(yī)療資源分配不均衡，醫(yī)生整體水平不高之間的矛盾。大多數(shù)的移動醫(yī)療公司都試圖通過互聯(lián)網(wǎng)+技術(shù)來解決這個矛盾。但醫(yī)療的核心是醫(yī)生，要解決醫(yī)療的問題首先要解決醫(yī)生的問題，如何讓醫(yī)生動起來，如何讓醫(yī)生成為核心，推動移動醫(yī)療的發(fā)展。我們來分析一下醫(yī)生的需求，一個醫(yī)生從醫(yī)學(xué)院校畢業(yè)，歷經(jīng)住院醫(yī)師、主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師成為主任醫(yī)師，起碼需要十五年的時間。除了臨床診療工作以外，還要搞科研、做課題、培訓(xùn)以及被培訓(xùn)。其中經(jīng)歷的辛苦和煎熬，沒做過醫(yī)生的人是無法體會的。有多少移動醫(yī)療公司是真正從醫(yī)生的角度去考慮問題了呢？特別是還有一些公司提出了“顛覆醫(yī)療，讓醫(yī)生失業(yè)”的口號，又怎能吸引醫(yī)生參與進來呢？醫(yī)學(xué)是難度最大的科學(xué)。人可以探索宇宙、探索未來，但卻往往對一個小小的病毒束手無策。目前的醫(yī)學(xué)更多的是經(jīng)驗醫(yī)學(xué)，專家之所以成為專家，就是因為他見過和治療過的疑難病例比較多，有了比較豐富的臨床經(jīng)驗。中國目前的醫(yī)療缺的不是技術(shù)，而是醫(yī)生，優(yōu)秀的醫(yī)生太少又太忙。移動醫(yī)療不是技術(shù)移動，而是如何通過技術(shù)和好的模式讓優(yōu)秀的醫(yī)生移動起來。之前許多移動醫(yī)療創(chuàng)業(yè)者重心放在了以下幾個方面：一、通過可穿戴設(shè)備等技術(shù)手段收集大量患者數(shù)據(jù)，希望通過數(shù)據(jù)進行分析尋求解決方案；二、通過平臺打通醫(yī)患進行輕問診進而代理掛號；三、從公立醫(yī)院挖醫(yī)生，脫離體制，成立線下診所。這些做法實際上從邏輯上將公立醫(yī)院作為競爭對手，將平臺當(dāng)成醫(yī)院，從定位上就走入了誤區(qū)。移動醫(yī)療平臺不可能和公立醫(yī)院搶患者、搶客戶，移動醫(yī)療公司一定要定位于：解決醫(yī)院、醫(yī)生的需求，從技術(shù)上、服務(wù)上協(xié)助醫(yī)院、醫(yī)生提高診療水平和改善患者服務(wù)體驗。一定要立足于服務(wù)現(xiàn)有公立醫(yī)院，以及服務(wù)患者就醫(yī)，而不是試圖去改變現(xiàn)有醫(yī)療體制。令人欣喜的是，經(jīng)歷了一輪大浪淘沙之后，更多的專業(yè)醫(yī)生站了出來。目前最熱門的醫(yī)療熱詞是“醫(yī)生集團”。筆者認為這才是移動醫(yī)療的正確方向。通過醫(yī)生集團的模式結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)讓醫(yī)生“移動”起來。而醫(yī)生移動起來也絕不是讓醫(yī)生脫離體制。目前中國的體制下，大量的優(yōu)勢醫(yī)療資源，無論是軟件還是硬件都集中在各級公立醫(yī)院。所謂“醫(yī)生品牌”在中國依然是一個帶有誤導(dǎo)的理論。醫(yī)生的品牌很大程度上還是基于醫(yī)院的品牌。更多的患者認的是廟而不是人。所以真正的解決方案是如何讓少數(shù)的專家?guī)右慌星嗄旯歉舍t(yī)生以醫(yī)生集團為紐帶，以所在醫(yī)院為依托，真正形成一個醫(yī)療技術(shù)傳幫帶的體系，從整體上去提升整個領(lǐng)域的診療水平。讓患者并不因為地域不同而導(dǎo)致享有醫(yī)療服務(wù)的差異。但醫(yī)生集團也很有可能走進“飛刀經(jīng)紀人”的誤區(qū)，很多醫(yī)生集團僅僅是把過去的醫(yī)生個人行為組織化，對外宣稱是所謂醫(yī)生經(jīng)紀人，把重心放在包裝簽約醫(yī)生，提高簽約醫(yī)生身價。幫助醫(yī)生找到更多飛刀（億邦注：飛刀，是指醫(yī)生“走穴”，利用業(yè)余時間到非執(zhí)業(yè)機構(gòu)動手術(shù)）機會。對于某些領(lǐng)域來說，高水平的醫(yī)生到基層醫(yī)院進行手術(shù)，確實可以挽救一些危重患者的生命。但專家的時間和精力是有限的，僅憑點對點的手術(shù)是不能真正解決問題的。這種情況下，醫(yī)生集團的模式能夠形成更大的影響力。例如，霍勇教授（億邦注：霍勇，北大第一醫(yī)院心內(nèi)科主任）牽頭成立的“華醫(yī)心誠”心血管醫(yī)生集團，通過集中高水平心血管病專家，形成集團力量，下沉到基層醫(yī)院，從整體上對基層醫(yī)院從預(yù)防、治療、手術(shù)、康復(fù)提供整體的技術(shù)指導(dǎo)和科室?guī)头?。既解決了單個專家時間精力有限的問題，也能從科室層面整體提高基層醫(yī)院單病種的整體水平。

當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的書店如何呢？最近老是聽別人說，沒文憑不可怕，可怕的是沒文化。我聽的心里直打鼓的，因為我就是那種有大學(xué)文憑，但沒有多少文化的人，我們那個時候上學(xué)就是讀一點死書，和考試內(nèi)容息息相關(guān)的資料，現(xiàn)在還可以背出不少來，但之外的就一點也不知道，畢業(yè)出來就是上班，之后就是為了一些生活鎖事，都沒有看書的時間，現(xiàn)在出來工作，身邊的一些年青人說的一些什么名人呀，書呀，我就接不上茬了，只有那一旁充愣，慚愧呀。時間就像海棉里面的水，你只要擠總是有的?，F(xiàn)在下班過后，不用燒飯呀什么的，寶寶也不在身邊，所以空出來的時間一大把了，為了能融入大家庭里面，我決定從網(wǎng)上買點書來看，同室們都推薦當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上書店。以前有在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)買過其它的東東，東東還不錯，用起來也好，就不知道當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上書店怎么樣，書的質(zhì)量怎么樣，會不會有盜版的那種情況。今天在網(wǎng)上搜了一下，找到這幾年相當(dāng)有名的文學(xué)家莫言的幾部作品《紅高梁家族》《生死疲勞》《蛙》等，莫言的大名如雷貫耳的，他先前是一個詩人，莫言是個詩人，他扯下程式化的宣傳畫，使個人從茫茫無名大眾中突出出來。他用嘲笑和諷刺的筆觸，攻擊歷史和謬誤以及貧乏和政治虛偽。有技巧的揭露了人類最陰暗的頁面，在不經(jīng)意間給象征賦予了形象。不過我本人，除了看了電視版的紅高梁和他搭點邊，別的就都是通過電視呀報紙呀了解的一點點，至于他的大作更是從來沒有讀過，所以這次一口氣點了好幾本，已經(jīng)下單了，因為現(xiàn)在比較喜歡網(wǎng)上購物，為了照顧一下小錢包，我都是本著能省則省，省選最優(yōu)的原則了。在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上書店購買的書明天可以到了吧，當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上書店怎么樣，書的質(zhì)量好不好，明天就可以揭曉了，到時我一定會告訴親們，好期待！

Fresh天貓官方旗艦店于昨日正式開業(yè)，總共上架了45個SKU，涵蓋護膚、身體護理、唇部護理、香氛、手工香皂幾個主要的產(chǎn)品線。昨日11:30-12:30，F(xiàn)resh中國品牌大使唐嫣出現(xiàn)在直播間，為其做品牌宣傳，而Fresh中國市場總監(jiān)蘇佳妮也在直播中講述了Fresh的品牌成長歷程。從店鋪顯示來看，開業(yè)當(dāng)天Fresh天貓店的粉絲數(shù)已達到10.1萬。顯然，這場直播為Fresh積攢了不少人氣。事實上，過去一年，直播這種宣傳方式頻繁被一線品牌采用。麗人麗妝副總裁汪華曾指出，直播和電商天生是一對，直播是非常動態(tài)的PR軟文，可以進行極豐富的場景化引導(dǎo)，尤其是在美妝行業(yè)能發(fā)揮巨大效應(yīng)。這幾年也看到擁抱新媒體和渠道的美妝品牌迅速彎道超車，比如蘭蔻、施華蔻、雪花秀、KATE等品牌的市場表現(xiàn)力都非常驚人。對此，汪華此前談到過幾個要點：一是在預(yù)熱階段不要忽視粉絲能發(fā)揮非常大的力量；二是內(nèi)容策劃要創(chuàng)新，設(shè)定好主題，并注重互動；三是在直播中可以運用小技巧（如秒殺、點贊有禮、紅包雨、密令紅包等）促使轉(zhuǎn)化。不過，從銷售轉(zhuǎn)化來看，效果似乎并不那么理想。Fresh天貓店從2月14日開始預(yù)售至開業(yè)當(dāng)天，總銷量超過300的產(chǎn)品總共有7個，超過1000的只有3個，其中表現(xiàn)最好的是一款價格為220元的唇膏，總銷量3200多。這比起一些玩直播的“前輩”的確有些捉襟見肘。比如，去年4月，美寶蓮請Angelababy做直播，短短2個小時吸引500多萬人次觀看，賣出10060支口紅，實際銷售額142萬元。一直以來，類似LVHM這樣的奢侈品集團似乎都與中國電商平臺保持著距離。一方面，他們本身在中國的電商業(yè)務(wù)進程就比較慢，另一方面為了保持“高冷”形象，他們即便做電商也往往是從開通官方購物網(wǎng)站開始，鮮有直接入駐第三方電商平臺的。此外，天貓現(xiàn)在擁有的化妝品品牌還包括SK-II、WHOO后、雅詩蘭黛、海藍之謎、蘭蔻、希思黎、CPB、歐碧泉等。他指出，除了開中文官網(wǎng)，天貓無疑成了很多高端品牌的首選平臺，一些品牌對阿里的推崇之意也是毫不掩飾。據(jù)悉，LVMH集團大中華區(qū)總裁吳越就曾在接受媒體采訪時稱，天貓折射著中國的進步和發(fā)展，吸引了中國時尚人群，所以奢侈時尚品牌進入天貓理所當(dāng)然。

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當(dāng)當(dāng)網(wǎng)購書省錢小竅門？有人問納悶一下了，買書有什么省錢小竅門呢？無非是打個折扣而已。其實書城買書是打折扣啦！但是我們今天要去的可是當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上書城哦，網(wǎng)上書城不只是折扣那么簡單呢？下面我們就一起去看下吧。當(dāng)當(dāng)網(wǎng)購書省錢小竅門一：折優(yōu)惠折扣優(yōu)惠不僅僅是實體書城有的，其實在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上也會有的；而且有的還會比實體店的折扣要低，像這種3折、5折封頂?shù)恼劭凼遣皇且葘嶓w店書城的便宜很多呢？而且還是免運費的，這樣坐在家里就能買到自己想要的書籍了。當(dāng)當(dāng)網(wǎng)購書省錢小竅門二：尾品匯當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的尾品匯不僅僅針對衣服、鞋子、箱包這些生活用品，其實圖書的暢品閃購也是尾品匯推出的一項優(yōu)惠活動。在這里每天都會上新而且是一天三波，尾品價更是低至1.9折。我想這么便宜的一個買書的好去處對于愛看書的人肯定是個好消息吧，這樣就可以買更多的書籍啦。很多人會問這些當(dāng)當(dāng)網(wǎng)購書省錢小竅門都是哪里來的，當(dāng)然都是生活的積累而來咯，因為經(jīng)常性的網(wǎng)上購物那當(dāng)然就得掌握一些省錢小竅門啦，不然的話一個月工資還沒買啥就花光光了。其實這些不僅適用于當(dāng)當(dāng)網(wǎng)購書呢，很多的網(wǎng)上商城你都可以去觀察看看哪些竅門是可以通用的，這樣就不僅僅是在這個網(wǎng)站上省錢啦！

現(xiàn)在做什么都講究個妙招，掌握了一些妙招和攻略做起事情來是事半功倍的。購物當(dāng)然也不例外了，購物講究的是個省和快，網(wǎng)上購物快是眾所周知的，但是省該怎么省呢？下面就讓我們一起去看看當(dāng)當(dāng)網(wǎng)是如何省的吧。妙招一：積分社區(qū)積分有什么用處？現(xiàn)在不管大大小小的商城、超市、實體店都會推出積分卡或者會員卡，當(dāng)你消費到一定額度的時候，你可以利用卡里的積分兌換一些獎品，當(dāng)當(dāng)網(wǎng)也不例外。當(dāng)你消費的積分累計到一定額度就能相應(yīng)的兌換一些價值相平的物品。妙招二：尾品匯現(xiàn)在很多商家為了吸引客源紛紛打出折扣優(yōu)惠、買二送一的優(yōu)惠活動。其實不僅是實體店的商家會這樣做，現(xiàn)如今大型網(wǎng)站為了吸引客源也都紛紛效仿，許多商品都打出低至1-3折的優(yōu)惠活動。例如當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的尾品匯就是名品促銷活動，每天都會有各大品牌的商品在尾品匯活動中折扣低至2-3折，許多平時對于我們來說比較昂貴的品牌卻會在這一促銷活動中由于低折扣的關(guān)系可以讓我們承受。妙招三：返利商城返利其實現(xiàn)在有很多購物返利的網(wǎng)站像返還網(wǎng)、51返利網(wǎng)等等，但是要選擇一個較好的返利平臺才能最大限度的返利，我個人覺得一起惠返利網(wǎng)還是不錯的。當(dāng)當(dāng)網(wǎng)通過一起惠返利網(wǎng)最高返利能達到6.5%，一般返利比例會在0.4%-6.5%。當(dāng)然不僅僅是當(dāng)當(dāng)網(wǎng)能通過一起惠返利網(wǎng)來獲取返利，目前和一起惠返利網(wǎng)合作的大大小小的商城有幾百家，像淘寶網(wǎng)、京東、銀泰等等許多我們平時愛逛的網(wǎng)站都有合作。妙招四：暢品今日閃購其實這個活動和聚劃算的整點聚有點相像，在規(guī)定時間內(nèi)搶購到你所需要的物品，這個時間段里的商品價格是比平時便宜很多的，參加這項活動要在規(guī)定的時間內(nèi)把所需商品放入購物車，超過時間的話則搶購無效，那么商品就會恢復(fù)到原有價位，這時就享受不了低折扣的優(yōu)惠了。掌握了上述的當(dāng)當(dāng)網(wǎng)省錢小妙招，就不怕在這種物價飛漲的世界要控制自己的購買欲望了，因為我們掌握了這些省錢的小妙招就可以花最少的錢買到最稱心如意的物品啦！

在這個讀屏?xí)r代，網(wǎng)購已經(jīng)成為眾人的消費習(xí)慣，但是也因為這樣讓很多人在網(wǎng)購中顧此失彼，那么該如何做到才能讓自己不走進網(wǎng)購誤區(qū)呢？今天就為大家?guī)齻€網(wǎng)購技巧，讓你從此慎重購物。網(wǎng)購技巧一：信譽越高越好喜歡網(wǎng)購的人們一般都會選擇在那些信用高的店鋪中挑選自己需要的商品，其實這樣是一種比較牢靠的網(wǎng)購技巧，因為畢竟信用度越高，說明此商家的誠信值得信耐、商品質(zhì)量有所保證，而且服務(wù)態(tài)度也非常好，在退換貨中比其新開的店鋪要簡單快捷的多，當(dāng)然這也不是非常絕對的事情，主要還是要靠買家自己的慧眼識別。網(wǎng)購技巧二：貨比三家大家之所以喜歡在網(wǎng)購，正是因為網(wǎng)購中的商品要比實體店中的東西要便宜很多，所以這也是吸引大家消費的一個重要原因，但是太便宜也不要購買，不如說實體店賣上千元的東西，網(wǎng)上只賣幾十塊，很顯然是假的，所以一定要貨比三家，直到你挑選到真在合意的物美價廉的商品。網(wǎng)購技巧三：不要聽信花言巧語淘寶上的商家為了吸引買家的購買，可以說是使盡渾身解數(shù)，抓住消費者的心理，用一些誘惑性的言辭來吸收買家，經(jīng)常忽悠的一些買家暈頭轉(zhuǎn)向，所以大家在網(wǎng)購的時候一定要禁得住誘惑，不要總想貪圖便宜，因為面對虛無縹緲的網(wǎng)絡(luò)世界，我們根本無法確定琳瑯滿目的商品到底是真是假，還是慎重網(wǎng)購最安全。

是否有想過花最少的錢就能買到最好的東西？是否有遇到過買商品打折再返現(xiàn)？來吧，那就選擇凡客誠品吧！這里的東西只有你想不到的沒有你買不到的；這里的商品帶給您美麗驚喜的同時，更能你點綴你想要的所有氣質(zhì),當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的圖書讓你的生活更加美好。貴點不用怕，一起惠返利網(wǎng)為你解決煩惱。你只要通過一起惠返利網(wǎng)返現(xiàn)通道進入凡客誠品官方網(wǎng)站，即可享受返現(xiàn)金的好處，所有物品均可享受6.5%的返現(xiàn)額度，而且還可以同時享受當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的優(yōu)惠活動。那么怎么樣才能返現(xiàn)金呢？這個其實是非常簡單的。你只要注冊一個一起惠返利網(wǎng)賬號，然后在搜索框中搜索當(dāng)當(dāng)網(wǎng)。如圖：進入，就會出現(xiàn)一個購物返還通道的頁面。點擊去購物，拿返利進入，選中您需要購買的商品，下單，一起惠返利網(wǎng)就會跟蹤你的訂單，并在你的一起惠返利網(wǎng)賬號就會顯示你剛才的訂單和省下來的錢了。就這么簡單？沒錯，就是這么的簡單！就這么省錢？沒錯，就是這么的省錢！簡單吧，其實通過一起惠返利網(wǎng)到淘寶、京東、夢芭莎等400余家商城消費均可以返現(xiàn)進，最高可以省下50%，尤其服裝、化妝品是目前返現(xiàn)金比例最高的。返現(xiàn)金經(jīng)過當(dāng)當(dāng)網(wǎng)審核后，會存在你的最低價賬戶里，你可以選擇銀行卡、支付寶進行轉(zhuǎn)提現(xiàn)。

當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上書店首頁圖書推薦《丁丁上學(xué)記》：國內(nèi)難得一見的小學(xué)生學(xué)習(xí)方法原創(chuàng)讀本，它以一位普通小學(xué)生丁丁為主人公，記錄了他在學(xué)習(xí)中遇到的一個有一個有趣的故事，其中貫穿了優(yōu)秀學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)和高效學(xué)習(xí)方法的運用，展現(xiàn)小學(xué)生的學(xué)習(xí)誤區(qū)，貼近小學(xué)生的生活實際，非常適用于小學(xué)生家長和老師對孩子進行輔助指導(dǎo)，也可以由小學(xué)高年級的孩子自主閱讀、學(xué)習(xí)。叢書的特色如下：1、趣味漫畫。有趣、搞笑的丁丁漫畫，能激發(fā)小讀者們的閱讀興趣，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)熱情。2、生動故事。每冊60個趣味盎?的故事，包含了小學(xué)生學(xué)習(xí)生活的方方面面，如方法、習(xí)慣、興趣等。3、高效方法。書中既整理了大量一線優(yōu)秀教師的學(xué)習(xí)建議和許多家長的助學(xué)心得，也匯集了很多優(yōu)秀小學(xué)生自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗之談，此外還涉及了學(xué)習(xí)技巧、小練習(xí)和小游戲的版塊。希望小學(xué)生們通過掌握和運用這些方法，使他們能輕松、快速地提高成績。當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上書店首頁圖書推薦《FBI心理分析術(shù)》：FBI行為科學(xué)調(diào)查組創(chuàng)始人羅伯特·K·雷斯勒，真實記錄了他采訪“山姆之子”、“曼森家族”等連環(huán)命案兇手的過程，以及偵破“里根遇刺案”、“吸血鬼殺手”等案件的過程。雷斯勒將他一生積累的犯罪心理學(xué)研究成果首度公諸于世，深刻分析了連環(huán)殺手的社會成因和心理演變過程，把那些官方諱莫如深的犯罪心理側(cè)寫程序首次呈現(xiàn)在世人面前。這不僅是神奇的探案之旅，更對人性深層陰暗面和社會問題引發(fā)的畸形行為做了深入的剖解。因而本書在美國出版后暢銷多年，數(shù)次再版，全球8?語言發(fā)行，在日本更是創(chuàng)下了百萬冊的銷售紀錄。當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上書店首頁圖書推薦《她的城》：三個不同時代、不同身份、不同性格的武漢女人生活在在漢水之畔的這座城市中，命運以特定的形式將她們糾纏在一起。軍人出身的百萬富翁蜜姐爽利干脆、憤然逃離家庭的原白領(lǐng)麗人現(xiàn)擦鞋妹逢春懵懂天真、出身大家的蜜姐婆婆寧靜包容，當(dāng)面對感情與世俗、婚姻與道德，痛苦與重生的沖突，經(jīng)歷婚姻帶給她們的傷痛，她們?nèi)绾伪舜死斫狻⑾嗷シ龀?，帶著傷疤所特有的美麗，繼續(xù)在長江千年不斷的濤聲中生活下去。本書除池莉2011年最新力作《她的城》外，尚收錄了《金盞菊與蘭花指》《托爾斯泰圍巾》《香煙灰》《肯的坡》五個中短篇，這是池莉蟄伏四年后給廣大讀者的最新奉獻。

如果你也想去日本體驗真正的消費升級，但是又不想扎堆熱門景點，不如花一天的時間去北海道美瑛町看一看。被譽為上帝調(diào)色盤的美瑛，是很多攝影師流連駐足的取景勝地。夏季是田園牧歌式的色彩小鎮(zhèn)，一轉(zhuǎn)冬，便是寧靜單純的童話世界。8:00|SIKNU和祐介先生一起探訪美瑛不為人知的光影取景地在美瑛，一到雪季便是白茫茫的一片，雖然沒有函館札幌的繁華，也沒有釧路網(wǎng)走動人心魄的自然奇景，卻有一種安靜的美好樣子，格外適合拍攝取景，適合慢下腳步感受生活?！窼IKNU」工作室的主人祐介先生在游歷拍攝了很多城市后，被美瑛獨特的美景所觸動，留在了這座小城，并當(dāng)?shù)胤窖浴干睢篂樽约旱臄z影工作室命名。這里有生活本來的樣子，在安靜的生活里，可以更清楚的聽到的內(nèi)心的聲音。根據(jù)客人不同的需求，祐介先生會制定不同的拍攝線路，3個小時的攝影伴游即便是初學(xué)者也能很輕松的上手。在雪季的清晨，和祐介先生一起尋著光影出發(fā)，將美瑛的雪永久定格在相片中，分享來自這座安靜小城的感動。地址：北海道上川郡美瑛町大町１丁目１12:11｜道北バス來自巴士的雪季風(fēng)景線從「美瑛駅前」到「幸町4丁目」大概需要10分鐘車程，沿途都是被雪覆蓋的小房子，走在巷子里偶爾遇到當(dāng)?shù)鼐用顸c頭相視而笑，偶爾發(fā)現(xiàn)窗戶中那個搖著尾巴賞雪的身影，整個美瑛町都好安靜，突然意識到原來日本最美小鎮(zhèn)就是這般安靜美好的樣子。地址：北海道上川郡美瑛町大町１丁目１12:30｜caferest木のいいなかま溫暖來自食物本來的味道「幸町4丁目」附近的餐館「木のいいなかま」中文名字為樹的伙伴，在美瑛，木結(jié)構(gòu)的房屋有很多，在冰天雪地的季節(jié)，原木的溫暖色調(diào)，讓人一進門就覺得溫暖了不少。天地萬物都是來自大自然的饋贈，北海道的雪如此，美瑛豐富的物產(chǎn)亦是如此。這里的奶制品和果蔬在整個日本也都大有名氣。不可不提的是這里的南瓜套餐。南瓜里裝著甜而不膩的奶酪，上面還盛著各式各樣的時令蔬菜。從簡單的料理方法中反而更能品味到食物本身的味道。地址：北海道美瑛町丸山2丁目5-2114:00｜美瑛神社許愿一場浪漫的雪中邂逅從「木のいいなかま」出來，依舊是白茫茫的一片，路上行人并不多，偶爾遇到的也是周圍的居民，再往前走就是美瑛神社了。沒有擁擠的錯讓，閑散的走在小路上，到處都是適宜定格的畫面，心情也隨之輕快起來。神社不算大，但朱紅色的鳥居在雪地里倒是格外顯眼，遠遠的便感受到了神社神秘的氣場，走近便看到各種心型標(biāo)志的裝飾，心情一下就變成了粉紅色。不愧是日本六大靈氣強大的結(jié)緣神社。聽說來這里祈求戀愛、姻緣的人就能締結(jié)良緣。地址：美瑛町東町4丁目1-116:00｜青池對于青池的執(zhí)念從聽到名字的那刻就開始了作為Macbook默認開機畫面之一，日本攝影師KentShiraishi所攝的青池印象早已深入人心。來到美瑛必定要在這里挑戰(zhàn)一把國家地理選中的取景地?；叵朐缟虾偷v介先生學(xué)習(xí)的攝影技巧，此時正是大顯身手的時候。池水含有火山灰中豐富的氫氧化鋁等礦物質(zhì)，在陽光照射下水中的粒子反射出各種奇幻的色彩，反映在天空色的湖面上，獨占了冬日最純凈的藍和白。池邊茂密的白樺林，倒映在水中，映襯這皚皚白雪，常年繚繞的云霧，這大概就是仙境的模樣。地址：北海道上川郡美瑛町字白金18:00｜白金溫泉－森の旅亭びえい被溫泉治愈的不只是身體，還有心靈白金溫泉四周都被十勝山系的群山和森林所包圍，整個區(qū)域都散發(fā)著原始和神秘的氣息。具有緩解神經(jīng)痛、肌肉痛、慢性皮膚病等療效疲勞的溫泉浴過后，所有的疲勞疼痛都會在這里一掃而光。白金溫泉也因此有了「忘記拐杖的湯」這樣有趣的別稱。森の旅亭位于靜謐森林中，雅致的日式茶室建筑風(fēng)格，榻榻米鋪設(shè)的走廊，兩旁的白樺與針樅散發(fā)出幽幽木香，使人心神瞬間沉靜。露天風(fēng)呂和亭臺廊景都很別致。房間內(nèi)通透的玻璃窗，可以隨時欣賞到窗外悠然的綠意?？赡苁呛苌儆慰偷皆L的原因，這里的村民顯得格外的熱情質(zhì)樸，大抵也是寒冷溫度下的北國居民才能傳遞的獨特溫暖。地址：北海道上川郡美瑛町白金10522-1由布島@光合旅程偏愛日本旅行的自由撰稿人

當(dāng)當(dāng)網(wǎng)提示一：生活習(xí)慣助美白1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當(dāng)中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。3、每次晴天外出時，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護膚露。5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以后過早生成“老年斑”。8、水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進免疫力。10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。當(dāng)當(dāng)網(wǎng)提示二：換季補水促美白秋季和冬季溫暖的陽光,每個人都一致認為,沒有必須的關(guān)鍵防曬夏季防曬秋冬天的氣候變化,風(fēng)和不可預(yù)知的逐漸增強空氣中的灰塵和所有的皮膚溫度對汽車的紫外線。此外,威脅秋冬,皮膚過敏的空氣更精致的茶,試圖陽光是薄弱的,即使是皮膚干燥,梅。敏感肌膚,可能的報告,小的皮疹。對策=錯誤!美白、保濕效果更加需要秋天和冬天!老化角質(zhì),使皮膚表面難以擺脫因為沒有光澤的肌膚。因此,當(dāng)一個輕微的磨砂或脫皮是必要的,但也不能經(jīng)常去角質(zhì)去角質(zhì)的同時,更皮膚干燥的皮膚水分損失口渴內(nèi)部!!你需要力量時,所以讓白白!美白效果自然、皮膚水分溫柔的人不可能愛?這是產(chǎn)品的質(zhì)量來選擇最重要時期開始!質(zhì)量薄需要增白效果,因此,保守的產(chǎn)品。以美國為例,尼爾流動人口的本質(zhì)波蕩透明凝膠更適當(dāng)?shù)呐⒛贻p!當(dāng)當(dāng)網(wǎng)美白皮膚小技巧1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳。5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小。6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。7.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習(xí)，但是效果真的很好。

在秋冬季節(jié)，英倫風(fēng)格子裝扮異常流行，深受時尚男女的喜愛。在這里特別與你分享英倫風(fēng)格子裝美搭攻略，教你怎樣教小格子穿出大時尚來！一款時尚和英倫范兒相結(jié)合的格子大衣，大塊格子巧妙配色，新穎別致，大膽玩轉(zhuǎn)潮流撞色風(fēng)。毛呢材質(zhì)，厚實挺括。整款衣身結(jié)構(gòu)很特殊，收腰顯瘦版型，上身很能展現(xiàn)甜美優(yōu)雅氣質(zhì)，經(jīng)典格仔，顏色的拼接明快簡潔，并富有張力，秋冬風(fēng)度溫度兼具的必備品。1、當(dāng)當(dāng)網(wǎng)英倫風(fēng)格子西裝外套英倫風(fēng)斜門襟翻領(lǐng)格子大衣外套，寬松型穿上很精神，斜門襟很有設(shè)計感，搭配襯衫和包臀裙，時尚感超強。2、當(dāng)當(dāng)網(wǎng)黑白灰格紋外套歐美大牌百搭寬松格子大衣外套，很大牌復(fù)古的一件外套，穿上氣場很足！下身搭配褲子或者短裙，超顯氣質(zhì)。3、當(dāng)當(dāng)網(wǎng)粉色格紋西裝外套經(jīng)典簡約時尚通勤格子大衣，濃濃的街風(fēng)范兒，搭配黑色連衣裙或者牛仔褲，盡顯時尚底氣。

最近全球人力資源咨詢機構(gòu)ECA發(fā)布了一份全球生活成本調(diào)查,調(diào)查中顯示中國北上廣深的生活成本在全球前50,其中北京和上海更是超過了巴黎和紐約,生活在這些城市的經(jīng)濟適用女們,頂著那么高的經(jīng)濟壓力,每天穿梭在高級寫字樓之間,很多依舊是保持肌膚光彩照人,在她們平常護膚時有什么小技巧是不花錢零成本的呢？生活在中國的大城市，超高的經(jīng)濟壓力讓我們拼了命的工作，賺了錢除去房租吃住，能花在護膚上的還有多少?當(dāng)然，護膚是不能省的，因為皺紋可不會等我們賺了錢再長出來，那要怎么才能又省錢又達到最好的護膚功效呢?今天就讓經(jīng)濟適用女來教教你零成本的美容攻略。一、無名指護膚很給力涂眼霜可不是用食指或中指，而是用無名指拍在眼周，這樣力度適中。要注意是用在眼睛下方和眉骨上(皺紋無處不在啊人類!)。二、勺子能消滅金魚眼以前覺得這么做好瘋狂，嘗試以后就愛不釋手啦。任何時候，只要是有眼袋或者眼睛浮腫，把勺子浸在冰水中30秒(或者直接在冰箱里放一把勺子)，再用勺底輕壓在眼睛上，一邊15秒。三、嬰兒香波可以用來洗化妝刷以前都是買便宜的化妝刷，這樣臟的時候就可以直接扔掉。但現(xiàn)在喜歡的化妝刷都沒那么便宜，必須清洗后重復(fù)使用。嬰兒香波很溫和，不會損傷刷頭，就算有殘留也不會刺激皮膚，同時也能很好地清除油脂和堆積的污垢。四、閑置唇膏用來擦干燥部位如果有閑置的唇膏什么的，可以放在冰箱。需要時把冷藏后的唇膏擦在身體上干燥的地方(想想看：手肘，膝蓋，或者被男友的絡(luò)腮胡刮拉過的嫩下巴)。用后很滋潤，光滑且保濕。五、毛巾去角質(zhì)深層潔凈后的滑嫩感覺大家肯定都愛，可以試試看用毛巾來去角質(zhì)。效果很不錯，或者說是比專業(yè)去角質(zhì)產(chǎn)品更好?？梢酝ㄟ^控制力度來控制去角質(zhì)的程度。六、多吃些有益的脂肪這可不是說要吃更多的杯子蛋糕，而是指要多攝入ω-3脂肪酸：廣泛存在于魚肉、堅果和某些動物脂肪。聽上去有些不可思議，但是ω-3脂肪酸對于改善易痘膚質(zhì)很有用。七、防曬別忘了手皺紋是無處不在的。雙手也不例外。手常常是細紋最先出現(xiàn)的地方，直觀又無奈地被增齡。手背要全部涂上防曬霜，即使冬天也如此。姑娘都不想被覺得老吧。八、眼霜冷藏過更好用冰箱里食物可以沒有，眼霜卻一直在?？刹皇且驗槭釆y臺上沒有位置了。降溫后的眼霜能進一步減少眼部浮腫。p.s：夏天時用感覺很妙。

日本最有代表性的面？看著我們周圍日式餐廳的招牌，很多人會不假思索地回答「拉面」。然而對日本人民來說，蕎麥面才是最有國民性的。19世紀后半葉的江戶街頭，隨處可見站著吸食蕎麥面的人。當(dāng)時江戶城的蕎麥面店超過了3000間，和同樣熱鬧的屋臺文化（日本傳統(tǒng)街邊小吃店）一起，深深地植根到了庶民生活里?，F(xiàn)在即使這里搖身變成了國際化的大都市，東京人對蕎麥面的熱愛卻一直沒變。蕎麥面界有一個專業(yè)吃貨級詞匯：「三大暖簾」（暖簾御三家分「藪」「更科」「砂場」）。江戶的町人們最愛的這三種蕎麥面各具特色。今天讓我們跟著重視日本傳統(tǒng)文化的雜志《DiscoverJapan》去認識一下這三種始祖級別的蕎麥面。1、「藪」千代田區(qū)·神田淡路町神田藪蕎麥面明治13（1880）年，創(chuàng)始人堀田七兵衛(wèi)從幕末的名店「團子坂蔦屋」手里接過了招牌，團子坂上的這家店從此變成了「神田藪蕎麥面（かんだやぶそば）」。面店被分隔成了前庭和中庭，很有下町料亭的味道。堀田七兵衛(wèi)在研制店的招牌蕎麥面時花了很多功夫，最后以小麥粉和蕎麥粉一比十的比例制作出了這種淡綠色的蕎麥面。青汁帶來的清涼感無可替代，夏天更是讓人食欲大增。這種綠色的蕎麥面被客人們愛了幾百年。せいろうそば（700日元）：店里的招牌蒸籠蕎麥面，配昆布鰹節(jié)高湯當(dāng)然，「神田藪蕎麥面」的原料也不簡單。蕎麥粉是經(jīng)過嚴格挑選的日本國產(chǎn)玄蕎麥（主要來自長野、青森、茨城），再由熟練的職人放在木缽中碾細制面。為了保證蕎麥面的最新鮮的口感，這樣的制面工序每天要重復(fù)好幾次。醬汁則是在昆布和鰹節(jié)燉出的高湯中再稍加辣味。天たね（1400日元）：超級厚的麻油蝦餅，表皮酥脆，里面Q彈、汁水豐富。店里的炸物也是招牌，這樣厚實的天婦羅需要很高的職人技巧中午11點半，老板娘在店門口的石板道上灑上水，便坐在結(jié)賬臺開門營業(yè)，店里漸漸響起了小二向廚房點單的吆喝聲，帶著獨特的抑揚頓挫的旋律。2、「更科」總本家更科堀井港區(qū)·元麻布在麻布十番的商店街的中心位置，有一個大大的寫著「そば（蕎麥）」的提燈很引人注目。這里就是創(chuàng)業(yè)于寬政元（1789）年的蕎麥面老店「總本家更科堀井」，年歲更迭，現(xiàn)在這里已經(jīng)傳到了第九代，但是味道還是那個味道?！缚偙炯腋栖ゾ沟恼信剖w麥面像白雪一樣纖細透明，口感柔和，微微帶著甜味。制面時只選用蕎麥15%的芯子部分，這在制面技術(shù)還不發(fā)達的當(dāng)年是很難做到的。（店里這種雪白的蕎麥面是傳到第六代的女老板時就確立的了。）因為「總本家」的蕎麥面口感高級，以前還是給江戶城里的貴族和大名們的特供品，幾百年來一直深受江戶百姓的歡迎?，F(xiàn)在店里的蕎麥面共分了四種，分別是經(jīng)典的更科細蕎麥面、粗蕎麥面、蒸籠蕎麥面、時令蕎麥面。配的蘸醬是熟鹵汁，需要花兩周以上的時間制作，分為甜口和辣口。3「砂場」荒川區(qū)·南千住南千住砂場砂場蕎麥面發(fā)源于大阪城筑城時期，當(dāng)時堆放建筑材料的「砂場」上有許多勞動者聚集，蕎麥店的生意做得風(fēng)生水起。于是砂場蕎麥面便誕生了。之后這些蕎麥店轉(zhuǎn)移到了江戶，在民間流行了起來。當(dāng)時江戶蕎麥店中最有名的就是「砂場藤吉」，即現(xiàn)在的南千住砂場。它也是日本全國的砂場蕎麥的總本家。現(xiàn)在這里的店主是第14代的長岡孝嗣。從1912年，他祖父紋次郎的那一代開始，店鋪就搬來了這里。裝修是父親元太郎委托當(dāng)?shù)赜忻哪竟煾底龅模B細節(jié)都很精致。音樂聲透過真空管道回蕩在店里的每一個角落，是令人安心的舊日旋律。店里最受好評的蕎麥面使用的是北海道和福井縣產(chǎn)的的蕎麥粉，和面時加入大量雞蛋。用來引出蕎麥香味的蘸料濃淡適中，口感柔和。在老顧客中，加了蕎麥粉的蕎麥湯也是人氣菜單。蕎麥湯/配菜豐富的龜蕎麥面

10月21日消息，據(jù)悉，中國標(biāo)準(zhǔn)化協(xié)會和日日順物流近期在北京共同舉辦了居家大件智慧物流全流程服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)啟動會。針對智慧物流服務(wù)全流程的規(guī)范，該標(biāo)準(zhǔn)提出了“倉、干、配、裝、攬、鑒、修、訪”等物流服務(wù)的八個節(jié)點，被稱為物流界的“天龍八步”標(biāo)準(zhǔn)。有業(yè)內(nèi)人士表示，這是中國物流向精細化發(fā)展的轉(zhuǎn)折點，物流行業(yè)“標(biāo)準(zhǔn)化”時代即將全面開啟。根據(jù)比達咨詢2016年1月的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，服裝鞋帽、手機數(shù)碼、生活電器是用戶網(wǎng)購的三大首選品類。在女性中，排名第一的服裝鞋帽的網(wǎng)購占比高達75.8%，而排名第三的生活電器占比僅27.6%；在男性中，服裝鞋帽的網(wǎng)購占比可達49%，而生活電器占比僅31.2%。據(jù)了解，生活電器等大件品類網(wǎng)購率低，除了受價格高、消費頻次低的品類屬性等影響外，物流服務(wù)跟不上、用戶體驗差也是很重要的因素。針對上述情況，首席知識官葉志榮表示，網(wǎng)購大件和網(wǎng)購小件有個很大的區(qū)別在于，網(wǎng)購小件收貨就完成了整個物流流程，但對于大件而言，不管是家電還是運動器械，都有個相對專業(yè)的安裝過程。如果讓用戶自己安裝，費時費力還容易由于操作不當(dāng)引起物件損壞，這也嚴重破壞了網(wǎng)購大件的便利性和良好用戶體驗。此外，逆向物流也一向是個難題，而大件物流殘次鑒定就更為復(fù)雜。在小件物流領(lǐng)域，這個問題也是花了很長一段時間才得以解決。新標(biāo)準(zhǔn)的啟動，將引導(dǎo)整個行業(yè)去解決并克服這些問題。云鳥市場副總裁趙倩表示，快遞快運的發(fā)展，很好地解決了中小件、標(biāo)品配送的問題。但以“居家大件”為代表的重物類落地配送一直問題不斷。由于這些貨品是重物、非標(biāo)，因此快遞快運的層層分撥體系不適合，一般是倉庫直送到宅。但由于一直缺乏統(tǒng)一的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，造成服務(wù)不夠規(guī)范、影響客戶體驗。再者，大件配送需要上門預(yù)約，配送人員需要具備一定的搬運技巧，甚至一定的安裝技能，但是社會上從事配送的相關(guān)司機存在技能不足的問題。對于新標(biāo)準(zhǔn)中的“天龍八步”，趙倩表示，在城市配送服務(wù)中，要做到可視、可管、可控，本質(zhì)上是打通城配的物流、信息流，甚至資金流，實現(xiàn)三流合一。居家大件基本是倉到宅直送，所以是最后一公里是包含在城配之中。因此，解決的大件城市內(nèi)落地配送的問題，也就解決了最后一公里。建立統(tǒng)一的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，有利于為客戶提供穩(wěn)定、可預(yù)期的配送服務(wù)，從而提升居家大件的整體配送服務(wù)水平。趙倩最后表示，云鳥作為居家大件的配送服務(wù)商，很樂于看到大件物流領(lǐng)域有這樣的統(tǒng)一規(guī)范出臺，同時，在配送中，云鳥也將發(fā)揮自身的服務(wù)優(yōu)勢，為日后《居家生活大件智慧物流全流程服務(wù)規(guī)范》的落地和迭代提供支持。