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一起惠2015-11-05 09:33:401656 次
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一起惠2015-11-05 09:24:491219 次
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2015-11-04 10:12:441376 次
實現(xiàn)雙向國際化在美國用滴滴出行APP叫到一輛Lyft專車,或是一位不懂中文的美國人通過Lyft應(yīng)用叫來一輛滴滴專車,這種情景最快將于明年初得以實現(xiàn)。美國共享出行軟件的先鋒LyftCEOJohnZimmer(約翰·茲默爾)昨日在接受北京晨報記者專訪時透露了Lyft與滴滴快的合作后的一系列戰(zhàn)略布局以及運營數(shù)據(jù)。明年初上線跨境運營平臺今年9月,滴滴快的宣布與美國打車應(yīng)用Lyft達(dá)成戰(zhàn)略合作,并向后者戰(zhàn)略投資1億美元。雙方還宣布將融合彼此技術(shù)優(yōu)勢、產(chǎn)品開發(fā)實力、本地市場經(jīng)驗和廣闊網(wǎng)絡(luò)資源,為往來中美市場的用戶提供優(yōu)質(zhì)移動互聯(lián)網(wǎng)出行服務(wù)體驗。JohnZimmer對北京晨報記者表示,在明年上半年,最快在明年初,滴滴與Lyft的跨境運營平臺將正式上線。這意味著用戶在中美之間旅行時,可以通過現(xiàn)有的手機應(yīng)用使用當(dāng)?shù)睾献鞣教峁┑膶崟r出行服務(wù)?!皩yft而言,這將是美國大量用戶到訪中國時找到拼車服務(wù)的最佳的可能方式。如果我是一位到訪中國的美國用戶,我將能夠在抵達(dá)北京走出機艙之后,就可以找到搭車服務(wù)了。”在Uber后院發(fā)起全線進攻作為美國打車應(yīng)用,Lyft與中國互聯(lián)網(wǎng)公司關(guān)系密切。今年5月,Lyft公布了部分投資者的名單,阿里巴巴、騰訊都是Lyft的股東。該輪融資后,Lyft估值為25億美元,滴滴快的在此輪融資中投入了1億美元。JohnZimmer直言,融資對于出行市場非常重要,這是一個每年超過2萬億美元消費水平的市場。在過去3年,Lyft融到了10億美元,對公司發(fā)展起到關(guān)鍵作用。雖然JohnZimmer拒絕回答與公司上市相關(guān)的問題,但他表示,投資者為Lyft提供了堅實的支持:“我們的投資者包括硅谷教父Andressen,《創(chuàng)業(yè)維艱》的作者PeterThiel等等。還有CarlIcahn這樣的傳奇人物,據(jù)說他的投資回報率可能比巴菲特還高。”在美國,Uber也將Lyft視為最大的競爭對手。由于總部在舊金山,Lyft一直在美國西部城市保持優(yōu)勢。但JohnZimmer表示,Lyft在最近幾個月在美國各地都保持了快速的增長?!拔磥砟贻p人可能不需要買車”JohnZimmer認(rèn)為,Uber與Lyft有很多不同:Uber的理念是每個人的私人司機,而Lyft的口號則是您身邊會開車的朋友。在定價上,Lyft的動態(tài)調(diào)價最高上限為2倍,并允許司機接受小費?!霸贚yft平臺上有30%的司機是女性,平臺女性司機數(shù)量是Uber的2倍?!盝ohnZimmer表示。Lyft更加重視社交基因,這或許與他的背景相關(guān)。在創(chuàng)辦Lyft之前,畢業(yè)于康奈爾大學(xué)JohnZimmer與合作人創(chuàng)辦了一家叫做Zimride的公司,為大學(xué)生提供合伙用車服務(wù),而他的合伙人是在Facebook上找到的。為了確?!白笥衍嚒避嚨母杏X,Lyft對接入的司機會進行嚴(yán)格的背景調(diào)查,并通過保險等手段確保乘車人的安全?!拔磥淼哪贻p人可能不需要買車,他們可以通過Lyft實現(xiàn)汽車共享。”JohnZimmer表示。
一起惠2015-11-04 09:13:37717 次
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一起惠2015-11-04 09:10:481023 次
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一起惠2015-11-03 09:27:56978 次
近年來,蛋白粉作為一種蛋白質(zhì)的補充營養(yǎng)品,受到越來越多人的關(guān)注,青年小伙兒希望通過吃蛋白粉“增肌健美,變得更加強壯“;中老年人希望吃蛋白粉能夠“提高體質(zhì),增強免疫力”;學(xué)生家長希望給學(xué)習(xí)壓力山大的孩子吃蛋白粉“補充精力,發(fā)育更加完善“;懷孕的準(zhǔn)媽媽則是希望吃蛋白粉使孕育的寶寶更加健康和強壯;體弱多病的人則將蛋白粉作為一種重要的營養(yǎng)來源來補充……一時間,蛋白粉便成了萬金油,似乎像白米飯一樣成為了人人所需。但若是細(xì)聊起這個話題,相信很多人還是對它不甚了解。它的增肌、減肥效果真的好嗎?它對我們身體有多少傷害?如何辨別商家那些華而不實的宣傳噱頭?如何挑選適合自己的蛋白粉呢?今天,我就和大伙兒嘮嘮關(guān)于蛋白粉的相關(guān)知識,希望大家在看完本篇教程后能有所收獲!蛋白質(zhì)是人體的重要組成部分蛋白粉從蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化而來,最終也是轉(zhuǎn)換成我們體內(nèi)的蛋白質(zhì),要完全了解并使用好蛋白粉首先我們需要對我們體內(nèi)的蛋白質(zhì)有個基本的了解。這里說的蛋白質(zhì)絕不代表著”笨蛋、白癡、神經(jīng)質(zhì)”,而是指我們機體細(xì)胞的重要組成部分和人體組織更新和修補的主要原料。我們的每個組織包括頭發(fā)、皮膚、肌肉、骨骼、內(nèi)臟、大腦、血液、神經(jīng)、內(nèi)分泌等等都是由蛋白質(zhì)組成的。此外,蛋白質(zhì)除了負(fù)責(zé)身體組織肌肉的生長,還參與身體內(nèi)激素的產(chǎn)生和免疫功能的維持??傊?,稱蛋白質(zhì)為:“生命產(chǎn)生的基礎(chǔ)”一點也不為過。圖:男女身體中水、脂肪、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)的占比正常情況下,我們一日三餐正常吃,是可以從食物中獲取足夠的蛋白質(zhì)的,但是,在實際生活中,很多人都無法做到這一點。上班族加班加點,快餐、速食、垃圾食品,很容易造成我們體內(nèi)蛋白質(zhì)的缺乏。圖:均衡的飲食可以從食物中獲取足夠的蛋白質(zhì)另外,年齡層次的不同,職業(yè)的不同,人們對蛋白質(zhì)的需求也不同。如,離退休的老年人每天大概需要的蛋白質(zhì)為每千克體重0.5克;學(xué)生、辦公室白領(lǐng)等一些腦力勞動者每天所需的蛋白質(zhì)為每千克體重0.8~1.0克;而運動員、健美愛好者、體力勞動者的蛋白質(zhì)需要量則為每千克體重1.6~3克。這是因為,高強度的運動會引起肌肉蛋白的分解,只有及時補充蛋白質(zhì)才能減少肌肉組織的損傷,促進蛋白的合成,從而使肌肉組織細(xì)胞得到修復(fù)。蛋白質(zhì)的分類蛋白質(zhì)從來源上可分為動物蛋白質(zhì)和植物蛋白質(zhì),其中動物蛋白質(zhì)比植物蛋白質(zhì)的質(zhì)量更高,說它質(zhì)量高是因為動物蛋白質(zhì)中所含有的氨基酸種類和人體含有的氨基酸模式比較接近,而且含有人類所必須的氨基酸,而植物蛋白質(zhì)含有的氨基酸種類沒有動物蛋白質(zhì)種類全(植物中大豆除外,大豆蛋白是唯一含有人體所有必須氨基酸的蛋白)。蛋白質(zhì)經(jīng)過我們腸道消化,分解成氨基酸才能被人體吸收利用,人體對蛋白質(zhì)的吸收實際是對氨基酸的吸收。吸收后的氨基酸滿足一定的數(shù)量和種類人體就會利用它們合成我們自身的蛋白質(zhì)。營養(yǎng)學(xué)上將氨基酸分為必需氨基酸和非必需氨基酸兩類。而按蛋白質(zhì)氨基酸種類是否擁有全部的必須氨基酸分類的話,蛋白質(zhì)又可以分為完全蛋白質(zhì)和不完全蛋白質(zhì)兩種類型。完全蛋白質(zhì)來源(Acompleteproteinsource)A.提供全部必需氨基酸必需氨基酸是指我們自身不能合成或合成速度不能滿足人體需要,必須從外部食物中攝取的氨基酸。對于我們成人來說,這類氨基酸有8種,分別是賴氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、色氨酸、苯丙氨酸。(另一種說法把嬰兒所需的組氨酸也列為必需氨基酸的第9種)其中若是有一種必需氨基酸存量不足,就無法合成充分的蛋白質(zhì)供給身體各組織使用,其他過剩的蛋白質(zhì)也會被身體代謝掉而浪費,所以,保持體內(nèi)必須氨基酸的攝取是十分重要的。B.高質(zhì)量的蛋白質(zhì),來源于多數(shù)動物源蛋白如牛肉、魚肉、雞蛋、奶……這些動物的蛋白質(zhì)有較高的品質(zhì),含有充足的必需氨,食用他們能滿足我們?nèi)梭w對必須氨基酸的所有需要。圖:高質(zhì)量的蛋白質(zhì),來源于多數(shù)動物源蛋白C.植物中的另類——“大豆”,也可以提供完全蛋白完全蛋白中有一個異類就是大豆蛋白,它含有的氨基酸的種類包括8種全部必須氨基酸,所以攝入大豆也可以獲得人體所需的必須氨基酸。但是,大豆蛋白中含有大豆異黃酮,這是一種雌激素,對于健身人士而言需要更多的是雄激素,所以,大豆蛋白制成的蛋白粉對于健身增肌的朋友并不推薦,下文在提到大豆蛋白粉時會有詳細(xì)的講述。此外,可能因為個人口味吧,我覺得大豆蛋白味道有點“腥”,沒有動物蛋白風(fēng)味佳。當(dāng)然,如果你不介意味道,又不是健身人士,完全可以選擇大豆蛋白作為蛋白質(zhì)來源。不完全蛋白質(zhì)來源(Anincompleteproteinsource)不完全蛋白質(zhì)指的是某些必需氨基酸含量較低的蛋白質(zhì),通常植物性蛋白質(zhì)會有1-2種必需氨基酸含量不足。所以,對于素食者而言若想獲得全部的必須氨基酸就必須食用多樣化的蔬菜、水果,從各種組合中獲得足夠的必需氨基酸。點開某寶輸入“蛋白粉”三個字,你便會得到很多五花八門的結(jié)果,這些產(chǎn)品中有的標(biāo)注著什么“植物乳清”“雙蛋白”,有的標(biāo)注著什么“分離水解”……眼花繚亂,不勝枚舉,一時間讓我們不知所措,只能任聽商家吹噓。蛋白粉的分類其實,那些眼花繚亂的蛋白粉產(chǎn)品里面,很多都是商人們自己炒作的概念,蛋白粉的種類不外乎以下三種,即乳清蛋白粉、大豆蛋白粉和混合蛋白粉。1.乳清蛋白粉(WheyProtien)乳清蛋白,顧名思義,即源自于乳清的蛋白。那乳清又是什么呢?實際上,乳清并不是什么罕見的新鮮事物。當(dāng)你打開一小杯凝固型酸奶,里面那些淺黃淺黃的液體就是乳清了。當(dāng)然,乳清蛋白粉可不是用酸奶里那點液體做出來的,而是利用生產(chǎn)奶酪過程中產(chǎn)生的大量乳清。奶酪的發(fā)明有幾千年的歷史,然而在這幾千年的絕大部分時間里,生產(chǎn)奶酪的乳清都被直接倒掉,或者被當(dāng)作下腳料拿去喂豬了(忽然覺得豬好幸?!:髞?,不知道是哪位慧眼識才的“歪果仁”發(fā)現(xiàn)奶酪的上清液里面其實還有很多的營養(yǎng)成分,這才重新重視起它來。乳清蛋白中主要是β-乳球蛋白和α-乳白蛋白,以及少量的血清白蛋白。通過膜過濾的手段把乳清中的蛋白質(zhì)濃縮,然后再噴霧干燥,就得到了濃縮乳清蛋白粉。我國生產(chǎn)奶酪的產(chǎn)業(yè)不是很多,所以大多數(shù)乳清蛋白都是靠進口的。提起乳清蛋白很多人多會想到牛奶,下面我們就來看看乳清蛋白和牛奶的直接關(guān)系。一杯牛奶百分之八十七是水,剩下的百分之十三是乳固體,固體中蛋白質(zhì)占26%,而其中的蛋白質(zhì)也不完全是乳清蛋白,他只占其中的五分之一,剩下的五分之四是酪蛋白,綜合來看,乳清蛋白在牛奶中的含量只有0.7%,這也是為什么乳清蛋白比牛奶要貴。圖:乳清蛋白和牛奶直接的關(guān)系乳清蛋白粉的種類種類主要有三種:濃縮乳清蛋白、分離乳清蛋白和乳清蛋白肽。A.濃縮乳清蛋白粉(乳清直接烘干的產(chǎn)物,含乳糖,價格相對便宜,過敏度高)濃縮乳清蛋白粉的生產(chǎn)過程是這樣的,先通過膜過濾的手段,將乳清中的蛋白質(zhì)濃縮,然后再噴霧烘烤等干燥手段就能直接得到我們需要的乳清蛋白粉了。這種蛋白粉的特點是,直接把乳清濃縮烘干,蛋白質(zhì)的活性保持的較好,但是含有乳糖、膽固醇等物質(zhì),會使身體產(chǎn)生腹瀉等不良反應(yīng)。很多人困惑自己吃完蛋白粉怎么會有“拉肚子“的現(xiàn)象?是不是自己購買的蛋白粉不干凈?或是假冒偽劣產(chǎn)品?其實出現(xiàn)這樣的情況,很有可能你購買的蛋白粉是濃縮乳清蛋白,里面沒有分離出”乳糖“!而有些人的腸胃對乳糖“不耐受”,所以在吃完蛋白粉后會出現(xiàn)所謂“拉肚子”的情況。何為乳糖不耐受:乳糖是一種由兩個單糖分子組成的二聚糖,進入胃腸之后,不能被直接吸收,而需要乳糖酶把它分解成單糖才能被人體利用。人們在哺乳期都會產(chǎn)生足夠的乳糖酶,但是在斷奶之后乳糖酶的產(chǎn)生量就逐漸降低,成年以后甚至就不能產(chǎn)生了。這樣,乳糖經(jīng)過胃腸不能被吸收,就原封不動地到達(dá)大腸。大腸中有各種各樣的細(xì)菌,有一些能夠代謝乳糖。這種代謝是一種微生物的發(fā)酵過程,會產(chǎn)生大量的氣體,比如氫氣、二氧化碳和甲烷等。這些氣體的大量產(chǎn)生會導(dǎo)致胃腹部絞痛、惡心、腹脹、反酸和脹氣等癥狀,這就是我們所說的乳糖不耐受。乳糖不耐癥發(fā)生的人種間差別,據(jù)調(diào)查70%的成年黑人、10-15%的成年白人、95%的亞洲人受乳糖不耐癥困擾。B.分離乳清蛋白粉(分離出乳糖、膽固醇,過敏度低)所謂“分離乳清蛋白粉”就是在濃縮乳清蛋白的基礎(chǔ)上,經(jīng)過進一步的工藝處理將其中的乳糖和膽固醇分離出來的蛋白粉,蛋白質(zhì)含量在90%以上,價格也比濃縮乳清蛋白要高2-3倍。分離乳清蛋白粉特點是乳糖和膽固醇等物質(zhì)從乳清蛋白粉中分離出來,蛋白粉過敏度降低,吸收效果比濃縮型的好。如果有吃濃縮乳清蛋白拉肚子現(xiàn)象的小伙伴就要買分離乳清蛋白粉,雖然價錢更高,但“拉肚子”的情況便從此說拜拜!C.乳清蛋白肽粉(部分消化水解產(chǎn)物,運動后迅速恢復(fù),促進肌肉生長)乳清蛋白肽是乳清蛋白消化水解的產(chǎn)物,所謂“消化水解”是指將蛋白質(zhì)不完全水解成肽段和單個氨基酸。水解是身體消耗吸收蛋白質(zhì)的必要程序之一,直接把蛋白粉提前水解后省掉了身體這一工序,使得身體吸收蛋白質(zhì)的速度更快。同時水解乳清蛋白會刺激身體產(chǎn)生胰島素,在運動后和碳水化合物一起能夠最大話的補充肌肉。同時,水解過后的蛋白粉幾乎完全不會造成身體過敏,是低過敏原嬰兒配方奶粉的主要成分。圖:三種乳清蛋白粉的對比圖2.大豆蛋白粉(SoyProtein)大豆蛋白粉是從大豆中提取蛋白質(zhì)的,經(jīng)過一系列工藝加工得到的蛋白粉,服用它有好的方面也有不好的方面,我們先來說說他好的一面吧。1)大豆蛋白粉是植物性蛋白,不含膽固醇。隨著生活水平的提高,膽固醇種東西成了心腦血管病的代名詞。大豆蛋白粉中膽固醇含量為0,并且研究表明大豆蛋白還能夠輕微降低低密度蛋白,對心血管系統(tǒng)很有好處。2)大豆蛋白是完全蛋白來源,含有人體全部必須的氨基酸。3)大豆蛋白粉價格便宜。那么大豆蛋白粉有哪些不足呢?1)氨基酸的成分與人體差異較大,吸收不是很好。每一百克大豆中含有的氨基酸的種類包括1853mg的異亮氨酸、2819mg的亮氨酸、2237mg的賴氨酸、903mg的硫氨基酸、385mg的蛋氨酸、517mg的胱氨酸、3013mg的芳香族氨基酸、1844mg的苯丙氨酸、1169mg的酪氨酸、1433mg的蘇氨酸、455mg的色氨酸、1726mg的纈氨酸、2840mg的精氨酸、968mg的組氨酸、1542mg的丙氨酸、3977mg的天冬氨酸、6258mg的谷氨酸、1600mg的甘氨酸、1863mg的脯氨酸、1846mg絲氨酸。這些氨基酸中有8種是人體所必須的(賴氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、色氨酸、苯丙氨酸),剩下的氨基酸與人體中含有的氨基酸差異較大,很難被人體完全吸收。2)含有大豆異黃酮大豆異黃酮是已經(jīng)確認(rèn)了的植物雌激素,對于想健身增肌的朋友來說,身體需要的是雄激素而不是雌激素(想豐胸的女生有福音了……)。所以,大豆蛋白粉對于健身的人士而言不是一個好的選擇。3)可能有抑制甲狀腺的作用甲狀腺抑制可導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌遲緩,使人看上去精神萎靡,無精打采。目前,有人對大豆蛋白抑制甲狀腺做出假設(shè),但學(xué)術(shù)界暫無具體詳實的科學(xué)結(jié)論表明大豆蛋白一定會抑制甲狀腺,是否真的會抑制甲狀腺尚無定論。3.混合蛋白粉市面上有很多牌子都不是一種蛋白粉組成而是幾種的結(jié)合,比如濃縮乳清蛋白粉+分離乳清蛋白粉+大豆蛋白粉的調(diào)和,這種蛋白粉我們總稱之為混合蛋白粉?;旌系鞍追圪|(zhì)量的好與差,價格的高與低完全在于所混蛋白的比例的多與寡,原則之一是排名越靠前的表示其含量越大,雖然具體含量往往不得而知。蛋白粉這東西各家的原料基本都差不多,所以,如果同樣的大小,一個比另外一個便宜一半,估計混合的便宜的原料乳大豆蛋白粉比例較大。食物蛋白vs蛋白粉前文已經(jīng)講到,蛋白質(zhì)是保證機體健康最重要的營養(yǎng)素,沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。然而,沒有一種蛋白質(zhì)是100%被利用的,對不同蛋白質(zhì)而言,絕對是等量不等效。下面我們就來比較一下蛋白粉和食物蛋白中的區(qū)別。衡量指標(biāo):BV蛋白質(zhì)生物價:反映食物蛋白質(zhì)被機體利用程度的指標(biāo),生物價值越高,表明被機體利用程度越高;NPU蛋白質(zhì)凈利用率是機體的氮儲留量與氮食入量之比,也表明蛋白質(zhì)實際被利用的程度;PER蛋白質(zhì)功效比值動物平均每攝入1g蛋白質(zhì)所增加的體重克數(shù),增加體重越多,蛋白利用越高;PDCAAS經(jīng)消化率修正的氨基酸評分,評分越高,蛋白質(zhì)質(zhì)量越好。圖:常見幾種食物蛋白質(zhì)質(zhì)量與蛋白粉蛋白質(zhì)量對比從上表中可以看出,乳清蛋白粉被人體利用吸收的效果最好,而大豆蛋白粉的吸收效果不及雞蛋、牛奶、魚等動物蛋白,但優(yōu)于面粉、大米等植物蛋白??紤]到食物蛋白中往往含有脂肪、礦物質(zhì)等其他元素,對于很多想減肥增肌的朋友來說蛋白粉依然是補充蛋白質(zhì)的首選。學(xué)生、年輕白領(lǐng)女性、中老年人考慮到性價比依然可以選擇大豆蛋白粉作為補充蛋白質(zhì)來源??傊喍灾畾w納起來就是,蛋白粉的優(yōu)點在于快速、方便、優(yōu)蛋白質(zhì)、低熱量。不足在于缺乏其他營養(yǎng)元素和價格較貴。食物蛋白的優(yōu)點在于富含其它營養(yǎng)元素,缺點在于不可避免的攝入其它營養(yǎng)元素和大量熱量。面對蛋白粉,相信很多消費者心里都有一個問題就是“我該不該吃蛋白粉?!”其實這是個很難回答的問題,原則上來說,蛋白粉和所有補劑一樣都不是必須的,你首先應(yīng)該考慮從飲食中攝取足夠蛋白質(zhì)。但是,實際生活中很少人能剛剛好吃到足夠的蛋白質(zhì)而食物中其他含有的熱量,脂肪,膽固醇等不超標(biāo)。所以,某些情況下蛋白粉的的確確是比較方便的替代品。下面,我就列舉了幾類人群,對于他們來說,使用蛋白粉作為蛋白質(zhì)的來源無疑是極好的。運動人群這里所說的運動人群,主要就是減肥跟增肌的的這2大人群。減脂人群對于胖紙們來說,蛋白粉無疑是減脂的“福音”。減脂人群最好食用分離乳清蛋白粉、乳清蛋白肽粉或者他們的混合蛋白粉來食用。因為,使用這些蛋白粉不僅保證了在低碳水化合物飲食的情況下保持蛋白質(zhì)的攝入,又用蛋白粉做為代餐,不攝入過多的糖和脂肪,避免了我們?nèi)梭w脂肪的生成和積累。增肌人群如果把肌肉比喻成房子,那么蛋白粉就是磚頭,健身必須保持一定量的蛋白質(zhì)攝入才能看到成效。增肌人群最好也使用分離乳清蛋白粉、乳清蛋白肽粉或者他們的混合蛋白粉來食用。他們是很好的蛋白質(zhì)來源,一般來說,健身增肌的朋友可以攝入高達(dá)每公斤體重2—2.4克的蛋白質(zhì)。圖:張家輝為了拍攝《激戰(zhàn)》9個月從一個瘦子練成肌肉男,帥不?特殊人群除了減脂和增肌的運動人群外,蛋白粉對于一些特殊人群而言也是很好的蛋白質(zhì)補充來源。嬰幼兒蛋白質(zhì)是由小單位的氨基酸所組成的,對于參與合成蛋白質(zhì)的氨基酸,嬰幼兒有9種(賴氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、色氨酸、苯丙氨酸和組氨酸)是人體無法自行制造的,而必須由食物中獲得。所以,如果你發(fā)現(xiàn)自己的寶寶出現(xiàn)體重不足、生長緩慢,甚至臉、手、下腿水腫等癥狀時,爸媽就應(yīng)留意蛋白質(zhì)攝取不足的問題了。對于0到1歲的寶寶而言,嬰兒以乳制品作為主食,可以通過每700~800ml母乳或配方奶,取得足夠的蛋白質(zhì)。1歲以后,寶寶可以每天吃適量的蔬菜果蔬米飯再配以少量乳清蛋白肽粉作為食物來源。選擇乳清蛋白肽是因為,水解過后的蛋白粉幾乎完全不會造成身體過敏,同時它也是低過敏原嬰兒配方奶粉的主要成分。腸胃功能衰弱的老年人對于腸胃不好的老年人而言,大豆蛋白粉或者混合蛋白粉是補充身體營養(yǎng)的一個很好的選擇。因為隨著歲月的流失,老年人消化功能不斷衰減,攝入正常的食物往往會出現(xiàn)消化不良,胃脹,胃酸等問題,自己花錢買了名貴的食材,不僅營養(yǎng)元素得不到吸收,自己身體反而難受,簡直是得不償失。蛋白粉直接將蛋白質(zhì)元素提取出來,省去了食物在身體里消化分解成蛋白質(zhì)的步驟,所以,對于腸胃不好的老年人來說,蛋白粉既能使身體得到足量的蛋白質(zhì),又可以避免消化不良引發(fā)的胃脹氣,胃酸等不適癥狀。當(dāng)然,老年人除了蛋白粉以外,雞蛋、各種奶類也是獲取蛋白質(zhì)很好的方式,如果平時腸胃功能尚可,也完全可以選擇這些食品攝取蛋白質(zhì)。手術(shù)病人,創(chuàng)傷患者手術(shù)病人選擇蛋白粉的種類包括大豆蛋白粉、分離乳清蛋白粉、乳清蛋白肽及它們的混合蛋白粉。圖:手術(shù)病人適合吃大豆蛋白粉創(chuàng)傷患者選擇蛋白粉的理由很多,首先,經(jīng)過手術(shù)過后的病人身體的各項功能都達(dá)不到正常人活躍的水平,腸胃消化功能更是如此,直接攝入蛋白粉免去了身體的負(fù)擔(dān),更加有利于身體的恢復(fù)。其次,術(shù)后的恢復(fù)病人往往不想吃東西,對于固體食物更是提不起胃口,醫(yī)生要求以半流質(zhì)食物為主,蛋白粉作為粉劑類正好符合這一要求,而且它不需要吃很多就能夠滿足身體的需要。此外,攝入蛋白質(zhì)還有利于傷口的愈合,創(chuàng)傷手術(shù)患者服用適量的蛋白粉能夠加快身體恢復(fù)的速度。市面上蛋白粉的牌子和品種繁雜,五花八門,眼花繚亂。大廠的,小廠的,名氣大靠譜的的,名氣小根本沒聽過的,還有那些仿真的,同一個品牌的旗下不同系列的……有選擇障礙的我們該如何挑選適合自己的呢?挑選時又應(yīng)該注意什么呢?警示乳清蛋白被冒充前文已經(jīng)講過,蛋白粉價格的高低取決于所含蛋白粉的種類,其排名先后順序一般為乳清蛋白肽粉>分離乳清蛋白粉>濃縮型乳清蛋白粉>大豆蛋白粉。市場上,有些無良商販用低價蛋白或貌似乳清蛋白的物質(zhì)來冒充乳清蛋白來賣高價,達(dá)到以次充好的目的,牟取利潤。一般商家的做法會有以下三種:1.用大豆蛋白、雞蛋蛋白等低價蛋白冒充乳清蛋白2.用面粉、普通奶粉冒充乳清蛋白3.用蛋白含量低的乳清蛋白冒充蛋白含量高的乳清蛋白面對這3種情況,為了避免上當(dāng),首先要做的就是對來歷不明的蛋白粉說”不“,蛋白粉制作起來難度不高,某寶上充斥著各種“高仿”,雖然價格便宜到?jīng)]天理,但質(zhì)量無疑要打個大大的問號,很多里面蛋白粉含量不純不說,而且還滋生了細(xì)菌,吃了它對身體絕對是有害無益。其次,我們對一些代購的蛋白粉要謹(jǐn)慎購買,對它的渠道沒有把握的不要輕易相信。同樣對于實體小市場上的那些蛋白粉也盡量不要買,這些小市場里有賣的什么WPC80粉(純度為80%)有不少就是小作坊里面生產(chǎn)的,價格低廉,但質(zhì)量并不可靠。所有,我們應(yīng)該去可靠的品牌專賣店等實體店買知名品牌。要依次考慮蛋白粉因素購買蛋白粉時依次考慮一下因素,這些物質(zhì)的比例含量等大多數(shù)都會在外包裝上注明,供我們消費者參考比較。蛋白來源(乳清蛋白好于大豆蛋白)上文已經(jīng)說到,蛋白來源動物的優(yōu)于植物的,一般蛋白粉乳清蛋白肽>分離乳清蛋白>濃縮型乳清蛋白>大豆蛋白。蛋白純度、含量蛋白質(zhì)濃度提純一般最高為90%左右(很多產(chǎn)品寫100%乳清蛋白粉,其實這個100%指的不是蛋白質(zhì)濃度,而是指純?nèi)榍逯胁缓渌罴觿?,再添加少量糖分后蛋白質(zhì)濃度在85%左右。支鏈氨基酸(BCAA)含量支鏈氨基酸包括纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸三種氨基酸種類,這類氨基酸以兩種特殊方式促進合成代謝。一種是釋放胰島素,第二種是釋放生長激素。胰島素的作用就是允許血糖被肌肉吸收并作為能量來源,并且促進肌肉對氨基酸的吸收,使其生長發(fā)育。支鏈氨基酸既有合成作用,也有抗分解作用,促進相關(guān)生長激素的釋放,阻止自身的蛋白質(zhì)被分解,從而達(dá)到增長肌肉的目的。糖分含量這里的“糖”指的是“葡萄糖”含量,研究表明蛋白粉加糖對于健美增肌的朋友而言效果更好,因為加過糖的蛋白粉可以迅速誘導(dǎo)胰島素,促進肌肉吸收營養(yǎng)。市面上所謂的“增肌粉”其實就是“蛋白粉”摻雜了“糖”,我們其實可以往蛋白粉里面加入葡萄糖,自己制作“增肌粉,”一般參考建議的比例是,每25克蛋白粉加上50克的葡萄糖。圖:加過“糖”的蛋白粉蛋白合成效果更佳認(rèn)證/標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)識GMP標(biāo)準(zhǔn)即“藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范”,它包含內(nèi)容有很多,從廠房到地面、設(shè)備、人員和培訓(xùn)、衛(wèi)生到生產(chǎn)時空氣和水的純化、相關(guān)文件等等,如果蛋白粉的生產(chǎn)企業(yè)滿足了GMP標(biāo)準(zhǔn),其產(chǎn)品靠譜程度立馬提升幾個檔次。目前,已通過GMP認(rèn)證的企業(yè)我們消費者可以在藥品認(rèn)證管理中心查詢。圖:某生產(chǎn)廠商的GMP證書和標(biāo)識“保健食品”的藍(lán)色標(biāo)識,保健食品只有經(jīng)過毒理、衛(wèi)生學(xué)、產(chǎn)品穩(wěn)定性等多項測試,并經(jīng)過國家相關(guān)部門嚴(yán)格審批后才能上市。其中,具有功能標(biāo)示的保健食品檢測過程尤其嚴(yán)格。我們購買時要注意蛋白粉的產(chǎn)品包裝上是否具有這個藍(lán)色標(biāo)識。圖:保健食品的藍(lán)帽標(biāo)識品牌歷史蛋白粉的品牌很多,其中皆有口碑的也不少,購買蛋白粉的時候我們可以向周圍的朋友多咨詢咨詢,而且可以在網(wǎng)上多了解了解這個品牌的歷史,看看別人的評價。總之,我們在選購蛋白粉的時候要多方考量,總體的原則是,選品牌不選散裝,選專業(yè)不選業(yè)余,選正品不選山寨,選適合自己不選商家宣傳。相信做到前文所講的這些自己肯定能買到稱心如意的蛋白粉。蛋白質(zhì)的品牌林林總總,不一而足,下面我就分國內(nèi)和國外介紹幾個口碑比較不錯的品牌。國外品牌美瑞克斯(MET-Rx)美瑞克斯是諾天源(NBTY)旗下品牌,諾天源是一個高品質(zhì)營養(yǎng)補充劑的綜合性的品牌,涉及維生素、礦物質(zhì)、草本、氨基酸、食品、護膚品等眾多領(lǐng)域。美瑞克斯在蛋白粉鄰域的知名度較高,號稱是全球運動營養(yǎng)補充劑的領(lǐng)導(dǎo)品牌。該品牌產(chǎn)品大部分都是混合蛋白,價位就其他普通蛋白粉品牌而言較高,一般基礎(chǔ)蛋白粉的平均價格在每500克200元左右。目前,美瑞克斯的產(chǎn)品有基礎(chǔ)蛋白粉、快速增肌蛋白粉、體重控制蛋白粉等幾個系列,感興趣的朋友可以在他們的官網(wǎng)上進行選購。圖:超效乳清蛋白粉(香草味)5lb/桶參考價829元安利(Amway)安利這個品牌相信大家都不會很陌生,做廣告做到家喻戶曉也確實蠻拼的。他是全球最大的著名直銷企業(yè),總公司設(shè)在美國,產(chǎn)品涵蓋日用消費品、營養(yǎng)保健食品、美容化妝品、個人護理用品、家居護理用品和家居耐用品等各個領(lǐng)域,可謂是家大業(yè)大。安利的蛋白粉主要以營養(yǎng)保健功能為主,他的蛋白來源絕大多數(shù)是植物蛋白,比較符合女性和老年人服用。安利蛋白粉的產(chǎn)品功能主要針對于增強免疫力,緩解體力疲勞,有這方面保健需求的人群可以購買。目前,安利的蛋白粉屬于紐崔萊品牌,產(chǎn)品價位大概在每500克300-400元左右。圖:安利紐崔萊益源牌蛋白粉(麥香味)540g/桶參考價468元康寶萊(Herbalife)康寶萊和安利類似,他在海外采也是采用直銷模式銷售產(chǎn)品,是全球主要的營養(yǎng)保健品直銷企業(yè)之一??祵毴R營養(yǎng)蛋白粉的定位和功能都與安利的很類似,都是以增強免疫力,緩解體力疲勞為主。產(chǎn)品大多數(shù)也都是植物蛋白或者加入少量的乳清蛋白混合而成,如果與奶昔,湯和醬汁調(diào)和相信會很受希望保持纖瘦身材的都市女性的親睞。圖:康寶萊營養(yǎng)蛋白粉400g/桶參考價218元肌肉科技(Muscletech)熟悉健美運動的人士肯定也十分熟悉“肌肉科技”這個品牌,不少健美運動的大腕兒像喬卡特,菲爾?希斯,德克斯特?杰克遜都為這個牌子做過代言。在某種程度上,肌肉科技就代表著美國健身市場的高品質(zhì)和權(quán)威。肌肉科技旗下的系列產(chǎn)品有很多,包括高性能系列、黑金濃縮系列、特純系列等。肌肉科技的減脂產(chǎn)品精英脂肪殺手系列(Hydroxycut)和正氮蛋白(Nitrotech)產(chǎn)品在美國深受歡迎,多次榮獲該類別銷量第一的稱號。圖:肌肉科技正氮蛋白粉4磅/桶參考價548元國內(nèi)品牌康比特相信不少健身人士都有聽說過該品牌,康比特公司是北京市高新技術(shù)企業(yè),也是我國《運動營養(yǎng)食品通則國家標(biāo)準(zhǔn)》牽頭起草單位,目前,該品牌也的商標(biāo)已經(jīng)被國家工商總局認(rèn)定為中國馳名商標(biāo)??当忍氐鞍追鄣哪繕?biāo)人群為增肌健美的運動人士,蛋白粉來源一般都是乳清蛋白,由于公司在技術(shù)上的領(lǐng)先,生產(chǎn)的蛋白粉較為優(yōu)質(zhì),價格卻比國外的蛋白粉要稍低。目前,康比特蛋白粉按照添加成分的不同有健肌粉、乳清蛋白、正氮蛋白等幾個系列。對于基礎(chǔ)蛋白粉,一般500g平均價格在130元左右。手頭比較緊的健身人士可以考慮這個品牌。圖:康比特乳清蛋白粉750g參考價298元湯臣倍健湯臣倍健創(chuàng)立時間不長,但是口碑和品牌價值卻在不斷積攢,目前已經(jīng)成長為中國膳食營養(yǎng)補充劑領(lǐng)導(dǎo)品牌和標(biāo)桿企業(yè),也是中國保健行業(yè)第一家AAA信用等級企業(yè)。湯臣倍健的特點在于它對原料和輔料的要求都非常用心,都是從新西蘭、巴西、挪威、冰島、美國、法國、德國、瑞士、澳大利亞等數(shù)十個國家和地區(qū)進口,品質(zhì)要求很高。湯臣倍健蛋白粉的目標(biāo)人群也是以營養(yǎng)保健為主,比較適合老年人和手術(shù)術(shù)后患者等,其產(chǎn)品還有專門真對女性生產(chǎn)的膠原蛋白粉,以法國進口的魚類膠原蛋白為原料生產(chǎn),可以延緩女性衰老,增強皮膚的活力。感興趣的朋友可以在線下商店或在網(wǎng)上選購。圖:湯臣倍健蛋白質(zhì)粉455g/桶參考價313元Q1:我想增肌,吃了蛋白粉就一定會長肌肉嗎?A:不一定對,肌肉是蛋白質(zhì)構(gòu)成的,是肌肉重建所需的“養(yǎng)料”但是單純靠蛋白粉就能增加肌肉是不現(xiàn)實的。如果你去健身房健身,健身教練剛開始給你講課的內(nèi)容就是“3分練7分吃3分養(yǎng)”只能說攝入蛋白粉是增加肌肉的“必要條件”之一,并不是“必須條件”。如果想要增肌,除了要攝入足量的蛋白熱量(對于一般人來講,每日至少需要4000大卡的熱量攝入才能保證肌體向增肌發(fā)展)之外還要掌握正確的訓(xùn)練方法。圖:蛋白+運動+合理膳食是增肌的正確途徑Q2:吃蛋白粉損傷腎臟嗎?A:這大概是網(wǎng)上流傳最廣的一個關(guān)于蛋白粉的謠言了,我還問過很多的教練和在網(wǎng)上查找相關(guān)的論文,事實上從蛋白粉從第二次世界大戰(zhàn)后慢慢被大量使用到現(xiàn)在,“健康的人”還沒有一個醫(yī)學(xué)案例能證明“蛋白粉造成腎衰竭的”。后來在網(wǎng)上查找多出,發(fā)現(xiàn)這個傳言來源是已知命題“對腎臟損傷的人減少蛋白質(zhì)的攝入能減輕腎臟負(fù)荷“,于是有人便逆向推導(dǎo)出“高蛋白質(zhì)攝入會損傷腎臟”這個結(jié)論,這在邏輯上顯然是講不通的?!俺缘鞍追蹞p傷腎臟“無疑是他們的主觀臆想,實際上腎功能正常的人高蛋白的飲食對腎臟沒有明顯的不良影響。但是值得指出的是,對于已有腎功能損傷的人應(yīng)該控制蛋白質(zhì)的攝入。也就是說,如果你是一個正常人,保持高蛋白的飲食對腎臟不會有什么影響,但是如果你現(xiàn)在有腎功能損傷,就不適宜再吃蛋白粉了!Q3:蛋白粉的使用時間有要求嗎?A:對于大多數(shù)以減脂和強身為主,并且平時飲食均衡的人來說,每天運動后30分鐘內(nèi)補充一勺蛋白粉和一杯簡單的水果等就已經(jīng)足夠了(因為這個時間段是所謂的黃金窗口)。圖:肌肉合成的最佳窗口在運動后45分鐘后開始關(guān)閉如果增肌是你的目的,每天就必須攝入足量的蛋白質(zhì),以前我是每天早餐前1勺,運動前1小時1勺,運動后30分鐘內(nèi)1-2勺。Q4:服用蛋白粉的時候要不要加葡萄糖?A:對于增肌的朋友建議與葡萄糖同飲效果更好,因為上文已經(jīng)講到加入葡萄糖能夠促進胰島素分泌,提高增肌效果。但是,對于不是想增肌的朋友而就沒有必要再加糖了,特別是老年朋友,很多患有糖尿病,高血壓等,更加不適宜加入葡萄糖了!Q5:泡蛋白粉的水是要熱水還是冷水?A:沖泡蛋白粉時水溫建議不要過高,因為如果是用很燙的水去泡,蛋白粉會有結(jié)塊的現(xiàn)象,主要是還會殺死蛋白粉中的營養(yǎng),用溫水涼水都是不錯的選擇。Q6:我吃蛋白粉“上火”了怎么辦?A:蛋白質(zhì)在代謝過程中會消耗維生素B族,你額外攝入了大量的蛋白質(zhì),那么對維生素B的消耗也增加了,假如你身體里對維生素B的攝入不一起增加的話,就很有可能造成維生素B缺乏的現(xiàn)象,從營養(yǎng)學(xué)角度講,上火正是維生素B缺乏的表現(xiàn)。解決辦法就是,首先要多喝水,如果每天攝入60克+的蛋白粉,應(yīng)喝3-4升水,以此類推。其次,要注意食用大量的蔬菜、水果,補充維生素B,不方便吃水果蔬菜的可去藥房購買小瓶的復(fù)合維生素B片,或B2、B6、B12分裝的,很便宜。圖:可緩解食用蛋白粉上火的復(fù)合維生素B片
一起惠2015-11-03 09:07:171463 次
11月2日消息,就在各大電商平臺加緊部署雙十一的促銷活動之際,亞馬遜中國已經(jīng)將野心擴張至月末的“黑五”。亞馬遜中國今天宣布開啟2015黑色星期五“海外購物節(jié)”,整合“海外購”、進口直采等資源,主打“海外正品”與“全球同步”兩大亮點。據(jù)了解,本次海外購物節(jié)歷時33天,將有包括Rieker、EstefaniaMarrco、Tontine、Aeroform在內(nèi)的5萬余個國際知名品牌的500萬種產(chǎn)品參加,涵蓋了美國、英國、法國、德國等35個國家和地區(qū)。據(jù)亞馬遜中國方面介紹,此次活動分為三個階段。第一階段為11月2日到11月11日,近200款海外產(chǎn)品以“鎮(zhèn)店之寶”的形式供消費者搶購,品類覆蓋了家居、3C、食品和鞋服等。第二階段于11月14日開啟,包括美國、德國、日本、澳大利亞等15個國家的精品館將提供800個國際品牌的4萬余件商品參加限時搶購活動。第三階段為11月20日起與亞馬遜美國同步啟動的黑五購物季,將有包括CK、Tommy、Vitamix、Seagate在內(nèi)的5萬個品牌的超過350萬種美亞直郵產(chǎn)品參加優(yōu)惠活動。此外,亞馬遜中國在促銷期間還將與建設(shè)銀行和中信銀行合作,凡持有相應(yīng)銀行卡的消費者,購買自營選品可享受最高減免50元的優(yōu)惠。
一起惠2015-11-03 09:05:49630 次
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一起惠2015-11-02 09:22:27728 次
Extrabux是什么?來自美國立足于本土的海淘網(wǎng)站Extrabux海淘返利網(wǎng)是一家來自美國立足于本土的海淘網(wǎng)站,專為海淘、海購用戶提供海外商家信息、海淘優(yōu)惠促銷信息,海淘購物攻略和在線咨詢答疑等服務(wù)。海淘:在國外網(wǎng)站購物,然后寄回國內(nèi),本質(zhì)和操作方法和淘寶類似。提供海外商家信息、海淘優(yōu)惠促銷資訊用戶可以瀏覽各類商家和優(yōu)惠信息,從Extrabux點擊去商家購物,即可獲得最高30%的購物返利。返利:通過商家的去購物拿返利或點擊優(yōu)惠券的進入網(wǎng)站購物(如Drugstore、Vitacost等),可以獲得最高30%的美金返利(訂單成功后返利就可以體現(xiàn)到您的信用卡/借記卡/Paypal賬戶中)。海淘購物攻略和在線咨詢答疑服務(wù)用戶可以瀏覽各類產(chǎn)品和優(yōu)惠信息,從Extrabux點擊去商家購物,即可獲得一定比例的購物返利?!は聠瘟鞒獭こ叽a大全·轉(zhuǎn)運公司
一起惠2015-10-30 09:17:52864 次
10月30日消息,百度今日公布財務(wù)報告。財報顯示,百度總營收為183.83億元人民幣,同比增長36%,其中移動營收占比持續(xù)上升,達(dá)到54%。同時,百度糯米、百度外賣和去哪兒構(gòu)成的電商化交易總額(GMV)為602億元人民幣,同比增長119%。“中國已全面進入移動時代,百度現(xiàn)在2/3的搜索流量都來自移動端。百度正在重新定義用戶的移動體驗。通過將搜索、地圖與服務(wù)交易深度整合?!卑俣榷麻L兼CEO李彥宏表示,“這樣的優(yōu)勢使我們在O2O領(lǐng)域勢頭強勁,服務(wù)交易增長迅速?!必攬髷?shù)據(jù)顯示,百度第三季度網(wǎng)絡(luò)營銷營收為176.80億元人民幣,同比增長31.7%;歸屬于百度的凈利潤為28.41億元人民幣,同比下降26.7%。在這一季度,百度堅定投入面向未來的研發(fā),以及加快服務(wù)交易轉(zhuǎn)型的支出。其中,研發(fā)支出為26.9億元,同比增長46.9%。銷售、總務(wù)和行政支出為人民幣57.02億元,同比增長111.2%,主要用于去哪兒、百度糯米、百度外賣、百度地圖、直達(dá)號、百度錢包等服務(wù)交易業(yè)務(wù)的營銷支出以及愛奇藝業(yè)務(wù)的投入。第三季度,百度移動搜索9月活躍用戶(MAU)為6.43億,同比增長26%;移動端百度地圖9月MAU為3.26億,同比增長34%;截至到9月底,百度錢包激活賬戶為4500萬,同比增長520%。財報中,百度對2015年第四季度的業(yè)績進行了展望:預(yù)計2015年第四季度,百度營收總額將會介于182億元人民幣到187.5億元人民幣之間,同比增長29.5%到33.4%。考慮到百度用去哪兒股權(quán)置換了攜程的股權(quán)后,不再保留去哪兒的投票權(quán),自2015年10月26日起,百度將不再合計公布去哪兒的財務(wù)數(shù)據(jù)。百度在財報中透露,2015年10月22日,百度董事會批準(zhǔn)了一項新的股票回購計劃,可能會在接下來的24個月內(nèi)回購總價值最高達(dá)20億美金的股票。本季度,百度剛剛完成一項公司董事會于今年7月批準(zhǔn)的股票回購計劃。根據(jù)該計劃,百度回購總價值約10億美金的將近600萬股美國存托股份。
一起惠2015-10-30 08:47:03745 次
由深圳市遞四方信息科技有限公司運營的“海淘城”是國內(nèi)專業(yè)海外正品直購?fù)扑]購物平臺,致力于幫助廣大網(wǎng)友買到更有性價比的海外商品。自2012年4月創(chuàng)立于深圳寶安,“海淘城”主要目的是在幫助網(wǎng)友控制網(wǎng)購的風(fēng)險的同時,盡可能的向大家介紹高性價比的海外網(wǎng)購產(chǎn)品,讓大家買著不心疼,花錢等于省錢。海淘城官網(wǎng)地址:http://www.haitaocheng.com/登錄用戶通過一起惠去海淘城購物,可獲得最高336元的現(xiàn)金返還!2014年10月10日至2015年9月3日,返現(xiàn)規(guī)則說明:訂單類別返現(xiàn)6600元以上3364500以上-6600元2313000以上-4500元157.52000以上-3000元1051500以上-2000元701000以上-1500元52.5650以上-1000元35200以上-300元10.5450以上-650元22.75300以上-450元15.75100以上-200元70-100元3.5
一起惠2015-10-28 09:35:122960 次
10月28日消息,全峰快遞在今年雙十一期間,從運力提升、運營保障、網(wǎng)絡(luò)質(zhì)量把控等方面都做出了相應(yīng)準(zhǔn)備。據(jù)悉,全峰快遞在2015年雙十一中為保障運力主要做了如下準(zhǔn)備:(1)新增分撥中心2個,完成14個城市運轉(zhuǎn)中心改造。(2)保證全峰64個大型運轉(zhuǎn)中心可穩(wěn)定完成小件包裹操作每日最高500萬單。(3)在分撥中心日常操作人數(shù)3666的基礎(chǔ)上,在各省市分撥中心增加約2000名一線正式操作人員,儲備約1000名臨時工。(4)在原有汽運8000輛車之上增加100輛,同時預(yù)計外包300輛以補充運力。(5)航空貨運每日增加15噸位。(6)啟用全國4378個網(wǎng)點及既有40000余名快遞員,新增超過5000名快遞員,且計劃高峰期人均派件量達(dá)到單日110票。(7)改造系統(tǒng),使雙十一期間系統(tǒng)承載量達(dá)到350百萬。同時,在雙十一期間,全峰還推出了VIP客戶政策,將為客戶提供全程信息化匹配、方案定制、專屬客服、物流預(yù)警以及直發(fā)班車、延遲取貨等增至服務(wù)。據(jù)了解到,全峰為雙十一專門成立了以董事長以陳加海為組長的旺季保障工作小組,針對天貓、網(wǎng)絡(luò)、運營、分撥等11個接口分別建立了工作組,并安排了專人對接。此外,在網(wǎng)絡(luò)質(zhì)量把控方面,全峰表示一定會重視一線人員,提出了明確的安排和要求,如提升勞務(wù)報酬補充人員,網(wǎng)點不及時挑揀和卸貨予以罰款;而為了保證運輸過程中的安全,也提出了所有進出車輛限速在每小時五公里等要求。
一起惠2015-10-28 09:19:16814 次
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一起惠2015-10-27 09:11:291666 次
一折返,隸屬于淘淘多信息技術(shù)服務(wù)工作室。該團隊致力于方便大家的網(wǎng)購生活,提供給大家一個自由省錢的網(wǎng)購平臺。一折返分三塊區(qū)域,一折返利網(wǎng)(www.yizhefan.com)、B2B網(wǎng)址大全(www.biz116.com)和一折返網(wǎng)址導(dǎo)航(123.taotaoduo.cn)。一折返利網(wǎng)是國內(nèi)首家集折扣、返利、分享為一體的純買家導(dǎo)購返利平臺。提供購物返現(xiàn)金、獨享折扣商品、最新最全優(yōu)惠信息等服務(wù),致力于為中國的網(wǎng)上購物用戶帶來全新的網(wǎng)購體驗。一折返利網(wǎng),打造誠信一折返自由文化,傳承中華民族傳統(tǒng)美德。一折返,購物返利,越淘越多,越多越返利。去淘寶網(wǎng)、淘寶商城購物最高返利35%。當(dāng)當(dāng)網(wǎng)、京東商城、一號店、凡客等400多家網(wǎng)上知名商城購物,不僅能享受商城最優(yōu)惠價格,同時還可從淘淘多獲得不同比率的現(xiàn)金獎勵!淘淘多讓你淘得多,返的更多!截止到2013年5月,一折返利網(wǎng)有注冊會員6800個,活躍的會員有4900個左右。因為一折返利網(wǎng)對會員的三大承諾,讓所有一折返會員在享受網(wǎng)購的同時輕輕松松節(jié)省上千元。三大承諾:①會員的提現(xiàn)24小時內(nèi)處理。②注冊一折返會員就送88集分寶。③推廣會員收徒弟永享該徒弟返利金額的10%作為提成。
一起惠2015-10-26 09:08:12886 次
走秀網(wǎng)是一家以服裝、鞋類、化妝品、箱包、配飾等時尚用品為主營方向的零售電子商務(wù)企業(yè),是華南區(qū)最大的b2c網(wǎng)站,連續(xù)多年蟬聯(lián)“中國時尚電子商務(wù)第一”。利用公司在海內(nèi)外的采購能力,同時供應(yīng)超過萬種比傳統(tǒng)百貨商店便宜的超值商品,目前在線銷售品牌超過3000個,商品近10萬種,涵蓋服裝、箱包、鞋、珠寶配飾、鐘表、化妝品、家居等品類。配送方式:送貨上門快遞公司中國郵政特快專遞(EMS)等支付方式:貨到付款網(wǎng)上銀行/銀行匯款財付通(tenpay)支付寶快錢(99bill)等登錄用戶通過一起惠前往走秀網(wǎng)購物,最高可獲得9%的購物返利。走秀網(wǎng)官網(wǎng)地址:http://www.xiu.com/類目比例大促傭金3.0%妝品8.0%嬰童3.5%優(yōu)惠券(除數(shù)碼)1.5%數(shù)碼0.8%運動戶外、服裝、鞋類9.0%藝術(shù)品5.5%箱包皮具、鐘表、飾品、家居6.0%珠寶2.5%微利商品、用券數(shù)碼0.0%走秀網(wǎng)優(yōu)惠券可以前往一起惠優(yōu)惠券處關(guān)注,一般月初上新,或者前往券媽媽等優(yōu)惠券平臺領(lǐng)取。走秀網(wǎng)優(yōu)惠券:http://quan.178hui.com/zouxiu/
一起惠2015-10-24 09:47:571260 次
走秀網(wǎng)是一家以服裝、鞋類、化妝品、箱包、配飾等時尚用品為主營方向的零售電子商務(wù)企業(yè),是華南區(qū)最大的b2c網(wǎng)站,連續(xù)多年蟬聯(lián)“中國時尚電子商務(wù)第一”。利用公司在海內(nèi)外的采購能力,同時供應(yīng)超過萬種比傳統(tǒng)百貨商店便宜的超值商品,目前在線銷售品牌超過3000個,商品近10萬種,涵蓋服裝、箱包、鞋、珠寶配飾、鐘表、化妝品、家居等品類。配送方式:送貨上門快遞公司中國郵政特快專遞(EMS)等支付方式:貨到付款網(wǎng)上銀行/銀行匯款財付通(tenpay)支付寶快錢(99bill)等登錄用戶通過一起惠前往走秀網(wǎng)購物,最高可獲得9%的購物返利。走秀網(wǎng)官網(wǎng)地址:http://www.xiu.com/類目比例大促傭金3.0%妝品8.0%嬰童3.5%優(yōu)惠券(除數(shù)碼)1.5%數(shù)碼0.8%運動戶外、服裝、鞋類9.0%藝術(shù)品5.5%箱包皮具、鐘表、飾品、家居6.0%珠寶2.5%微利商品、用券數(shù)碼0.0%
一起惠2015-10-23 09:43:181900 次
紅豆集團是江蘇省重點企業(yè)集團,國務(wù)院120家深化改革試點企業(yè)之一。2011年底,紅豆集團將電子商務(wù)提到集團戰(zhàn)略高度,加大投入,大力發(fā)展自主電子商務(wù),努力打造全品類、一站式服裝銷售平臺——紅豆商城,紅豆商城整合了紅豆集團旗下所有服裝品牌、品類,品牌包括:紅豆男裝、紅豆居家、紅豆家紡、IDF、左、軒帝尼等,品類包括商務(wù)男裝、時尚女裝、童裝、居家內(nèi)衣、家紡等品類,為消費者提供高品質(zhì)、一站式的消費體驗。http://www.hodo.cn/紅豆商城官方地址:http://www.hodo.cn/現(xiàn)在登錄用戶通過一起惠前往紅豆商城購物,最高可獲得10.5%的返利。類目比例qqlogin銷售額的0.8500%HODOHOME居家及內(nèi)衣產(chǎn)品銷售額的7.0000%ID.FIX女裝銷售額的9.8000%紅豆男裝、紅豆文胸、紅豆家紡相思豆家紡、羽絨服、左、IDF文胸銷售額的10.5000%
一起惠2015-10-22 09:23:161346 次
第一返利網(wǎng)成立于2013年10月,是深圳此間樂計算機有限公司運營的專業(yè)返利導(dǎo)購網(wǎng)站,是國內(nèi)專業(yè)的網(wǎng)絡(luò)購物返利平臺,是淘寶網(wǎng)特約合作伙伴,并與國內(nèi)300多家網(wǎng)絡(luò)商城簽訂合作協(xié)議,以第三方的身份為消費者提供客觀公正的網(wǎng)購向?qū)Ш唾徫锓道?wù)。營利模式返利網(wǎng)站類似中間商導(dǎo)購的商業(yè)模式,可以理解成賺取中間差價的形式,比如,淘寶返利網(wǎng)和某b2c商城合作,商城給予返利網(wǎng)的傭金是16%,而返利網(wǎng)給予會員的返利是13%,那么我就是賺取其中3%的傭金差價。這就是淘寶返利網(wǎng)最直接的盈利模式,淘寶返利最多75%.網(wǎng)站服務(wù)通過第一返利網(wǎng),注冊送5個集分寶,購物返利累計達(dá)到10個集分寶可申請轉(zhuǎn)賬要求。同時,第一返利網(wǎng)與淘寶網(wǎng)、騰訊網(wǎng)和新浪網(wǎng)開放平臺合作,可以直接用淘寶網(wǎng)賬號、QQ賬號或者新浪微博賬號直接登錄,也可以享受注冊優(yōu)惠。通過第一返利網(wǎng),您可以享受淘寶網(wǎng)和商城最高60%的返利,而直接去淘寶網(wǎng)和其它商城購物是沒有這筆返利的,從而為網(wǎng)購者節(jié)省了不少的費用;通過第一返利網(wǎng),您可以找到淘寶網(wǎng)商品的返利信息和店鋪的整體返利信息;通過第一返利網(wǎng),您可以兼職推廣賺錢,推薦朋友來這里到淘寶購物,可永久獲得其返利額10%的提成,上不封頂;通過第一返利網(wǎng),你可以分享自己的網(wǎng)購經(jīng)驗,查看他人的網(wǎng)購心得,結(jié)識更多志同道合的網(wǎng)購友。返利原理第一返利網(wǎng)是淘寶網(wǎng)和商城簽約合作伙伴,通過第一返利網(wǎng)平臺獲得的集分寶返利是來自商家返還的一定比例的銷售分成和廣告費用,最高達(dá)90%。返利流程輕松三步走,即可成為省錢達(dá)人。第一步:注冊成為好淘返利網(wǎng)會員,點擊首頁上的“注冊新用戶”進行注冊即可。第二步:通過第一返利網(wǎng)上淘寶購物,通過第一返利網(wǎng)首頁提供的搜索框或所有鏈接進行購物,所有交易最終是在淘寶網(wǎng)上完成的。第三步:確認(rèn)付款并雙方互評后30分鐘內(nèi)登陸會員中心可查看到相關(guān)返利信息。注意事項1、淘寶商品價格變動比較快,少數(shù)搜索結(jié)果頁面的寶貝“價格”和“返還金額”僅供參考,以最終審核確認(rèn)的為準(zhǔn)。2、淘寶虛擬商品不能返還集分寶,也就是手機充值、QQ幣,游戲點卡等等。返利時間一般來說,因為由于商家要保證該訂單沒有退貨才會向返利網(wǎng)支付提成,這個周期一般需要1~2個月。系統(tǒng)會自動凍結(jié)16天內(nèi)的訂單(能返利,不準(zhǔn)轉(zhuǎn)到您指定的帳戶),意思就是系統(tǒng)每月20號自動結(jié)算16天以前的訂單。結(jié)算后您就可以登陸網(wǎng)站用戶中心時行轉(zhuǎn)賬,我們客服人員會在5個工作內(nèi)把相應(yīng)的款轉(zhuǎn)入您的支付寶帳戶中。到時您就可以直接利用支付寶網(wǎng)上購物或者轉(zhuǎn)到銀行帳號中。但是第一返利網(wǎng),為了全面考慮用戶的體驗,只要在淘寶確認(rèn)收貨就可將余額轉(zhuǎn)到指定的支付寶,其他的購物商城一般需要等待商城確認(rèn)才能轉(zhuǎn)到用戶指定的支付寶或者銀行帳號。返利網(wǎng)購物安全嗎?怎樣使用返利網(wǎng)才安全?1)返利網(wǎng)只會把錢給您,不會讓您出一分錢,您在第一返利網(wǎng)只有收入沒有支出,所以不會存在任何資金損失方面的風(fēng)險;2)返利網(wǎng)只是一個返利通道,您所有的購物流程均在淘寶網(wǎng)進行(識別方法:看您下單時的頁面網(wǎng)址,如果是淘寶或天貓的域名,則代表您已經(jīng)在淘寶網(wǎng)站了),所以不會存在任何淘寶或支付寶賬號安全方面的風(fēng)險;使用注意事項·此處返利比例是指該店鋪所有商品的平均返利比例,因為店家對不同商品設(shè)置了不同比例,建議在購買前通過第一返利網(wǎng)查詢具體商品的返利金額;·通過第一返利網(wǎng)搜索到具體商品,進入淘寶商品頁面請直接購買,不要多次跳轉(zhuǎn)影響返利跟蹤;·通過第一返利網(wǎng)進入淘寶網(wǎng)后,請直接點擊購買,如果買的商品多,可以依次按照以上流程加入購物車;·淘寶商品價格及返利比例變動較快,返利比例僅供參考,且促銷商品不以此比例計算。均以最終到賬的返利為準(zhǔn)
一起惠2015-10-22 09:19:20992 次
在去屑洗發(fā)水市場上,各類品牌琳瑯滿目。而有一類去屑產(chǎn)品似乎從它一出現(xiàn)在市場就格外受到人們的青睞,那便是中藥去屑洗發(fā)類。每一個中藥去屑洗發(fā)水都著力宣傳著“自然去屑”、“健康去屑”的理念。這樣很符合消費者的心理需求。于是乎“中藥去屑”的概念便多多少少影響著消費者的選擇。然而,一般我們看去屑洗發(fā)水的包裝,上面是不會標(biāo)注去屑成分的具體含量的,產(chǎn)品的去屑效果本身就比較模糊,中藥去屑洗發(fā)水也同樣如此。所以打著“中藥去屑”概念的洗發(fā)水去屑是不是靠譜?這不得不打一個問號。頭屑關(guān)鍵詞:馬拉色菌、頭皮分泌的油脂首先,磨刀不誤砍柴工,我們先來簡單了解一下頭屑的產(chǎn)生,這樣才能在去屑的道路上走得更加舒坦,也更有興趣去了解中藥洗發(fā)水對于去屑到底有幾成功力。在頭屑形成的過程中,兩種物質(zhì)起了重要作用:頭皮分泌的油脂和馬拉色菌。馬拉色菌是一種肉眼看不見的嗜脂性酵母菌,它們大部分集中在頭皮、面部等皮脂腺分布密集的部位。當(dāng)油脂分泌旺盛時,馬拉色菌就會在頭皮表面大量繁殖,刺激頭皮細(xì)胞分泌更多油脂,大量的油脂又為其進一步擴增提供了養(yǎng)分,周而復(fù)始。最終,原本正常的頭皮角質(zhì)層細(xì)胞代謝變得不穩(wěn)定,不成熟的角質(zhì)細(xì)胞紛紛聚集、脫落,頭皮屑就產(chǎn)生了。所以,選擇一款好的去屑洗發(fā)水,只要能控制頭皮的油脂分泌和有效抑制馬拉色菌的生長就可以啦。有興趣的朋友可以做一下測評控制頭皮的油脂分泌和抑制馬拉色菌生長的實驗:測評控制頭皮的油脂分泌去屑洗發(fā)水控制頭皮的油脂分泌,其實看的就是洗發(fā)水的溫和度。為了保護頭皮的酸堿度,根據(jù)國家洗發(fā)水行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),洗發(fā)液的pH值在4.0-8.0范圍內(nèi)都表現(xiàn)正常。有去屑功能的洗發(fā)水一般在4.0-6.0尤佳,所以一張PH就能告訴你答案啦!評測抑制馬拉色菌的生長我們使用LM13培養(yǎng)基把馬拉色菌菌液均勻涂布在平板上,然后在無菌條件下將無菌濾紙將浸泡在樣品中5min,用無菌鑷子放到平板培養(yǎng)基上,37℃培養(yǎng)24小時,觀察抑菌圈的大小。抑菌圈越大,圈內(nèi)越透明,代表抑菌性越高。也就是去屑效果越明顯,那上圖中冠軍就是舒蕾了。(注:偶木有為舒蕾打廣告,舉例而已)中藥洗發(fā)水配方,去屑難辨在2010年香港某媒體報霸王洗發(fā)水含有致癌物二惡烷事件后,同的年6月17日,根據(jù)《化妝品通用標(biāo)簽》的有關(guān)規(guī)定,所有在中國境內(nèi)生產(chǎn)或進口報檢并在境內(nèi)銷售的化妝品,都需要在產(chǎn)品包裝上標(biāo)注產(chǎn)品配方中加入全部成分的名稱。然而面對冗長的配方,估計大家也就只是快速瀏覽,但不知所云了。在中藥去屑洗發(fā)水產(chǎn)品的宣傳和營銷中,中草藥提取物似乎一直是被重點凸顯的內(nèi)容。中草藥的天然性契合了一些追求自然的消費者心理需求。當(dāng)然除了中草藥提取物,大多中藥洗發(fā)水中多數(shù)還添加了去屑劑——吡羅克酮乙醇胺鹽(OCT)像市場上大家比較熟悉的霸王、追風(fēng)和云南養(yǎng)元清,這幾款中藥洗發(fā)水也都添加了去屑劑。圖:添加了去屑劑的中藥去屑洗發(fā)水小建議:不管廣告中如何宣傳,只要發(fā)現(xiàn)洗發(fā)水的化學(xué)成分表中有可以治療頭皮真菌的活性成分,那么這款洗發(fā)水就應(yīng)該有去屑功能,這些成分主要是:吡羅克酮乙醇胺鹽、硫化硒、鋅羥基吡啶硫酮、里素勞、酮康唑、煤焦油、水楊酸。此外一些草本成分,如茶樹油和迷迭香,也可以對抗頭屑。然而中藥去屑洗發(fā)水究竟是中藥提取物去屑還是洗發(fā)水中含有的去屑劑起作用呢?似乎現(xiàn)在還沒有一個權(quán)威機構(gòu)或者是標(biāo)準(zhǔn)來給出答案。雖然在今年3月份這幾款中藥洗發(fā)水參加了第三方權(quán)威機構(gòu)組織的關(guān)于“OCT含量測試”,其測試結(jié)果檢測結(jié)果顯示,養(yǎng)元青頭發(fā)護理洗發(fā)乳OCT含量最高,為0.31%;霸王中藥精華洗發(fā)精華素OCT含量最低,為0.07%。圖:《消費者報道》送檢第三方機構(gòu)檢測結(jié)果但這并不能說明中藥洗發(fā)水在去屑上更勝一籌。就以我們剛剛提到的三種中草藥洗發(fā)水為例。從標(biāo)簽上的配方來看,追風(fēng)添加了由黃芩根、苦參根和墨早蓮提取物組合的復(fù)合原液;霸王則添加了飛揚草、苦參根、黃芩根、薄荷葉、白鮮根提取物;而養(yǎng)元青則添加了云南白藥精提物和無患子果、蛇床果、天麻等提取物。這些中草藥提取物的具體含量在標(biāo)簽上并未標(biāo)明,只注明了“微量”。很多官方檢測機構(gòu)都表示,目前的技術(shù)無法對其中的中草藥提取物進行檢測,在現(xiàn)有的《QB/T1974-2004洗發(fā)液(膏)》和《化妝品衛(wèi)生規(guī)范(2007年)》中并沒有關(guān)于中草藥提取物的標(biāo)準(zhǔn)和檢測相關(guān)規(guī)定。由于沒有標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,因此在洗發(fā)水進入市場之前只需要進行衛(wèi)生質(zhì)量檢測,并不對其去屑功效進行檢測。只要洗發(fā)水本身衛(wèi)生質(zhì)量合格就可以上市,而對于其中添加的去屑劑,也只是看它的成分是否為禁用物或者是否在限量范圍內(nèi)使用,并不對其功效進行監(jiān)督。所以大家印象中的中藥洗發(fā)水去屑效果好是沒有依據(jù)的。但中藥洗發(fā)水里的中草藥確實也會有別的輔助功效,如像側(cè)柏葉:功能主治涼血止血,生發(fā)烏發(fā),用于血熱脫發(fā)、須發(fā)早白。何首烏:功能主治解毒;具有益精血,烏須發(fā),生發(fā),強筋骨之功效。雖然目前國家法規(guī)沒有規(guī)定去屑效果的測試方法,大多還需要消費者自己去體驗。但是希望你在看了這篇真相之后,在你選擇去屑洗發(fā)水的時候,心中那桿秤先放平了,不要認(rèn)為中藥洗發(fā)水天然,所以去屑效果更好。要根據(jù)自己的實際情況來挑選適合自己的去屑產(chǎn)品。如果你是病理的頭皮屑,比如說你剛剛洗完頭,第二天頭皮屑就非常多,用梳子一梳像雪花一樣的落下來?;蚴穷^皮瘙癢、有些高低不平。你就應(yīng)該去看醫(yī)生了,用市面上的洗發(fā)水是達(dá)不到治療作用的。反之,如果你是一般的生理性頭皮屑,那么用去屑洗發(fā)水就可以搞定了。挑選去屑洗發(fā)水時,先看產(chǎn)品配方表是否有可以治療頭皮真菌的活性成分,然后針對自己發(fā)質(zhì)進行選擇,最后挑選溫和度較好的去屑洗發(fā)水就可以了。總之呢,摸清自己的頭屑問題,才能明明白白選擇對的去屑產(chǎn)品,祝愿大家都有一頭健康的秀發(fā)。
一起惠2015-10-22 09:09:18722 次