尊敬的惠友：大家好，目前一起惠已于3月11日結(jié)算京東商城2016年1月確認(rèn)收貨的訂單，包括12月下單，1月確認(rèn)收貨訂單以及12月無(wú)效訂單，目前已結(jié)算完畢，若在結(jié)算中發(fā)現(xiàn)異常，大家可以在會(huì)員中心訂單反潰提交結(jié)算問(wèn)題或者跟蹤問(wèn)題，我們將努力提高用戶體驗(yàn)，感謝大家對(duì)一起惠的支持！友情提示：1.為什么1月的還有部分未確認(rèn)？答：因避免錯(cuò)誤結(jié)算，即只確認(rèn)當(dāng)月收貨確認(rèn)的訂單，若顧在1月下的訂單在2月收貨，將在2月結(jié)算時(shí)確認(rèn)，故是未確認(rèn)。2.無(wú)效的為什么也沒(méi)有進(jìn)行處理呢？答：將在次月結(jié)算時(shí)處理上月無(wú)效的訂單，保證不漏結(jié)、亂結(jié)情況。一起惠返利網(wǎng)2016年3月11日

3月3日消息，一直強(qiáng)調(diào)小米5年內(nèi)不上市的小米CEO雷軍(微博)今日首度松口，稱因?yàn)橛型顿Y人和員工，小米并不排斥IPO。雷軍稱，“小米進(jìn)入第6年，自己有幾家公司都在境外上市（注：雷軍在金山、獵豹移動(dòng)、歡聚時(shí)代、迅雷都是董事長(zhǎng)）。后來(lái)，金山上市過(guò)程讓我很痛苦。我自己沒(méi)很強(qiáng)的意愿上市?！崩总娭赋?，一直沒(méi)有啟動(dòng)上市是因?yàn)橛X(jué)得業(yè)務(wù)還沒(méi)有穩(wěn)定。“我在考慮學(xué)習(xí)阿里，在內(nèi)部建立一個(gè)員工期權(quán)交易系統(tǒng)，以在不上市的前提下激勵(lì)員工?！毙枰⒁獾氖牵?015年5月，雷軍在接受采訪時(shí)還表示，一個(gè)好的企業(yè)需要10年左右時(shí)間發(fā)展，小米五年內(nèi)不上市。小米2015年未進(jìn)行融資資料顯示，2010年底，小米公司完成A輪融資，金額4100萬(wàn)美元，投資方為Morningside、啟明和IDG，估值2.5億美元左右；2011年12月，小米公司完成新一輪9000萬(wàn)美元融資，估值10億美元，投資方包括啟明、IDG、順為基金、淡馬錫、高通、Morningside；2012年6月底，小米公司宣布，成功融資2.16億美元，估值40億美元。2013年8月，小米科技完成新一輪融資，估值達(dá)100億美元。2014年12月，小米宣布完成11億美元，小米估值450億美元。小米在2015年沒(méi)有進(jìn)行融資，甚至有傳聞稱，小米的估值出現(xiàn)下降。有分析認(rèn)為，美元基金的投資周期都是5到7年，隨著小米進(jìn)入到第六年，業(yè)務(wù)發(fā)展進(jìn)入到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，小米的投資人和員工可能都需要回報(bào)，這或許是雷軍松口的首要原因。此前，小米的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手魅族已表態(tài)要上市。騰訊科技此前爆料，魅族正洽談新一輪8到10億美元融資，已有很多機(jī)構(gòu)在接洽。魅族此舉主要是為2016年沖刺戰(zhàn)略新興板做最后準(zhǔn)備。新產(chǎn)品要與小米品牌切割雷軍還提及了過(guò)去1年的經(jīng)歷。雷軍說(shuō)，從2015年開(kāi)始，整個(gè)中國(guó)市場(chǎng)手機(jī)趨于飽和，手機(jī)行業(yè)的狂燒錢，搞得我很頭痛?！澳壳斑€沒(méi)有完成洗牌，未來(lái)2-3年會(huì)是激烈洗牌，大品牌收益。這對(duì)小米也是好的機(jī)會(huì)?！崩总娬f(shuō)，小米去年仗打下來(lái)，依然市場(chǎng)第一，但去年小米犯了一點(diǎn)錯(cuò)誤，走得有點(diǎn)急。今年小米回歸初心。電動(dòng)汽車是個(gè)臺(tái)風(fēng)口。但小米還是專注主業(yè)，未來(lái)幾年不會(huì)做電動(dòng)汽車。“否則攤子越鋪越大，公司容易崩盤?！崩总娬f(shuō)，只有小米手機(jī)在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)占有率達(dá)32%，公司才能穩(wěn)下來(lái)。小米在今年3月會(huì)為生態(tài)鏈產(chǎn)品啟用新的品牌，實(shí)現(xiàn)與小米的品牌切割。

我們經(jīng)常會(huì)花掉一些不該花的錢，然后總是有人說(shuō)要剁手，有人說(shuō)要撞墻，再然后，花錢的手還在，想花錢的腦袋也沒(méi)碎，唯獨(dú)錢沒(méi)了！花錢不是錯(cuò)誤，但錯(cuò)誤花錢就是糊涂（小兩口吵架用瘋狂shopping來(lái)慰藉心靈創(chuàng)傷可以另當(dāng)別論），這種時(shí)候摳出智商一上秤，肯定比平時(shí)少二兩！下面總結(jié)一些糊（yu）涂（chun）花錢的眾生相，朋友們有則改之，無(wú)則加勉。當(dāng)然，如果你足夠有錢并且把敗家當(dāng)成快樂(lè)，那就全當(dāng)看個(gè)笑話吧。盲目跟風(fēng)網(wǎng)絡(luò)達(dá)人糊涂指數(shù)：★★★★★雖然可能被罵，但思來(lái)想去，決定還是要說(shuō)一說(shuō)，這里完全沒(méi)有詆毀的意思。在博客、微博、論壇中經(jīng)常會(huì)看到這樣一種現(xiàn)象，而且俯仰皆是：某某護(hù)膚達(dá)人曬出了自己的瓶瓶罐罐，并且配有詳盡無(wú)比的使用體會(huì)，哦哦哦，可能還有多張俊美俏皮的妝容照……而下面則是眾多粉絲的叫好跟隨。達(dá)人分為兩種，一種是利益驅(qū)動(dòng)，也就是由廠商來(lái)主導(dǎo)，以品牌宣傳為真實(shí)目的，達(dá)人在其中更多時(shí)候扮演“托”的角色，具體表現(xiàn)就是用什么就說(shuō)什么好，而且只說(shuō)優(yōu)點(diǎn)不說(shuō)缺點(diǎn)。這種“網(wǎng)絡(luò)紅人”推薦產(chǎn)品的情況，跟明星代言從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)是相似的。另外一種是純粹的興趣驅(qū)動(dòng)，這種達(dá)人分享個(gè)人經(jīng)驗(yàn)心得完全是出于個(gè)人興趣愛(ài)好，實(shí)事求是，不為五斗米折腰。但時(shí)間久了，難免也有被品牌商“招安”的嫌疑。筆者的朋友中，有一些也被稱為護(hù)膚達(dá)人，她們至今仍活躍在各大美妝網(wǎng)站或論壇中。最開(kāi)始的時(shí)候，她們確實(shí)本著分享的態(tài)度，和大家交流護(hù)膚心得，隨著粉絲數(shù)量的不斷增長(zhǎng)，影響力也隨之?dāng)U大。品牌商的嗅覺(jué)是十分靈敏的，他們總能在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)這些稍有影響力的達(dá)人，新裝試用、有償發(fā)帖，總之只能叫好。按理說(shuō)，為正規(guī)的品牌做宣傳，卻也無(wú)可厚非，但并不是所有達(dá)人都能入大的品牌商的法眼，其中有些人只能為淘寶店家推銷一些三無(wú)產(chǎn)品，典型的小膩膩事件，至今讓很多人心有余悸。多人上網(wǎng)投訴，稱用了其推薦的產(chǎn)品，幾乎導(dǎo)致毀容。在這些NC粉中，有人甚至放著大牌不用，而去買達(dá)人推薦的三無(wú)產(chǎn)品！無(wú)論如何，護(hù)膚品不同于其他東西，好壞很大程度上取決于個(gè)人使用后的感受，不同年齡、不同膚質(zhì)，用后的效果可能相差甚遠(yuǎn)，所以適合自己的才是好的。盲目輕信電視購(gòu)物糊涂指數(shù)：★★★★★電視購(gòu)物主要集中在藥品、收藏品以及護(hù)膚品上，產(chǎn)品價(jià)格從幾十到幾百，數(shù)千甚至上萬(wàn)的也有……多數(shù)都是針對(duì)老人和女人。形式基本大同小異，“專家”現(xiàn)身說(shuō)法，然后就是推薦的產(chǎn)品好的無(wú)與倫比，如此種種。由于缺少必要的監(jiān)管，所以電視購(gòu)物中摻雜著眾多造假產(chǎn)品，甚至推銷員冒充專家，營(yíng)銷靠“恐嚇”。一旦購(gòu)買，之后便是連番電話游說(shuō)，各類“專家”、“教授”不斷推薦。圖：八旬翁迷上電視購(gòu)物兩年多花掉十五六萬(wàn)拿收藏品來(lái)說(shuō)，專門盯準(zhǔn)老年人的錢袋子，將賤價(jià)購(gòu)進(jìn)的珠寶首飾、金銀等包裝后，冠以各種名頭出售給老年人。比如，偽劣留念幣涂上金粉銀粉變身奧運(yùn)金銀幣，經(jīng)過(guò)電視購(gòu)物的理財(cái)參謀或出售教授唾沫橫飛的介紹，本錢僅200元賣到了七八千元！更為嚴(yán)重的是，有些產(chǎn)品會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生巨大的傷害！下面這樣的事件并不是個(gè)例：湖北的某女孩通過(guò)電視購(gòu)物購(gòu)買了一些美容瘦身的產(chǎn)品，花了不少錢。后來(lái)，那些不靠譜的“專家”又以“調(diào)理”的名義，給她配了一粒藥，并明確要求她放在陰道里，說(shuō)是對(duì)她的身體有好處。該女孩依照要求做了，結(jié)果導(dǎo)致陰道嚴(yán)重?zé)齻?，后?jīng)醫(yī)生化驗(yàn)才知道，那根本不是什么藥——就是一塊石灰。過(guò)分相信電視購(gòu)物的人，一是相信電視節(jié)目會(huì)有比較嚴(yán)格的監(jiān)管，包括所推薦的產(chǎn)品的質(zhì)量，應(yīng)該有嚴(yán)格的管控，這種思想其實(shí)停留在最初的對(duì)電視臺(tái)節(jié)目的認(rèn)知上；二是過(guò)于相信“專家”的鼓吹。盲目追求洋牌名牌糊涂指數(shù)：★★★☆☆這年頭不僅僅是人流行“海歸”了，連品牌也流行“海歸”了。對(duì)一些假洋牌缺少認(rèn)知，琳瑯滿目的市場(chǎng)上充斥著這樣一些“偽大牌”和“偽洋牌”，這里沒(méi)有詆毀否定的意思，它們叫法獨(dú)特匠心，非大氣即洋氣，總能讓你與某些高大上的品牌聯(lián)系在一起。先講個(gè)真實(shí)的故事：年產(chǎn)24萬(wàn)瓶的拉菲，分到中國(guó)市場(chǎng)約5萬(wàn)瓶，但滑稽的是，中國(guó)一年卻能消耗200萬(wàn)瓶所謂的拉菲，如此慘烈的數(shù)據(jù)對(duì)比像開(kāi)了一個(gè)莫大的玩笑！真是有多少假拉菲，就有多少傻大款。目前拉菲造假主要是山寨，俗稱傍大款，拉菲正牌、拉菲副牌、拉菲傳說(shuō)、卡斯特拉菲，不過(guò)是讓自己看起來(lái)和拉菲有關(guān)系而已。錯(cuò)把唐裝當(dāng)洋裝，認(rèn)為英文品牌就是外來(lái)貨，真是啼笑皆非！甚至連JIANYUSHA這樣純拼音的品牌曾經(jīng)都能蒙混一時(shí)。上文所提的這種情況與追求明星同款或限量版是兩回事，對(duì)奢侈品的追求無(wú)可厚非，但寧缺毋濫，一定要正品！給大家講個(gè)真實(shí)的故事：帝都擁擠的地鐵上，兩女發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，于是彼此不斷惡語(yǔ)相加……其中一女眼看要敗下陣來(lái)，這是她注意到了對(duì)方的手袋是仿品，于是便提高嗓門說(shuō)：“你背個(gè)LV還是假的……”，一語(yǔ)斃命，我擦擦擦……簡(jiǎn)直就像在眾人面前被扒掉人家衣服一樣，對(duì)方瞬間喋喋不休的退去。為多余的功能而埋單糊涂指數(shù)：★★★☆☆買東西畢竟不是找老婆，追求“一步到位”的做法并不完全可取，不同意的朋友可以回去看看家里的冰箱、電視、洗衣機(jī)、空調(diào)，總會(huì)有一些你為之多花了錢，但一次都沒(méi)用過(guò)的功能。買的時(shí)候是“多功能”，到家立馬變成“多余功能”，淪為雞肋。最明顯的就是家電和數(shù)碼產(chǎn)品，商家不斷植入新功能，以“大拼盤”的形式進(jìn)行推銷，有的甚至用附加功能來(lái)制造噱頭。比如，前幾年流行指紋識(shí)別，每個(gè)品牌筆記本都有指紋識(shí)別的機(jī)子，價(jià)格相對(duì)也高，但是，有多少人真正用到了指紋識(shí)別？用到了人像識(shí)別？一款電飯煲，光煮飯就分6種模式，什么“精煮、快煮、超快煮、小米量、煲仔飯、五谷飯”，我嘞個(gè)去……不就是煮個(gè)米飯嗎！有業(yè)內(nèi)人士曾稱，普通家電平均增加一項(xiàng)功能，消費(fèi)者要多支出15%費(fèi)用。建議大家在選擇時(shí)，先考慮多出的功能是否會(huì)用到，不要盲目追新求全。尤其是對(duì)迭代速度較快的產(chǎn)品，更沒(méi)有必要“一步到位”。尤其是在給老人選購(gòu)東西時(shí)，對(duì)他們而言，不是功能越多越好，而是使用越方便越好。比如有用戶曾吐槽：現(xiàn)在的電視講究智能，能上網(wǎng)早就不再新鮮，能交水費(fèi)、電費(fèi)煤氣費(fèi)也不再神奇。有的電視剛宣稱支持手勢(shì)控制，就有電視跳出來(lái)宣傳語(yǔ)音控制；有電視說(shuō)我能讓兩個(gè)人同時(shí)看不同的節(jié)目，立刻就有電視跳出來(lái)說(shuō)我能管理用戶的健康....總而言之，新功能新概念雖然不少，但亂象環(huán)生。給父母買電視本來(lái)是想盡孝心，可是兩老人沒(méi)用多久就開(kāi)始發(fā)牢騷，原因就是電視功能太多了，讓他們眼花繚亂，感到非常迷惘。忽視重要物品的質(zhì)量糊涂指數(shù)：★★★★★對(duì)于貼身、隨身或日常使用頻度極高，并且影響生活品質(zhì)、工作效率的東西，缺少正確的認(rèn)知，忽視對(duì)這些東西在質(zhì)量上的選擇，如床上用品、牙膏牙刷、個(gè)護(hù)用品等。下面舉幾個(gè)熱乎的栗子：你是否曾用心挑選貼身衣物？對(duì)于女性而言，一條舒適的內(nèi)褲，是比Hermès限量版包包更重要的東西。而男人的內(nèi)褲除了作為保護(hù)私處的最后一道防線和防止分泌物沾染到外衣之外，也有支撐某些身體零件的作用。小笑話一則：一男嫖娼，數(shù)日后左蛋蛋變青，神醫(yī)確診是癌，切除！數(shù)日后右蛋蛋變青，再切除！三天后小弟弟變青，只好轉(zhuǎn)大醫(yī)院，最后診斷結(jié)果：內(nèi)褲掉色！英國(guó)《每日郵報(bào)》曾報(bào)道，英國(guó)約五分之四的女性“不會(huì)正確地戴文胸”，有些女性在選擇內(nèi)衣時(shí)，追求款式而忽略材質(zhì)，更為嚴(yán)重的是，有一些女性存在害羞或規(guī)避心理，如不愿意承認(rèn)自己胸部太大或太小，執(zhí)意選擇不適合自己尺寸的文胸，戴起來(lái)也就不合體。還有少部分人則覺(jué)得不好意思多看多選，甚至常隨便挑“看起來(lái)合適”的文胸。如果是在這樣的機(jī)子里，不得不說(shuō)你很有勇氣！買避孕套對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，一直是一個(gè)難以啟齒很不好意思的事，無(wú)論是在超市還是在藥店，大多數(shù)人總是躡手躡腳隨便拿起便匆匆付錢，對(duì)于保質(zhì)期、尺寸、型號(hào)等不進(jìn)行認(rèn)真挑選。上面這個(gè)就是傳說(shuō)中的避孕套自動(dòng)販賣機(jī)，不過(guò)這售貨員的造型實(shí)在不敢恭維。不好在現(xiàn)在可以在網(wǎng)上購(gòu)買了，安全放心，最主要的是可以耐著心好好地選。大家每天都在用鍵盤、鼠標(biāo)，但多數(shù)人都認(rèn)為能用就可以了，越便宜越好。其實(shí)，在用久了機(jī)械鍵盤后，薄膜鍵盤那種軟綿綿、揉成一團(tuán)的按壓感讓人想把手指都切下來(lái)。何況，一個(gè)靠譜的機(jī)械鍵盤理論上可以用上一輩子！就算是花上比薄膜鍵盤貴10倍的價(jià)錢買機(jī)械鍵盤，也是值得的。沖動(dòng)是脫韁的野馬糊涂指數(shù)：★★★☆☆什么東西只用一次就扔掉？口罩、尿不濕、避孕套、衛(wèi)生巾……什么東西只用了一次但沒(méi)有扔掉？豆?jié){機(jī)、面包機(jī)、榨汁機(jī)、電烤箱……這種回答一點(diǎn)都不好笑，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，要什么有什么并不難，難的是有什么用什么。網(wǎng)友“葉落風(fēng)飛”：我買了個(gè)面包機(jī)，本來(lái)想包餃子啊包包子的時(shí)候用來(lái)揉面，結(jié)婚買來(lái)以后包了2次包子吧，餃子就直接買餃子皮包了！還有烤箱，當(dāng)初想學(xué)做蛋糕的，實(shí)驗(yàn)了2次也不成功，就這么扔那里了，一年也用不上一次，就等兒子大點(diǎn)后可以烤肉串吃了?。。∽罱€想收個(gè)磨粉的，可是又怕買了不用！?。∷?，還是多考慮考慮實(shí)際的使用情況吧，并不是一部豆?jié){機(jī)加上一把豆子就能打出可口的豆?jié){來(lái)，也不是一臺(tái)電烤箱加上幾碗面粉就能做出像樣的面包來(lái)，縱然我們對(duì)品質(zhì)生活充滿渴望和嘗試的勇氣，但花錢買東西，更多時(shí)候不是為了擁有它，而是使用它！輕信“新奇特”產(chǎn)品糊涂指數(shù)：★★★★★對(duì)商家的鼓吹不進(jìn)行分辨，缺少認(rèn)知，盲目相信，甚至是幫助傳播。擁有最敏銳嗅覺(jué)的淘寶商戶們，在去年發(fā)掘了皮膚風(fēng)衣的防曬功能，這種衣服不僅僅是在材質(zhì)、款式、顏色、甚至品牌logo一樣不落的全方位山寨，并起了一個(gè)特別好聽(tīng)且讓人印象深刻容易增長(zhǎng)購(gòu)買欲的名字——“防曬衣”。撇開(kāi)其他一切因素，這個(gè)名字還是讓人眼前一亮的。之所以有那么多姑娘為之掏銀子，說(shuō)到底還是姑娘們太怕被曬黑了，任何防曬產(chǎn)品都有巨大的市場(chǎng)潛力。何況這種被吹得神乎其神的“寶衣”，按照各種說(shuō)法，只要是穿了防曬衣，烈日下就不可能被曬黑曬傷。效果堪比頂著一把遮陽(yáng)大傘在陽(yáng)光下漫步。實(shí)際上，所謂的“防曬衣”并沒(méi)有特殊的防曬功能，對(duì)于紫外線的遮擋更是十分有限，與此同時(shí)，穿上這樣的衣服十分有可能會(huì)引發(fā)各種皮膚問(wèn)題，皮膚發(fā)癢、疹子、發(fā)炎……毀膚容易，恢復(fù)難啊！想象一下，烈日下披著一件雨衣會(huì)是什么感覺(jué)。美白嫩膚必備利器”，“小小銀瓶為我們帶來(lái)奇跡”，“7天打造剝殼雞蛋般的皮膚”，這些撩人的廣告語(yǔ)說(shuō)的就是童顏神器。該產(chǎn)品早就已經(jīng)被扒爛了，號(hào)稱泰國(guó)原裝進(jìn)口，實(shí)際上卻是三無(wú)的假洋牌。那些信以為真的MM們，購(gòu)買之前肯定沒(méi)有仔細(xì)看看泰國(guó)人民的臉！實(shí)際上，這些逗逼“神器”的可信度，基本上與馬航在一個(gè)水平上。很多人在受騙后總是迫不及待譴責(zé)黑心商人的無(wú)德無(wú)信，但是蒼蠅不入無(wú)孔的蛋，算命大師騙的錢，永遠(yuǎn)只是那些虔誠(chéng)的信奉者！“卡霸”淪為“卡奴”糊涂指數(shù)：★★★★☆信用卡救急不救窮，這個(gè)道理自從信用卡問(wèn)世就一再被人提及，可是從持有，到使用，再到還款，無(wú)數(shù)人從“卡霸”，逐漸淪為“卡奴”！首先，不要把信用額度誤以為是作消費(fèi)實(shí)力的象征，為了防止被自己的賬單金額“嚇傻”，不妨先從信用額度上對(duì)自己來(lái)個(gè)制約。其次，在使用的時(shí)候由于不是現(xiàn)金支付，刷卡只是數(shù)字而已，所以自我克制的想法也不會(huì)那么強(qiáng)烈。最后，牢記還款日期，不到萬(wàn)不得已盡量不要采用最低還款，因?yàn)?，只要你不能全額還款，那么，就沒(méi)有免息期這一說(shuō)了！下面看一個(gè)具體的例子：我們現(xiàn)在假設(shè)1萬(wàn)元的消費(fèi)，分兩個(gè)還款期還完，第一期償還10%的最低還款額，這家銀行每月1日為帳單日，還款日為28日。你還款金額計(jì)算過(guò)程是這樣的：日期：8月2日，消費(fèi)10000元9月1日，銀行結(jié)算日，你本月的最低還款額為1000元9月1日至9月28日的任意一天必須還款，我們假設(shè)是9月17日，你給你的信用卡賬戶存入1000元因?yàn)闆](méi)有全額還款，銀行就開(kāi)始計(jì)算利息了(注意，算利息時(shí)，是從10000元的消費(fèi)開(kāi)始的，而不是9000)計(jì)算公式如下：(10000×45+9000×15)×0.0005=(450000+135000)×0.0005=292.5元也就是說(shuō)，在這個(gè)賬戶9月沒(méi)有任何消費(fèi)的情況下，到下一個(gè)記帳日10月1日，你收到的賬單，應(yīng)該還款為：9000+278.5=9278.5元。除以上之外，信用還還涉及年費(fèi)收取、預(yù)期還款的話還會(huì)影響個(gè)人的信用記錄，等等。所以，使用信用卡消費(fèi)的朋友一定要注意：信用卡刷的是將來(lái)，用了遲早是要還的！

尊敬的惠友：大家好，目前一起惠已于3月1日結(jié)算國(guó)美在線2015年12月確認(rèn)收貨的訂單，其中包括11月下單，12月確認(rèn)收貨訂單，目前已結(jié)算完畢，若在結(jié)算中發(fā)現(xiàn)異常，大家可以在會(huì)員中心訂單反潰提交結(jié)算問(wèn)題或者跟蹤問(wèn)題，我們將努力提高用戶體驗(yàn)，感謝大家對(duì)一起惠的支持！友情提示：1.為什么12月的還有部分未確認(rèn)？答：因避免錯(cuò)誤結(jié)算，即只確認(rèn)當(dāng)月收貨確認(rèn)的訂單，若顧在12月下的訂單在1月收貨，將在1月結(jié)算時(shí)確認(rèn)，故是未確認(rèn)。一起惠返利網(wǎng)2016年3月1日

相信很多人都聽(tīng)過(guò)吃麥片可以減肥的說(shuō)法，在一些論壇里麥片甚至被推崇為“史上最健康的減肥食品”，就連“美容大王”大S也曾推薦過(guò)麥片減肥早餐。麥片真的有這么神奇，不僅健康還能減肥？為什么有的麥片吃完不瘦反胖？市面上哪種麥片才是健康的？如果這些問(wèn)題沒(méi)搞清楚，買回家的麥片很有可能起不到減肥的功能，甚至讓你吃進(jìn)更多對(duì)身體不利的添加劑。麥片中的黃金成分——燕麥片首先，先來(lái)了解一下什么是麥片，從字面上理解就是將小麥、燕麥、大麥、黑麥等谷物制作成片狀，并加工成可以入口的食品。需要說(shuō)明的是，市面上一些由小麥粉加工成的谷物早餐也自稱麥片，但這些產(chǎn)品中的麥片含量極少，或者干脆不含麥片，因此不在本文討論范圍之內(nèi)。都說(shuō)吃麥片對(duì)身體好，除了能減肥、幫助消化外，還能降低膽固醇預(yù)防心腦血管疾病，糖尿病患者吃了甚至能夠起到降血糖的作用。究竟是什么原料讓麥片有如此神奇的作用？答案就是燕麥片。燕麥別稱皮燕麥，在我國(guó)俗稱莜麥，顧名思義，燕麥片就是把燕麥粒軋制成片狀。與小麥、稻米、玉米等糧食相比，燕麥中蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的含量均名列前茅，并含有大量的纖維。不過(guò)，真正讓燕麥在“糧食圈”脫穎而出的，是因?yàn)樗胸S富的β葡聚糖。圖：燕麥片就是把燕麥粒軋制成片狀β葡聚糖是一種可溶性膳食纖維，能夠延緩胃排空，增加飽腹感，起到一定的減肥作用，并達(dá)到降血脂、降血糖的效果。此外，β葡聚糖還能促進(jìn)消化道中益生菌的增殖，所以能預(yù)防便秘，增強(qiáng)免疫力。由此可見(jiàn)，在市場(chǎng)上林林總總的麥片產(chǎn)品中，純燕麥片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值應(yīng)該是最好的。遺憾的是，純燕麥片的市場(chǎng)份額并不高。很多產(chǎn)品為了增加口感，在麥片中加入小麥、大麥、玉米、黑麥等谷物，或者水果干、堅(jiān)果片等配料，甚至混入奶精、氫化奶油等損害身體健康的添加劑。雖然被外界統(tǒng)稱為麥片，但這些產(chǎn)品所含燕麥片的比例參差不齊，有些甚至根本不含燕麥片。因此，作為消費(fèi)者不得不擦亮眼睛，學(xué)會(huì)識(shí)破麥片產(chǎn)品中可能存在的貓膩，下面不妨先了解一下麥片的分類：按含燕麥比例分：純燕麥片+復(fù)合麥片提醒：麥片中所含燕麥片比例越高，保健功能就越好。圖：西麥牌燕麥片配料中只有燕麥片一種成分純燕麥片：顧名思義，指麥片的配料100%是燕麥片，正如前文所分析的，純燕麥片應(yīng)該是麥片中最健康的一種。以西麥牌燕麥片為例，其配料中只標(biāo)注有燕麥片一種成分（如下圖）。復(fù)合麥片：雖然純燕麥片營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但根據(jù)多數(shù)朋友的反饋，這種產(chǎn)品的口味實(shí)在不敢恭維（當(dāng)然也不排除部分人天生就愛(ài)這種味）。廠商們當(dāng)然深知眾口難調(diào)的道理，因此果蔬麥片、牛奶麥片等戴著“營(yíng)養(yǎng)光環(huán)”的產(chǎn)品在市場(chǎng)上占有很大比例。這些產(chǎn)品可以統(tǒng)稱為復(fù)合麥片，也是“麥片圈”中水最深的品種。一般情況下，復(fù)合麥片由多種谷物混合在一起，如小麥、大麥、玉米、黑麥等。在此基礎(chǔ)上，一些產(chǎn)品加入葡萄干、水果干、干果、豆類等進(jìn)行調(diào)味；也有一些產(chǎn)品加入奶精（也叫植脂末，口味與牛奶類似）、香精、糖等成分。不難看出，加水果干還是比較健康的，而后者中的奶精含有氫化植物油，而氫化食物油又有反式脂肪酸的成分，其危害相信大家早就耳熟能詳了。下面舉兩個(gè)“栗子”，第一個(gè)是捷森牌五種水果麥片，從配料表可以看出，這種麥片加入多種水果，但燕麥片與多種谷類混合在一起，且未明確標(biāo)注所占比例，其中有多少“含金量”不得而知。圖：捷森牌五種水果麥片配料表第二個(gè)栗子則讓筆者感覺(jué)“整個(gè)人都不好了”，這款雀巢優(yōu)麥產(chǎn)品的配料表中，燕麥片成分僅有5%，添加劑更是多達(dá)十余種，氫化植物油等成分赫然在目。圖：雀巢優(yōu)麥配料表按沖煮方式分：快熟麥片+免煮麥片+速溶麥片除了配料不同，市場(chǎng)上的麥片在烹煮方式上也分為很多種，按照麻煩程度排列，依次為快熟麥片>免煮麥片>速溶麥片，第一種需要煮熟后才能食用，后兩種可直接用開(kāi)水沖泡后食用。相比之下，通過(guò)烹飪方式鑒別麥片則更簡(jiǎn)單，只要記住一個(gè)宗旨：做起來(lái)越麻煩，吃起來(lái)就越健康。具體到以上三種麥片在營(yíng)養(yǎng)上的區(qū)別，根據(jù)老牌麥片生產(chǎn)商桂格官網(wǎng)的說(shuō)法，快熟或即食麥片只是在加工工藝上有所區(qū)別，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是相同的。但也有觀點(diǎn)認(rèn)為快熟麥片比即食麥片更健康，原因是在經(jīng)歷烘烤等工序后，前者直接被切成薄片，后者則被打碎成小片。在這個(gè)過(guò)程中，即食麥片比快熟麥片的營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是可溶性膳食纖維損失更多。盡管如此，即食麥片還是比速溶麥片健康的多，因?yàn)槎鄶?shù)速溶麥片為了改善口感和速溶性，加入大量奶精、食用香精等添加劑，而燕麥的含量卻少的可憐。雖然方便性和口味兼具，營(yíng)養(yǎng)卻大打折扣。挑選麥片的“四看”原則有人可能會(huì)說(shuō)，過(guò)去不了解麥片時(shí)，隨便買幾包喝喝也就算了，現(xiàn)在面對(duì)如此多種類的麥片，選擇恐懼癥又復(fù)發(fā)了！不用擔(dān)心，看了下面的麥片選購(gòu)技巧后，包你的選擇恐懼癥不治而愈。一看配料表選購(gòu)麥片最重要的一點(diǎn)，就是看清配料表。最健康的選擇當(dāng)然是純燕麥片，這種麥片的配料表中只有燕麥片，但口味不如復(fù)合麥片。不過(guò)，如果時(shí)間充裕，完全可以根據(jù)自己口味加入牛奶、酸奶、水果、果仁等配料，相信在口味和營(yíng)養(yǎng)上都會(huì)比復(fù)合麥片更勝一籌。復(fù)合麥片的配料表比純燕麥片復(fù)雜的多，挑選原則可以概括為“一多一少”——燕麥片含量越多越好，添加劑品種越少越好?！耙欢唷北容^容易鑒定，一般麥片都會(huì)標(biāo)明燕麥片的含量；“一少”則需要了解麥片中常見(jiàn)的添加劑種類。麥片中可能出現(xiàn)的不健康添加劑有3類，分別是植脂末（即奶精）、甜味劑和食用香精。植脂末中含有氫化植物油，是導(dǎo)致血管硬化的元兇之一。甜味劑包括糖精鈉、阿巴斯甜、安賽蜜，與食用香精一樣對(duì)健康有一定影響。吃了含有這些添加劑的麥片，不僅不能起到減肥保健的作用，反而會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。圖：選擇麥片時(shí)應(yīng)留意配料表二看營(yíng)養(yǎng)成分表營(yíng)養(yǎng)成分表一般以每100g或每份為單位，標(biāo)明食品中的營(yíng)養(yǎng)元素含量。通過(guò)這張表了解麥片中的蛋白質(zhì)含量，可以幫助我們判斷麥片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。燕麥片的蛋白質(zhì)含量為15%左右，在沒(méi)有添加奶粉、果仁等高蛋白配料的情況下，如果每100g麥片的蛋白質(zhì)含量在10g-15g之間，說(shuō)明這種麥片營(yíng)養(yǎng)流失較??；如果低于10g，則說(shuō)明麥片中燕麥片的含量較少，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值打折。圖：麥片營(yíng)養(yǎng)成分表三看生產(chǎn)日期麥片的保質(zhì)期普遍在12-18個(gè)月之間，一旦超過(guò)保質(zhì)期，不僅營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)大大流失，更有可能發(fā)生變質(zhì)，因此過(guò)期的麥片不宜食用。這就要求我們?cè)谶x購(gòu)麥片時(shí)注意查看生產(chǎn)日期，盡量選擇離過(guò)期時(shí)間較遠(yuǎn)的產(chǎn)品，對(duì)于運(yùn)輸時(shí)間較長(zhǎng)的進(jìn)口麥片更應(yīng)如此。值得警惕的是，由于網(wǎng)購(gòu)選擇面廣又方便省時(shí)，現(xiàn)代人越來(lái)越傾向于在網(wǎng)上購(gòu)買食品，但這也給少數(shù)無(wú)良商家提供了可乘之機(jī)。網(wǎng)購(gòu)時(shí)人們很難看到實(shí)物，一些商家便借此將臨近過(guò)期的食品以低價(jià)出售，撿到便宜的買家拿到貨后，才知道吃了大虧。另外需要提醒的是，進(jìn)口產(chǎn)品生產(chǎn)日期和保質(zhì)期與國(guó)產(chǎn)品牌寫法不同，一般是按日、月、年的順序（國(guó)產(chǎn)為年、月、日），購(gòu)買時(shí)不要看錯(cuò)哦。圖：進(jìn)口麥片的保質(zhì)期按日、月、年順序排列，與國(guó)產(chǎn)品牌不同四看成品粘稠度俗話說(shuō)的好，是驢子是馬，拉出來(lái)溜溜才知道。上面幾種選購(gòu)技巧都是戰(zhàn)術(shù)層面的，要判斷一款麥片的品質(zhì)，沖煮后品嘗是必不可少的。前文中已經(jīng)提到，麥片中的β葡聚糖是其發(fā)揮保健作用的關(guān)鍵成分。一般來(lái)說(shuō)，麥片越粘稠，所含β葡聚糖就越多，保健效果也越好。不過(guò)，這種方法只適用于沒(méi)有添加劑的麥片，因?yàn)橐恍┊a(chǎn)品為了給消費(fèi)者營(yíng)造“濃稠”的假象，添加了麥芽糊精等增稠劑。這類產(chǎn)品雖然吃起來(lái)很粘稠，但不代表營(yíng)養(yǎng)豐富。麥片選購(gòu)Q&A問(wèn)：進(jìn)口麥片是不是比國(guó)產(chǎn)麥片更好，產(chǎn)地不同的麥片差別大嗎？答：麥片與牛奶不同，并不適用“國(guó)外的月亮比中國(guó)亮”這一原則。相對(duì)而言，進(jìn)口麥片使用添加劑的現(xiàn)象比國(guó)產(chǎn)麥片少，但并不絕對(duì)。因此，還是根據(jù)上面的選購(gòu)要領(lǐng)，觀察比較后再購(gòu)買比較靠譜。另外，產(chǎn)地對(duì)麥片品質(zhì)的影響微乎其微，不足以構(gòu)成選購(gòu)標(biāo)準(zhǔn)。問(wèn)：“牛奶麥片”“高鈣麥片”這些產(chǎn)品是不是比普通麥片好？答：很遺憾，現(xiàn)在市面上所謂的“營(yíng)養(yǎng)麥片”“配方麥片”等大多是商家用來(lái)吸引眼球的噱頭。以雀巢的牛奶燕麥片為例，其配料表中明確標(biāo)注脫脂奶粉的含量?jī)H為1%?？蔀槭裁催@種麥片吃起來(lái)“奶味”十足呢？恐怕只有配料表中的植脂末和食用香精能夠解釋。圖：營(yíng)養(yǎng)麥片大多只是噱頭中外知名麥片品牌話你知桂格Quaker（美國(guó)）圖：桂格麥片一位白發(fā)蒼蒼的老人，身著17世紀(jì)的服裝，頭戴一頂帽子沖著你微笑——這個(gè)商標(biāo)設(shè)計(jì)讓很多人記住了桂格燕麥公司。在眾多國(guó)外燕麥品牌中，桂格在國(guó)人中的產(chǎn)品知名度算是比較高的，除了進(jìn)入中國(guó)時(shí)間較早，更與這家公司的雄厚實(shí)力分不開(kāi)。桂格燕麥公司創(chuàng)建于1881年，距今已有130多年歷史，其商標(biāo)上的那位老人，正是該品牌的創(chuàng)始人——克勞威爾。據(jù)了解，美國(guó)第一袋快熟麥片就是由桂格公司生產(chǎn)的。2001年，桂格燕麥公司與百事公司合并。目前，除了速溶產(chǎn)品，桂格的產(chǎn)品線幾乎覆蓋所有麥片品種，包括快熟、即食、混合了果料谷物的復(fù)合麥片、燕麥粥、燕麥飯，甚至還推出了燕麥飲料。值得一提的是，目前市面上所有桂格產(chǎn)品均含有燕麥成分，盡管不同產(chǎn)品的含量有多有少，但至少可以說(shuō)明其品質(zhì)還是比較可信的。桂格麥片在中國(guó)市場(chǎng)已經(jīng)比較普及，大型超市和電商網(wǎng)站均可買到。市場(chǎng)上的桂格麥片分為國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口兩種，區(qū)別主要在產(chǎn)地和價(jià)格上。以快熟麥片為例，美國(guó)產(chǎn)的價(jià)格為40-50元/510g；中國(guó)產(chǎn)的價(jià)格為18-20元/1000g，價(jià)差還是比較大的。寶氏Post（美國(guó)）圖：寶氏Post你也許不知道寶氏，但一定知道卡夫！沒(méi)錯(cuò)，寶氏麥片就是由美國(guó)卡夫公司出品的。創(chuàng)立于1892年的寶氏，如今已經(jīng)是北美三大谷物食品品牌之一。寶氏麥片的口味是筆者見(jiàn)過(guò)所有品牌中最多的，沒(méi)有之一，這也就不難解釋為什么這個(gè)牌子的麥片暢銷全球。在寶氏麥片種類繁多的產(chǎn)品中，蜂蜜燕麥片、寶氏精選、提子麥片是該品牌的明星產(chǎn)品。這還不算完，以蜂蜜燕麥片為例，該系列還細(xì)分為肉桂、草莓、樹(shù)莓、芒果椰子、巧克力杏仁等口味。盡管口味品種豐富給消費(fèi)者更多的選擇余地，但并不意味著營(yíng)養(yǎng)也同樣豐富，好在寶氏旗下產(chǎn)品大部分均含有燕麥片，只是比例多少不得而知。價(jià)格方面，各種口味的寶氏麥片價(jià)差不大，根據(jù)購(gòu)買渠道的不同，每400g的價(jià)格在35-45元之間不等。亨利Hahne（德國(guó)）圖：Hahne一款藍(lán)色包裝的大盒玉米片，讓很多中國(guó)人認(rèn)識(shí)了亨利。亨利公司是一家德國(guó)谷物生產(chǎn)公司，成立于1848年。這家擁有超過(guò)150年歷史的公司，目前已經(jīng)成為歐洲主要谷物生產(chǎn)商，旗下囊括了超過(guò)250種產(chǎn)品。盡管亨利公司的玉米片被大多數(shù)人所熟知，但它并非嚴(yán)格意義上的麥片，最多算是麥片的調(diào)味品。除了玉米片，亨利旗下?lián)碛卸鄠€(gè)系列麥片產(chǎn)品。其中，切片燕麥片屬于純燕麥片，是最健康的選擇。另外，混合果仁、水果或巧克力的原味麥片系列也比較健康。舉個(gè)栗子，在亨利巧克力原味麥片中，整粒燕麥片的含量達(dá)到53%，盡管與純燕麥片相比有很大差距，但在復(fù)合麥片中還算比較令人滿意。值得注意的是，亨利旗下甜品系列不屬于麥片范疇，包括可可米、蜜糖圈、麥片脆。尤其是這個(gè)麥片脆，雖說(shuō)名字里有麥片，但配料表里根本找不到燕麥的影子，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可以說(shuō)與膨化食品相當(dāng)。目前，亨利麥片的主流產(chǎn)品在國(guó)內(nèi)均可買到，各系列的價(jià)格差別不大，每300g的價(jià)格大概在20元上下。穆樂(lè)/米樂(lè)MUHLE（德國(guó)）圖：穆樂(lè)/米樂(lè)MUHLE（德國(guó)）MUHLE公司因翻譯不同在國(guó)內(nèi)有穆樂(lè)和米樂(lè)兩個(gè)名字，這家擁有超過(guò)700年歷史的德國(guó)公司曾經(jīng)是一家工廠。1932年，MUHLE被收購(gòu)并改造成一家專門生產(chǎn)麥片的公司。如今，MUHLE已經(jīng)是德國(guó)最知名的天然食品生產(chǎn)商之一。MUHLE的產(chǎn)品包括復(fù)合麥片、餅干、面包等，其中復(fù)合麥片包括果蔬、巧克力、干果等口味，燕麥片的含量從30%-70%不等，不含對(duì)健康有害的添加劑。不同口味的MUHLE麥片的價(jià)格差距較大，如1kg什錦水果味麥片價(jià)格在40元左右，而375g裝的黑巧克力口味麥片則要80元左右。歐寶Alpen（英國(guó)）圖：歐寶Alpen歐寶是英國(guó)知名營(yíng)養(yǎng)早餐品牌維他麥（Weetabix）旗下麥片品牌。維他麥從1932年開(kāi)始生產(chǎn)谷物早餐，該品牌有一種類似于麥片的產(chǎn)品，被做成分量相近的塊狀，因方便控制食用量曾在網(wǎng)上風(fēng)靡一時(shí)，但這種產(chǎn)品是不含麥片的，因此不做更多討論。說(shuō)回歐寶，該品牌曾在上世紀(jì)70年代成為美國(guó)最暢銷的麥片，原因是其“回歸天然”的理念在當(dāng)時(shí)比較盛行。不過(guò)，由于代理商高露潔（沒(méi)錯(cuò)，就是那個(gè)賣牙膏的公司）在銷售策略上的誤判，以及桂格的后來(lái)居上，歐寶的“統(tǒng)治”很快就終結(jié)了。不過(guò)，歐寶現(xiàn)在仍是英國(guó)家喻戶曉的麥片品牌，其產(chǎn)品主要有復(fù)合麥片和谷物棒，復(fù)合麥片的價(jià)位在每500g40元左右。雀巢Nestle（瑞士）圖：雀巢Nestle“味道好極了”這句廣告語(yǔ)幫助咖啡打開(kāi)中國(guó)的大門，同樣也讓雀巢這個(gè)品牌走進(jìn)千家萬(wàn)戶。雀巢公司誕生于1867年，由創(chuàng)始人亨利-雀巢一手創(chuàng)建，并發(fā)展成如今全球最大的食品制造商。雀巢起于嬰兒食品，興于速溶咖啡，目前該公司的產(chǎn)品已經(jīng)覆蓋奶粉、飲料、巧克力、冰淇淋、調(diào)味料等領(lǐng)域。在麥片方面，雀巢在2008年推出優(yōu)麥系列，包括牛奶燕麥片、配方系列、經(jīng)濟(jì)系列和中老年系列，以及燕麥粥產(chǎn)品。盡管雀巢優(yōu)麥標(biāo)榜自己是“營(yíng)養(yǎng)麥片”，但除了牛奶燕麥片和燕麥粥兩款產(chǎn)品的燕麥片含量超過(guò)30%，該系列其他產(chǎn)品的燕麥片含量均未超過(guò)5%，很多產(chǎn)品根本不含燕麥片。更加令人觸目驚心的是，除燕麥粥外，每種產(chǎn)品的添加劑種類均高達(dá)十余種。雀巢優(yōu)麥的燕麥片含量少、添加劑多，因此價(jià)格也比前面幾種品牌略低一些，每200g的價(jià)格大概在10元左右，麥片粥的價(jià)格則略高一些，每200g大約15元上下。西麥SEAMILD（中國(guó)）圖：西麥SEAMILD（中國(guó)）相信不少人都以為或曾經(jīng)以為西麥?zhǔn)且患野拇罄麃喥髽I(yè)，因?yàn)橛蟹N說(shuō)法是該公司在1994年從澳洲進(jìn)入中國(guó)。但西麥的確是一家中國(guó)本土企業(yè)，并且該公司從未將自己標(biāo)榜為外國(guó)品牌。事情的來(lái)龍去脈是這樣的：澳洲知名僑領(lǐng)葉波與現(xiàn)任西麥集團(tuán)董事長(zhǎng)謝慶奎在1994年共同創(chuàng)辦了澳大利亞西麥公司，同時(shí)在廣西桂林成立生產(chǎn)管理總部，也就是現(xiàn)在西麥麥片的生產(chǎn)廠家——桂林西麥生物技術(shù)開(kāi)發(fā)有限公司。也就是說(shuō)，市面上銷售的西麥麥片都是在中國(guó)生產(chǎn)的，與其他國(guó)產(chǎn)品牌不同的是，西麥在澳洲有自己的原料基地，其產(chǎn)品中所含燕麥均來(lái)自于這個(gè)基地，這也是它被誤解為澳洲品牌的原因之一。西麥的產(chǎn)品包括有機(jī)燕麥片、純燕麥片、復(fù)合燕麥片等系列，前兩種都是以純燕麥片為主要原料的健康食品，復(fù)合麥片則含有一些不健康的添加劑。價(jià)格方面，每1kg即食純燕麥片大概在20多元，還是比較合理的。其他（中國(guó)）除了專門做麥片的西麥，國(guó)內(nèi)很多食品廠家在也在做麥片，其中比較知名的包括中糧、皇室、鋤禾、天喔等。在眾多國(guó)產(chǎn)品牌中，純燕麥片產(chǎn)品基本都能做到純天然，但很多復(fù)合麥片則打著“營(yíng)養(yǎng)”的旗號(hào)，混入植脂末等不健康的添加劑，一定要且吃且謹(jǐn)慎。特別提醒：警惕“假洋牌”！捷森jason（中國(guó)）圖：電商網(wǎng)站上關(guān)于捷森的介紹你沒(méi)有看錯(cuò)，大名鼎鼎的捷森其實(shí)是披著“洋皮”的自有品牌，不少粉絲恐怕要失望得痛哭流涕了。在很多電商對(duì)該品牌的介紹中，滿眼都是“德國(guó)進(jìn)口”、“公司成立于1871年”、“在德國(guó)西伐利亞”等字眼，但這些說(shuō)的不是捷森，而是一家名為美滿（Mestemacher）的德國(guó)面包公司。筆者在商標(biāo)查詢網(wǎng)站上檢索后發(fā)現(xiàn)，真正的捷森品牌注冊(cè)于2007年，由北京嘉盛行商貿(mào)有限公司所有（簡(jiǎn)稱“北京嘉盛行”），這家公司正是捷森麥片包裝上所注明的中國(guó)總代理。圖：捷森的商標(biāo)注冊(cè)信息捷森和美滿之間究竟有什么“奸情”？根據(jù)捷森官網(wǎng)的介紹，捷森麥片是由北京嘉盛行委托美滿生產(chǎn)的。也就是說(shuō)，捷森麥片確實(shí)在德國(guó)生產(chǎn)，但捷森這個(gè)品牌擁有純種的中國(guó)血統(tǒng)。只不過(guò)我們不知道，各大電商在品牌介紹里將其描述成一家德國(guó)品牌，究竟是有意為之，還是很傻很天真呢？你真的會(huì)吃麥片嗎？前面說(shuō)了這么多關(guān)于麥片的種種，最終的落腳點(diǎn)其實(shí)只有一個(gè)，就是吃。麥片的吃法還是有一些講究的，健康的吃法能給麥片在營(yíng)養(yǎng)和口味上加分，而錯(cuò)誤的吃法同樣可以毀了一款健康的麥片。最健康的吃法：煮相比其他吃法，煮出來(lái)的麥片更粘稠，因?yàn)檫@種方式能夠讓麥片中的β葡聚糖更容易溶出，因此也更健康。純燕麥最適合用煮的，可以做出很多花樣。比較傳統(tǒng)的是牛奶+麥片的組合，還有果干、果仁、豆類等組合。如果喜歡喝粥，也可以用大米+麥片組合，煮成皮蛋瘦肉粥、海鮮粥、豆粥等。由于燕麥片本身就是粗糧的一種，在很多主食里都能看到它的身影。圖：燕麥片粥最方便的吃法：泡這種方法只能用于即食麥片，雖然營(yíng)養(yǎng)不如煮出來(lái)的好，但優(yōu)勢(shì)是方便省時(shí)。與煮食相比，有朋友反映泡開(kāi)的麥片吃起來(lái)有點(diǎn)像“夾生飯”。在這里給大家推薦一種提升口感的方法——搭配酸奶。即食麥片+酸奶的組合可以衍生出兩種吃法：1.如果喜歡吃脆的，可以在酸奶中加入麥片后，直接攪拌食用。2.如果喜歡吃軟的，將酸奶與麥片攪拌后，在冰箱內(nèi)放置4個(gè)小時(shí)以上再食用。口感進(jìn)階秘訣：除了麥片，還可以在酸奶中依口味加入水果干、果仁、玉米片等配料。圖：燕麥配酸奶最小資的吃法：烤這里說(shuō)的可不是直接烤麥片，而是將其做成面包、餅干等烘焙食品。相比市面上銷售的麥片面包和麥片餅干，自己做不僅能保證真材實(shí)料，更不用擔(dān)心添加劑等問(wèn)題。以市面上比較流行的麥片巧克力餅干為例，其配料中往往含有代可可脂、氫化植物油、植脂末、食用香精等添加劑，對(duì)身體有百害而無(wú)一利。圖：自己動(dòng)手做的燕麥餅干更健康安全最奇葩的吃法……上面說(shuō)的這些都是比較正常的吃法，筆者還見(jiàn)過(guò)一些比較奇葩的吃法，例如麥片+豆腐乳（醬豆腐）的組合，在此就不一一贅述了。對(duì)于這些組合，只想說(shuō)一句話：臣妾做不到??！其實(shí)，正所謂眾口難調(diào)，每個(gè)人的口味都是不同的，吃法更沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)之分，關(guān)鍵要選擇適合自己的。吶，做人呢，最重要的就是開(kāi)心。你餓不餓？我去煮碗麥片給你吃。

尊敬的惠友：大家好，目前一起惠已于2月17日結(jié)算京東商城2015年12月確認(rèn)收貨的訂單，包括11月下單，12月確認(rèn)收貨訂單以及11月無(wú)效訂單，目前已結(jié)算完畢，若在結(jié)算中發(fā)現(xiàn)異常，大家可以在會(huì)員中心訂單反潰提交結(jié)算問(wèn)題或者跟蹤問(wèn)題，我們將努力提高用戶體驗(yàn)，感謝大家對(duì)一起惠的支持！友情提示：1.為什么12月的還有部分未確認(rèn)？答：因避免錯(cuò)誤結(jié)算，即只確認(rèn)當(dāng)月收貨確認(rèn)的訂單，若顧在12月下的訂單在1月收貨，將在1月結(jié)算時(shí)確認(rèn)，故是未確認(rèn)。2.無(wú)效的為什么也沒(méi)有進(jìn)行處理呢？答：將在次月結(jié)算時(shí)處理上月無(wú)效的訂單，保證不漏結(jié)、亂結(jié)情況。一起惠返利網(wǎng)2016年2月17日

現(xiàn)在，不管是從事哪行哪業(yè)，幾乎都會(huì)接觸到電腦，因而出現(xiàn)了大量的桌前一族。很多辦公室白領(lǐng)不但在公司要坐一整天，回了家也得常坐在電腦旁干活，既長(zhǎng)了水桶腰，還得了脊椎病。于是乎，很多人就用抱枕、靠枕、按摩捶等等輔助類“保健品”解決這一問(wèn)題，但大家有沒(méi)有想過(guò)，或許擁有一把合適的電腦椅也會(huì)是個(gè)很不錯(cuò)的選擇呢。那我們到底該如何選擇適合自己的電腦椅呢，這其中的學(xué)問(wèn)可就大了去了。電腦椅可分為人體工學(xué)電腦椅跟普通電腦椅兩種。人體工學(xué)電腦椅人體工學(xué)電腦椅是在桌前電腦一族出現(xiàn)之后，專門為了緩解普通椅子久坐疲勞而設(shè)計(jì)的符合“人體工程學(xué)”理論的電腦椅。圖：人體工學(xué)電腦椅主要特點(diǎn)就是，可以根據(jù)人體的坐姿而調(diào)節(jié)座椅頭部、椅背、坐墊深度、扶手等部件。人體工學(xué)電腦椅的設(shè)計(jì)是集合了人們?cè)谧巫拥臅r(shí)候的各項(xiàng)坐姿數(shù)據(jù)，不但能滿足基本坐的需求，而且還能達(dá)到舒服的感覺(jué)。所以，如果是在經(jīng)濟(jì)條件允許，也有選擇的情況下，我們最好還是對(duì)自己好一點(diǎn)，選一把適合自己的人體工學(xué)電腦椅給自己。普通電腦椅除非你的公司非常好、特別棒、高端大氣上檔次，要不然咱們平常辦公室能見(jiàn)到的電腦椅，大部分都屬于普通電腦椅。跟人體工學(xué)電腦椅也很好區(qū)分，可以理解為，不能調(diào)節(jié)座椅頭部、椅背、坐墊深度、扶手等部件的固定式電腦椅，就是普通電腦椅。而且普通電腦椅價(jià)格低、體積小等特點(diǎn)，也很受大家的歡迎。圖：普通電腦椅一看到這圖，大家可能就對(duì)普通電腦椅都不陌生了。其實(shí)這類型的電腦椅是不適合長(zhǎng)時(shí)間坐的，但出于考慮成本原因，很多企業(yè)給員工配的電腦椅大都是這樣的，這也是現(xiàn)在出現(xiàn)那么多白領(lǐng)亞健康的元兇之一啊。所以我在這也奉勸、呼吁一下各位企業(yè)老總們，對(duì)你們的員工好點(diǎn)吧！對(duì)于桌前一族們來(lái)說(shuō)，能擁有一款滿意的、適合自己的電腦椅實(shí)在是太重要了，我們大家都不想做亞健康的人，更不想年紀(jì)輕輕就積得一身小毛病吧。下面我們就從七大方面來(lái)挑選一款不但質(zhì)量過(guò)的去，而且還非常適合自己的電腦椅吧。從整體觀察首先，從整體上看電腦椅至少要看起來(lái)漂亮是吧，當(dāng)然，這個(gè)人為因素就比較大了，因人而異嘛。但是，電腦椅不能一拿出來(lái)就有一股刺鼻的味道，這種缺點(diǎn)就太過(guò)于明顯了，如果實(shí)在不小心買回去了有異味的電腦椅，我們也可以用一些小方法來(lái)補(bǔ)救一下，比如在椅子上長(zhǎng)期放一個(gè)竹炭的靠墊，或是在經(jīng)常放電腦椅的旁邊放一些植物來(lái)吸收甲醛跟笨，這都是大家常用的一些除異味的小方法。另外，椅子整體采用的面料跟材質(zhì)也不能對(duì)人體皮膚產(chǎn)生刺激或傷害，咱們可以用手去摩擦接觸一下，看看有沒(méi)有刺激感?？匆蚊?背面椅背一般采用鋼管或鋼板連接，鋼管里面再套有鋼管是最好的結(jié)構(gòu)。而且硬度相對(duì)軟些較好，鋼架框塑料框的椅子一般采用網(wǎng)布相結(jié)合的方式制成的，這樣構(gòu)造的電腦椅有很好的透氣性。咱們?cè)谔暨x電腦椅的時(shí)候，如果靠背很容易壓平，而且“咯吱咯吱”的噪音還蠻大的話，這絕對(duì)是不行的。另外，椅背的曲線也要看是否符合人體脊柱的彎曲度，坐上去是否感覺(jué)平衡性很好，也很有安全感，尤其是腰部，是否覺(jué)得舒適，能否緩減背部過(guò)重產(chǎn)生的壓力負(fù)荷，保證我們平時(shí)的一個(gè)正常坐姿?？幢硥|/座墊背墊與座墊主要由木板、海綿、面料組合而成。但作為使用者你是看不到木板的存在的，海綿由再生綿、新綿為材質(zhì)，面料一般是由麻戎、網(wǎng)布、皮等材料制作成的?，F(xiàn)在，市面上的很多電腦椅為了增加透氣性，不讓人感到熱、燒、燙，座上是沒(méi)有木板和海綿的，直接就在塑料框中壓上網(wǎng)布，這樣反而更舒服。坐墊是用料最講究的地方，質(zhì)量、舒適度比較好的坐墊成本也是相對(duì)比較高的，如果商家想控制成本的話，很容易就會(huì)在坐墊上打壞主意。圖：坐墊可作深度調(diào)節(jié)的電腦椅好的坐墊不管是看起來(lái)還是摸起來(lái)都是比較厚實(shí)的，并且根據(jù)人體的生理結(jié)構(gòu)會(huì)有下陷的弧線以適應(yīng)屁股坐下來(lái)的姿勢(shì)，彈性也是很好的，會(huì)感覺(jué)有很好的包容性、接納性，這樣的電腦椅坐感才會(huì)舒適，我們才更有體力工作，更有生活的動(dòng)力嘛！好的坐墊都是一體成型的，這樣既能保持彈性又不易變形，在起身走開(kāi)的時(shí)候，坐墊也能慢慢恢復(fù)到原來(lái)的樣子，這樣的坐墊壽命也會(huì)更久一點(diǎn)?？捶鍪肿聛?lái)看自己雙手放在兩邊的扶手上，高度、寬度是否舒適，然后再換幾種放手的姿勢(shì)看看，會(huì)不會(huì)有不適應(yīng)感，高度是否合適，能否使用我們左右晃動(dòng)的各種姿勢(shì)，不合適的扶手高度跟寬度很快就會(huì)導(dǎo)致肩部疲勞。有些劣質(zhì)的普通電腦椅甚至還露出了用于固定扶手跟椅架的釘子，都有把人刺傷的先例（偶本人就不幸親身體驗(yàn)過(guò)）另外，扶手的厚薄、圓潤(rùn)度也非常重要，平時(shí)休息，兩手放在扶手處的時(shí)候就會(huì)真正體會(huì)到扶手設(shè)計(jì)的重要性?？瓷惦娔X椅的升降跟旋轉(zhuǎn)是由氣桿調(diào)節(jié)的，有人也叫它伸降桿，氣桿內(nèi)部是充有高壓氣體的，在氣桿沒(méi)有發(fā)明以前，椅子的高度和旋轉(zhuǎn)是靠鑼桿來(lái)調(diào)節(jié)，現(xiàn)在這樣的椅子因?yàn)椴粔蛉诵曰言馐袌?chǎng)所淘汰了。圖：氣壓棒氣壓棒在使用久了也會(huì)出現(xiàn)亂晃的情況，這一般是因?yàn)闅鈮簵U中間的固定膠套破了，密封質(zhì)量不過(guò)關(guān)。所以我們?cè)谔暨x電腦椅的時(shí)候，一定要感覺(jué)一下椅子的升降、旋轉(zhuǎn)是否順暢，是否會(huì)有干燥澀澀的感覺(jué)。腳輪是否順滑，不管是在光滑的地板上，還是在柔軟的地毯上是否都能很好地滑動(dòng)，而且在滑動(dòng)的時(shí)候不會(huì)對(duì)地板、地毯造成傷害?？吹妆P電腦椅的底盤可以說(shuō)是承載了人體的全部重量，所以很容易壞，使用久了之后還榮易裂開(kāi)、搖晃，有些電腦椅底盤的彈簧長(zhǎng)度還不夠或沒(méi)有經(jīng)過(guò)熱處理，熱處理過(guò)的新彈簧，彈性跟質(zhì)量都比較好，不容易壓壞，而且表面呈豬肝色，而非鐵的本色?？措[蔽處這個(gè)簡(jiǎn)單，就是一個(gè)查缺補(bǔ)漏的作用，把椅子翻過(guò)來(lái)檢查，看其他隱蔽的部分跟小細(xì)節(jié)的處是不是有零件灰層嚴(yán)重、粗糙、生銹的痕跡，如有，最好不要購(gòu)買，以免買到長(zhǎng)期閑置積壓的庫(kù)存劣質(zhì)產(chǎn)品。錯(cuò)誤的挑選理念跟所有的商品一樣，即使是咱們現(xiàn)在最常見(jiàn)的電腦椅，在購(gòu)買的時(shí)候，也很容易被一些常識(shí)性的理念所誤導(dǎo)。越貴并不是越好這個(gè)“好”字看你怎么去定義了，但說(shuō)到底，電腦椅還是屬于功能性產(chǎn)品，絕對(duì)不能讓它浮夸的外表蒙蔽了你的雙眼。比如看起來(lái)金光閃閃的椅架，黑亮黑亮的高級(jí)真皮......當(dāng)然在你對(duì)購(gòu)買預(yù)算完全沒(méi)有上限的時(shí)候，這都不是事，我只買最貴的，至于是不是最好的就不那么重要了，花了那么多錢總不至差到哪去吧，我要的是面兒。這些外表浮華的裝飾往往忽略了作為一個(gè)功能性電腦椅的設(shè)計(jì)合理性，以及它該有的舒適性。一些商家也看中了顧客這樣的心理，故意整那些虛頭巴腦沒(méi)用的地方，還抬高價(jià)錢售賣。所以，在選購(gòu)的時(shí)候一定要擦亮自己的雙眼，保持頭腦清醒，清楚自己買電腦椅的目的是什么。能“治病”的椅子不能信親，電腦椅能“治病”這事你能信么，可還真有人信了！很多商家就是看中了電腦椅作為功能性座椅的特點(diǎn)，故意混淆概念，打出各種宣傳口號(hào)以提高自己的銷量。圖：號(hào)稱可補(bǔ)充體內(nèi)缺乏能量的保健電腦椅電腦椅不是保健醫(yī)療器材，可以有效緩解久坐疲勞感這點(diǎn)是可以做到的，但你要說(shuō)坐了我們這款電腦椅，您以后可以改善腰酸背痛，頸椎也不再疼了，這種常出現(xiàn)在電視購(gòu)物里的廣告語(yǔ)，我們是萬(wàn)萬(wàn)不能信的。說(shuō)了這么多關(guān)于電腦椅質(zhì)量方面的挑選跟注意方法，那真正我們落地到品牌挑選方面的話，又該如何去決定呢？在這里，我給大家推薦幾個(gè)國(guó)內(nèi)外還算不錯(cuò)的電腦椅品牌：國(guó)產(chǎn)品牌兆生兆生是1996年在廣東成立的一家辦公家具企業(yè)，一開(kāi)始，兆生主要是代理歐洲知名家具品牌，后來(lái)，在自己制造生產(chǎn)的家具產(chǎn)品中也大量用使用歐美先進(jìn)技術(shù)，尤其是噴涂技術(shù)在國(guó)內(nèi)比較領(lǐng)先，包括電腦椅在內(nèi)的兆生家具產(chǎn)品在環(huán)保方面做的都還不錯(cuò)。圖：兆生家具所以在環(huán)保這方面比較看重的人選擇兆生這個(gè)品牌還是很不錯(cuò)的。震旦AURORA震旦是始創(chuàng)于1965年的臺(tái)灣品牌，是一家綜合性的辦公家具廠商。震旦的電腦椅很注重創(chuàng)新，專門引入國(guó)際專業(yè)的設(shè)計(jì)公司一起打造產(chǎn)品設(shè)計(jì)，所以，比較注重電腦椅外觀設(shè)計(jì)的同學(xué)們可以考慮考慮震旦的電腦椅。圖：外觀靚麗鮮艷的震旦電腦椅據(jù)說(shuō)像花旗、IBM、GE、LG、寶潔、微軟、聯(lián)想等公司就用震旦電腦椅，哈哈！歐美品牌美時(shí)LAMEX美時(shí)是美國(guó)HNI集團(tuán)旗下的品牌，作為世界第二大辦公室家具生產(chǎn)企業(yè)，早已在中國(guó)大陸和香港市場(chǎng)奠定了辦公家具生產(chǎn)和銷售的市場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)者地位。遍布全國(guó)的經(jīng)銷商和銷售網(wǎng)絡(luò)，讓咱們?cè)谫?gòu)買了美時(shí)電腦椅之后，不必為它的售后而煩惱。圖：高大上的美時(shí)LAMEX大班椅所以，那些喜歡高大上電腦椅品牌的親們，就可以選擇購(gòu)買美時(shí)電腦椅，還不必?fù)?dān)心它的售后。Steelcase-UltraSteelcase是一家百年老店了，始創(chuàng)于1912年的美國(guó)，正兒八經(jīng)的世界著名辦公家具品牌，全球辦公家具行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，一個(gè)字——高大上。圖：設(shè)計(jì)獨(dú)特美觀的Ultra電腦椅Ultra品牌是從Steelcase脫離出來(lái)的一個(gè)崇尚個(gè)性的家具品牌，對(duì)于那些喜歡個(gè)性的年輕人來(lái)說(shuō)，大都喜歡Ultra的電腦椅。平時(shí)，要清潔、保養(yǎng)自己的電腦椅，一定要分清電腦椅的材質(zhì)，不同材質(zhì)的電腦椅保養(yǎng)清潔的方法也是不一樣的。布面材質(zhì)用海綿和布料做的電腦椅，清潔的時(shí)候需特別小心注意，否則很容易就損壞里面的材料。首先，用吸塵器全面吸塵，這是第一步，從整體上吸附塵粒。然后，再稀釋清潔劑，也可注入水箱，然后在電腦椅上全面噴灑清潔劑。第三，讓清潔劑在電腦椅上停留一段時(shí)間，讓污漬脫離纖維。這樣看起來(lái)稍微麻煩一點(diǎn)，但我還有更麻煩的辦法，那就是把椅子搬去干洗店，花錢找人洗唄。但如果是小部分的污漬，我們也可以用泡沫清潔劑噴布數(shù)秒后，再用干凈的軟布擦拭，禁忌使用去油漬的進(jìn)行擦拭，這樣就會(huì)造成布面褪色或者留下不雅觀的痕跡。如果是布面沾到飲料果汁等污漬的話，我們可以使用紙巾先吸去水分，然后在溫水中溶解清洗劑后進(jìn)行擦拭，再使用干凈的軟布擦干，放在通風(fēng)處自然干或者低溫烘干就行了。皮質(zhì)皮質(zhì)電腦椅因?yàn)榫哂辛己玫哪蜔?、耐濕等特性，加上真皮天然纖維無(wú)方向性，而且真皮的染色不易褪色，還具有高雅的色澤、絕佳的觸感及亮麗的外表。所以在保養(yǎng)的方法上，需要使用干凈柔軟的布料輕輕擦拭才行，如果是長(zhǎng)期積累產(chǎn)生的污垢，最理想的清理方式就是使用溫水稀釋過(guò)的中性清潔劑進(jìn)行擦拭，最后在使用清水布擦去清潔液就行了。在用干布擦干等待全干之后，再用適度的皮革保養(yǎng)劑進(jìn)行保養(yǎng)也是一個(gè)很好的保護(hù)皮質(zhì)的方法，所以，如果真愛(ài)護(hù)你的真皮座駕的話，最后這一步大家最好還是別省了。還有一個(gè)更省事、簡(jiǎn)單的清潔保養(yǎng)辦法就是，咱們完全可以在椅子上加一個(gè)椅套嘛，這樣就完全省去了清理椅子的麻煩事了，不過(guò)，這么做的缺點(diǎn)就是——太不美觀了。

尊敬的惠友：大家好，目前一起惠已于1月27日結(jié)算國(guó)美在線2015年11月確認(rèn)收貨的訂單，其中包括10月下單，11月確認(rèn)收貨訂單，目前已結(jié)算完畢，若在結(jié)算中發(fā)現(xiàn)異常，大家可以在會(huì)員中心訂單反潰提交結(jié)算問(wèn)題或者跟蹤問(wèn)題，我們將努力提高用戶體驗(yàn)，感謝大家對(duì)一起惠的支持！友情提示：1.為什么11月的還有部分未確認(rèn)？答：因避免錯(cuò)誤結(jié)算，即只確認(rèn)當(dāng)月收貨確認(rèn)的訂單，若顧在11月下的訂單在12月收貨，將在12月結(jié)算時(shí)確認(rèn)，故是未確認(rèn)。一起惠返利網(wǎng)2016年1月27日

從大城市到小山村，電磁爐就像電一樣普及到了千家萬(wàn)戶。作為現(xiàn)代家庭的必備廚房用品之一，它的方便性跟實(shí)用性讓很多人已開(kāi)始依賴它，不能沒(méi)有它。但電磁爐從出現(xiàn)開(kāi)始就一直在人們心中伴隨著一個(gè)隱憂——輻射，似乎“輻射”這個(gè)詞就像是“核輻射”一樣讓人心生恐懼，很是害怕！對(duì)這樣一個(gè)又愛(ài)又恨的東西，我們到底該怎么去看待它呢，其實(shí)我想說(shuō)，這個(gè)很好辦，關(guān)鍵是我們要正確地認(rèn)識(shí)它。輻射標(biāo)準(zhǔn)從各國(guó)使用參考的電磁輻射標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看，主要有美國(guó)輻射保護(hù)與測(cè)量委員會(huì)（NCRP）和美國(guó)電氣電子工程師協(xié)會(huì)（IEEE）聯(lián)合制定的美標(biāo)和國(guó)際非電離輻射防護(hù)委員會(huì)ICNIRP制定的歐標(biāo)。相比這兩個(gè)輻射標(biāo)準(zhǔn)，我國(guó)使用的《電磁輻射防護(hù)規(guī)定》甚至從某些數(shù)值上看，是更嚴(yán)格的。從功率密度標(biāo)準(zhǔn)看，中國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)是0.4W/m，F(xiàn)CC的輻射限值為6W/m。從比吸收率標(biāo)準(zhǔn)看，中國(guó)跟ICNIRP制定的標(biāo)準(zhǔn)是2.0W/kg一樣，而NCRP和IEEE的標(biāo)準(zhǔn)為1.6W/kg。這兩個(gè)數(shù)值是評(píng)判電磁爐輻射的關(guān)鍵性指標(biāo)，都是以6分鐘為計(jì)時(shí)，測(cè)量得出的每公斤人體組織吸收的電磁輻射量上限。電磁爐輻射的危害既然有專門的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)限制輻射量的上限，那就說(shuō)明人體過(guò)多地受到電磁輻射的話，對(duì)人是有一定影響的，但世界衛(wèi)生組織WHO跟ICNIRP都曾明確澄清過(guò)，大家所擔(dān)心的，電磁輻射對(duì)生殖功能障礙、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)性疾病等方面是沒(méi)有直接導(dǎo)因影響。圖：看來(lái)又給男人不做飯多了一個(gè)借口了，哈哈！電磁輻射對(duì)男性的影響是稍微比較大點(diǎn)，但并不是如傳言所說(shuō)的能影響男人的生殖系統(tǒng)那么嚴(yán)重，男性的生殖細(xì)胞跟精子對(duì)電磁輻射相對(duì)比較敏感，所以，長(zhǎng)期過(guò)多過(guò)強(qiáng)地吸收電磁輻射，有可能會(huì)降低精子質(zhì)量。誤區(qū)大掃除電磁爐輻射的隱憂一直伴隨著我們，有時(shí)候即使官方機(jī)構(gòu)、媒體再怎么說(shuō)電磁爐輻射沒(méi)大家想像的那么恐怖，但人們還是會(huì)心有余悸，還是會(huì)到處聽(tīng)一些、看一些方法，希望能減少電磁爐的輻射，其實(shí)，很多方法都是沒(méi)有效果的錯(cuò)誤做法。水能減少電磁爐輻射幾年前，就有“專家”在網(wǎng)上給人支招，說(shuō)水是吸收電磁波的最好介質(zhì)，而且要用孰料瓶或是玻璃瓶才行，千萬(wàn)不能用金屬容器，認(rèn)為水可以減少電磁輻射。于是，很多人在炒菜做飯的時(shí)候就在電磁爐的周圍多放幾盆水用來(lái)吸收輻射。但根據(jù)實(shí)驗(yàn)檢測(cè)出的結(jié)果是，用水來(lái)吸收電磁輻射的做法是完全沒(méi)有用的，對(duì)電磁爐的輻射一點(diǎn)是不會(huì)減少的。如果水真的能夠吸收電磁爐輻射的話，那平常人們拿電磁爐燒的水或是煮的面，豈不是反而匯聚了大量輻射，這樣做出的飯，人吃進(jìn)去還能了得。金屬類首飾會(huì)放大輻射很多人身上都會(huì)帶一些手表、手鐲等金屬小物件，有的人認(rèn)為這類型首飾會(huì)接收到電磁爐輻射，并且會(huì)轉(zhuǎn)而放大電磁輻射釋放出去。所以有些神經(jīng)緊張的人，在每次用電磁爐做飯的時(shí)候，就跟洗漱洗澡一樣，把手表、手鐲等首飾全都摘下來(lái)，才會(huì)放心地?cái)]起袖子做飯去。但同樣根據(jù)實(shí)驗(yàn)檢測(cè)證明，這類型的金屬首飾是不會(huì)接收到電磁爐輻射的，也不會(huì)對(duì)電磁爐產(chǎn)生的這個(gè)頻段下的電磁波產(chǎn)生干擾作用，更不會(huì)轉(zhuǎn)而放大電磁爐的輻射。從今往后，那些對(duì)電磁爐輻射“恐懼”的人們，你們的神經(jīng)不用崩那么緊，不用每次下廚做飯都摘首飾啦，除非是因?yàn)閹е鲲埾勇闊?，那你可以這么做。相關(guān)的實(shí)驗(yàn)檢測(cè)過(guò)程，很多官方以及民間的權(quán)威組織都做過(guò)檢測(cè)實(shí)驗(yàn)，在這里我就不一一詳細(xì)贅述過(guò)程了。電磁爐輻射可致癌電磁輻射能致癌這一說(shuō)法由來(lái)已久，但世界衛(wèi)生組織對(duì)電磁輻射能致癌的說(shuō)法，早在2007年就做過(guò)明確解釋，認(rèn)為國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)由于方法不當(dāng)、缺乏有效的生物物理機(jī)制，是不能表明電磁輻射與癌癥有因果關(guān)系的。也就是說(shuō)，到目前為止，并沒(méi)有明確的科學(xué)依據(jù)證明電磁爐輻射可致癌。但或許是因?yàn)閲?guó)內(nèi)相關(guān)人士以及媒體解讀有誤的原因，電磁輻射可致癌這一說(shuō)話還是被一些人誤傳。尤其在最近，又在大眾間引發(fā)了較大規(guī)模的恐慌。“零輻射”電磁爐能徹底消除電磁爐輻射是一項(xiàng)國(guó)際性的難題，到目前為止，還沒(méi)有出現(xiàn)完全無(wú)輻射的電磁爐產(chǎn)品。目前，電磁爐的輻射是沒(méi)辦法完全消失的，各個(gè)電磁爐廠家也都還沒(méi)有專門針對(duì)電磁輻射而公布什么大的技術(shù)舉措，所生產(chǎn)的產(chǎn)品也大都只是運(yùn)用了封閉式的理念跟方法來(lái)減少電磁輻射的外泄，從而降低對(duì)人體的輻射。圖：市場(chǎng)上某品牌商打出的149元“零輻射”電磁爐市場(chǎng)上，除了一些以“零輻射”為噱頭的電磁爐產(chǎn)品外，現(xiàn)在還出現(xiàn)了一些名為電陶爐的產(chǎn)品，主打的就是“零輻射”。但咱們可千萬(wàn)不能被那些宣傳噱頭所欺騙，有人還調(diào)侃到，以目前的技術(shù)水平，“零輻射”的電陶爐充其量就是小時(shí)候使用過(guò)的升級(jí)版電爐子而已。靠譜的減少輻射法對(duì)于經(jīng)常在家用電磁爐做飯的人來(lái)說(shuō)，選擇購(gòu)買電磁爐的時(shí)候一定要去正規(guī)的大超市、大商場(chǎng)以及一些大的電商渠道購(gòu)買大品牌電磁爐，千萬(wàn)不要為一時(shí)貪圖小便宜，隨便去一些小市場(chǎng)、街邊吆喝的小攤販那買一些“無(wú)名品牌”的電磁爐。如果，去正規(guī)渠道買回家的電磁爐，還是擔(dān)心它有輻射問(wèn)題的話，有兩個(gè)經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)證明的小方法大家可以去用。使用不銹鋼大尺寸鍋具在家庭常用的陶瓷鍋、鋁鍋、不銹鋼等鍋具中，相比之下，不銹鋼鍋吸收和屏蔽輻射的效果會(huì)更好，能相對(duì)明顯地減少電磁爐對(duì)人體的輻射。不同尺寸的鍋底對(duì)輻射的吸收與屏蔽效果也不一樣，實(shí)驗(yàn)測(cè)試表明，大尺寸的鍋具對(duì)吸收屏蔽電磁爐的輻射效果也會(huì)更好一些。距離電磁爐遠(yuǎn)一點(diǎn)一般市面上銷售的正規(guī)大廠家電磁爐產(chǎn)品，不管是企業(yè)自己檢測(cè)把關(guān)還是相關(guān)機(jī)構(gòu)的檢測(cè)大都是在距離電磁爐30厘米以內(nèi)的距離做的輻射測(cè)試，但30厘米相當(dāng)于一個(gè)臨界點(diǎn)。那到底站在電磁爐多遠(yuǎn)的地方才是安全距離呢，保險(xiǎn)起見(jiàn)，在用電磁爐燒水做飯的時(shí)候，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間近距離接觸電磁爐，能保持在50厘米以上的距離是相對(duì)比較好的。電磁爐輻射的相關(guān)實(shí)驗(yàn)檢測(cè)過(guò)程，不管是類似于中國(guó)家用電器研究院這樣的政府官方機(jī)構(gòu)，還是類似于一些大學(xué)高校的民間檢測(cè)機(jī)構(gòu)，都做過(guò)很多這樣的測(cè)試，我就在這里不給大家詳細(xì)贅述實(shí)驗(yàn)過(guò)程了。大家只要是在正規(guī)渠道看到的大品牌電磁爐產(chǎn)品，都是符合國(guó)家電磁輻射標(biāo)準(zhǔn)的，而且很多電磁爐，實(shí)際檢測(cè)的輻射值還遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)值；電磁爐已經(jīng)是一種相對(duì)很成熟的商品，所以既然能在全世界這么廣受歡迎，大家對(duì)電磁爐的安全也不用過(guò)于擔(dān)憂；一定要科學(xué)地正確認(rèn)識(shí)電磁輻射；不用刻意為了減少電磁爐輻射而盲目自創(chuàng)一些不靠譜的方法；最好是能采用經(jīng)過(guò)實(shí)際科學(xué)驗(yàn)證的方法來(lái)最大限度地避免輻射。如果大家實(shí)在還是不放心的話，在購(gòu)買電磁爐的時(shí)候可以向商家索要《電磁感應(yīng)強(qiáng)度測(cè)試報(bào)告》的。

在各式各樣的基礎(chǔ)護(hù)膚品中，精華可能是很多品牌的核心產(chǎn)品。大品牌也會(huì)在精華這個(gè)品類上更加用心，通常會(huì)添加較高濃度的有效或活性成分。因此，在選擇精華時(shí)，即便砸較多的錢，很多人也并不會(huì)特別心疼。但是，如果精華選擇錯(cuò)誤或者使用錯(cuò)誤，那么很可能會(huì)導(dǎo)致效果不佳或者出現(xiàn)其他問(wèn)題。小小的一瓶精華，想選擇到適合自己的并不那么容易。精華分類從精華基本的功效上分類，最常見(jiàn)也是我們使用頻率最高的精華一般都可以歸類為：保濕、美白、抗老化/抗氧化、修復(fù)抗敏、其他功效。雖然有一些精華號(hào)稱可以使用在精華之前，促進(jìn)其他后續(xù)產(chǎn)品的吸收，但是其實(shí)嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，這些產(chǎn)品依舊可以歸類在精華產(chǎn)品中，只是在配方考量的時(shí)候額外注意了作用在角質(zhì)層的成分。第一類：保濕精華其實(shí)，從我個(gè)人來(lái)說(shuō)，除非是特別干燥的肌膚，偏油肌膚的人沒(méi)有必要單獨(dú)購(gòu)買保濕精華來(lái)使用。因?yàn)樽o(hù)膚品中精華，乳液，面霜等產(chǎn)品中，都會(huì)有相應(yīng)的保濕劑與鎖閉性的油分存在，因此，日常來(lái)說(shuō)這類精華適合只想保濕或者偏于沙漠肌膚的美人們使用。如果還會(huì)混搭其他種類的精華，那么一定要多考量下，過(guò)度的保濕也可能讓肌膚出現(xiàn)類似痘痘的問(wèn)題，從而得不償失。圖：保濕甘油甘油，丙三醇，作為最常見(jiàn)的保濕劑應(yīng)用，很多人也會(huì)在網(wǎng)上看到說(shuō)用醫(yī)用甘油涂手具有很好地滋潤(rùn)作用。沒(méi)錯(cuò)，甘油的確具有良好的吸濕性，但要注意的是，這個(gè)成分在稀釋后在會(huì)起到保濕作用，純甘油是不能涂抹在肌膚上的，因?yàn)槠渚哂械奈鼭裥?，?huì)將肌膚中的水分吸收，從而引起類似燒傷的碳化癥狀。丙二醇/丁二醇作為跟甘油類似的多元醇類成分，丙二醇與丁二醇也經(jīng)常出現(xiàn)在護(hù)膚品中，相比之下，丙二醇可能在濃度過(guò)高的時(shí)候會(huì)刺激眼睛，部分人會(huì)導(dǎo)致流淚不止，因此如果各位在選購(gòu)眼部產(chǎn)品或者面部產(chǎn)品涂抹在眼周的時(shí)候，那么要考慮到丙二醇這個(gè)成分自己的眼睛是否能夠耐受。丁二醇與丙二醇相比，刺激性較小，保濕性較好，從成分上我更加偏愛(ài)丁二醇的使用。透明質(zhì)酸鈉這是前幾年非?；鸨囊粋€(gè)成分，也稱為玻尿酸鈉，其實(shí)雖然名字中有個(gè)酸字，但是本質(zhì)其實(shí)它是一種粘多糖，具有良好的動(dòng)態(tài)保濕性，也是目前看來(lái)最常見(jiàn)保濕效果最好的一種成分。不過(guò)值得一提的是，該成分純品是固體，至于網(wǎng)上買的所謂的玻尿酸原液，透明質(zhì)酸原液，看著非常濃稠，很可能只有1%不到的透明質(zhì)酸。因?yàn)橥该髻|(zhì)酸稀釋后的液體，具有較大的粘性尤以高分子量為甚。當(dāng)你看到粘稠的，不易流動(dòng)的透明質(zhì)酸原液。其本質(zhì)可能只有1%不到的含量。氨基酸與PCA-Na氨基酸與PCA-Na（吡咯烷酮羧酸鈉）可以算作皮膚的天然保濕因子，雖然保濕性不如透明質(zhì)酸，但是這類成分更加溫和，分子量也相對(duì)更小。這里的氨基酸與洗面奶中的氨基酸表面活性劑完全不同，相應(yīng)的作用也是不同的，所以大家不要混淆了相應(yīng)地概念。維生素原B5，泛醇泛醇是維生素B5（泛酰酸）的前體，而維生素B5是細(xì)胞代謝中重要成分輔酶A必不可少的組成成分。例如：輔酶A在脂肪酸生物合成起著重要的促進(jìn)作用，皮脂脂質(zhì)合成增加會(huì)改善角質(zhì)屏障功能，角質(zhì)屏障改善具有促進(jìn)傷口愈合的功效，與此同時(shí)，泛醇還能促進(jìn)纖維母細(xì)胞增殖和表皮的上皮再形成功能，其結(jié)果是也是促進(jìn)傷口愈合。另外，泛醇還能增加肌膚的滲透性促進(jìn)其他成分的吸收，并且具有良好的保濕作用。其他植物類成分例如銀耳多糖，海藻提取物等都具有良好的保濕效果，其實(shí)水煮銀耳粥中粘稠的膠質(zhì)并不是所謂的膠原蛋白，而是銀耳多糖。所以吃銀耳粥之后可能會(huì)覺(jué)得肌膚更加水嫩，但是并非補(bǔ)充膠原蛋白之后產(chǎn)生的結(jié)果。膠原蛋白通常只含在動(dòng)物體內(nèi)，菌類和植物中可以說(shuō)是看不到這類成分的。而海藻提取物雖然不同海藻中提取的成分不盡相同，但是主要功效為保濕，并且具有一定促進(jìn)角質(zhì)修復(fù)，抗炎等功效。產(chǎn)品推薦：露得清水活盈透保濕素圖：露得清水活盈透保濕素露得清這款保濕精華添加了幾種常見(jiàn)的保濕成分，例如透明質(zhì)酸以及少量的皮膚必須的微量元素，搭配橄欖油類油性鎖閉成分，非常適合年輕肌膚使用，基本的保濕效果良好。非沙漠肌膚在濕潤(rùn)的南方可以單獨(dú)使用這款產(chǎn)品，而不用搭配其他乳液或者面霜，就可以讓肌膚維持一個(gè)較為舒適的狀態(tài)。同時(shí)價(jià)格也很適合預(yù)算不多的人，唯一的缺點(diǎn)就是可能味道上不是太受歡迎。黛珂保濕美容液圖：黛珂保濕美容液高絲旗下的高端線，含有玻尿酸成分，加上多重微脂囊結(jié)構(gòu)，讓保養(yǎng)成分可以深入肌膚底層，另外產(chǎn)品中也含有抗氧化成分強(qiáng)化肌膚防御力。微脂囊具有良好的促進(jìn)成分滲透的功效，多重層微脂囊體能有效滲透融入肌膚角質(zhì)層粗干、紊亂的部位，通常常見(jiàn)的微脂囊是由磷脂包裹，從而實(shí)現(xiàn)多層包裹滲透，起到長(zhǎng)效保濕的功效。嬌蘭水合青春活能保濕精華露圖：嬌蘭水合青春活能保濕精華露2012年，法國(guó)嬌蘭再次改良水合青春活能系列，在強(qiáng)化其保濕抗衰老功效的同時(shí)，保留了這款產(chǎn)品的雙重保護(hù)屏障功效，產(chǎn)品中富含多種保濕成分，如：透明質(zhì)酸，甘油，吡咯烷酮羧酸鈉等，同時(shí)搭配了良好的油性鎖閉性成分，使得保濕效果更加持久。此外，三色堇，積雪草提取等成分的加入也強(qiáng)化增加了產(chǎn)品的修復(fù)抗老等相關(guān)的功效。BIOEFFECTEGF精華圖：BIOEFFECTEGF精華這款冰島的Bioeffect的EGF精華主打訴求是抗敏舒緩功效，EGF雖然被很多人詬病其不穩(wěn)定性，或者夸大效果宣傳。但是，這個(gè)成分在臨床上的確用來(lái)促進(jìn)傷口愈合例如使用在燒傷，燙傷的病人身上或者在打過(guò)激光之后使用在面部促進(jìn)傷口愈合，觀察來(lái)看，使用EGF的確可以減少皮膚愈合的周期。只是要注意的是，淘寶購(gòu)買回來(lái)的EGF凍干粉就不要用了。EGF的保持活性不是那么容易的。冰島這款EGF精華不僅具有良好的修復(fù)肌膚的功效，同時(shí)還具有良好的保濕功效。因此如果干敏皮肌膚的人，買這款產(chǎn)品作為日常的修復(fù)保濕來(lái)使用最好不過(guò)了。第二類：美白精華美白精華，其實(shí)各家集團(tuán)使用的成分各有側(cè)重也各有專利，例如日系的資生堂擁有著自己的專利成分4MSK（4-甲基水楊酸鉀），歐萊雅有自己的鞣花酸。寶潔集團(tuán)則更加偏愛(ài)煙酰胺。嘉娜寶主打著自己的四氫木蘭醇。雅詩(shī)蘭黛集團(tuán)目前主攻CL-302（間苯二酚類衍生物）至于VC及其衍生物，熊果苷，六肽-2，曲酸，水楊酸，果酸等成分，則是不同品牌自己的組合搭配了。但是，大方向上來(lái)說(shuō)，歐美的美白產(chǎn)品，猛藥，猛料較多。甚至可以找到對(duì)苯二酚搭配其他多種美白成分產(chǎn)品。而日系產(chǎn)品更偏重使用感，在具有良好的使用感的同時(shí)，帶來(lái)意想不到的膚色改變。圖：美白產(chǎn)品推薦：precisionMDvivatiabrighteningComplex美白精華圖：precisionMDvivatiabrighteningComplex美白精華這款算是猛藥系列的美白產(chǎn)品，主打2%的對(duì)苯二酚（氫醌），同時(shí)搭配了曲酸，熊果苷，煙酰胺，六肽-2等多種美白成分。從濃度上猜測(cè)，煙酰胺濃度約在3%左右，產(chǎn)品采用了壓力瓶包裝，每次按壓出現(xiàn)的都是類似摩絲狀成分。包裝可以有效的保持產(chǎn)品的活性成分，避免其保存不當(dāng)導(dǎo)致分解。產(chǎn)品總體配方相對(duì)溫和，雖然選擇了對(duì)苯二酚但是使用感上來(lái)說(shuō)還比較容易讓人接受。但使用對(duì)苯二酚作為美白成分使用的時(shí)候，依舊建議各位在晚間使用，以避免出現(xiàn)防曬工作不足而引起的對(duì)苯二酚急性光敏反應(yīng)。資生堂HAKU美白精華圖：資生堂HAKU美白精華資生堂的HAKU線產(chǎn)品非常的精簡(jiǎn)，面部產(chǎn)品只有這款精華，并沒(méi)有其他的乳液，面霜等產(chǎn)品。HAKU的成分也采用了資生堂一貫的作風(fēng)，4MSK與傳明酸的搭配。不僅具有良好的美白功效同時(shí)具有一定的抗炎舒緩的作用。因此很多人用來(lái)促進(jìn)紅色痘印的愈合都收到了良好的功效。值得一提的是，HAKU精華相對(duì)來(lái)說(shuō)質(zhì)地偏油潤(rùn)，偏油性肌膚的人建議晚間可以只使用這款美白精華即可，當(dāng)然在空調(diào)房間中可能會(huì)覺(jué)得更加舒適。斯美凱C+E精華圖：斯美凱C+E精華這款精華采用了硅包質(zhì)地的高濃度原型維生素C，具有良好的抗氧化功效，美白功效。同時(shí)研究認(rèn)為，高濃度維生素C可以在PH=3左右的環(huán)境中有效的滲透皮膚，刺激輔助膠原蛋白合成，因此也具有一定的抗老功效。這款產(chǎn)品在面部有破損或者面部潮濕的情況下使用，會(huì)產(chǎn)生刺痛的感覺(jué)，因此偏敏感肌膚的人都不建議使用高濃度維生素C類產(chǎn)品。以免出現(xiàn)肌膚不適或刺激。aminogenesisSpotlight圖：aminogenesisSpotlight也是硅質(zhì)地為主的一款美白產(chǎn)品，主打多種復(fù)合植物提取物提亮美白膚色。同時(shí)也搭配了維生素C衍生物與煙酰胺強(qiáng)化美白效果。從質(zhì)地上來(lái)說(shuō)，這款產(chǎn)品質(zhì)感并不如日系美白產(chǎn)品那么輕，薄，舒適。但是，反而更適合偏干性的肌膚朋友來(lái)使用。POLAwhiteshotQL美白精華圖：POLAwhiteshotQL美白精華更新成分的POLAwhiteshotQL美白精華不僅保留原來(lái)的核心成分Rucinol（間苯二酚類衍生物），同時(shí)添加了生姜提取物與維生素C衍生物，如此看來(lái)，產(chǎn)品的美白效果會(huì)有較好地提升。作為間苯二酚類成分的使用廠商一直，pola的工藝一直可以算是無(wú)可挑剔的，優(yōu)秀的使用感，良好的效果都會(huì)使得每次使用有一種美妙的享受。第三類：抗老精華抗老精華，很多人認(rèn)知中，抗老精華是逆轉(zhuǎn)老化，消除皺紋。可是實(shí)際上幾乎所有的抗老產(chǎn)品都是抑制延緩老化——讓皺紋出現(xiàn)的時(shí)間延后，抗老精華的目的其實(shí)主要集中在比同齡人更加年輕，延后皺紋出現(xiàn)的時(shí)間。目前主流的抗老化成分集中在：圖：抗衰老A酸類衍生物維生素A酸在藥物中用來(lái)治療光老化，因其副作用較高，所以在護(hù)膚品中是禁止使用的。因此很多護(hù)膚品廠家選用了a酸衍生物作為a酸的前體添加在護(hù)膚品中。常見(jiàn)的成分有：A醇，A醛，其中A醛是雅漾的專利成分。勝肽類衍生物作為小分子多肽，勝肽類成分被認(rèn)為是具有類肉毒素功效的抗老成分，可以舒緩表情紋與動(dòng)態(tài)紋理，從而改善肌膚老化外觀。同時(shí)，小分子的多肽成分可以透皮吸收因此具有一定的效果。DMAE，二甲氨基乙醇目前認(rèn)為是具有功效的抗老化成分，雖然曾經(jīng)被認(rèn)為是安全性上具有一定的爭(zhēng)議，但是目前看該成分依舊是安全有效的。其他類型成分抗老成分一直廠家研究的熱點(diǎn)成分，從每個(gè)集團(tuán)都有自己的核心，例如歐萊雅的波色因，LR2412等。產(chǎn)品推薦：裴禮康冷潤(rùn)面霜圖：裴禮康冷潤(rùn)面霜雖然這款產(chǎn)品被叫做冷潤(rùn)面霜，但是實(shí)際上卻是在爽膚水之后使用的一款打底精華，質(zhì)地也較為流動(dòng)，易于涂抹。成分中以DMAE，硫辛酸，勝肽為主。官方給出的說(shuō)法是，在該面霜之后使用裴禮康的其他產(chǎn)品，可以促進(jìn)其他產(chǎn)品的吸收起效。但實(shí)際上，即便不搭配其他產(chǎn)品，但從配方上看，冷潤(rùn)面霜就具有一定的抗老功效。唯獨(dú)可惜的是，這款產(chǎn)品的味道實(shí)在不討喜，需要習(xí)慣一段實(shí)際后才能堅(jiān)持使用。裴禮康DMAE精華乳圖：裴禮康DMAE精華乳裴禮康整個(gè)產(chǎn)品線主打3個(gè)成分分別是硫辛酸，DMAE，酯化維生素C。這款DMAE精華乳含有較高濃度的DMAE，并搭配了酯化維生素C。主體述求為抗老化，提亮膚色，刺激膠原合成。同時(shí)裴禮康的精華中一般都搭配了相應(yīng)地酪氨酸。雖然酪氨酸是合成黑色的必備成分，但是護(hù)膚品中添加酪氨酸卻可以優(yōu)先吸收紫外線，從而減少紫外線對(duì)于肌膚的傷害。topixA醇10X圖：topixA醇10XTOPIX的A醇產(chǎn)品具有多種濃度選擇，從2X，5X，10X濃度一次從低到高。適合各種人群選擇使用。目前研究認(rèn)為，從A醇轉(zhuǎn)化為A酸的轉(zhuǎn)化率一般為6：1，按照A酸的最低起效濃度為：0.025%計(jì)算，那么A醇的最低起效濃度應(yīng)該在0.15%，因此過(guò)低濃度的A純，并不能起到良好的抗老化功效。因此要考慮選擇適當(dāng)濃度的A醇日常使用才能達(dá)到抗老效果。另外，A醇建議晚間使用，白天注意防曬。雪花秀臻秀精華圖：雪花秀臻秀精華作為雪花秀高端線，這款精華依舊采用了多種植物提取物作為主打成分。到時(shí)狠適合喜歡植物類成分的人使用。雪花秀這款精華質(zhì)地柔潤(rùn)，使用感上來(lái)說(shuō)，潤(rùn)而不油，使用后肌膚觸感柔滑細(xì)嫩。滋養(yǎng)效果良好。彼得羅夫retinolfusionalternative精華圖：彼得羅夫retinolfusionalternative精華這款精華是彼得羅夫的一款抗老精華，主體成分為勝肽，官方介紹是類A醇精華，因此產(chǎn)品中并不含有A醇成分，取而代之的是同樣具有抗老功效的勝肽。這款精華總體來(lái)說(shuō)質(zhì)地偏厚重，并不太適合偏油皮的人夏季使用，不過(guò)到適合秋冬北方地區(qū)使用。第四類：抗氧化精華抗氧化其實(shí)跟美白，抗老都有一定關(guān)系，雖然不能完全的畫上等號(hào)，但是各種關(guān)聯(lián)是不可否認(rèn)的。在進(jìn)化過(guò)程中，人體不會(huì)放任自由基的侵害不聞不問(wèn)。為了減少自由基的危害，人體形成了一套具有相互協(xié)同作用的抗氧化網(wǎng)絡(luò)。圖：抗氧化整個(gè)抗氧化網(wǎng)絡(luò)中，自由基從oxidativestressors作為起始點(diǎn)，首先形成單氧自由基，羥基自由基，過(guò)氧化自由基，進(jìn)而跟脂質(zhì)反應(yīng)，形成脂質(zhì)過(guò)氧化自由基與烷氧基自由基。而人體的抗氧化網(wǎng)絡(luò)從第二步開(kāi)始，便有不同的抗氧化劑參與到捕獲自由基的反應(yīng)中去。過(guò)氧化物歧化酶（SOD）用來(lái)捕捉形成的過(guò)氧化自由基，在經(jīng)過(guò)過(guò)氧化氫酶或谷胱甘肽過(guò)氧化物酶水解。而在維生素E循環(huán)中，可以捕捉形成的脂質(zhì)過(guò)氧化自由基與烷氧基自由基，捕捉到自由基的維生素E被稱為維生素E氧基自由基，該成分在經(jīng)過(guò)抗壞血酸的幫助，從新形成維生素E，參與到維生素E循環(huán)中。在維生素C循環(huán)中，不僅可以輔助維生素E的再利用，還對(duì)單氧自由基，羥基自由基，過(guò)氧化自由基具有捕獲作用，捕獲后，形成維生素C自由基。而維生素C自由基可以通過(guò)谷胱甘肽（知道我為啥在一篇稿子中說(shuō)維生素C和谷胱甘肽一同口服了吧）重新變成維生素C，進(jìn)行再次循環(huán)或者直接氧化成脫氫維生素C被分解掉。而在硫醇循環(huán)中，捕獲過(guò)自由基的谷胱甘肽，硫辛酸等成分經(jīng)過(guò)NADPH等輔助，從新形成谷胱甘肽，二羥硫辛酸重新進(jìn)入循環(huán)，輔助維生素C循環(huán)。Invivoorinvitro?由于機(jī)體有皮膚的保護(hù)，在表皮和身體中檢測(cè)出來(lái)的抗氧化物質(zhì)和一些酶類分布是有很大差別的。在角質(zhì)層中沒(méi)有檢測(cè)到谷胱甘肽過(guò)氧化物酶活性，因此，有些抗氧化劑口服在體內(nèi)起效更好。畢竟對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，谷胱甘肽，維生素C，維生素E等成分都需要從食物中獲取，因此，在抗氧化工作上，我比較贊同的是內(nèi)外兼修，invivoandinvitro，兩手抓，兩手都要硬。我個(gè)人目前口服的是葡萄籽提取物，谷胱甘肽，α-硫辛酸；外用的是α-硫辛酸，VC，白藜蘆醇（產(chǎn)品為：裴禮康和EA的膠囊）。antioxidants通常來(lái)說(shuō)，抗氧化劑最常見(jiàn)是：1.酚類物質(zhì)（尤其是多酚類物質(zhì)）或者生物黃酮類物質(zhì)，比如常見(jiàn)的：葡萄多酚，大豆黃酮，茶多酚，白藜蘆醇等等。2.含有多羥基的阿魏酸，維生素C，熊果酸（不是熊果苷）等。3.以及知名的醌類物質(zhì)輔酶Q10，艾地苯等。4.硫醇類抗氧化劑：谷胱甘肽，N-乙酰半胱甘酸，硫辛酸等5.吲哚類抗氧化劑：褪黑激素產(chǎn)品推薦：EA橘燦精華圖：EA橘燦精華伊麗莎白雅頓的這款精華主打艾地苯，作為Q10的姐妹，艾地苯擁有更小的分子量，因此透皮效果將強(qiáng)于輔酶Q10，同時(shí)擁有Q10的抗老化，抗氧化等多重功效。此外，大家可以注意的是，如果產(chǎn)品號(hào)稱添加了Q10或者艾地苯，而產(chǎn)品的質(zhì)地顏色并不是黃色，那么基本上產(chǎn)品中的有效成分可以忽略不計(jì)。TOPIX三重力量抗氧化精華TOPIX這款精華添加了高濃度的綠茶多酚，具有優(yōu)秀的抗氧化作用，同時(shí)搭配咖啡因也會(huì)使得產(chǎn)品具有一定的活血促進(jìn)循環(huán)，排水腫的功效。產(chǎn)品質(zhì)地偏向啫喱質(zhì)地，清爽不油膩，非常適合油皮在夏季使用。唯一需要注意的是，這款產(chǎn)品后續(xù)盡量不要搭配粉體過(guò)高的產(chǎn)品，以免出現(xiàn)搓泥的問(wèn)題。裴禮康硫辛酸精華圖：裴禮康硫辛酸精華裴禮康硫辛酸精華算是硫辛酸類成分的典范。產(chǎn)品為精華乳狀質(zhì)地，搭配DMAE使得產(chǎn)品具有良好抗氧化功效的同時(shí)依舊可以延緩衰老。因?yàn)槠滟|(zhì)地偏向乳狀精華，油皮的朋友夏季可以考慮只用這款精華而不使用其他乳液產(chǎn)品。白冰抗氧化乳液圖：白冰抗氧化乳液白冰這款雖然是乳液產(chǎn)品，但是其實(shí)完全可以作為一款抗氧化精華來(lái)使用。這款產(chǎn)品吸收迅速，質(zhì)地輕薄。非常適合油皮，混合油皮在夏季使用。同時(shí)這款產(chǎn)品具有藍(lán)莓的香甜氣息，如果不討厭這個(gè)味道，那么夏天這款產(chǎn)品相信是偏油皮的正確選擇之一。寶拉珍選全方位抗氧化精華（清爽版）圖：寶拉珍選全方位抗氧化精華（清爽版）寶拉珍選清爽版的精華也算是夏季油皮的親媽，產(chǎn)品具有一定的控油功效，同時(shí)使用感上也不像之前的產(chǎn)品那么糟糕。成分上這類產(chǎn)品選用了多種抗氧化成分，例如白藜蘆醇，五羥黃酮等成分。給予肌膚全方位的抗氧化防護(hù)。

尊敬的惠友：大家好，目前一起惠已于1月11日結(jié)算京東商城2015年11月確認(rèn)收貨的訂單，包括10月下單，11月確認(rèn)收貨訂單以及10月無(wú)效訂單，目前已結(jié)算完畢，若在結(jié)算中發(fā)現(xiàn)異常，大家可以在會(huì)員中心訂單反潰提交結(jié)算問(wèn)題或者跟蹤問(wèn)題，我們將努力提高用戶體驗(yàn)，感謝大家對(duì)一起惠的支持！友情提示：1.為什么11月的還有部分未確認(rèn)？答：因避免錯(cuò)誤結(jié)算，即只確認(rèn)當(dāng)月收貨確認(rèn)的訂單，若顧在11月下的訂單在12月收貨，將在12月結(jié)算時(shí)確認(rèn)，故是未確認(rèn)。2.無(wú)效的為什么也沒(méi)有進(jìn)行處理呢？答：將在次月結(jié)算時(shí)處理上月無(wú)效的訂單，保證不漏結(jié)、亂結(jié)情況。

近日，王自如分享了自己對(duì)智能硬件的理解，并為智能硬件行業(yè)指了一條“明路”。他認(rèn)為，不好的智能產(chǎn)品各有各的失敗，但好的產(chǎn)品是存在共性的，“如果不能解決數(shù)據(jù)在云端統(tǒng)一的問(wèn)題，智能硬件將永無(wú)出頭之日?！笔鞘裁闯钢饬酥悄苡布袠I(yè)？王自如贊同“2013年和2014年是智能硬件元年”的觀點(diǎn)，智能硬件雨后春筍般面世，但似乎沖出重圍的寥寥無(wú)幾，經(jīng)過(guò)對(duì)泛科技類產(chǎn)品的多年研究，他以舉例的方式將阻礙智能硬件行業(yè)發(fā)展的產(chǎn)品歸結(jié)為三類。（1）生拉硬拽型：一個(gè)筆記本增加了充電寶功能，既失去了本子便利性，又沒(méi)能滿足充電寶的高性能。該類產(chǎn)品只是隨意整合，“把原本就簡(jiǎn)單的東西變得更貴了而已”。（2）弱智保姆型：一個(gè)控制進(jìn)食速度的智能叉子，需注冊(cè)、連接手機(jī)、90秒識(shí)別、充電，使用中只能90度提起叉子。該類產(chǎn)品沒(méi)有給生活帶來(lái)便利，反而讓人們變成了“白癡”。（3）臆想自嗨型：一個(gè)結(jié)合了無(wú)人機(jī)技術(shù)的行車記錄儀，觀察前方堵車需要時(shí)間，卻只有八分鐘電量。該類產(chǎn)品忽略了真實(shí)需求，僅僅從技術(shù)的角度臆想出了不存在的需求。針對(duì)上述“失敗”產(chǎn)品產(chǎn)生的原因，王自如指出，最核心的問(wèn)題在于：當(dāng)一個(gè)新的技術(shù)大潮得以突破后，創(chuàng)業(yè)者們集體進(jìn)入了亢奮狀態(tài)，不顧一切急于創(chuàng)造而失去了理性思考。例如，以往人們不知道空氣中的PM2.5數(shù)值，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有一個(gè)傳感器能精確地記錄數(shù)據(jù)之后，創(chuàng)業(yè)者們紛紛推出空氣記錄產(chǎn)品，極力展示所有可測(cè)算數(shù)據(jù)，而實(shí)際上人們最關(guān)心的只有溫濕度而已。好的智能產(chǎn)品是什么樣的？王自如定義了好的智能產(chǎn)品：用成熟的技術(shù)加上恰當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品形態(tài)，解決一個(gè)切實(shí)存在的需求。他表示，雖然失敗的產(chǎn)品都在“亢奮”作用下犯了不同的錯(cuò)誤，但好產(chǎn)品的成功卻是有跡可循的。因此，王自如為仍在躊躇如何創(chuàng)造智能硬件產(chǎn)品的創(chuàng)業(yè)者提出了三個(gè)理性思考。（1）智能化不等有自動(dòng)化“就好像德國(guó)人的啤酒機(jī)是自動(dòng)化的，但它只是在增加便利性，絕非智能化?！蓖踝匀缯J(rèn)為，智能化相較于自動(dòng)化，要給人更多驚艷和沖擊。比如當(dāng)人們第一次發(fā)現(xiàn)iPhone手機(jī)屏幕上的打火機(jī)火苗可以隨著手機(jī)而晃動(dòng)，比如人們第一次發(fā)現(xiàn)全屏手機(jī)只要扣在桌面上即可靜音，又比如遠(yuǎn)坐在躺椅上輕輕揮手就可以變換電腦屏幕。（2）智能化不等于信息羅列“用戶并不想知道空氣中所有可測(cè)算的數(shù)據(jù)，也不需要手環(huán)來(lái)記錄前一晚起夜幾次。”王自如進(jìn)一步解釋道，“如果每個(gè)智能產(chǎn)品都提供無(wú)數(shù)信息，而每個(gè)產(chǎn)品都需要一個(gè)APP來(lái)管理，當(dāng)使用超過(guò)100個(gè)智能產(chǎn)品后，不僅管理終端智能手機(jī)會(huì)不堪重負(fù)，恐怕你要找到某個(gè)智能開(kāi)燈軟件都要花上五分鐘，但直接走過(guò)去開(kāi)燈也就是幾十秒的事情”，他強(qiáng)調(diào)，這種盲目做加法的軟件不是智能化。（3）智能化不等于智能顯示王自如表示，好的智能產(chǎn)品是懂得做減法的，將產(chǎn)品減到“剛剛好”的狀態(tài)，用產(chǎn)品完成所有需要完成的事，而不依賴智能屏顯示。他以一個(gè)智能奶粉機(jī)為例：產(chǎn)品可選擇用90度水沖奶粉并迅速降到40度（聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織最推薦的沖奶粉水溫），或直接用40度水沖奶粉；產(chǎn)品特點(diǎn)為無(wú)需連接APP、沒(méi)有顯示屏、倒奶粉動(dòng)作機(jī)械化。因?yàn)橹灰a(chǎn)品快速完成整個(gè)過(guò)程，無(wú)需顯示屏告知用戶某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)水燒到了多少度，奶粉已經(jīng)倒入了多少克?！斑@樣的產(chǎn)品才是剛剛好，因?yàn)樵诤⒆涌摁[的時(shí)候，每犯的一個(gè)錯(cuò)誤會(huì)增加300%的成本”，王自如認(rèn)為，該產(chǎn)品抓住了沖奶粉這個(gè)行為中奶粉用量和水用量難控制的痛點(diǎn)，將父母沖奶粉犯錯(cuò)的幾率降到最低。智能硬件路在何方？根據(jù)多年來(lái)對(duì)智能產(chǎn)品的了解，王自如看到了阻礙智能硬件突破的最大問(wèn)題：各品牌硬件數(shù)據(jù)不兼容、不連貫，數(shù)據(jù)記錄缺乏準(zhǔn)確性和完整性，導(dǎo)致數(shù)據(jù)無(wú)法創(chuàng)造更深層價(jià)值。“以智能手環(huán)為例，各家手環(huán)數(shù)據(jù)是無(wú)法兼容的，只能記錄某人某天走了多少步，一旦更換使用，數(shù)據(jù)會(huì)不連貫，也不準(zhǔn)確?！蓖踝匀缯J(rèn)為這樣的現(xiàn)狀造成了智能硬件行業(yè)的“計(jì)算瓶頸”，使智能硬件的應(yīng)用止步在記錄，而不能做更多的運(yùn)算應(yīng)用，延伸至醫(yī)學(xué)等方面。產(chǎn)品極度分散的問(wèn)題應(yīng)該由誰(shuí)來(lái)解決？王自如給出的答案是：連接人與人的企業(yè)。目前，網(wǎng)絡(luò)效應(yīng)會(huì)掩蓋數(shù)據(jù)的不精準(zhǔn)，比如“微信運(yùn)動(dòng)”，對(duì)比心里會(huì)使人們忽略數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)性，在這個(gè)場(chǎng)景中比數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性更重要的是娛樂(lè)性和社交屬性?！伴L(zhǎng)此以往，所有智能終端最后都將淪為為大平臺(tái)打工的工具”，他指出，在這樣的市場(chǎng)環(huán)境下，任何新的智能硬件創(chuàng)業(yè)者都不應(yīng)該再將目光鎖定在創(chuàng)造新的流量入口，而應(yīng)該將數(shù)據(jù)統(tǒng)一，并將精力放在消費(fèi)化元素、設(shè)計(jì)元素上，讓智能硬件真正成為市場(chǎng)化的產(chǎn)品?！敖裉欤械氖汁h(huán)都不是裝飾級(jí)的，不穿運(yùn)動(dòng)裝就意味著要摘掉手環(huán)，數(shù)據(jù)就中斷了。我特別期待HM、優(yōu)衣庫(kù)等公司進(jìn)入智能可穿戴設(shè)備市場(chǎng)，因?yàn)槲磥?lái)所有的產(chǎn)品將是數(shù)據(jù)終端。”王自如強(qiáng)調(diào)，不解決數(shù)據(jù)云端統(tǒng)一的問(wèn)題，智能硬件將永無(wú)出頭之日。他預(yù)測(cè)，未來(lái)各智能硬件公司可通過(guò)統(tǒng)一的搜集協(xié)議將數(shù)據(jù)交給某一個(gè)云端處理公司，形成具有指導(dǎo)性、更具挖掘性的數(shù)據(jù)庫(kù)，應(yīng)用于醫(yī)藥等領(lǐng)域，真正進(jìn)入大數(shù)據(jù)的時(shí)代。而達(dá)成這樣目標(biāo)的最好方法，就是讓擁有成熟技術(shù)的智能硬件打破時(shí)尚領(lǐng)域的科技亞文化限制，融入到生活中來(lái)。王自如強(qiáng)調(diào)，智能硬件產(chǎn)品應(yīng)該改變前沿的生活方式，不僅要關(guān)注行業(yè)發(fā)展，更要關(guān)注行業(yè)方向。“不要盲目追尋什么是真正智能化的產(chǎn)品，把所謂的智能放一放，認(rèn)真想想什么是好的產(chǎn)品，科技不能在人們的生活中搶戲，真正的科技要讓人們感覺(jué)不到科技的存在。”

1月4日消息，今日有網(wǎng)友爆料稱，手機(jī)安裝的支付寶APP中出現(xiàn)了“不明”視頻，內(nèi)容均為“外國(guó)人”拍攝的小視頻，該事件雖已得到支付寶微博的官方解釋，但網(wǎng)友對(duì)其回應(yīng)仍存疑慮。據(jù)悉，從昨日起即有網(wǎng)友在微博和朋友圈中提出疑問(wèn)，稱手機(jī)上支付寶本地文件夾中出現(xiàn)了從未觀看過(guò)的視頻文件，且看內(nèi)容均是由外國(guó)人拍攝分享。據(jù)調(diào)查了多位網(wǎng)友后發(fā)現(xiàn)，IOS系統(tǒng)手機(jī)中無(wú)法查看到該類視頻，而安卓用戶都遇到了該問(wèn)題，“不明視頻”少則一個(gè)，多則幾十個(gè)。對(duì)此，支付寶官方回應(yīng)表示，該類視頻為使用支付寶聊天和打開(kāi)生活圈功能時(shí)產(chǎn)生的視頻緩存，可以做清除處理。在看到網(wǎng)友對(duì)此的質(zhì)疑后，支付寶再次給出詳細(xì)解釋稱，生活圈現(xiàn)場(chǎng)功能支持賽事、演唱會(huì)等活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)上傳視頻信息，而該類視頻是為了視頻流暢而進(jìn)行的預(yù)下載，支付寶將在下個(gè)版本中完善自動(dòng)清理功能。支付寶相關(guān)負(fù)責(zé)人告訴說(shuō)，支付寶中“生活圈”功能用于搜索附近的場(chǎng)景，“現(xiàn)場(chǎng)”功能則來(lái)自推薦，用戶獲得的內(nèi)容與其地理位置無(wú)關(guān)，因此可以解釋用戶緩存中出現(xiàn)了外國(guó)人相關(guān)或者在國(guó)外拍攝的小視頻，但該負(fù)責(zé)人沒(méi)有說(shuō)明視頻具體的推薦規(guī)則。據(jù)了解，在得到支付寶官方回應(yīng)后，仍有很多網(wǎng)友表達(dá)出疑慮?！耙曨l文件里并不只有支付寶回應(yīng)中所說(shuō)的演唱會(huì)等公眾場(chǎng)景視頻，其中也不乏一些美女自拍等私人視頻。”一位網(wǎng)友表示，希望了解支付寶現(xiàn)場(chǎng)功能的內(nèi)容推薦依據(jù)；更重要的是，有網(wǎng)友開(kāi)始擔(dān)心這是不是支付寶系統(tǒng)“被黑客”了，資金安全會(huì)受到影響。一位接近支付寶的業(yè)內(nèi)人士告訴說(shuō)，從技術(shù)層面講，視頻現(xiàn)場(chǎng)功能十分常規(guī)，有可能只是技術(shù)上出現(xiàn)了一些小紕漏，隨機(jī)緩存了服務(wù)器上不相關(guān)的小視頻，“被黑客”純屬網(wǎng)友猜測(cè)；而即使假設(shè)是“被黑客”，安全性相對(duì)低的視頻服務(wù)和安全性級(jí)高的資金服務(wù)在技術(shù)上也會(huì)由兩種不同的服務(wù)器處理，即便真的是小視頻服務(wù)內(nèi)容出現(xiàn)隨機(jī)錯(cuò)誤，應(yīng)該也不會(huì)影響其它板塊，因此造成資金安全隱患的可能性很小。另有一位不愿透露姓名的支付行業(yè)高管表示，技術(shù)就是攻防戰(zhàn)，非內(nèi)部人士很難推斷背后的問(wèn)題所在，但對(duì)于該事件，其個(gè)人會(huì)選擇相信螞蟻金服支付寶的品牌信譽(yù)以及其多年來(lái)積累的業(yè)務(wù)能力。

很多人害怕打雷，尤其是雷電交加的下雨天更是害怕的不敢一個(gè)人睡覺(jué)，當(dāng)然了，這其中絕大多數(shù)人都是女孩子，話說(shuō)，這樣的弱點(diǎn)也正好給了男孩子追求女神的可乘之機(jī)呀，哈哈。但更讓人害怕的還不止這個(gè)，雷電有時(shí)候可是會(huì)要人命的呦！雷雨天除了站在空曠的廣場(chǎng)上，樹(shù)底下、高山上或者做了傷天害理的壞事跟裝B會(huì)遭雷劈之外，一直有一個(gè)說(shuō)法就是，雷雨天用手機(jī)打電話也會(huì)遭雷擊，但這個(gè)說(shuō)法一直存在很大的爭(zhēng)議，很多人也半信半疑，一直抱著“寧可信其有，不可信其無(wú)”的心態(tài)防范著，當(dāng)然也有一些人是不相信雷雨天打手機(jī)會(huì)遭雷擊的說(shuō)法，平時(shí)雷雨天也照打不懼，好像也感覺(jué)沒(méi)事呀，那到底有沒(méi)有事呢，聽(tīng)小編君婉婉道來(lái)。武斷的因果關(guān)系論現(xiàn)實(shí)生活中，你只注意到雷雨天，有人用“手機(jī)打電話遭雷擊身亡“的新聞報(bào)道，卻忽略了這其實(shí)是件很偶然的巧合事件，再說(shuō)了，你看過(guò)幾個(gè)這樣的新聞報(bào)道呢，也只是很少嘛。反而在生活中，大量雷雨天用手機(jī)打電話的人們根本就什么事也沒(méi)發(fā)生。圖：現(xiàn)實(shí)生活中的我們，雷雨天照打不懼人們有這樣的基本認(rèn)知，完全是因?yàn)殚L(zhǎng)期形成了錯(cuò)誤的、根深蒂固的因果關(guān)系論所致。不管是那些”磚家“們還是新聞從業(yè)者們，往往只是很簡(jiǎn)單地覺(jué)得，因?yàn)橛腥嗽诶子晏煊檬謾C(jī)打電話的時(shí)候，被雷電擊中死亡了，而且手機(jī)正好也是一種需要用天線來(lái)接收信號(hào)的電子產(chǎn)品，所以就想當(dāng)然地得出結(jié)果，這個(gè)人一定是因?yàn)橛檬謾C(jī)打電話了才被雷電擊中身亡的。難道真的是因?yàn)檫@樣嗎，當(dāng)然不是了，正因?yàn)楹芏嗳擞羞@樣簡(jiǎn)單粗暴的因果關(guān)系思維，所以才使得一些真相總是被淹沒(méi)，流言在橫行。再說(shuō)了，就是從科學(xué)的角度出發(fā)，也沒(méi)有任何依據(jù)說(shuō)明，雷雨天用手機(jī)打電話就會(huì)遭雷擊，就會(huì)增加雷擊的概率。圖：影視劇明星們也照打不懼手機(jī)電磁波是不導(dǎo)電的人們之所以在室外打手機(jī)時(shí)被雷擊中，并不是因?yàn)橛檬謾C(jī)通話時(shí)發(fā)射的無(wú)線電信號(hào)所致，而是因?yàn)橛檬謾C(jī)打電話的人所處的地形和位置高度本來(lái)就容易遭雷擊，手機(jī)電磁波的接收與發(fā)射是不導(dǎo)電，也不會(huì)引雷的，就像運(yùn)營(yíng)商的信號(hào)發(fā)射塔、無(wú)線電臺(tái)、電視臺(tái)、雷達(dá)站等設(shè)施一樣，是從來(lái)不會(huì)引雷而遭遇雷擊的。這并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單因?yàn)檫@些設(shè)施安裝了避雷裝置，而是電磁波根本不會(huì)有引雷、導(dǎo)雷電的作用。電磁波是電和磁的波動(dòng)過(guò)程，本身并不是導(dǎo)體，與空氣電離也是兩個(gè)完全不同的概念，尤其對(duì)于毫瓦級(jí)，功率還非常小的手機(jī)來(lái)說(shuō)，更不會(huì)出現(xiàn)引雷的可能性。再說(shuō)了，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，可見(jiàn)光也是一種電磁波，但你在雷雨天照手電筒，肯定不會(huì)擔(dān)心手電筒的光會(huì)引雷上身吧。手機(jī)電磁波的波長(zhǎng)比手電筒的可見(jiàn)光要長(zhǎng)七八個(gè)數(shù)量級(jí)，頻率更低，能量也更弱，是完全不能將空氣分子電離成具有導(dǎo)電性的介質(zhì)的。手機(jī)更不會(huì)減小人體電阻一直以來(lái)，還有另外一種說(shuō)法就是，如果人一旦被雷電擊中以后，緊接著，雷電產(chǎn)生的電流就有可能通過(guò)手機(jī)類的金屬制品而增加電流從身體穿過(guò)的幾率，會(huì)加重雷擊的傷害。如果是這樣的話，那是不是手表、項(xiàng)鏈、耳環(huán)也會(huì)成為電流通過(guò)的導(dǎo)體。但實(shí)際情況是，手機(jī)、首飾這樣的東西對(duì)人體減小的電阻實(shí)在是太小了，完全可以忽略不計(jì)?，F(xiàn)在的人出去，或多或少都會(huì)戴點(diǎn)這樣的首飾在身上，手機(jī)那幾乎是必帶，同樣沒(méi)什么事啊，當(dāng)然，你要是太夸張了戴的滿身都是導(dǎo)電的金屬物品的話，那就是nozuonodie呀，這我們就管不了你了。如果你不是身處在高山頂、空曠地帶的情況外，雷擊完全是一個(gè)概率事件！而且在未來(lái)，手機(jī)能防水也將是一個(gè)必然趨勢(shì)，有手機(jī)廠商的廣告已經(jīng)出現(xiàn)，拿雨淋過(guò)的手機(jī)打電話的場(chǎng)景了，媽媽再也不用擔(dān)心下雨天手機(jī)進(jìn)水了！圖：防水手機(jī)的出現(xiàn)，會(huì)進(jìn)一步增加下雨天打電話的人群相關(guān)科學(xué)實(shí)驗(yàn)：在2014年的4月份，四川大學(xué)高電壓實(shí)驗(yàn)室在進(jìn)行的手機(jī)是否會(huì)引雷擊的模擬試驗(yàn)中，結(jié)果表明，雷雨天使用手機(jī)并沒(méi)有顯著的引雷效應(yīng)。中國(guó)電科院高電壓研究所也做過(guò)相關(guān)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)最終結(jié)果統(tǒng)計(jì)顯示，在總共進(jìn)行的20次電擊實(shí)驗(yàn)中，擊中地面11次，擊中沒(méi)有拿手機(jī)的人偶8次，而擊中拿手機(jī)的人偶只有一次。美國(guó)著名的《流言終結(jié)者》節(jié)目團(tuán)隊(duì)同樣也做過(guò)大量的雷擊相關(guān)實(shí)驗(yàn)，最終實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，在雷雨天用手機(jī)打電話是不會(huì)增加雷擊概率的。當(dāng)然，在目前這種科學(xué)性、公信力遭遇嚴(yán)重質(zhì)疑的年代，要一下子轉(zhuǎn)變大家的認(rèn)知，讓大家“以身犯險(xiǎn)”來(lái)接受這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí)，確實(shí)是需要極大的勇氣，尤其是對(duì)于生命健康安全來(lái)說(shuō)更是謹(jǐn)慎。但小編君既然擁有真相，就必須要冒“天下之大不韙”的風(fēng)險(xiǎn)告知大家。如果還是抱有懷疑態(tài)度，那也不妨繼續(xù)抱著“寧可信其有，不可信其無(wú)“的態(tài)度來(lái)確保萬(wàn)一，我們只是把真相告知大家。

寶寶的牙齒問(wèn)題是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中比較突出和常見(jiàn)的問(wèn)題，基本上每個(gè)家庭都會(huì)面對(duì)。80后的我們對(duì)小時(shí)候被齲齒折磨的死去活來(lái)的場(chǎng)景尚記憶猶新，我們的寶貝們又開(kāi)始深受其擾，身邊打聽(tīng)了下，百分之七八十的父母都帶孩子看過(guò)牙醫(yī)，寶寶的牙齒問(wèn)題有多常見(jiàn)，看看兒童醫(yī)院牙科排隊(duì)的壯觀程度就知道了。防患于未然非常重要，囧媽這就和你分享與寶寶牙齒有關(guān)的經(jīng)驗(yàn)。本篇重點(diǎn)介紹如何選購(gòu)寶寶的牙膏，接下來(lái)還會(huì)有單獨(dú)的寶寶牙刷選購(gòu)文章。為什么要買適合寶寶的口腔清潔用品？媽媽們對(duì)寶寶牙齒關(guān)心的水平普遍停留在反復(fù)告誡其少吃糖或甜食上，至于為什么要少吃糖，可能大都不太清楚，其實(shí)是因?yàn)樘穷愂澄镌诳谇恢泄┙o口腔內(nèi)細(xì)菌營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，容易發(fā)酵產(chǎn)生酸，侵蝕牙體。致酸細(xì)菌和糖類食物粘附在牙面上，形成由細(xì)菌組成的菌斑。在口腔適宜的溫度、濕度下，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的發(fā)酵產(chǎn)酸，使牙體硬組織脫鈣，形成齲洞。如果糖類食物是導(dǎo)致寶寶牙病的外因，牙齒本身的質(zhì)量就是內(nèi)因，牙齒本身的質(zhì)量是指牙齒的鈣化程度及牙與牙之間的縫隙。鈣化好的牙齒，硬度高，不容易被齲壞；牙齒縫隙大，食物碎屑和細(xì)菌易駐留，得齲齒的幾率會(huì)增高。由此看來(lái)，小寶寶之所以牙病問(wèn)題突出，一是由于寶寶愛(ài)吃糖或蛋糕等甜食，二是由于寶寶的牙是乳牙，耐酸力差。乳牙的牙牙縫又大，加之寶寶不能很好的刷牙，牙齒易殘留食物。內(nèi)外因相互作用，寶寶牙病問(wèn)題突出不足為奇。對(duì)于寶寶的牙病問(wèn)題，我們不可小覷，寶寶患了牙病既影響美觀，又影響咀嚼，還會(huì)給寶寶帶來(lái)很大痛苦。拿醫(yī)療資源豐富的帝都來(lái)說(shuō)，能看兒童牙科的也沒(méi)幾家。天壇口腔醫(yī)院和北大口腔醫(yī)院的號(hào)難掛程度人所共知。掛上了號(hào)，到了治療階段，基本上對(duì)于小寶來(lái)說(shuō)都是束縛療法也叫捆綁治療，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是把寶寶五花大綁在板子上上，醫(yī)生刀槍器械全上，寶寶在哀嚎中痛哭全程，你呢？到那個(gè)時(shí)候，用矯情點(diǎn)的大S最近的那句名言就是“最痛的是愛(ài)”……首先囧媽要更正幾個(gè)誤區(qū)誤區(qū)一：讓寶寶用大人的牙膏這是極端錯(cuò)誤的做法，大人的牙膏氟含量高?！禨cientificAmerican》曾經(jīng)發(fā)表過(guò)一篇文章，后被《南方周末》轉(zhuǎn)載過(guò)，就是談?wù)摲鷮?duì)人體的影響。研究結(jié)論簡(jiǎn)單講，就是：雖然有很多研究都證明，氟化物有副作用，但不少科學(xué)家仍認(rèn)為，氟化物是對(duì)付齲齒的最好武器。講到這兒，囧媽覺(jué)得非常有必要說(shuō)點(diǎn)題外話，因?yàn)檫@和我們今天的主題——牙膏選購(gòu)息息相關(guān)。就是這本《科學(xué)美國(guó)人》（英文原名：ScientificAmerican，縮寫：SciAm）的權(quán)威性。它和我們網(wǎng)上看到的泛濫的專家說(shuō)還是不能相提并論。中國(guó)的有些所謂的“專家”以他們顛三倒四的邏輯、前后矛盾的發(fā)言、沒(méi)有實(shí)驗(yàn)依據(jù)頭腦一熱的大放厥詞已經(jīng)失去民心。而《科學(xué)美國(guó)人》這些結(jié)論是有實(shí)驗(yàn)依據(jù)的，作為創(chuàng)刊于1845年8月美國(guó)歷史最長(zhǎng)的一本科普雜志，為一直連續(xù)出版的雜志，是著名的《科學(xué)》（Science）的姊妹刊。到目前，有151位諾貝爾獎(jiǎng)得主撰稿。文中提到：美國(guó)艾奧瓦大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院的史蒂文·M·利維在美國(guó)國(guó)立口腔與顱面研究所的資助下，對(duì)兒童的氟化物攝入量、氟化物如何影響牙齒與骨骼健康展開(kāi)了研究。到那篇稿子發(fā)稿時(shí)為止，并沒(méi)有普遍認(rèn)可的氟化物日均最佳攝入量標(biāo)準(zhǔn)（即攝入的氟化物既能預(yù)防齲齒，又不會(huì)危害人體健康），也就是說(shuō)氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性之間的界限很小。而成人牙膏的氟含量是絕對(duì)不適合兒童的。誤區(qū)二：含氟可吞咽的牙膏？錯(cuò)！“齲齒”和“氟斑牙”之間，哪里是恰到好處的平衡點(diǎn)？我國(guó)目前兒童牙膏產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定“含氟兒童牙膏總氟量指標(biāo)要求為0.05%～0.11%。含氟牙膏要標(biāo)明氟添加量，兒童含氟牙膏應(yīng)該標(biāo)有警示性文字”。囧媽要說(shuō)的日韓原裝進(jìn)口產(chǎn)品確實(shí)比國(guó)內(nèi)廠家做的好得多，囧媽走過(guò)的超市看到的國(guó)內(nèi)的所有的兒童牙膏外包裝盒都沒(méi)有標(biāo)適用年齡提醒，只是有“6歲以下孩童每次使用豌豆粒大小”的模糊說(shuō)法，關(guān)于“含不含氟”宣傳更是很模糊，而對(duì)于網(wǎng)售兒童牙膏宣稱“含氟可吞咽”更是胡扯。這讓囧媽想起不久前和知網(wǎng)的一位同事聊起，他說(shuō)他認(rèn)識(shí)的一位專家長(zhǎng)期受某護(hù)膚機(jī)構(gòu)的資助，發(fā)表關(guān)于SOD對(duì)皮膚的功效的文章。研究結(jié)論不惜無(wú)視事實(shí)，百般努力讓其向資助者愿意看到的結(jié)論靠攏，而事實(shí)是SOD根本不能透皮吸收。誤區(qū)三：自作聰明用鹽代替牙膏有些媽媽比較注意，但過(guò)猶不及，拿打小不知哪兒學(xué)來(lái)的科普知識(shí)，自作主張用食鹽代替牙膏給寶寶刷牙，需要提醒的是食鹽的顆粒比較大，用食鹽代替牙膏，會(huì)破壞牙齒表面的牙釉質(zhì)，磨損以后可引起牙本質(zhì)過(guò)敏，遇冷、熱發(fā)生疼痛。還會(huì)引起牙周組織的萎縮。誤區(qū)四：選好了牙膏、牙刷，但不能堅(jiān)持刷牙?；蛘邔殞毜难啦?wèn)題已經(jīng)出現(xiàn)了，還寄希望于刷牙來(lái)解決。很多媽媽也意識(shí)到從小培養(yǎng)寶寶刷牙習(xí)慣的重要性，但是一開(kāi)始就追求刷干凈，而大部分寶寶開(kāi)始都比較抗拒刷牙，對(duì)刷牙不易堅(jiān)持，媽媽們遇到困難就會(huì)逐漸放棄。其實(shí)囧媽覺(jué)得讓寶寶養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣最重要，至于說(shuō)刷牙的姿勢(shì)、動(dòng)作可以逐步培養(yǎng)。實(shí)在不行，爸爸媽媽可以在寶寶自行完成后再幫他們刷一刷。刷牙只能起到預(yù)防的作用，當(dāng)寶寶牙齒問(wèn)題比較嚴(yán)重，百忙中的爸媽需要做的是帶小寶及時(shí)去看牙醫(yī)，以免延誤治療。提前一宿排隊(duì)不是聳人聽(tīng)聞，不過(guò)好消息是看了第一次，以后就可以預(yù)約。有條件的，父母要定期帶孩子檢查牙齒。誤區(qū)五：乳牙有了病，又認(rèn)為乳牙早晚要掉，不用看。或者是寶寶牙病問(wèn)題已經(jīng)比較嚴(yán)重了，還寄希望于刷牙來(lái)解決。乳牙也要治療，否則要影響恒牙的。寶寶一般在6個(gè)月左右的時(shí)候出第一顆乳牙，6周歲開(kāi)始換牙，12周歲基本換完，乳牙貫穿12年。乳牙影響進(jìn)食、咀嚼，直接影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，它還會(huì)直接影響到恒牙的生長(zhǎng)。所以家長(zhǎng)不要忽視乳牙的重要性，這點(diǎn)囧媽是求證了科學(xué)松鼠會(huì)的一位牙醫(yī)的。通常乳牙患齲齒率高的寶寶，日后恒牙患齲率也比正常寶寶要高。關(guān)于寶寶牙膏，媽媽們需要了解的市面上牙膏種類繁多，價(jià)位不一而足，豐儉由您。幾個(gè)大的牙膏品牌都開(kāi)發(fā)有自己的兒童牙膏系列。囧媽歸置了歸置，主要有以下幾個(gè)系列。日系：獅王面包超人牙膏適合6個(gè)月以上，參考價(jià)：16.8元/40g日本獅王株式會(huì)社創(chuàng)始于1891年，是日本最大的日用消費(fèi)品公司之一。在日本，獅王旗下的牙膏、牙刷產(chǎn)品，常年保持本土市場(chǎng)第一銷售業(yè)績(jī)。獅王有原裝進(jìn)口的和國(guó)產(chǎn)的小獅王，媽媽們注意區(qū)分。獅王原裝面包超人牙膏，這款產(chǎn)品是日本獅王株式會(huì)社原裝進(jìn)口的。皓樂(lè)齒DOCLEAR兒童牙膏標(biāo)明2-8歲適用，含有氟化物，參考價(jià)：26元/70g它家的產(chǎn)品專門針對(duì)女性，主要開(kāi)發(fā)女性用牙刷和牙膏，是sunstar集團(tuán)旗下品牌，年銷售10億美元的上市公司，產(chǎn)品遍布全球。Ora2家蜜桃口味的牙膏和超細(xì)毛牙刷是各大日貨賣場(chǎng)的暢銷產(chǎn)品。韓系：2080標(biāo)明2歲~12歲兒童標(biāo)明是低氟參考價(jià)：31元/90g+90g兩只韓國(guó)愛(ài)敬集團(tuán)的產(chǎn)品，愛(ài)敬（Aekyung）集團(tuán)是韓國(guó)排名前10的綜合性企業(yè)，最大的石化和日化產(chǎn)品上市公司。2080是愛(ài)敬旗下的口腔護(hù)理產(chǎn)品，讓20顆健康的牙齒保持到80歲，是2080的品牌訴求。保寧標(biāo)明適合3歲以上兒童參考價(jià)：?jiǎn)沃?0g，55元三只此款標(biāo)明含有氟和木糖醇保寧皂家喻戶曉，當(dāng)媽的估計(jì)都用過(guò)吧。保寧米迪恩株式會(huì)社成立于1979年，是韓國(guó)擁有50多年制藥歷史的先導(dǎo)企業(yè)“保寧制藥集團(tuán)”的子公司，保寧米地恩是多年位居韓國(guó)第一的嬰童產(chǎn)業(yè)品牌。韓系的產(chǎn)品常見(jiàn)的還有：歐志姆O—ZONE，欣樂(lè)等等。歐美系：歐樂(lè)Orajel幼兒訓(xùn)練牙膏圖案特點(diǎn)：以托馬斯、粉紅小馬、艾摩等圖案標(biāo)明18個(gè)月—4歲，無(wú)氟可吞咽參考價(jià)：42.5g65元囧媽覺(jué)得這是目標(biāo)細(xì)分做的最好的一款牙膏，因?yàn)闊o(wú)氟，可以安全吞食，適合初學(xué)刷牙的兒童，可以作為為寶寶選的第一款牙膏。也沒(méi)有泡沫、研磨劑和化學(xué)添加。唯一遺憾的就是有點(diǎn)貴。高露潔參考價(jià)：8.9元40g品牌雖是國(guó)外的，超市買到的都是中國(guó)生產(chǎn)的。“讓世界沒(méi)有蛀牙”的廣告詞你一定熟的不能再熟。公司成立于1806年，威廉·高露潔創(chuàng)立，以生產(chǎn)牙膏開(kāi)始事業(yè)。1890年，高露潔走出美國(guó)本土拓展全球業(yè)務(wù)。1953年，在與棕欖公司合并后，正式使用高露潔棕欖公司名稱。如今，生產(chǎn)的個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品已經(jīng)遍布全球，銷售額達(dá)94億美元的全球消費(fèi)品公司。佳潔士Crest誕生于1955年，牙膏領(lǐng)域的開(kāi)路先鋒和富有創(chuàng)新性的領(lǐng)導(dǎo)品牌。同高露潔，品牌雖是美國(guó)，國(guó)內(nèi)買到的都是中國(guó)產(chǎn)的。國(guó)產(chǎn)系媽媽盡量選擇大品牌中高檔牙膏。遺憾的是，國(guó)產(chǎn)兒童牙膏大部分未標(biāo)明適用年齡。這點(diǎn)工作做的有點(diǎn)不細(xì)致了。我們超市中買到的小獅王產(chǎn)品是獅王日用化工（青島）有限公司生產(chǎn)的，它是日本獅王株式會(huì)社在中國(guó)設(shè)立的全資子公司。未標(biāo)明適用年齡國(guó)產(chǎn)小獅王40g6.5元黑人（寶貝兔系列）未標(biāo)明適用年齡參考價(jià)：40g7.6元黑妹（QQ兔）納愛(ài)斯（牙牙樂(lè)）未標(biāo)明適用年齡廣告讓人印象深刻參考價(jià)：40g6.5元青蛙王子有2-6歲乳牙期牙膏和6-12歲換牙期牙膏，參考價(jià)：50g13元左右囧媽在超市看到一些國(guó)產(chǎn)牙膏為了吸引小朋友，花團(tuán)錦簇的包裝和一堆贈(zèng)品，真不知道售價(jià)僅幾元錢的牙膏在牙膏本身的品質(zhì)上花了多少成本。囧媽需要提醒的是，進(jìn)口的未必全是好的，國(guó)產(chǎn)的也不是沒(méi)有好的。美國(guó)進(jìn)口的甘尼克寶貝兒童無(wú)氟牙膏在上海進(jìn)境口岸被檢出pH超標(biāo)。挑選時(shí)要更加慎重考慮產(chǎn)品的具體參數(shù)以及口碑。牙痛兒童，成分先行，媽媽們給寶寶選購(gòu)牙膏一定要學(xué)會(huì)看后面商標(biāo)的成分：含不含氟氟可以使早期齲損的牙齒得以修復(fù)和重建是事實(shí)。含氟牙膏是目前有效防治齲齒的牙膏。但如前所說(shuō)，使用不當(dāng)，寶寶易得氟牙癥。氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性之間的界限很小，再加上寶寶的吞咽控制能力還不完善，就很容易誤吞含氟牙膏，導(dǎo)致攝入過(guò)量的氟，使牙齒產(chǎn)生斑點(diǎn)，嚴(yán)重時(shí)使牙齒變黃，表面粗糙，容易缺損。所以，囧媽的建議是，為防止不會(huì)吐泡沫的兒童過(guò)度吞食，家長(zhǎng)可用紗布或者專用的濕紙巾擦一擦乳牙和舌頭就可以了。美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心的建議是，在幼兒滿2歲后，才開(kāi)始使用含氟牙膏。3-6歲的兒童需在家長(zhǎng)的監(jiān)督和指導(dǎo)下使用，高氟地區(qū)6歲以下不推薦使用含氟牙膏。選購(gòu)貼士：注意看成分表，常見(jiàn)的氟化物的來(lái)源包括氟化鈉、單氟磷酸鈉、氟化亞錫等。建議選用用木糖醇做甜味劑的牙膏我們知道木糖醇對(duì)牙齒有某種功能是某個(gè)品牌的口香糖廣告的功勞。木糖醇是一種功能性甜味劑，提取自玉米芯、甘蔗渣、白樺樹(shù)、橡樹(shù)等物質(zhì)，甜度與蔗糖類似，所含熱量是蔗糖的60%。作為一種低熱量的甜味劑，這類物質(zhì)不會(huì)被口腔細(xì)菌利用，能夠抑制口腔內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng)，有效中和腐蝕牙齒的酸性物質(zhì)，某種程度上幫助牙齒再鈣化。選購(gòu)貼士：除了木糖醇外，常見(jiàn)的糖醇類物質(zhì)還包括：阿糖醇、赤蘚糖醇、麥芽糖醇、乳糖醇、甘露糖醇、山梨糖醇、蘇糖醇、異麥芽酮糖醇等。建議選用白色膏體的牙膏為了吸引寶寶刷牙，很多廠商將膏體顏色設(shè)計(jì)的五顏六色，但往往加了譬如像FD&C藍(lán)色1號(hào)、FD&C紅3之類的著色劑，著色劑用于增加產(chǎn)品的美觀，但有些著色劑存在健康風(fēng)險(xiǎn)。囧媽的經(jīng)驗(yàn)，最好選用白色膏體的牙膏。牙膏的泡沫腫么回事兒寶寶喜歡泡沫多一些，牙膏產(chǎn)生泡沫主要是因?yàn)槭榛徕c，是一種發(fā)泡劑，泡沫能幫助除掉粘著的牙齒上的牙垢，把刷下來(lái)的牙垢懸浮在泡沫里，隨著漱口水一起漱出口腔。此外，外觀設(shè)計(jì)也是需要考慮的。選寶寶平時(shí)熟悉的卡通形象會(huì)讓他容易接受。至于牙膏蓋是擰的還是開(kāi)合式的，囧媽覺(jué)得看個(gè)人習(xí)慣，不作為主要參考因素。

尊敬的惠友：大家好，目前一起惠已于12月25日結(jié)算國(guó)美在線2015年10月確認(rèn)收貨的訂單，其中包括9月下單，10月確認(rèn)收貨訂單，目前已結(jié)算完畢，若在結(jié)算中發(fā)現(xiàn)異常，大家可以在會(huì)員中心訂單反潰提交結(jié)算問(wèn)題或者跟蹤問(wèn)題，我們將努力提高用戶體驗(yàn)，感謝大家對(duì)一起惠的支持！友情提示：1.為什么10月的還有部分未確認(rèn)？答：因避免錯(cuò)誤結(jié)算，即只確認(rèn)當(dāng)月收貨確認(rèn)的訂單，若顧在10月下的訂單在11月收貨，將在11月結(jié)算時(shí)確認(rèn)，故是未確認(rèn)。一起惠返利網(wǎng)2015年12月25日

因DNS解析問(wèn)題造成部分地區(qū)網(wǎng)友無(wú)法打開(kāi)網(wǎng)友通知尊敬的的各位惠友：大家好，因DNS解析提供商于2015年12月8日下午17點(diǎn)左右出現(xiàn)DNS解析異常，導(dǎo)致部分地區(qū)網(wǎng)友無(wú)法打開(kāi)一起惠網(wǎng)站，一起惠深表抱歉，目前已進(jìn)行緊張切換DNS服務(wù)提供商，部分地區(qū)正在恢復(fù)，預(yù)計(jì)全球DNS解析時(shí)間為0-72小時(shí)，國(guó)內(nèi)時(shí)間為48小時(shí)。若部分用戶仍無(wú)法打開(kāi)，請(qǐng)按照以下步驟操作：步驟一用“WIN+Ｒ”快捷鍵打開(kāi)運(yùn)行窗口，輸入“ｃｍｄ”命令，進(jìn)行命令行窗口。步驟二在命令行窗口輸入“ipconfig/flushdns”執(zhí)行，刷新本地的DNS緩存數(shù)據(jù)。步驟三如果在執(zhí)行“ipconfig/flushdns”時(shí)，出現(xiàn)下圖所示的“無(wú)法刷新DNS解析緩存”的錯(cuò)誤，一般是本地的“DNSClient”服務(wù)沒(méi)有正常啟動(dòng)。步驟四在命令行窗口輸入“services.msc”,或者通過(guò)“控制面板”-》“管理工具”-》“服務(wù)”，進(jìn)入服務(wù)管理窗口。啟動(dòng)“DNSClient”服務(wù)后，再在命令行窗口執(zhí)行“ipconfig/flushdns”命令，就能成功刷新本地的DNS緩存了。若無(wú)法打開(kāi)的朋友，請(qǐng)能打開(kāi)的朋友，直接復(fù)制教程地址：http://jingyan.baidu.com/article/6d704a13fb6e1828db51ca3a.html問(wèn)題仍無(wú)法解決，請(qǐng)與我們聯(lián)系，感謝大家的支持，本次異常問(wèn)題不會(huì)導(dǎo)致數(shù)據(jù)變動(dòng)，不影響返利。一起惠返利網(wǎng)2015年12月9日

油炸食品香酥可口，如薯片、薯?xiàng)l等，是很多人喜愛(ài)的食品。但是近年來(lái)圍繞油炸食品的風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)非常多，比如油炸食品反式脂肪酸含量高，油炸食品富含致癌物丙烯酰胺，油炸食品產(chǎn)生丙二醛等等。那么，這是否意味著油炸食品就不能吃了？首先必須知道一點(diǎn)：“萬(wàn)物皆有毒，關(guān)鍵在劑量”，這是亙古不變的金科玉律。具體到油炸食品，它最大的問(wèn)題在于脂肪含量高，容易造成能量攝入過(guò)剩，進(jìn)而增加心血管疾病等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)?！吨袊?guó)居民膳食指南》推薦，成年人每日植物油攝入量為25克。但是根據(jù)全國(guó)居民膳食攝入量的調(diào)查數(shù)據(jù)，中國(guó)人平均吃到了40克，北方一些人群甚至達(dá)到60克以上的水平，大大超過(guò)了營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的推薦量。所以總體上說(shuō)，“油炸食品不健康”的結(jié)論是正確的，無(wú)論它是否安全，都應(yīng)該適當(dāng)控制，爭(zhēng)取膳食的總量平衡。但是這里的不健康主要是指營(yíng)養(yǎng)不均衡和脂肪過(guò)多，和“油炸食品不安全”是兩個(gè)概念。那么，油炸食品到底安全性如何呢？我們還是從前面提到的反式脂肪酸、丙烯酰胺、丙二醛說(shuō)起吧！反式脂肪酸的根源是植物油植物油在精煉的過(guò)程中和高溫烹炸的過(guò)程中確實(shí)會(huì)產(chǎn)生少量的反式脂肪酸。但植物油精煉的目的是去除雜質(zhì)，提高煙點(diǎn)，減少油煙，相對(duì)來(lái)講是利大于弊的。總體上來(lái)講，我國(guó)居民的反式脂肪酸攝入水平還是比較安全的，世界衛(wèi)生組織建議反式脂肪酸的“供能比”不超過(guò)1%，咱們國(guó)家目前的比例大概在0.3-0.4%。不過(guò)，和外國(guó)人不同，我們的反式脂肪酸攝入主要來(lái)自植物油，而不是大家想象的奶油蛋糕、曲奇、咖啡伴侶。關(guān)鍵在于我們植物油是天天吃，還吃得很多。所以控制反式脂肪酸的關(guān)鍵是控制植物油的攝入量，而不僅僅是油炸食品的問(wèn)題。高溫處理的食品都易產(chǎn)生丙烯酰胺丙烯酰胺是一種潛在致癌物，在很多油炸食品中都有，不過(guò)它在烘焙食品中同樣存在。實(shí)際上它是高碳水化合物、低蛋白食物在高溫下產(chǎn)生的，最典型的就是各種高溫處理的面制品、薯類制品，比如油條、面包、薯片等，此外經(jīng)過(guò)焙烤的咖啡、爆炒的蔬菜等很多食品都可以產(chǎn)生丙烯酰胺。由于炒、烤、烹炸等高溫處理幾乎是餐廚不可避免的加工方式，因此完全拒絕丙烯酰胺是不可能的，國(guó)際上也未對(duì)丙烯酰胺做限量管理。如果你很在意這種潛在風(fēng)險(xiǎn)，可以減少油炸薯類食品（比如炸薯?xiàng)l、薯片），因?yàn)檫@一類食品的丙烯酰胺含量是最高的。丙二醛對(duì)人體很難構(gòu)成危害脂肪在氧化酸敗過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生醛、酮、酸類物質(zhì)，丙二醛就是其中之一。植物油里一般會(huì)添加抗氧化劑（比如TBHQ）防止酸敗，但隨著煎炸時(shí)間延長(zhǎng)，抗氧化劑英勇捐軀，丙二醛含量就會(huì)逐漸上升。你肯定希望丙二醛這個(gè)東西越少越好，管它有害沒(méi)害，寧可信其有啊。但是就算你壓根不吃油炸食品，體內(nèi)也會(huì)有丙二醛，因?yàn)樗侨梭w正常代謝就會(huì)產(chǎn)生的。比如貴州的一項(xiàng)研究中男性血液中丙二醛含量平均是303微克/升，以我為例：我體重65公斤，全身的血液大概是4.5升左右，所以僅血液中就有1363微克丙二醛。而媒體報(bào)道中丙二醛的最高含量不過(guò)14.6微克/公斤，也就是說(shuō)我體內(nèi)血液中的丙二醛相當(dāng)于93升反復(fù)煎炸油里的丙二醛含量，所以這并不構(gòu)成一個(gè)安全問(wèn)題。除了上述三種物質(zhì)，高溫烹炸還可能產(chǎn)生很多其他物質(zhì)，這里不再一一解釋?？偟膩?lái)講，無(wú)論是油炸還是非油炸，食品中需要重點(diǎn)控制的主要風(fēng)險(xiǎn)因素都已經(jīng)涵蓋在食品安全標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)，符合標(biāo)準(zhǔn)的食品從安全性上講都是過(guò)關(guān)的，關(guān)鍵是看你怎么搭配，平衡膳食。油炸食品作為一個(gè)大類，并無(wú)特別高的風(fēng)險(xiǎn)，沒(méi)必要敬而遠(yuǎn)之，但多吃無(wú)益。另外，很多人炒菜的時(shí)候喜歡等油冒煙了才下鍋，這是一種錯(cuò)誤習(xí)慣。因?yàn)楝F(xiàn)在的油經(jīng)過(guò)精煉，品質(zhì)提高了，雜質(zhì)少、煙點(diǎn)高，等冒煙就已經(jīng)溫度過(guò)高，而且油煙那么大，你就不怕PM2.5爆表嗎？本期真相：油炸食品中確實(shí)含有反式脂肪酸、丙烯酰胺、丙二醛，但控制反式脂肪酸的關(guān)鍵是控制植物油的攝入量，而爆炒的蔬菜等很多食品都可以產(chǎn)生丙烯酰胺。人體內(nèi)的丙二醛含量基本不會(huì)帶來(lái)危害。因此，炸食品多吃不健康，但是這并不意味著油炸食品不安全，建議吃貨們少吃為宜。

尊敬的惠友：大家好，目前一起惠已于12月4日結(jié)算京東商城2015年10月確認(rèn)收貨的訂單，包括9月下單，10月確認(rèn)收貨訂單以及無(wú)效訂單，目前已結(jié)算完畢，若在結(jié)算中發(fā)現(xiàn)異常，大家可以在會(huì)員中心訂單反潰提交結(jié)算問(wèn)題或者跟蹤問(wèn)題，我們將努力提高用戶體驗(yàn)，感謝大家對(duì)一起惠的支持！友情提示：1.為什么10月的還有部分未確認(rèn)？答：因避免錯(cuò)誤結(jié)算，即只確認(rèn)當(dāng)月收貨確認(rèn)的訂單，若顧在10月下的訂單在11月收貨，將在11月結(jié)算時(shí)確認(rèn)，故是未確認(rèn)。2.無(wú)效的為什么也沒(méi)有進(jìn)行處理呢？答：將在次月結(jié)算時(shí)處理上月無(wú)效的訂單，保證不漏結(jié)、亂結(jié)情況。一起惠返利網(wǎng)2015年12月4日

12月4日消息，日前車貓網(wǎng)聯(lián)合創(chuàng)始人韓光裕在AutoLab2015年年會(huì)上做了《二手車電商O2O時(shí)代，用戶體驗(yàn)的重要性》的主題演講。他在演講中表示，電商平臺(tái)往往會(huì)上來(lái)就著眼于商業(yè)模式，或者做的一些包裝上面的東西居多，但對(duì)二手車行業(yè)來(lái)講，客戶的體驗(yàn)真的更需要踏踏實(shí)實(shí)的做出來(lái)，而不是用錢燒出來(lái)。線上的電商平臺(tái)比線下的實(shí)體店更難擁有好口碑。韓光裕認(rèn)為，不管是什么樣的一種電商流動(dòng)模式，只是在它的流通方式上，有了一些改進(jìn)，但是它滿足消費(fèi)者需求商業(yè)本質(zhì)并沒(méi)有改變?！拔覀儫o(wú)非一半是人，一半是車。我們存在的價(jià)值，就是在車與人之間打造了交付的平臺(tái)。所以說(shuō)，用戶體驗(yàn)仍舊是電商平臺(tái)需要追求的一個(gè)非常重要的因素。如果這個(gè)東西沒(méi)做好的話，將直接影響我們最終想要的成交的事兒?！表n光裕稱。而線上的電商平臺(tái)比線下的實(shí)體店更應(yīng)該注重客戶體驗(yàn)。為此韓光裕解釋了兩點(diǎn)原因：1.線上平臺(tái)，特別是做O2O的交易環(huán)節(jié)、鏈條增加了。這是二手車O2O平臺(tái)線下最需要注意的。如果哪一個(gè)環(huán)節(jié)做的不好，就會(huì)影響整個(gè)客戶體驗(yàn)的感受。2.二手車的客戶群體是比較特殊，現(xiàn)在大部分在線上平臺(tái)完成二手車交易的群體，大部分是80后、90后。這個(gè)年代的消費(fèi)群體，對(duì)于消費(fèi)的體驗(yàn)以及個(gè)性化的要求是很突出的。如果平臺(tái)不能提供比較完備的，能夠滿足各種各樣需求的這種消費(fèi)體驗(yàn)的話，那么最終也會(huì)讓這個(gè)平臺(tái)產(chǎn)生一些負(fù)面的影響。每家都這么說(shuō)：需要更多的車源。需要把車況進(jìn)行透明，需要做線下的各種各樣的包滿服務(wù)，完成交易過(guò)程。這些事情完成之后，客戶體驗(yàn)是不是一定會(huì)好呢？韓光裕講，所有的二手車電商平臺(tái)，特別是做O2O模式的，這些只是入門需要的一個(gè)基本配置。全國(guó)的各個(gè)二手車市場(chǎng)里面的庫(kù)存約六七十萬(wàn)。這些庫(kù)存都是二手車電商可以搬到線上的資源，都是可以幫賣的對(duì)象。從原先汽車資產(chǎn)屬性慢慢向商品屬性轉(zhuǎn)移之后，汽車也變成了一個(gè)普通的代步工具，人們失去了對(duì)其固定資產(chǎn)的概念。但人與車兩端的數(shù)字變大后，受制于供需匹配、地域關(guān)系卻不一定就是能夠完成整個(gè)的流動(dòng)過(guò)程。中間通道不夠，最終的效果平臺(tái)做的越大，反而給客戶的體驗(yàn)越下降越嚴(yán)重。“往往我們可能會(huì)犯一些錯(cuò)誤，總覺(jué)得要把自己最美好的一面展示給人家。所謂的“客戶滿意度”，關(guān)鍵在于客戶的期望值管理。你能做到80分，但是你說(shuō)：我只能承諾給70分，最終在服務(wù)過(guò)程中又做到了80分的話。這個(gè)時(shí)候，那才是真正的讓客戶能夠認(rèn)可你的關(guān)鍵?！表n光裕對(duì)此表示。據(jù)悉，車貓網(wǎng)在線下實(shí)行顧問(wèn)找車模式，可實(shí)時(shí)發(fā)起信息的匹配，線下顧問(wèn)主要完成交易的幫買服務(wù)。目前，車貓網(wǎng)在全國(guó)12座城市擁有100多家的認(rèn)證點(diǎn)做全面的檢車認(rèn)證，并建立了云付平臺(tái)，在結(jié)算資金方面提供相應(yīng)的一些保障。今年8月，車貓網(wǎng)聯(lián)合浙富控股和互聯(lián)網(wǎng)新貴挖財(cái)網(wǎng)成立車貓互聯(lián)網(wǎng)金融公司，并宣布將拿出B輪12億人民幣融資中的10億用來(lái)自主發(fā)力金融。