樂高，可不僅僅是給小朋友玩的玩具，很多大朋友也沉浸在樂高的世界中，尤其是樂高的星戰(zhàn)系列，幾款超過2000顆粒的set，簡直被樂高迷和星戰(zhàn)迷奉為神品。在樂高的世界中，每一款產品都有他獨特的一個編號，在很多樂高迷的心中，總有一個編號是他心中的最佳。下面，米飯粒就為大家列舉五款口碑普遍很高，最值得收藏的樂高產品。1.set名：Deathstar死星set型號：10188顆粒數(shù)：3803生活大爆炸的粉絲們應該知道，在第五季第八集中，謝爾頓拼的就是這一款。這款死星高度還原了星球大戰(zhàn)中帝國的最終兵器，由3803塊積木構成，拼裝完成后，高達41厘米，寬達42厘米。人物多達24個。死星的內部包括激光控制室、瞄準室和御前會議室等十多個場景。這款產品規(guī)模宏大，場景復雜，對于原作的還原度也極高。由于這款產品太火了，在官網上有時會有斷貨的情況，甚至有了絕版的說法，但是大家不用擔心，官方還在持續(xù)生產著這款經典的產品哦。2.set名：FerrisWheel樂高摩天輪set型號：10247顆粒數(shù)：2464樂高的這款摩天輪拼裝完成后氣勢驚人，非常適合擺放在客廳里，而且裝上電池之后，就可以開始轉動。相比之前的樂高摩天輪，這款2015年才發(fā)售的新款在細節(jié)上更加出色，比例上更加協(xié)調。之前樂高的另一款電動set旋轉木馬現(xiàn)在已經被炒到了4萬元以上，相信未來這款摩天輪也有很大的升值空間。3.set名：ParisianRestruant巴黎餐廳set型號：10243顆粒數(shù)：2469樂高的街景系列一向有著出色的銷量和口碑，這款巴黎餐廳雖然有2400度塊顆粒，但是大部分都是小顆粒。與樂高之前的街景系列呈現(xiàn)出的恢弘大氣不同，這款巴黎餐廳更加著重于細節(jié)，甚至可以說是樂高街景中細節(jié)最好的一款作品。你可以看到廚房里的鍋碗瓢盆、可以看到服務生托盤上的杯子、你甚至可以在小冰箱里發(fā)現(xiàn)一盒牛奶。整款set從宏觀到微觀無不細致的呈現(xiàn)了一家法式餐廳的所有細節(jié)。4.set名：VolkswagenT1CamperVan大眾T1露營車set型號：10220顆粒數(shù)：1334這是樂高與大眾合作的又一經典之作，這一款set幾乎完美的還原了實車，而且在細節(jié)上一如既往的強大，車內的裝潢也做的一絲不茍，甚至連引擎蓋都能打開，你可以看到其中的皮帶與齒輪。大眾的T1露營車已經停產，樂高的這款T1非常適合汽車控和樂高控。5.set名：SydneyOperaHouse悉尼歌劇院set型號：10234顆粒數(shù)：2989這款悉尼歌劇院無理論從價格上，還是拼裝難度上都是很高的。樂高在設計初期就把這款悉尼歌劇院定位在了高端玩家。但是付出一定的腦細胞把他拼好之后，你就會感嘆這款作品的精致和大氣，非常值得入手的一款。

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每個人都知道大品牌的護膚品不論從原料品級，制作工藝，使用感上來說，都有自己的獨特的魅力與優(yōu)點。尤其是各個大品牌的明星產品，更是賣的瘋狂。但是，難道每個品牌的明星產品真的只是自己獨家嗎？其他品牌挖不到類似功效的產品嗎？其實不盡然，每個品牌都會推出類似的產品與其他明星產品來抗衡，雖然略有差別，但是總體思路卻有相同之處。當然，高端品牌的產品自然也有著自己身價的定位，或許有人也會因為價格的原因苦于無法嘗試，低價的產品也不難挖出實用夯貨！總之，護膚是一件快樂的事情，只要自己喜歡，那就是好產品。高端明星潔面產品：AQ精致潔面露參考價：499元/200ml圖：AQ精致潔面露AQ黛珂這款高端線的潔面產品，在專柜線中，售價也算不菲。水狀質地，清潔力度高，起泡性好，氣味怡人，晨起潔面每每只要半壓，就能用起泡網打出綿密的泡沫，覆蓋全臉。從成分上來說，這款潔面采用了皂基+氨基酸表面活性劑的搭配。一方面提供了良好的起泡性能與清潔性能。一方面，氨基酸表面活性劑也很好的減少了單一皂基類產品的刺激性與過度清潔能力。洗感上不似一般普通皂基的過于干澀，也不會有甜菜堿類表活的假滑。摒棄價格因素，這款潔面是真真值得長期擁有的。同類產品1：SK-II潔面霜參考價：220元/120g圖：SK-II潔面霜SK-II目前國內專柜只有2款潔面產品，一款是白色的經典潔面品，一款是黑色包裝的男士潔面?？傮w來說，2款產品的成分類似，都是采用氨基酸類表面活性劑作為主體清潔成分，只是在味道上略有差異，白色經典款有種淡淡的類似玫瑰的味道，男士添加了薄荷醇，具有類似植物的香氣。洗感上來說，如果手打泡沫都屬于中低泡沫的潔面，男士的清潔力度從主觀感受上來說略強于白色款。當然，從價格上考量，男士款似乎要便宜一些。SK-II的潔面算是非常值得一用的一款產品。同類產品2：歐萊雅復顏潔面參考價：99元/125ml圖：歐萊雅復顏潔面巴黎歐萊雅的復顏系列的潔面產品可以算是在超市中常見的大集團性價比優(yōu)良的典范了。膏狀質地，雖然香味略微老派，但是從成分上來看，復顏潔面采用了氨基酸表面活性劑作為主體表活，溫和度上值得信任，但是從起泡性能上來看，屬于中低泡沫潔面產品。對于喜歡干澀清爽洗感的人來說，氨基酸類表面活性劑產品都具有主觀上的洗不干凈臉的感覺。但實際上，這款產品的清潔能力足夠勝任日常潔面，即便是一些簡單的不防水的防曬也可以輕松卸除。若身邊有朋友去泰國旅游，記得從泰國購買歐萊雅那是相當?shù)膶嵒莺蛣澦?。同類產品3：旁氏米粹潔面參考價：27元/150g圖：旁氏米粹潔面超市的開架產品，一般的中大型賣場都能看到聯(lián)合利華的旁氏，雖然有風波說旁氏準備退出，但是目前萬寧，屈臣氏，超市還是可以輕松的看到旁氏的身影?？赡芎芏嗳丝吹脚允隙紩X得這個品牌可能總會帶有母親的記憶。米粹這款潔面特價時候甚至只有10元錢。用10元錢購買一只主體表活為氨基酸類的產品可謂十分超值。當然，這款產品的總體搭配來說，對于干皮的朋友可能會覺得產品洗后肌膚干燥。但是，對于偏油性肌膚的朋友可能會更容易接受這款產品的洗感。高端明星款爽膚水：SK-II神仙水參考價：799元/215ml圖：SK-II神仙水說到SK-II，最出名的一定是這款神仙水，不管用過沒用過，基本上知道這個品牌的人都會知道這么一款產品。對外宣稱的神秘成分pitera，雖然很多人扒皮說這是酵母提取液，不過其他品牌用酵母提取液模仿出來的產品，跟SK-II相比還是略有不足。不同批次的SK-II的神仙水顏色也會略有不同，從無色透明到淡黃色透明液體。不過不管哪種，其實使用效果上來說，幾乎沒有分別，不存在所謂的越黃越好用的說法。同時SK-II產品也不存在所謂的依賴性，激素等等問題。從功效上來說，神仙水主要還是糾正角質問題，促進角質平滑且趨于健康，當角質健康很多肌膚問題都會迎刃而解。網絡上所說的SK-II是偏油皮的親媽，其實是有一定道理的。同類產品1：雅詩蘭黛微整水（微精華原生液）參考價：599元/150ml圖：雅詩蘭黛微精華原生液2013年雅詩蘭黛看著神仙水大賣，歐萊雅集團推出的微整形精華，自己也坐不住了。隨之也推出了自己的新款爽膚水。這款爽膚水從成分上看，非常類似小黑瓶和小棕瓶混合后的稀釋版。主打成分依舊是酵母提取物，這成分也是小棕瓶的明星成分。主體述求在平滑角質，微弱的促進角質代謝，對抗初級老化。如果各位用膩味了SK-II的口水味的神仙水，那么不妨試一試雅詩蘭黛的這款新推出的爽膚水吧。同類產品2：謎尚神仙水圖：謎尚煥顏修護精華水韓國品牌謎尚也推出了自己的神仙水。其實，如果了解韓妝的朋友，會發(fā)現(xiàn)其實在韓國本土有蠻多類似神仙水類的產品，主打不是酵素就是酵母提取液。主體功效也是訴求促進角質代謝，平滑肌膚，提亮膚色?？傮w來說，如果預算有限，購買謎尚的神仙水可以感受下酵母提取液的功效。但總體功效上來說，效果并不如SK-II出眾，好在價格更加容易讓人接受，同時也有韓國明星代言，喜歡追星的朋友也可以選擇嘗試一下。精華篇高端：蘭蔻小黑瓶圖：蘭蔻小黑瓶蘭蔻的小黑瓶上市的時候算是引發(fā)了一場狂潮，新的步驟，新的概念——肌底液，建議使用在爽膚水之后，精華之前，用來促進肌膚對于后續(xù)產品的吸收。但實際上，這款產品完全就可以當做一款促進角質代謝的精華來使用。其中的主打成分也是起到相應的功效。試想，角質被促進代謝后，后續(xù)產品的吸收理論上的確會被加強，但個人覺得如果沒有特別需求，這款產品就當做精華來使用即可。巴黎歐萊雅小黑瓶圖：巴黎歐萊雅小黑瓶同個集團的兩個姐妹，真是相愛相殺。蘭蔻推出的新產品，過段時間總會在歐萊雅找到類似的低端產品予以對應。從小黑瓶，到微整形，歐萊雅緊跟蘭蔻腳步。也不得不說歐萊雅集團的經營策略是明智且成功的。成功的分流的不同消費群體的眼球與購買力。歐萊雅這款小黑瓶幾乎可以看成是類似蘭蔻小黑瓶的翻版之作。從訴求到成分，大體類似。預算有限的話，大可以去專柜購買歐萊雅的小黑瓶回來嘗鮮一下。BIOEFFECT冰島EGF精華圖：BIOEFFECT冰島EGF精華Bioeffect算是比較小眾的品牌，目前比較讓人熟知的是EGF精華。雖然EGF被人詬病，但是不能否認的是，EGF如果活性保持良好，對于肌膚的修復，創(chuàng)面的愈合具有良好的促進功效。即便是美容皮膚科激光術后還是燒傷科都會使用EGF類產品促進肌膚的修復與愈合。EGF是表皮生長因子，因為溶液活性不易保存，因此護膚品中使用較少，即便使用，價格也比較高昂。這瓶15ml的產品價格已經突破4位數(shù)，即便專柜的位置也是走向了高大上，國內第一家專柜開在了成都連卡佛。雖然包裝容量較小，但是使用量也頗為節(jié)省。每次大概2滴足夠按摩全臉，這款精華不僅具有良好的修復功效，同時也具有良好的保濕功效。很多干敏皮的人用完之后都會有較高的評價。伊麗莎白雅頓黃金導航膠囊圖：伊麗莎白雅頓黃金導航膠囊可能很多人都會覺得伊麗莎白這款產品是用來抗老的，其實這款精華用作修復的效果也是十分強大的。主打分子釘——神經酰胺成分。神經酰胺是細胞間脂質重要的組成成分，缺乏該成分時，肌膚防御力會下降，因此，外用該成分會起到良好的促進肌膚修復的功效。此外，該產品獨立包裝，可以有效的保證產品活性的保持，同時也避免了防腐劑的使用，保證顆顆溫和，敏感肌的朋友不妨試一試。或許會給你帶來一個新的驚喜。易孚EGF凝膠圖：易孚EGF凝膠從本質上說，這款產品算是藥品，并非護膚品。但是萬能的某寶還是能看到其身影。這款產品很多人在激光治療后被醫(yī)生建議使用的修復類藥物。這款藥品可以有效的促進傷口的愈合，如果敏感破損肌膚，也是可以考慮使用它來促進肌膚的修復。但是要注意的是，這款產品需要低溫保存，建議放在冰箱保存，另外開蓋后，要盡快使用完。畢竟EGF的活性沒有特殊工藝處理很難長時間保持活性。杜克CEFVC精華圖：杜克CEFVC精華杜克，歐萊雅的藥妝品牌，在國內一些大城市或者醫(yī)學診所可以看到產品的身影，杜克比較被人熟知的精華就是這款CEF高濃度VC精華，采用了獨特的專利穩(wěn)定技術，可以有效的延長原型VC水溶性產品的穩(wěn)定性。即便開蓋時間略長，也能相對的保證產品的有效。不過，由于產品的搭配于穩(wěn)定問題，產品的使用感略偏粘稠，氣味也具有一種焦糊的味道。整體產品訴求抗氧化，美白。值得注意的是，高濃度維生素C并非溫和成分，面部肌膚有破損或者敏感肌膚都會在使用的時候感受到刺痛。同時，建議在產品使用的同期，不要疊加角質剝脫類產品，如磨砂膏，果酸，水楊酸等產品。寶拉珍選C15精華圖：寶拉珍選C15精華寶拉在2013年的時候，推出了自己的高濃度VC產品。雖然之前很多寶拉的產品被人吐槽說使用感不佳，產品穩(wěn)定性不足。但是寶拉的確開始從最近改善新產品的穩(wěn)定性與使用感了。這款C15的穩(wěn)定性算是比較不錯的。20ml的容量，開蓋后1個月室溫保存也是可以保證產品不變色，不氧化?？偹苤琕C水溶液及其容易氧化，且氧化后VC失效，因此高濃度水溶液VC產品選購時第一要點就是穩(wěn)定性，寶拉這款產品在成分中添加其他抗氧化劑用來維持VC的穩(wěn)定，同時在滴管的設計上也采用了較為密閉的方式。因此這款產品值得一試。NufountainC20精華圖：NufountainC20精華Nufountain算是美國的實驗室品牌，因為價格低廉，用料兇猛，在喜歡玩猛藥的人群中口碑良好。富含20%濃度的原型VC，同時搭配較高濃度的煙酰胺，可以有效的提亮美白皮膚。但是這款產品的缺陷在于，因為成本和價格的考量，穩(wěn)定性要遠遠差于杜克和寶拉。建議大家盡量不要再盛夏季節(jié)選購，同時購買時應該購買日期較為新鮮的產品，也不要囤貨。夏天盡量低溫密封保存，開蓋后1個月左右用完。以免VC氧化失效。同時，因為VC濃度較高，已經達到皮膚所能吸收的上限，同時為了促進VC的吸收，產品整體PH較低，敏感肌膚的朋友建議不要輕易嘗試。面霜篇-NIA240.5%A醇+5%煙酰胺圖：NIA240.5%A醇+5%煙酰胺NIA24是美國做煙酰胺非常出名的一個品牌。煙酰胺被很多喜歡成分分析的人推崇，的確煙酰胺有許多臨床數(shù)據(jù)來支持其功效。國內比較讓人熟知的就是寶潔公司的OLAY。而NIA24也是一個煙酰胺使用愛好者的牌子。與OLAY不同的是，NIA24使用的煙酰胺衍生物替代了原形煙酰胺，這樣做的好處就是有效的減少煙酰胺可能帶來的不適感，從而提高使用的舒適度。這款精華主打抗老，其中含有較高濃度的A醇，按照極致轉化率相當于0.083%左右濃度的A酸。A酸算是FDA唯一承認的可以用來抗光老化的成分。因此這款產品在功效上是毋庸置疑的。同時，煙酰胺和A醇搭配可以說是相得益彰，不僅可以減少A醇帶來的刺激，也能促進A醇的功效。SkinMedica0.65A醇精華圖：SkinMedica0.65A醇精華SkinMedica也算是美國較為小眾的品牌，產品以TNS修復精華出名（著名的男嬰包皮精華）其A醇精華有2款，一款是較低濃度的0.65A醇，一款是高濃度的1.1A醇。但即便是低濃度的0.65的A醇對于初次嘗試的朋友是屬于高濃度產品，按照A醇轉化率計算，這款產品相當于0.1%濃度的A酸。產品整體質感略油潤，正好可以相對緩解使用A醇后的干燥，但仍建議使用時候隨時搭配保濕產品，或在使用之前搭配一層煙酰胺類產品以減少A醇的刺激。OLAY的小綠精華+ROC的A醇面部產品圖：OLAY的小綠精華+ROC的A醇面部產品之所以兩個產品放在一起介紹的原因在于低端產品中很難看到高濃度A醇+煙酰胺的組合，因此可以考慮選購一款A醇產品搭配煙酰胺產品一同使用。OLAY的小綠瓶一直被煙酰胺耐受者推崇著，這款產品大概含有3%左右濃度的煙酰胺，可以主要訴求在美白，提亮膚色。其實煙酰胺不僅具有美白功效。臨床數(shù)據(jù)證明5%濃度煙酰胺可以起到控油，抗老化，抗糖化，修復等功效。但是由于有部分人群對于煙酰胺不耐受，使用時出現(xiàn)泛紅，刺痛，發(fā)癢的問題，這時候建議停用或者小量間隔使用，或許可以重新耐受煙酰胺。ROC的A醇質感輕易油潤，但是氣味略有一種90年代初護膚品的香精氣味。如果不喜歡過于人工的香精，那么ROC需要謹慎入手。但是總體來說ROC算是比較不錯的一款A醇入門產品。想嘗試A酸衍生物產品的朋友可以酌情入手。面霜篇lamer經典面霜圖：lamer經典面霜lamer曾經是多少人心目中的貴婦品牌？隨著成分分析的流行，lamer被一些人扒的一文不值，甚至有人說出成本上看僅僅幾美元的東西，卻要賣到天價。但實際上，雖然lamer采用礦物油基底，主要成分是海藻提取物。但是，lamer面霜的鎮(zhèn)靜，保護肌膚的作用仍舊是十分良好的。即便提出成分分析的老師也說過，從成分表否定某些產品并不科學，因為同樣寫著海藻提取物的成分，功效卻千差萬別。從保濕到修復，不同的海藻具有不同功效。總體說來，lamer這款經典面霜對于干敏皮膚仍舊是一款十分不錯的產品。FAB修護霜圖：FAB修護霜這款產品在淘寶上大熱，號稱低價lamer，甚至很多人說用完之后效果比lamer更好，價格也便宜，100元不到的價格，學生黨也能輕松saybuy！主體配方看起來更加溫和，同時兼顧良好的修復功效。其實，護膚品大品牌有大品牌的好，中低端有中低端的好，按照自己的皮膚來挑選護膚品才是最終王道。己之蜜糖或許他之砒霜，同一款產品不同人會有著迥然相異的評價，適合自己才是最好的。

我們經常會花掉一些不該花的錢，然后總是有人說要剁手，有人說要撞墻，再然后，花錢的手還在，想花錢的腦袋也沒碎，唯獨錢沒了！花錢不是錯誤，但錯誤花錢就是糊涂（小兩口吵架用瘋狂shopping來慰藉心靈創(chuàng)傷可以另當別論），這種時候摳出智商一上秤，肯定比平時少二兩！下面總結一些糊（yu）涂（chun）花錢的眾生相，朋友們有則改之，無則加勉。當然，如果你足夠有錢并且把敗家當成快樂，那就全當看個笑話吧。盲目跟風網絡達人糊涂指數(shù)：★★★★★雖然可能被罵，但思來想去，決定還是要說一說，這里完全沒有詆毀的意思。在博客、微博、論壇中經常會看到這樣一種現(xiàn)象，而且俯仰皆是：某某護膚達人曬出了自己的瓶瓶罐罐，并且配有詳盡無比的使用體會，哦哦哦，可能還有多張俊美俏皮的妝容照……而下面則是眾多粉絲的叫好跟隨。達人分為兩種，一種是利益驅動，也就是由廠商來主導，以品牌宣傳為真實目的，達人在其中更多時候扮演“托”的角色，具體表現(xiàn)就是用什么就說什么好，而且只說優(yōu)點不說缺點。這種“網絡紅人”推薦產品的情況，跟明星代言從本質上來說是相似的。另外一種是純粹的興趣驅動，這種達人分享個人經驗心得完全是出于個人興趣愛好，實事求是，不為五斗米折腰。但時間久了，難免也有被品牌商“招安”的嫌疑。筆者的朋友中，有一些也被稱為護膚達人，她們至今仍活躍在各大美妝網站或論壇中。最開始的時候，她們確實本著分享的態(tài)度，和大家交流護膚心得，隨著粉絲數(shù)量的不斷增長，影響力也隨之擴大。品牌商的嗅覺是十分靈敏的，他們總能在第一時間發(fā)現(xiàn)這些稍有影響力的達人，新裝試用、有償發(fā)帖，總之只能叫好。按理說，為正規(guī)的品牌做宣傳，卻也無可厚非，但并不是所有達人都能入大的品牌商的法眼，其中有些人只能為淘寶店家推銷一些三無產品，典型的小膩膩事件，至今讓很多人心有余悸。多人上網投訴，稱用了其推薦的產品，幾乎導致毀容。在這些NC粉中，有人甚至放著大牌不用，而去買達人推薦的三無產品！無論如何，護膚品不同于其他東西，好壞很大程度上取決于個人使用后的感受，不同年齡、不同膚質，用后的效果可能相差甚遠，所以適合自己的才是好的。盲目輕信電視購物糊涂指數(shù)：★★★★★電視購物主要集中在藥品、收藏品以及護膚品上，產品價格從幾十到幾百，數(shù)千甚至上萬的也有……多數(shù)都是針對老人和女人。形式基本大同小異，“專家”現(xiàn)身說法，然后就是推薦的產品好的無與倫比，如此種種。由于缺少必要的監(jiān)管，所以電視購物中摻雜著眾多造假產品，甚至推銷員冒充專家，營銷靠“恐嚇”。一旦購買，之后便是連番電話游說，各類“專家”、“教授”不斷推薦。圖：八旬翁迷上電視購物兩年多花掉十五六萬拿收藏品來說，專門盯準老年人的錢袋子，將賤價購進的珠寶首飾、金銀等包裝后，冠以各種名頭出售給老年人。比如，偽劣留念幣涂上金粉銀粉變身奧運金銀幣，經過電視購物的理財參謀或出售教授唾沫橫飛的介紹，本錢僅200元賣到了七八千元！更為嚴重的是，有些產品會對人體產生巨大的傷害！下面這樣的事件并不是個例：湖北的某女孩通過電視購物購買了一些美容瘦身的產品，花了不少錢。后來，那些不靠譜的“專家”又以“調理”的名義，給她配了一粒藥，并明確要求她放在陰道里，說是對她的身體有好處。該女孩依照要求做了，結果導致陰道嚴重燒傷，后經醫(yī)生化驗才知道，那根本不是什么藥——就是一塊石灰。過分相信電視購物的人，一是相信電視節(jié)目會有比較嚴格的監(jiān)管，包括所推薦的產品的質量，應該有嚴格的管控，這種思想其實停留在最初的對電視臺節(jié)目的認知上；二是過于相信“專家”的鼓吹。盲目追求洋牌名牌糊涂指數(shù)：★★★☆☆這年頭不僅僅是人流行“海歸”了，連品牌也流行“海歸”了。對一些假洋牌缺少認知，琳瑯滿目的市場上充斥著這樣一些“偽大牌”和“偽洋牌”，這里沒有詆毀否定的意思，它們叫法獨特匠心，非大氣即洋氣，總能讓你與某些高大上的品牌聯(lián)系在一起。先講個真實的故事：年產24萬瓶的拉菲，分到中國市場約5萬瓶，但滑稽的是，中國一年卻能消耗200萬瓶所謂的拉菲，如此慘烈的數(shù)據(jù)對比像開了一個莫大的玩笑！真是有多少假拉菲，就有多少傻大款。目前拉菲造假主要是山寨，俗稱傍大款，拉菲正牌、拉菲副牌、拉菲傳說、卡斯特拉菲，不過是讓自己看起來和拉菲有關系而已。錯把唐裝當洋裝，認為英文品牌就是外來貨，真是啼笑皆非！甚至連JIANYUSHA這樣純拼音的品牌曾經都能蒙混一時。上文所提的這種情況與追求明星同款或限量版是兩回事，對奢侈品的追求無可厚非，但寧缺毋濫，一定要正品！給大家講個真實的故事：帝都擁擠的地鐵上，兩女發(fā)生爭執(zhí)，于是彼此不斷惡語相加……其中一女眼看要敗下陣來，這是她注意到了對方的手袋是仿品，于是便提高嗓門說：“你背個LV還是假的……”，一語斃命，我擦擦擦……簡直就像在眾人面前被扒掉人家衣服一樣，對方瞬間喋喋不休的退去。為多余的功能而埋單糊涂指數(shù)：★★★☆☆買東西畢竟不是找老婆，追求“一步到位”的做法并不完全可取，不同意的朋友可以回去看看家里的冰箱、電視、洗衣機、空調，總會有一些你為之多花了錢，但一次都沒用過的功能。買的時候是“多功能”，到家立馬變成“多余功能”，淪為雞肋。最明顯的就是家電和數(shù)碼產品，商家不斷植入新功能，以“大拼盤”的形式進行推銷，有的甚至用附加功能來制造噱頭。比如，前幾年流行指紋識別，每個品牌筆記本都有指紋識別的機子，價格相對也高，但是，有多少人真正用到了指紋識別？用到了人像識別？一款電飯煲，光煮飯就分6種模式，什么“精煮、快煮、超快煮、小米量、煲仔飯、五谷飯”，我嘞個去……不就是煮個米飯嗎！有業(yè)內人士曾稱，普通家電平均增加一項功能，消費者要多支出15%費用。建議大家在選擇時，先考慮多出的功能是否會用到，不要盲目追新求全。尤其是對迭代速度較快的產品，更沒有必要“一步到位”。尤其是在給老人選購東西時，對他們而言，不是功能越多越好，而是使用越方便越好。比如有用戶曾吐槽：現(xiàn)在的電視講究智能，能上網早就不再新鮮，能交水費、電費煤氣費也不再神奇。有的電視剛宣稱支持手勢控制，就有電視跳出來宣傳語音控制；有電視說我能讓兩個人同時看不同的節(jié)目，立刻就有電視跳出來說我能管理用戶的健康....總而言之，新功能新概念雖然不少，但亂象環(huán)生。給父母買電視本來是想盡孝心，可是兩老人沒用多久就開始發(fā)牢騷，原因就是電視功能太多了，讓他們眼花繚亂，感到非常迷惘。忽視重要物品的質量糊涂指數(shù)：★★★★★對于貼身、隨身或日常使用頻度極高，并且影響生活品質、工作效率的東西，缺少正確的認知，忽視對這些東西在質量上的選擇，如床上用品、牙膏牙刷、個護用品等。下面舉幾個熱乎的栗子：你是否曾用心挑選貼身衣物？對于女性而言，一條舒適的內褲，是比Hermès限量版包包更重要的東西。而男人的內褲除了作為保護私處的最后一道防線和防止分泌物沾染到外衣之外，也有支撐某些身體零件的作用。小笑話一則：一男嫖娼，數(shù)日后左蛋蛋變青，神醫(yī)確診是癌，切除！數(shù)日后右蛋蛋變青，再切除！三天后小弟弟變青，只好轉大醫(yī)院，最后診斷結果：內褲掉色！英國《每日郵報》曾報道，英國約五分之四的女性“不會正確地戴文胸”，有些女性在選擇內衣時，追求款式而忽略材質，更為嚴重的是，有一些女性存在害羞或規(guī)避心理，如不愿意承認自己胸部太大或太小，執(zhí)意選擇不適合自己尺寸的文胸，戴起來也就不合體。還有少部分人則覺得不好意思多看多選，甚至常隨便挑“看起來合適”的文胸。如果是在這樣的機子里，不得不說你很有勇氣！買避孕套對于很多人來說，一直是一個難以啟齒很不好意思的事，無論是在超市還是在藥店，大多數(shù)人總是躡手躡腳隨便拿起便匆匆付錢，對于保質期、尺寸、型號等不進行認真挑選。上面這個就是傳說中的避孕套自動販賣機，不過這售貨員的造型實在不敢恭維。不好在現(xiàn)在可以在網上購買了，安全放心，最主要的是可以耐著心好好地選。大家每天都在用鍵盤、鼠標，但多數(shù)人都認為能用就可以了，越便宜越好。其實，在用久了機械鍵盤后，薄膜鍵盤那種軟綿綿、揉成一團的按壓感讓人想把手指都切下來。何況，一個靠譜的機械鍵盤理論上可以用上一輩子！就算是花上比薄膜鍵盤貴10倍的價錢買機械鍵盤，也是值得的。沖動是脫韁的野馬糊涂指數(shù)：★★★☆☆什么東西只用一次就扔掉？口罩、尿不濕、避孕套、衛(wèi)生巾……什么東西只用了一次但沒有扔掉？豆?jié){機、面包機、榨汁機、電烤箱……這種回答一點都不好笑，對于很多人來說，要什么有什么并不難，難的是有什么用什么。網友“葉落風飛”：我買了個面包機，本來想包餃子啊包包子的時候用來揉面，結婚買來以后包了2次包子吧，餃子就直接買餃子皮包了！還有烤箱，當初想學做蛋糕的，實驗了2次也不成功，就這么扔那里了，一年也用不上一次，就等兒子大點后可以烤肉串吃了?。?！最近還想收個磨粉的，可是又怕買了不用?。?！所以，還是多考慮考慮實際的使用情況吧，并不是一部豆?jié){機加上一把豆子就能打出可口的豆?jié){來，也不是一臺電烤箱加上幾碗面粉就能做出像樣的面包來，縱然我們對品質生活充滿渴望和嘗試的勇氣，但花錢買東西，更多時候不是為了擁有它，而是使用它！輕信“新奇特”產品糊涂指數(shù)：★★★★★對商家的鼓吹不進行分辨，缺少認知，盲目相信，甚至是幫助傳播。擁有最敏銳嗅覺的淘寶商戶們，在去年發(fā)掘了皮膚風衣的防曬功能，這種衣服不僅僅是在材質、款式、顏色、甚至品牌logo一樣不落的全方位山寨，并起了一個特別好聽且讓人印象深刻容易增長購買欲的名字——“防曬衣”。撇開其他一切因素，這個名字還是讓人眼前一亮的。之所以有那么多姑娘為之掏銀子，說到底還是姑娘們太怕被曬黑了，任何防曬產品都有巨大的市場潛力。何況這種被吹得神乎其神的“寶衣”，按照各種說法，只要是穿了防曬衣，烈日下就不可能被曬黑曬傷。效果堪比頂著一把遮陽大傘在陽光下漫步。實際上，所謂的“防曬衣”并沒有特殊的防曬功能，對于紫外線的遮擋更是十分有限，與此同時，穿上這樣的衣服十分有可能會引發(fā)各種皮膚問題，皮膚發(fā)癢、疹子、發(fā)炎……毀膚容易，恢復難??！想象一下，烈日下披著一件雨衣會是什么感覺。美白嫩膚必備利器”，“小小銀瓶為我們帶來奇跡”，“7天打造剝殼雞蛋般的皮膚”，這些撩人的廣告語說的就是童顏神器。該產品早就已經被扒爛了，號稱泰國原裝進口，實際上卻是三無的假洋牌。那些信以為真的MM們，購買之前肯定沒有仔細看看泰國人民的臉！實際上，這些逗逼“神器”的可信度，基本上與馬航在一個水平上。很多人在受騙后總是迫不及待譴責黑心商人的無德無信，但是蒼蠅不入無孔的蛋，算命大師騙的錢，永遠只是那些虔誠的信奉者！“卡霸”淪為“卡奴”糊涂指數(shù)：★★★★☆信用卡救急不救窮，這個道理自從信用卡問世就一再被人提及，可是從持有，到使用，再到還款，無數(shù)人從“卡霸”，逐漸淪為“卡奴”！首先，不要把信用額度誤以為是作消費實力的象征，為了防止被自己的賬單金額“嚇傻”，不妨先從信用額度上對自己來個制約。其次，在使用的時候由于不是現(xiàn)金支付，刷卡只是數(shù)字而已，所以自我克制的想法也不會那么強烈。最后，牢記還款日期，不到萬不得已盡量不要采用最低還款，因為，只要你不能全額還款，那么，就沒有免息期這一說了！下面看一個具體的例子：我們現(xiàn)在假設1萬元的消費，分兩個還款期還完，第一期償還10%的最低還款額，這家銀行每月1日為帳單日，還款日為28日。你還款金額計算過程是這樣的：日期：8月2日，消費10000元9月1日，銀行結算日，你本月的最低還款額為1000元9月1日至9月28日的任意一天必須還款，我們假設是9月17日，你給你的信用卡賬戶存入1000元因為沒有全額還款，銀行就開始計算利息了(注意，算利息時，是從10000元的消費開始的，而不是9000)計算公式如下：(10000×45+9000×15)×0.0005=(450000+135000)×0.0005=292.5元也就是說，在這個賬戶9月沒有任何消費的情況下，到下一個記帳日10月1日，你收到的賬單，應該還款為：9000+278.5=9278.5元。除以上之外，信用還還涉及年費收取、預期還款的話還會影響個人的信用記錄，等等。所以，使用信用卡消費的朋友一定要注意：信用卡刷的是將來，用了遲早是要還的！

相信很多人都聽過吃麥片可以減肥的說法，在一些論壇里麥片甚至被推崇為“史上最健康的減肥食品”，就連“美容大王”大S也曾推薦過麥片減肥早餐。麥片真的有這么神奇，不僅健康還能減肥？為什么有的麥片吃完不瘦反胖？市面上哪種麥片才是健康的？如果這些問題沒搞清楚，買回家的麥片很有可能起不到減肥的功能，甚至讓你吃進更多對身體不利的添加劑。麥片中的黃金成分——燕麥片首先，先來了解一下什么是麥片，從字面上理解就是將小麥、燕麥、大麥、黑麥等谷物制作成片狀，并加工成可以入口的食品。需要說明的是，市面上一些由小麥粉加工成的谷物早餐也自稱麥片，但這些產品中的麥片含量極少，或者干脆不含麥片，因此不在本文討論范圍之內。都說吃麥片對身體好，除了能減肥、幫助消化外，還能降低膽固醇預防心腦血管疾病，糖尿病患者吃了甚至能夠起到降血糖的作用。究竟是什么原料讓麥片有如此神奇的作用？答案就是燕麥片。燕麥別稱皮燕麥，在我國俗稱莜麥，顧名思義，燕麥片就是把燕麥粒軋制成片狀。與小麥、稻米、玉米等糧食相比，燕麥中蛋白質、維生素和礦物質的含量均名列前茅，并含有大量的纖維。不過，真正讓燕麥在“糧食圈”脫穎而出的，是因為它含有豐富的β葡聚糖。圖：燕麥片就是把燕麥粒軋制成片狀β葡聚糖是一種可溶性膳食纖維，能夠延緩胃排空，增加飽腹感，起到一定的減肥作用，并達到降血脂、降血糖的效果。此外，β葡聚糖還能促進消化道中益生菌的增殖，所以能預防便秘，增強免疫力。由此可見，在市場上林林總總的麥片產品中，純燕麥片的營養(yǎng)價值應該是最好的。遺憾的是，純燕麥片的市場份額并不高。很多產品為了增加口感，在麥片中加入小麥、大麥、玉米、黑麥等谷物，或者水果干、堅果片等配料，甚至混入奶精、氫化奶油等損害身體健康的添加劑。雖然被外界統(tǒng)稱為麥片，但這些產品所含燕麥片的比例參差不齊，有些甚至根本不含燕麥片。因此，作為消費者不得不擦亮眼睛，學會識破麥片產品中可能存在的貓膩，下面不妨先了解一下麥片的分類：按含燕麥比例分：純燕麥片+復合麥片提醒：麥片中所含燕麥片比例越高，保健功能就越好。圖：西麥牌燕麥片配料中只有燕麥片一種成分純燕麥片：顧名思義，指麥片的配料100%是燕麥片，正如前文所分析的，純燕麥片應該是麥片中最健康的一種。以西麥牌燕麥片為例，其配料中只標注有燕麥片一種成分（如下圖）。復合麥片：雖然純燕麥片營養(yǎng)價值高，但根據(jù)多數(shù)朋友的反饋，這種產品的口味實在不敢恭維（當然也不排除部分人天生就愛這種味）。廠商們當然深知眾口難調的道理，因此果蔬麥片、牛奶麥片等戴著“營養(yǎng)光環(huán)”的產品在市場上占有很大比例。這些產品可以統(tǒng)稱為復合麥片，也是“麥片圈”中水最深的品種。一般情況下，復合麥片由多種谷物混合在一起，如小麥、大麥、玉米、黑麥等。在此基礎上，一些產品加入葡萄干、水果干、干果、豆類等進行調味；也有一些產品加入奶精（也叫植脂末，口味與牛奶類似）、香精、糖等成分。不難看出，加水果干還是比較健康的，而后者中的奶精含有氫化植物油，而氫化食物油又有反式脂肪酸的成分，其危害相信大家早就耳熟能詳了。下面舉兩個“栗子”，第一個是捷森牌五種水果麥片，從配料表可以看出，這種麥片加入多種水果，但燕麥片與多種谷類混合在一起，且未明確標注所占比例，其中有多少“含金量”不得而知。圖：捷森牌五種水果麥片配料表第二個栗子則讓筆者感覺“整個人都不好了”，這款雀巢優(yōu)麥產品的配料表中，燕麥片成分僅有5%，添加劑更是多達十余種，氫化植物油等成分赫然在目。圖：雀巢優(yōu)麥配料表按沖煮方式分：快熟麥片+免煮麥片+速溶麥片除了配料不同，市場上的麥片在烹煮方式上也分為很多種，按照麻煩程度排列，依次為快熟麥片>免煮麥片>速溶麥片，第一種需要煮熟后才能食用，后兩種可直接用開水沖泡后食用。相比之下，通過烹飪方式鑒別麥片則更簡單，只要記住一個宗旨：做起來越麻煩，吃起來就越健康。具體到以上三種麥片在營養(yǎng)上的區(qū)別，根據(jù)老牌麥片生產商桂格官網的說法，快熟或即食麥片只是在加工工藝上有所區(qū)別，營養(yǎng)價值是相同的。但也有觀點認為快熟麥片比即食麥片更健康，原因是在經歷烘烤等工序后，前者直接被切成薄片，后者則被打碎成小片。在這個過程中，即食麥片比快熟麥片的營養(yǎng)成分，尤其是可溶性膳食纖維損失更多。盡管如此，即食麥片還是比速溶麥片健康的多，因為多數(shù)速溶麥片為了改善口感和速溶性，加入大量奶精、食用香精等添加劑，而燕麥的含量卻少的可憐。雖然方便性和口味兼具，營養(yǎng)卻大打折扣。挑選麥片的“四看”原則有人可能會說，過去不了解麥片時，隨便買幾包喝喝也就算了，現(xiàn)在面對如此多種類的麥片，選擇恐懼癥又復發(fā)了！不用擔心，看了下面的麥片選購技巧后，包你的選擇恐懼癥不治而愈。一看配料表選購麥片最重要的一點，就是看清配料表。最健康的選擇當然是純燕麥片，這種麥片的配料表中只有燕麥片，但口味不如復合麥片。不過，如果時間充裕，完全可以根據(jù)自己口味加入牛奶、酸奶、水果、果仁等配料，相信在口味和營養(yǎng)上都會比復合麥片更勝一籌。復合麥片的配料表比純燕麥片復雜的多，挑選原則可以概括為“一多一少”——燕麥片含量越多越好，添加劑品種越少越好?！耙欢唷北容^容易鑒定，一般麥片都會標明燕麥片的含量；“一少”則需要了解麥片中常見的添加劑種類。麥片中可能出現(xiàn)的不健康添加劑有3類，分別是植脂末（即奶精）、甜味劑和食用香精。植脂末中含有氫化植物油，是導致血管硬化的元兇之一。甜味劑包括糖精鈉、阿巴斯甜、安賽蜜，與食用香精一樣對健康有一定影響。吃了含有這些添加劑的麥片，不僅不能起到減肥保健的作用，反而會加重身體負擔。圖：選擇麥片時應留意配料表二看營養(yǎng)成分表營養(yǎng)成分表一般以每100g或每份為單位，標明食品中的營養(yǎng)元素含量。通過這張表了解麥片中的蛋白質含量，可以幫助我們判斷麥片的營養(yǎng)價值。燕麥片的蛋白質含量為15%左右，在沒有添加奶粉、果仁等高蛋白配料的情況下，如果每100g麥片的蛋白質含量在10g-15g之間，說明這種麥片營養(yǎng)流失較小；如果低于10g，則說明麥片中燕麥片的含量較少，營養(yǎng)價值打折。圖：麥片營養(yǎng)成分表三看生產日期麥片的保質期普遍在12-18個月之間，一旦超過保質期，不僅營養(yǎng)成分會大大流失，更有可能發(fā)生變質，因此過期的麥片不宜食用。這就要求我們在選購麥片時注意查看生產日期，盡量選擇離過期時間較遠的產品，對于運輸時間較長的進口麥片更應如此。值得警惕的是，由于網購選擇面廣又方便省時，現(xiàn)代人越來越傾向于在網上購買食品，但這也給少數(shù)無良商家提供了可乘之機。網購時人們很難看到實物，一些商家便借此將臨近過期的食品以低價出售，撿到便宜的買家拿到貨后，才知道吃了大虧。另外需要提醒的是，進口產品生產日期和保質期與國產品牌寫法不同，一般是按日、月、年的順序（國產為年、月、日），購買時不要看錯哦。圖：進口麥片的保質期按日、月、年順序排列，與國產品牌不同四看成品粘稠度俗話說的好，是驢子是馬，拉出來溜溜才知道。上面幾種選購技巧都是戰(zhàn)術層面的，要判斷一款麥片的品質，沖煮后品嘗是必不可少的。前文中已經提到，麥片中的β葡聚糖是其發(fā)揮保健作用的關鍵成分。一般來說，麥片越粘稠，所含β葡聚糖就越多，保健效果也越好。不過，這種方法只適用于沒有添加劑的麥片，因為一些產品為了給消費者營造“濃稠”的假象，添加了麥芽糊精等增稠劑。這類產品雖然吃起來很粘稠，但不代表營養(yǎng)豐富。麥片選購Q&A問：進口麥片是不是比國產麥片更好，產地不同的麥片差別大嗎？答：麥片與牛奶不同，并不適用“國外的月亮比中國亮”這一原則。相對而言，進口麥片使用添加劑的現(xiàn)象比國產麥片少，但并不絕對。因此，還是根據(jù)上面的選購要領，觀察比較后再購買比較靠譜。另外，產地對麥片品質的影響微乎其微，不足以構成選購標準。問：“牛奶麥片”“高鈣麥片”這些產品是不是比普通麥片好？答：很遺憾，現(xiàn)在市面上所謂的“營養(yǎng)麥片”“配方麥片”等大多是商家用來吸引眼球的噱頭。以雀巢的牛奶燕麥片為例，其配料表中明確標注脫脂奶粉的含量僅為1%。可為什么這種麥片吃起來“奶味”十足呢？恐怕只有配料表中的植脂末和食用香精能夠解釋。圖：營養(yǎng)麥片大多只是噱頭中外知名麥片品牌話你知桂格Quaker（美國）圖：桂格麥片一位白發(fā)蒼蒼的老人，身著17世紀的服裝，頭戴一頂帽子沖著你微笑——這個商標設計讓很多人記住了桂格燕麥公司。在眾多國外燕麥品牌中，桂格在國人中的產品知名度算是比較高的，除了進入中國時間較早，更與這家公司的雄厚實力分不開。桂格燕麥公司創(chuàng)建于1881年，距今已有130多年歷史，其商標上的那位老人，正是該品牌的創(chuàng)始人——克勞威爾。據(jù)了解，美國第一袋快熟麥片就是由桂格公司生產的。2001年，桂格燕麥公司與百事公司合并。目前，除了速溶產品，桂格的產品線幾乎覆蓋所有麥片品種，包括快熟、即食、混合了果料谷物的復合麥片、燕麥粥、燕麥飯，甚至還推出了燕麥飲料。值得一提的是，目前市面上所有桂格產品均含有燕麥成分，盡管不同產品的含量有多有少，但至少可以說明其品質還是比較可信的。桂格麥片在中國市場已經比較普及，大型超市和電商網站均可買到。市場上的桂格麥片分為國產和進口兩種，區(qū)別主要在產地和價格上。以快熟麥片為例，美國產的價格為40-50元/510g；中國產的價格為18-20元/1000g，價差還是比較大的。寶氏Post（美國）圖：寶氏Post你也許不知道寶氏，但一定知道卡夫！沒錯，寶氏麥片就是由美國卡夫公司出品的。創(chuàng)立于1892年的寶氏，如今已經是北美三大谷物食品品牌之一。寶氏麥片的口味是筆者見過所有品牌中最多的，沒有之一，這也就不難解釋為什么這個牌子的麥片暢銷全球。在寶氏麥片種類繁多的產品中，蜂蜜燕麥片、寶氏精選、提子麥片是該品牌的明星產品。這還不算完，以蜂蜜燕麥片為例，該系列還細分為肉桂、草莓、樹莓、芒果椰子、巧克力杏仁等口味。盡管口味品種豐富給消費者更多的選擇余地，但并不意味著營養(yǎng)也同樣豐富，好在寶氏旗下產品大部分均含有燕麥片，只是比例多少不得而知。價格方面，各種口味的寶氏麥片價差不大，根據(jù)購買渠道的不同，每400g的價格在35-45元之間不等。亨利Hahne（德國）圖：Hahne一款藍色包裝的大盒玉米片，讓很多中國人認識了亨利。亨利公司是一家德國谷物生產公司，成立于1848年。這家擁有超過150年歷史的公司，目前已經成為歐洲主要谷物生產商，旗下囊括了超過250種產品。盡管亨利公司的玉米片被大多數(shù)人所熟知，但它并非嚴格意義上的麥片，最多算是麥片的調味品。除了玉米片，亨利旗下?lián)碛卸鄠€系列麥片產品。其中，切片燕麥片屬于純燕麥片，是最健康的選擇。另外，混合果仁、水果或巧克力的原味麥片系列也比較健康。舉個栗子，在亨利巧克力原味麥片中，整粒燕麥片的含量達到53%，盡管與純燕麥片相比有很大差距，但在復合麥片中還算比較令人滿意。值得注意的是，亨利旗下甜品系列不屬于麥片范疇，包括可可米、蜜糖圈、麥片脆。尤其是這個麥片脆，雖說名字里有麥片，但配料表里根本找不到燕麥的影子，營養(yǎng)價值可以說與膨化食品相當。目前，亨利麥片的主流產品在國內均可買到，各系列的價格差別不大，每300g的價格大概在20元上下。穆樂/米樂MUHLE（德國）圖：穆樂/米樂MUHLE（德國）MUHLE公司因翻譯不同在國內有穆樂和米樂兩個名字，這家擁有超過700年歷史的德國公司曾經是一家工廠。1932年，MUHLE被收購并改造成一家專門生產麥片的公司。如今，MUHLE已經是德國最知名的天然食品生產商之一。MUHLE的產品包括復合麥片、餅干、面包等，其中復合麥片包括果蔬、巧克力、干果等口味，燕麥片的含量從30%-70%不等，不含對健康有害的添加劑。不同口味的MUHLE麥片的價格差距較大，如1kg什錦水果味麥片價格在40元左右，而375g裝的黑巧克力口味麥片則要80元左右。歐寶Alpen（英國）圖：歐寶Alpen歐寶是英國知名營養(yǎng)早餐品牌維他麥（Weetabix）旗下麥片品牌。維他麥從1932年開始生產谷物早餐，該品牌有一種類似于麥片的產品，被做成分量相近的塊狀，因方便控制食用量曾在網上風靡一時，但這種產品是不含麥片的，因此不做更多討論。說回歐寶，該品牌曾在上世紀70年代成為美國最暢銷的麥片，原因是其“回歸天然”的理念在當時比較盛行。不過，由于代理商高露潔（沒錯，就是那個賣牙膏的公司）在銷售策略上的誤判，以及桂格的后來居上，歐寶的“統(tǒng)治”很快就終結了。不過，歐寶現(xiàn)在仍是英國家喻戶曉的麥片品牌，其產品主要有復合麥片和谷物棒，復合麥片的價位在每500g40元左右。雀巢Nestle（瑞士）圖：雀巢Nestle“味道好極了”這句廣告語幫助咖啡打開中國的大門，同樣也讓雀巢這個品牌走進千家萬戶。雀巢公司誕生于1867年，由創(chuàng)始人亨利-雀巢一手創(chuàng)建，并發(fā)展成如今全球最大的食品制造商。雀巢起于嬰兒食品，興于速溶咖啡，目前該公司的產品已經覆蓋奶粉、飲料、巧克力、冰淇淋、調味料等領域。在麥片方面，雀巢在2008年推出優(yōu)麥系列，包括牛奶燕麥片、配方系列、經濟系列和中老年系列，以及燕麥粥產品。盡管雀巢優(yōu)麥標榜自己是“營養(yǎng)麥片”，但除了牛奶燕麥片和燕麥粥兩款產品的燕麥片含量超過30%，該系列其他產品的燕麥片含量均未超過5%，很多產品根本不含燕麥片。更加令人觸目驚心的是，除燕麥粥外，每種產品的添加劑種類均高達十余種。雀巢優(yōu)麥的燕麥片含量少、添加劑多，因此價格也比前面幾種品牌略低一些，每200g的價格大概在10元左右，麥片粥的價格則略高一些，每200g大約15元上下。西麥SEAMILD（中國）圖：西麥SEAMILD（中國）相信不少人都以為或曾經以為西麥是一家澳大利亞企業(yè)，因為有種說法是該公司在1994年從澳洲進入中國。但西麥的確是一家中國本土企業(yè)，并且該公司從未將自己標榜為外國品牌。事情的來龍去脈是這樣的：澳洲知名僑領葉波與現(xiàn)任西麥集團董事長謝慶奎在1994年共同創(chuàng)辦了澳大利亞西麥公司，同時在廣西桂林成立生產管理總部，也就是現(xiàn)在西麥麥片的生產廠家——桂林西麥生物技術開發(fā)有限公司。也就是說，市面上銷售的西麥麥片都是在中國生產的，與其他國產品牌不同的是，西麥在澳洲有自己的原料基地，其產品中所含燕麥均來自于這個基地，這也是它被誤解為澳洲品牌的原因之一。西麥的產品包括有機燕麥片、純燕麥片、復合燕麥片等系列，前兩種都是以純燕麥片為主要原料的健康食品，復合麥片則含有一些不健康的添加劑。價格方面，每1kg即食純燕麥片大概在20多元，還是比較合理的。其他（中國）除了專門做麥片的西麥，國內很多食品廠家在也在做麥片，其中比較知名的包括中糧、皇室、鋤禾、天喔等。在眾多國產品牌中，純燕麥片產品基本都能做到純天然，但很多復合麥片則打著“營養(yǎng)”的旗號，混入植脂末等不健康的添加劑，一定要且吃且謹慎。特別提醒：警惕“假洋牌”！捷森jason（中國）圖：電商網站上關于捷森的介紹你沒有看錯，大名鼎鼎的捷森其實是披著“洋皮”的自有品牌，不少粉絲恐怕要失望得痛哭流涕了。在很多電商對該品牌的介紹中，滿眼都是“德國進口”、“公司成立于1871年”、“在德國西伐利亞”等字眼，但這些說的不是捷森，而是一家名為美滿（Mestemacher）的德國面包公司。筆者在商標查詢網站上檢索后發(fā)現(xiàn)，真正的捷森品牌注冊于2007年，由北京嘉盛行商貿有限公司所有（簡稱“北京嘉盛行”），這家公司正是捷森麥片包裝上所注明的中國總代理。圖：捷森的商標注冊信息捷森和美滿之間究竟有什么“奸情”？根據(jù)捷森官網的介紹，捷森麥片是由北京嘉盛行委托美滿生產的。也就是說，捷森麥片確實在德國生產，但捷森這個品牌擁有純種的中國血統(tǒng)。只不過我們不知道，各大電商在品牌介紹里將其描述成一家德國品牌，究竟是有意為之，還是很傻很天真呢？你真的會吃麥片嗎？前面說了這么多關于麥片的種種，最終的落腳點其實只有一個，就是吃。麥片的吃法還是有一些講究的，健康的吃法能給麥片在營養(yǎng)和口味上加分，而錯誤的吃法同樣可以毀了一款健康的麥片。最健康的吃法：煮相比其他吃法，煮出來的麥片更粘稠，因為這種方式能夠讓麥片中的β葡聚糖更容易溶出，因此也更健康。純燕麥最適合用煮的，可以做出很多花樣。比較傳統(tǒng)的是牛奶+麥片的組合，還有果干、果仁、豆類等組合。如果喜歡喝粥，也可以用大米+麥片組合，煮成皮蛋瘦肉粥、海鮮粥、豆粥等。由于燕麥片本身就是粗糧的一種，在很多主食里都能看到它的身影。圖：燕麥片粥最方便的吃法：泡這種方法只能用于即食麥片，雖然營養(yǎng)不如煮出來的好，但優(yōu)勢是方便省時。與煮食相比，有朋友反映泡開的麥片吃起來有點像“夾生飯”。在這里給大家推薦一種提升口感的方法——搭配酸奶。即食麥片+酸奶的組合可以衍生出兩種吃法：1.如果喜歡吃脆的，可以在酸奶中加入麥片后，直接攪拌食用。2.如果喜歡吃軟的，將酸奶與麥片攪拌后，在冰箱內放置4個小時以上再食用。口感進階秘訣：除了麥片，還可以在酸奶中依口味加入水果干、果仁、玉米片等配料。圖：燕麥配酸奶最小資的吃法：烤這里說的可不是直接烤麥片，而是將其做成面包、餅干等烘焙食品。相比市面上銷售的麥片面包和麥片餅干，自己做不僅能保證真材實料，更不用擔心添加劑等問題。以市面上比較流行的麥片巧克力餅干為例，其配料中往往含有代可可脂、氫化植物油、植脂末、食用香精等添加劑，對身體有百害而無一利。圖：自己動手做的燕麥餅干更健康安全最奇葩的吃法……上面說的這些都是比較正常的吃法，筆者還見過一些比較奇葩的吃法，例如麥片+豆腐乳（醬豆腐）的組合，在此就不一一贅述了。對于這些組合，只想說一句話：臣妾做不到?。∑鋵?，正所謂眾口難調，每個人的口味都是不同的，吃法更沒有絕對的對錯之分，關鍵要選擇適合自己的。吶，做人呢，最重要的就是開心。你餓不餓？我去煮碗麥片給你吃。

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不久前，網上流傳的一張“2016春節(jié)快遞放假時間安排表”顯示，多數(shù)快遞公司春節(jié)攬收截止日期為1月18日~1月25日，這讓不少的“剁手黨”們傷透了心。對此，1月25日到1月27日，申通、圓通、中通、韻達、順豐、EMS等幾家占據(jù)國內80%以上市場份額的快遞公司，均陸續(xù)發(fā)出春節(jié)服務官方公告，強調“全年無休”，保障春節(jié)期間的快遞服務安全、通暢。此外，包括京東、蘇寧、阿里等一些電商平臺，也都紛紛想盡辦法力推自建物流并聯(lián)合部分第三方快遞，推出春節(jié)“不打烊”運營策略，希望給“剁手黨”們吃下定心丸。不過，據(jù)《每日經濟新聞》記者逐一核實了解，各大快遞公司春節(jié)快遞服務在時效、價格上仍然有所差別。其中，順豐就明確春節(jié)期間加收10元不等的服務費?？爝f開啟“春節(jié)模式”《每日經濟新聞》記者在采訪中了解到，圓通、中通明確從2月6日/7日~2月12日（臘月二十八到正月初五）進入春節(jié)運營模式，2月13日（正月初六）起恢復正常運作及攬收派送服務。韻達雖然表示春節(jié)期間全網絡正常運營，并已根據(jù)春節(jié)期間的業(yè)務量預測做好了充分準備，但同時提醒，由于春節(jié)期間特別是欠發(fā)達地區(qū)寄遞量急劇下降，韻達速遞將對相關地區(qū)的汽運、航空線路進行調整、優(yōu)化，部分地區(qū)快件時效將有一定的調整，具體事宜可聯(lián)系當?shù)鼐W點咨詢?！皣谊牎盓MS則在其官方微信上直言，春節(jié)期間多家快遞公司停運，對于堅持“全年無休”的郵政EMS來說，業(yè)務量可能激增。值得一提的是，順豐在表示“365天不打烊”的同時，也稱春節(jié)期間為保障服務水平，需投入額外的人力物力資源。因此，將在除夕~正月初六（2月7日~2月13日）對內地征收10元人民幣/票的假期服務費；正月初一~正月初四（2月8日~11日）對港澳臺地區(qū)寄件的用戶收取15元港幣/票、15元澳門幣/票、60元新臺幣/票的假期服務費。電商平臺春節(jié)不打烊第三方快遞公司的春節(jié)運營模式，無疑將對不少電商平臺銷售造成影響。不過，以京東商城、蘇寧易購為代表的部分擁有自建物流的電商平臺，則顯示出充分優(yōu)勢，紛紛推出春節(jié)“不打烊”的運營策略。據(jù)京東商城此前對媒體表示，2月7日~2月13日，對于年貨等普通訂單，在北京、上海、廣州、武漢、成都、沈陽、西安等88個核心城市的消費者可正常下單網購（其中15個城市核心區(qū)域提供“當日達”服務），并享受配送、取件、換新服務；對于電視、冰箱等大件訂單，在87個城市及139個京東幫縣域范圍內支持正常生產、配送、取件、換新服務。蘇寧云商COO侯恩龍日前也表示，為了應對超級年貨節(jié)的購物高峰，蘇寧物流做出充分準備，整體運力與“雙十一”相當，并且春節(jié)期間不打烊，保證用戶下單就能快速收到商品。他們甚至還推出“超級送”計劃，在195座城市1104家蘇寧門店繼續(xù)推出2小時“急速達”服務。面對競爭對手自建物流的市場挑戰(zhàn)，依靠第三方快遞支撐的阿里同樣不甘示弱?！睹咳战洕侣劇酚浾邚陌⒗锲煜碌牟锁B網絡了解到，菜鳥網絡已集結日日順、萬象、心怡等數(shù)十家倉配企業(yè)和快遞公司近12萬名員工堅守節(jié)日一線，并調集運輸和配送車輛超過10萬部，確保春節(jié)期間全國90多個主要城市保持正常配送。菜鳥網絡有關人士告訴記者，從2月1日至2月14日，北至哈爾濱、南達?？谂c貴陽、西到烏魯木齊、東至上海的90多個全國主要城市居民，均可享受菜鳥網絡的“春節(jié)不打烊”服務，足不出戶也可在網上下單收貨。對此，業(yè)內人士提醒，受春節(jié)寄遞需求量急劇下降以及快遞員返鄉(xiāng)潮影響，各大快遞公司網絡運轉多少都有調整，真正恢復日常運營通常要在初七、初八左右。同時，無論自建物流還是第三方快遞，在華北、東北、西北等地區(qū)都容易受到寒冷天氣、運輸?shù)炔豢煽沽σ蛩赜绊懀瑢е氯〖?、中轉運輸、派件延誤，希望消費者這期間耐心等待并給予諒解支持。

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又到春夏裝修季，最勞心勞神的苦力活沒有之一。大到家具家電，小到開關插座燈泡，都必須仔細挑選。尤其墻上的開關插座，說大不大，但它一用就十幾年甚至幾十年，所以說它小，這事又小不了。筆者不是裝修大師，只是身處裝修行業(yè)，略有些心得體驗，分享給各位正在裝修或打算裝修的朋友，希望能幫大家買到稱心合意的開關插座。開關插座的分類開關插座大家最熟悉不過，現(xiàn)在是個房子就必定有它們，所以開關的分類我們很熟悉，這里就不啰嗦了，只挑重點說。單控和雙控一個燈只有一個開關控制，就是“單控”；一個燈可以同時被兩個開關控制，就是“雙控”。“雙控”接法多用在臥室中，通常在床頭和開門附近，結合大家使用習慣進行的改良，非常容易理解。現(xiàn)在大概只有老房子的臥室燈是單控，新裝修的房子基本都是雙控了。調光開關在一些臥室、書房、娛樂室里面，常常需要對燈光進行光度的控制，這就需要用到“調光開關”。調光開關是通過調節(jié)電流電源流經負載的時間，這樣改變了電光源的輸入的電壓和電流來獲得不同強度的光輸出。調光開關的按鈕一般又有旋轉式，觸摸式，按鍵式：從使用壽命來看，按鍵式是最經濟的，維修起來的成本也便宜，但是不夠美觀，有新的技術后，這類開關的銷量逐步降低；旋轉式比較優(yōu)美，目前使用率比較高；從科技角度來看，觸摸式無疑是發(fā)展的趨勢，但是維修價格會比較高。國內較多人使用的是西蒙、奇勝、TCL、羅格朗等，這些大品牌的研發(fā)技術已經非常成熟，質量也比較有保障。圖：調光開關材料分類開關面板的材質主要有PC料、電玉粉、ABS三大類。PC料暫時來說是比較優(yōu)質的，其次是電玉粉和ABS等。PC材料又叫防彈膠，相比其他兩種材料而言，它的產品具有細膩光滑，觸摸起來的手感非常有質感，而且抗壓性，抗氧化氧化性，耐熱性，阻燃性都比較理想的特點，所以深受生產商的厚愛。一般中高檔的開關插座是采用PC料。而真正的國際品牌和一部分國內品牌高端產品后部功能件底座外殼也是PC料的，以全面提高產品的安全性。目前PC料全球只有GE通用電氣、拜爾、帝人三家國外公司供應，而所謂國產PC料一般都為回收PC料再加工生產的，在各方面性能上遠不及全進口PC料，所以大家在看到進口PC料的時候，如果說來自的國家不是上面那幾個，很有可能就是假冒產品。圖：現(xiàn)在開關插座大多都采用PC料電玉粉和ABS電玉粉和ABS在上世紀90年代前都是中國開關插座的主要材料。電玉粉的產品表面粗糙，顏色略顯灰白，ABS材料阻燃性能較差，表面容易泛黃色等劣勢，加上由于人類對健康，安全，環(huán)保的意識加強，這些材料也悄然的落幕。開關的載流材質開關的“心臟”雖然不能直接看到，但是也不能忽視。開關載流件材質就是銅片，它就是開關插座的心臟。消費者會認為這個“心臟”就是黃色的銅片，NO，那是籠統(tǒng)的理解。準確的來說，一般材料有黃銅、錫磷青銅。從導電性來說，黃銅到點系數(shù)是27，磷青銅最高才可以到達20，這樣可以看出黃銅導電好，損耗低。從導熱系數(shù)來說，黃銅導熱系數(shù)是67，磷青銅是50，這個問題如果是在家庭中使用，問題不大。從彈力承受值來看，在低溫情況下，黃銅和磷青銅基本沒區(qū)別，只有到達75攝氏度后，黃銅的彈力有明顯變化，而磷青銅是在125攝氏度后才有明顯變化，可見磷青銅在這里比試占據(jù)優(yōu)勢?？偟膩砜矗m然錫磷青銅的價格比黃銅高1/4，但是錫磷青銅的抗疲勞，抗氧化效果好，而且能夠在多次被模具排位沖壓后，依然保持彈性，所以國內的開關多數(shù)是采用錫磷青銅為芯片。如何選購開關插座如何結合裝修需求來選開關插座還是很關鍵的，事先計劃好，能避免開掛插座被家具遮擋的尷尬；如果裝修風格大膽前衛(wèi)，那么開關插座也不能太古板普通，對吧？五花八門的形狀開關插座留給消費者的第一印象無疑就是在外觀上面。這好比女士們購物，多數(shù)是因為商品的外包裝而做出沖動。開關插座面板大部分形狀是接近正方形（86mm*86mm），造型簡約大方，富有厚實的安全感，通常是白色，在白色墻壁上幾乎沒有存在感，談不上點綴裝修風格，也不會有突兀影響。如果喜歡弧線形狀的，那么還可以選擇一些稍微流動型的產品，這類產品其實是突破下四方體形狀的一個延伸，結構上并沒有改動，所以不必擔心日后的拆卸問題。圖：略有弧度的開關插座一些品牌還推出多種長度的面板，讓開關頓時變得活躍起來。比如新家園、德力西、飛雕、公牛、西蒙等都有推出有二位面板、三位面板、四位面板的產品，施耐德沒有。看起來確實是比平時的四方面板要新鮮很多，而且從成本設計考慮，也節(jié)約了不少。但是筆者認為，面板的長度加長了，其固定點必然會增加，如果用料不足，在拆卸時候，很有可能出現(xiàn)外殼折斷或者彎曲。圖：西蒙四位面板插座主流尺寸主流尺寸要記好，分清楚國際品牌還是國產品牌。進口的以80型為主，國產的有86型的（含間距86和72兩種規(guī)格）、120型的（有120mm*75mm和120mm*120mm的兩種）,現(xiàn)在多數(shù)為86型的（86mm*86mm），購買時請買配套的底盒。水電工開始時，也要跟電工交流好，方便于電工考慮留位。關于尺寸的選擇，有段真實裝修案例：有個業(yè)主自己買了一批西門子開關插座，沒有提前跟電工師傅溝通，電工師傅以常用的86型底盒暗埋下去，等到安裝完底盒，才發(fā)現(xiàn)面板和底盒的型號不對。原來業(yè)主購買的是西門子開關是72型的（86mm×72mm），導致每個面板和底盒之間差距14mm，現(xiàn)場立刻返工處理。雖然沒有造成很大的損失和延時工期，但這個麻煩完全是可以避免的。所以，無論消費者購買的是什么尺寸，在裝修前，必須跟裝修公司提前溝通，以免造成不必要的損失和耽誤工期?！巴梁澜稹笨梢杂虚_關插座傳統(tǒng)來看，多數(shù)是奶白色較多。隨著家居裝修的多邊，也需要更多的顏色來裝扮家庭。連開關也有土豪金，如果你是土豪金粉絲，必然別錯過。想購買土豪金的不妨考慮下西蒙55香檳金土豪金系列、西門子靈致香檳系列、施耐德豐尚系列沉醉金香檳金色。產品設計師也想出奇招，添加了一些色素，賦予開關插座豐富的色彩，如熱烈的紅色、溫暖的橙色、含蓄的黑色、浪漫的粉色、清新的綠色等等，琳瑯滿目。這些品牌現(xiàn)在主要由國內的LVC、FURTHEA、艾朗等一些非一線廠家在生產。圖：西門子香檳金插座喜歡嘗鮮的朋友要留神：雖然它們都很色，但是注重環(huán)保的人士會發(fā)現(xiàn)，顏色背后的污染，因此，筆者不贊成使用太多艷麗的產品，而且容易產生視覺疲勞。選開關開插座，還應以質量，防火為主。有指示燈的你見過嗎家居產品正在越來越人性化，你發(fā)現(xiàn)了么？譬如帶熒光、LED指示燈的開關。它們的區(qū)別是：熒光產品是通過吸收光源之后亮一段時間，不需要耗電，在光線較弱時候保持2～4小時的發(fā)光狀態(tài)。而這種熒光的主流色為綠色，還有一部分是藍色，非常的個性。而LED指示燈開關則是自發(fā)光且無需充電，因為LED自身的耗電小，壽命可達到10萬小時以上，LED燈飾已經成為當今家居照明的主流。由于成本較高，因此鑲嵌在開關面板上的總體價格會比熒光的高，但這不影響LED甚至是日后的XLED成為日后的使用趨勢。帶指示燈的開關跟普通開關插座在外觀上沒有多大差異，安裝時候的高度也是按國標進行1.4m高設置。屋里漆黑一片光線不好的時候，它們能幫我們很快找到開關的位置，如果家里有視力不太好的人群，或者有年幼的朋友，那么這個特點將是首選。這些品牌主要大品牌有施耐德E3000LED開關、西門子子睿致系列LED開關、西蒙i7系列LED開關等。PS：指示燈的光線非常柔和，不會影響到大家的睡眠質量，甚至可以放心安裝在臥室。圖：帶熒光和LED指示燈的開關“鐵證”不能少一個開關雖然不大，但是肩負的重任可非同小可。中國對國產的開關插座產品有強制性的安全認證，也就是3C認證、ISO9000系列認證等等。不為別的，只為基本的安全保障，希望各位不要大意。Tips1.關于開關的電流選擇：因為每個開關插座有自身的電流標準，在接入的電源線上也需要留神，比如10A的、16A的、32A的所接的電線的直徑有區(qū)別。如有一定的物理知識的消費者應該比較容易了解這個內容。如1800W的功率，計算電流是：1800÷220V=8A。所以2200W的電器使用10A的開關插座即可。Tips2.開關插座的安裝高度：因為每個開關插座的功能都不太一樣，這里可以大概的講述下它們的常用高度。根據(jù)《中華人民共和國國家標準GB50303-2002》（建筑電氣工程施工質量驗收規(guī)范）：電源開關離地面一般在120cm至135cm之間（一般開關高度是和成人的肩膀一樣高），視聽設備、臺燈、接線板等的墻上插座一般距地面30厘米（客廳插座根據(jù)電視柜和沙發(fā)而定），洗衣機的插座距地面120厘米至150厘米，電冰箱的插座為150厘米至180厘米，掛機空調插座為190厘米至200厘米，柜機空調插座為30至45厘米，廚房油煙機插座為180至200厘米等。但是這些標高只是一個常理參考值，實際會根據(jù)居住者的身高以及生活習慣、新型電器的要求，做出特殊的調整。Tips3.到底裝幾個比較合適？現(xiàn)在家用電器越來越多，對應的電器開關數(shù)目也隨之龐大起來。大家在安排家庭中的開關插座數(shù)目時候，最好按照“寧可多，不可少”的原則來設計。雖然購買的數(shù)目跟成本是正比，但倘若日后需要時再加，也許是你現(xiàn)在所付出價格的好幾倍，甚至是無法做到的。品牌點評大家選擇品牌通常會從鄰居、朋友、或者自己購買過的品牌里做出選擇。這些體驗基本都是比較有限，甚至可以說是存在一定的隨機性（良品率次品率的問題）。裝修公司選擇的品牌裝修公司選購開關插座的品牌多數(shù)為2-3個品牌：根據(jù)預算的價格，再進一步挑選出合適價位的產品給業(yè)主。所以大多數(shù)情況下，品牌與成本是正比關系。根據(jù)市場調查，裝修公司選擇的品牌有：松本、TCL、西門子、梅蘭日蘭、西蒙、奇勝（現(xiàn)被收購，改名施耐德奇勝）這些品牌。這些品牌被較多裝修公司認可的原因在于，品牌旗下系列豐富，價位多種，同時質量也夠“硬”。不要認為這些品牌的的回扣而造成這種局面，理由很簡單，還是舉例說明吧：采購員購買一批開關插座，價值￥3500，賣家給采購員幾百塊的回扣。如果質量不好，貨源不正，給客戶安裝后，如果出現(xiàn)短路，損壞等質量問題，裝修公司需要義務的派師傅去上門維護，檢修，處理問題，這其中的人工費，來回的車費，跟回扣比較，就知道孰輕孰重。總的來看，質量不過關，裝修公司是不敢購買的，虧的是自己的荷包，損的是自己公司的名譽，影響的是公司的口碑。這不僅是個人推理，實際經驗中，接觸到的公司也基本都會理性地選擇品牌。我們應該選擇什么品牌從價位來看，松本一般以中低檔為主，因為質量不錯，經濟型產品獲得很多百姓厚愛，B6U(H)型號，5塊多可以買下五孔插座，是不是覺得不可思議。西門子的遠景系列，外形流線型設計，手感超好，一直處于熱銷狀態(tài)，8元就可以把這國際品牌的插座拿回家使用。奇勝開關E2000系列是性價比比較高的一款產品，10A的五孔插座只需要15元，后來慢慢的被選擇的E3000逐漸取代。如果不嫌棄款式，那么請把這款經典一產品帶回家。ABB品牌的德逸AE205五孔插座，兩孔和三孔錯位設計，更符合使用者的習慣，大品牌，18元可以獲得它。施耐德開關插座，五孔奇勝輕點系列，德國拜耳材料，特別是還帶兒童安全保護門設計，觸屏開關，白菜價格18元，買下奢華品質，家有兒女別錯過。TCL86型A8出色系列色彩豐富，時尚，充滿個性，五孔插座約24元。西蒙55系列亮銀色五孔插座，以精美的做工，磨砂熒光與高亮面完美結合，25元打造不退色的安全插座。以上推薦的是這些品牌的高性價比產品，普通家用相當OK。當然它們還有很多設計更好的產品，太多了，這里不仔細推薦，有需求的朋友多關注關注這幾個品牌即可。寫在最后讀完上面的長篇大論，相信各位心中都有了比較明了的購買方法。不管各位現(xiàn)在是什么心態(tài)，只要認真閱讀該技巧，希望可以讓你購買的產品是“安全+質量”。

發(fā)現(xiàn)懷孕了，準媽媽準爸爸的第一反應就是該買一件防輻射服了。誰讓生活中處處有輻射呢，預防總該是沒錯的。然而在選擇買防輻射服的時候，你可對它了解幾分？或許你了解的那幾分鐘就是商場導購員的一番介紹。今天就跟大家科普一下防輻射服的一些關鍵常識型知識，讓需要買的朋友們心里徹底有個譜。防輻射服不宜長時間穿很多準媽媽為了確保胎兒不受一丁點輻射，基本上是無時無刻不把防輻射服穿在身上。市面上也針對不同階段的孕期推出各種款式的防輻射服，這就使得它更受寵了。似乎絕大多數(shù)的孕婦認為，穿上防輻射服就等于為自己的孩子創(chuàng)造了一個安全的無輻射環(huán)境，這是心理安慰還是真的有必要，讓我們一起來解密吧！事實上，久穿防輻射服是不科學的，一般來說，在確定周圍輻射程度低的地方可以脫掉防輻射服。比如，當你在出去散步放松或者適度鍛煉的時候，這時候就沒有必要穿防輻射服了。因為自然界中的一些射線照射，如陽光中的紅外線，這些適度的照射對身體是有益的，可以幫助胎兒健康發(fā)育。如果穿上防輻射服，這些對身體有益的射線也會被阻擋在外。圖：適度的陽關照射可以讓胎兒發(fā)育更健康國際低輻射研究方面的權威專家勒基（他曾經是美國宇航局“阿波羅“11-17號的首席營養(yǎng)顧問喲）指出，適量輻射能減少傳染病，降低年輕人的癌癥發(fā)病率，并能延長壽命。而一些持類似“低輻射有益健康”觀點的科學家也認為，一般人都存在“輻射缺陷癥”，接受少量輻射正好彌補這種缺陷，起到增加免疫系統(tǒng)，促進細胞代謝的作用。所以不要對輻射太恐懼喲，防輻射服并非多穿就好，千萬不要讓胎兒成天捂在防輻射服里，要常接觸陽光和新鮮的空氣。在自然界中，輻射大體分為兩種，一種是高能量的電離輻射，比如醫(yī)院的X光或者是核輻射，電離輻射對人體的傷害較大，但是一般情況下我們在日常生活中是不會接觸的，在我們生活中最常見的是一般電器產生的電磁輻射，比如像電腦、電視、微波爐、電冰箱、手機、傳真機等等。什么時候穿最合適？防輻射服是不是在懷孕期間，甚至是準備懷孕的時候就要一直穿在身上？什么時候穿最好？這是很多朋友都會提出的問題。其實答案很簡單，搞清楚自己處于的生活和工作環(huán)境，輻射程度是強是弱，然后有選擇性的穿防輻射服，這樣就能輕輕松松應對輻射了。生活環(huán)境中孕婦大多會呆在家中，正如上面給大家分享的輻射知識，家里只會是一些電器會產生電磁輻射，比如像長時間不拔掉插頭的電冰箱附近、電腦主機箱、微波爐和電磁爐。這些電器附近輻射還是比較高的，所以需要呆在這些地方的孕婦就需要穿上防輻射衣服了，當然還是盡量和它們保持距離最好啦。工作環(huán)境中環(huán)境監(jiān)測人員對寫字樓輻射進行標準檢測，發(fā)現(xiàn)電腦和其他電子辦公設備集中的大辦公室輻射遠遠超過機房（這里指一般放置各種服務器和小型機，數(shù)量在二十到三十個機柜），這無疑對于職場準媽媽來說是個危險的信號。因此，建議職場準媽媽們在工作時穿上防輻射服，平時不要總呆在這樣的辦公室里，工間休息的時候多出去走走為好。圖：防護辦公室電腦輻射備孕前與懷孕前期在備孕前2-3個月以及懷孕初期的前三個月，做好不受電磁輻射的影響，對受孕是相當關鍵的。而在懷孕之后，胎兒在兩到三周的時候，只是一個幾個細胞的胚胎而已，所以如果碰到強烈的電磁輻射，就有可能對胎兒的成長有著致命性的打擊。當然這樣的幾率是很小的，但要盡量遠離強輻射源，如果再穿上防輻射服就更加穩(wěn)妥了。圖：市面上的吊帶款防輻射服建議：備孕期間，可以選擇肚兜式的防輻射服，這樣可以穿在外衣里面，不影響外面著裝。而孕后適宜穿全周性防護的吊帶、馬甲，這樣不僅可以保護胸腹部，還可以保護背后的脊柱神經部分。不要使用二手防輻射服在購買防輻射服時，有的家庭為了經濟實惠，也會考慮購買二手防輻射服。首先一起來了解一下防輻射服的市場價位。一般現(xiàn)在市場上出售的正規(guī)普通金屬纖維防輻射服最低300多塊，而銀纖維面料的動輒400~500。有些好品牌的防輻射服就更貴了，甚至上千元。于是乎，出現(xiàn)了價格低沒有知名度的防輻射服，準父母都不敢買，可好的牌子又太貴，所以很多準父母們就把目光投到了好品牌的二手防輻射服上。心里還安慰自己說反正這個東西一輩子估計也就用那么幾個月不到，沒必要花大價錢買個新的，買個二手貨還循環(huán)利用環(huán)保呢！可是我需要提醒消費者的是，雖然現(xiàn)在我國還沒有專門制訂防輻射服的具體標準，尤其在防輻射服的使用期限上還處于空白，從理論上而言，防輻射服是有使用壽命的。二手防輻射服經過穿著、摩擦、甚至洗滌的過程之后，會導致防輻射服中間的纖維絲遭到不同程度的損壞，例如受損、斷裂、裸露等，這都會使得防護效果受到影響。如果考慮從網上購買二手防輻射服的朋友，那我就更不建議了，因為你不知道前面穿過這件防輻射服的孕婦是否有什么疾病，即使買來清洗干凈，防輻射效果也大打折扣了。所以建議準父母們盡量不要使用二手防輻射服。包手機打電話測試不靠譜如何測試防輻射服的防護效果一直是大家所關注的問題，有一種測試方法叫做包手機測試法，很多消費者去購買時就會不自覺的使用這種方法。用防輻射服把手機包起來，然后撥打手機，看能否撥通被包裹起來的手機，如果撥不通（即信號被屏蔽了），則說明這件防輻射服是很不錯的。然而這個方法是不科學的。圖：包手機測試防輻射服手機信號是遠場輻射，而真正產生輻射大的信號站點一般建立在人煙稀少的地方。所以接通電話時，雖然這是手機的使用過程中，產生輻射射最大的瞬間，但是對人體也造成不了大的傷害，所以不需要防輻射服來隔斷。真正對人體產生傷害的，更多的是由電器自身產生的近場輻射，例如手機電路板、手機電池燈發(fā)出來的電磁波輻射。所以不能用這個方法來判斷防輻射服的好壞。正確測試防輻射服效果的方法有以下幾種，步驟簡單，大家不妨一試：方法一：通過專業(yè)儀器來檢測，如輻射檢測筆。通常賣場工作人員會提供，質量有保障的門店自己也會演示給消費者看。方法二：測衣服的導電性。防輻射面料和普通面料有本質區(qū)別，有良好的導電性能。消費者可以把衣服拿到家電維修部，讓師傅用萬能表檢測衣服的導電性，普通衣服是沒有導電性能的。方法三：固定電話+手機檢測。在固定電話邊上使用手機，手機靠近時會發(fā)出的電磁波，電磁波會對話筒產生干擾（這也就是手機工作時本身發(fā)出的近場輻射），用防輻射服裝隔在手機和固定電話之間，如電磁波干擾消失，則有一定的防輻射功效。如果沒有固話，也可以用通電的音箱、收音機代替。方法四：燃燒面料的方法。一般防輻射衣服的包裝袋內均附有一小塊面料供用戶檢測，用戶可以用火燒的方法檢測。防輻射面料用火燒后成金屬網狀結構或球狀粉末。簡單的幾個常識問題，是否已經大體對防輻射服更了解些了呢？準爸爸準媽媽們，為了你們的小baby，一定要好好了解防輻射服的知識喲！這個“及格”還不行，一定要得個“優(yōu)”才行！

親愛的一起惠會員們：大家好！【國美在線】01.18~01.20;(共3天)，全品類返利翻倍！返利詳情：品類/商品原始返利翻倍返利美妝個護2.00%4.00%家具日用、汽車用品、家紡寢居、母嬰玩具、食品酒水1.60%3.20%鐘表首飾、運動戶外、服飾鞋帽、箱包奢品3.10%6.20%家具建材、健康醫(yī)療2.30%4.60%黃金、手機、攝影、數(shù)碼、電腦、辦公打印、電視、冰箱、洗衣機、空調、生活電器、廚衛(wèi)電器0.80%1.60%老李福利日，滿千減百、hold不住，家電百貨5折搶！返利獎勵：1月18日-1月20日，全品類返利翻倍活動主題：老李專場活動時間：1月18日~1月20日活動賣點：①大家電滿千減百②家電百貨5折狂歡③888個免單④滿99返99紅酒抵用券活動鏈接：http://prom.gome.com.cn/html/prodhtml/topics/201601/chb/Mrli0118.htmlWap鏈接：http://prom.m.gome.com.cn/html/prodhtml/topics/201601/11/saleF2m4nzSgM0A.html爆款單品：三洋50英寸4K安卓智能電視￥2599【歷史新低】http://item.gome.com.cn/9134182427-1123130388.html格蘭仕6公斤滾筒洗衣機￥999【歷史新低】http://item.gome.com.cn/9129330135-1118370016.html美的516升對開門冰箱￥2999【歷史最低】http://item.gome.com.cn/9132903890-1121830226.html樂視1S32GB金色移動聯(lián)通4G手機￥1099【歷史新低】http://item.gome.com.cn/9134152003-1123100378.htmliPadmini232G銀白色WiFi版）￥2158【歷史新低】http://item.gome.com.cn/9127020025-1116120049.html同期活動推薦：海爾四免一http://prom.gome.com.cn/html/prodhtml/topics/201601/chb/haier_ppr.html一起惠返利網2016年1月18日

親愛的一起惠會員們：大家好！【國美在線】12.30-01.03日;(共5天)，大家電品類返利翻倍，電視/冰箱/空調/洗衣機，其他品類保持不變。返利獎勵：12月30日~1月3日，大家電品類返利翻倍（電視/冰箱/洗衣機/空調）活動主題：跨年盛典活動時間：12月30日~1月3日活動賣點：滿2000送600（下單滿2000減200、滿2000補貼200路費、滿2000送200紅酒券）活動鏈接：http://prom.gome.com.cn/html/prodhtml/topics/201512/chb/16nyear.html爆款單品：三洋50英寸全高清節(jié)能電視￥1999【歷史新低】http://item.gome.com.cn/9129937829.html紅米2A增強版￥499【歷史新低】http://item.gome.com.cn/9134047595-1123040315.html聯(lián)想G50-7015.6英寸筆記本￥3399【歷史新低】http://item.gome.com.cn/9133898881.html小天鵝7.2公斤波輪洗衣機￥998【歷史新低】http://item.gome.com.cn/9100024600.html海爾191升機械三門冰箱￥1188【歷史最低】http://item.gome.com.cn/9133930462.html同期活動推薦：彩電元旦狂歡http://prom.gome.com.cn/html/prodhtml/topics/201512/29/2015cdydkh.html冰洗元旦大惠http://prom.gome.com.cn/html/prodhtml/topics/201512/22/bxyddh.html更多精彩內容詳情請點擊：http://cps.gome.com.cn/home/index一起惠返利網2015年12月29日

超簡單的紅豆冰皮月餅DIY教程需要準備什么？做8個小小的紅豆餡冰皮月餅，需要準備的只是：冰皮粉1袋（100g）紅豆沙（100g）50g月餅的模具橄欖油20g其中，做冰皮的原材料：冰皮粉90g純凈水30g左右（不準確）橄欖油20g左右（不準確）下面詳細說說冰皮粉和做餅模具。冰皮粉我買的冰皮粉100g一袋，做了8個小月餅，淘寶上價格10元，同城的。冰皮粉是熟的，不需要再蒸煮了。模具50g月餅的塑料模具，配8個花片，淘寶來的，十幾塊錢。DIY四步走步驟一：簡單地說就是把上面提到的冰皮材料和成面團，靜置1小時。復雜地說，把約90g冰皮粉放到碗里（剩10g是最后防止月餅和模具粘連的），慢慢往碗里倒水，攪拌，直到所有粉都被和進去，形成一個面疙瘩；加入橄欖油，揉一會兒，成為一個光滑的面團，靜置1小時。圖：面疙瘩冰皮粉和模具是淘寶上購入的（最后詳述），紅豆沙超市里就有，500g一包只要5塊錢。小貼士：和面可以嘗試用牛奶，這樣也許會更有層次感。餡料也可以自制，會更香哦~步驟二：準備材料：冰皮面團+紅豆沙把面團分8份，取8份紅豆沙揉圓（每個餡大概是大拇指甲大?。?，像包湯圓、包餃子一樣用皮把餡料包起來，形成一個小圓團。詞匯好匱乏~~~⊙﹏⊙b汗這一步沒有照片，因為做的時候拿相機不方便。手法不重要，只要把餡料包進去就行了，餡料不要太多。步驟三：準備材料：像湯圓一樣的月餅前身+模具+冰皮粉10g用模具壓一下。月餅就好啦?。?！把花片放入按壓的筒里，花片背后有兩個塑料突起，旋轉手柄，把花片固定住。使用的時候，將月餅放進筒里，往干凈的平面上按壓就可以了。月餅原料少，壓出來就薄一些；原料多，就厚一些；自己吃沒有多大關系，實踐試驗一下就好了。按壓時注意保持用力均勻，不要往一個方向特別使勁，免得月餅厚度不均。注意的是，壓的時間長一點，用力一點，花才會比較好看；要小心月餅從模具底部被擠出來；在模具四周和月餅四周涂一些冰皮粉，防止粘連。圖：在模具四周和月餅四周涂一些冰皮粉以防止粘連放一會兒以后，月餅就回縮了，看，比模具小一點。至于味道，像我晚上做的話，需要等第二天早上從冰箱里拿出來才知道了。小貼士：一般教程里說用油要用白油，但是白油不太健康，用色拉油就好，色拉油最好燒熟冷卻后再用，而橄欖油則更方便，可以不用加熱，最簡單。之前擔心橄欖油做出來月餅會比較黃，實際上也沒有。和面時水少一些，慢慢加。水多了黏黏的可能會失敗。步驟四：等待12個小時，然后開吃！我晚上做好后，放在冰箱冷餐到第二天早上。不知道是不是心理作用，感覺賣相隔了一晚后漂亮不少。圖：等著被吃的萌萌冰皮月餅咬一口，冰皮糯糯的，本身就有甜味，配上豆沙，還不錯。有點像冰的湯圓~也有點像摩提工房?？赐晔遣皇怯X得超簡單，你也來DIY一個唄~高挑戰(zhàn)的西梅冰皮月餅全自制教程月餅節(jié)前不做月餅也是萬萬不能噠~真果粒版西梅冰皮月餅，請賞鑒(?????)所有粉類材料均購自麥德龍，感覺靠譜一些。步驟說明先將糯米粉、粘米粉和澄粉混合均勻。同時，混合好牛奶、糖粉和玉米油。將混合好的液體倒入粉類，拌勻。靜置20分鐘。上鍋蒸15分鐘左右，中間可以翻攪幾次。關火后，將面糊攪拌均勻、順滑。加了粘米粉和澄粉后還是很粘稠哦~將西梅切塊待用。我比較喜歡大顆粒的，切得就比較大只~~紅豆沙同樣購自麥德龍，成品里面還是有很多添加劑，如果對添加忍受不能的JMS，可以DIY，味道更好噠~~我就偷懶一下下了~月餅模具購自國美的第三方平臺——當時正好有紅券用~~把分好的豆沙展開，包入西梅粒，裹緊，一顆月餅餡就成啦。將拌好的面糊也同樣分成對應的份數(shù)，放在一邊。然后，就是啰里吧嗦地搟皮、包餡這些過程啦，很簡單的（//▽//）月餅模出場，傻瓜式的壓一下。就木有然后了——突然就醬完成了！長得還算過得去，顏控就湊合看吧，新品試吃。。。。。。隨意，隨我意哦（＾?＾●）因為還是溫的，最好冰一下再吃，冷藏后的味道更贊！為五仁月餅正名的手把手教程近兩年五仁月餅簡直要被黑出翔，可是我從小一直很愛五仁啊，那個夾雜青紅絲和不明物體的餡料不是什錦嗎嗎嗎嗎，一直覺得五仁是躺槍了啊。為了表達對五仁的熱愛和同情，今年不惜豁出去親自做五仁餡了。因為餅皮需要提前松弛，所以做月餅餡之前，先把月餅皮做好放著。材料主要有轉化糖漿113g，枧水2g，熟植物油40g，鹽1g，奶粉8g，面粉150g。植物油需要事先在鍋里熱一下，變成熟油再用，最好用花生油，會有一股花生香，也可以用沒有味道的玉米油或者葵花籽油，橄欖油之類味道特殊的油不推薦，做好之后會有比較奇怪的味道。這些材料中，轉化糖漿和枧水基本上都是月餅專用的，一般烘焙店到了月餅季都會賣，網上找的圖片，就是這樣的，如下：加入枧水的目的主要可以中和糖漿中的酸，控制口感，調節(jié)餅皮的軟硬程度和松軟度，一次做皮只需要放入很少的一點點，作用還是挺大的哈。制作餅皮的時候需要先放糖漿，然后枧水，攪拌均勻再放油，再攪拌，加鹽，攪拌，最后再放粉類原料，最后攪拌成一個有點黏的面團，包裹保鮮膜松弛兩小時。餅皮這一步沒拍照，大家發(fā)揮想象力吧...餅皮松弛的這段時間里，騰出時間做五仁餡。準備五種干果，家里只有這些了，杏仁啥的沒有，花生要烤熟，但是放烤箱之后看電視忘了時間，結果花生糊掉了...湊合吃吧。生花生仁放烤箱200度，七八分鐘就夠，因為是要做餡用，所以烤好之后還要把紅皮搓掉，烤熟的花生皮很好弄掉的?；ㄉ献?，核桃，芝麻，葡萄干總算是湊足5樣了，如果家里有更多的品種也可以都加進去，一共230g就可以了。把果仁弄碎，因為想著能吃出一顆一顆的，所以也沒弄太碎，但是我弄的果仁太大顆了，有點不太好包，后來又弄的更碎了一些，然后在果仁碎里加入100g蜂蜜拌勻。之后再加入熟植物油35g，熟面粉130g，涼開水，拌勻，攪拌的過程中看餡的粘稠程度來加水，如果用手一握能夠成團，基本上就可以了，大概會用30-50g的水，攪拌工具最好用橡皮刮刀，餡還是略微會有些粘手的。普通面粉和糯米粉1：1的比例，一共130克左右，放微波爐里高火3分鐘，就變成熟面粉啦，也可以用鍋炒，不過沒有微波爐這么方便。月餅的模具是按照“頭”來區(qū)分，幾頭就表示一斤月餅中有幾塊，比如8頭，就是一斤有8個，也就是8頭的模具適合做63g的月餅。比較常見的月餅模具有8頭，10頭，大一些的5頭等等，通常家里做月餅8頭和10頭比較常見，做出的月餅大小也比較合適，不會太大吃不完。之前和好面，松弛好的月餅皮，包入餡料，用模具壓好，做成一個一個月餅生坯。最后入烤箱，烤熟的五仁餡，可能因為之前花生烤的有點糊，所以最終的五仁餡看起來有點黑，味道有一點焦香，不過整體還是很好吃的啊，香香甜甜的?？竞梅艃扇旎赜?，然后裝盒么么噠~一盒里面只有一塊五仁，看運氣能不能中獎了，哈哈~剛出爐的蛋黃蓮蓉，如果五仁是黑暗大反派的話，蛋黃蓮蓉應該是瑪麗蘇女主了吧....人人愛....事后俺家那口子怨念的說，那么多干果直接吃不好嗎？不好嗎？好嗎？嗎？....媽蛋！怒摔...極具杭州特色的鮮肉榨菜瑤柱月餅我家蠻傳統(tǒng)的，要是學了烘焙，卻不做中式點心，可是要被打PP滴o???鮮肉榨菜月餅一向是杭州當?shù)刂星锴昂笞钍軞g迎的一道小吃。其實也挺好理解的，吃多了甜月餅，鮮咸味的更能刺激味蕾。加上它是現(xiàn)烤現(xiàn)吃，比蘇月更酥，比云腿更鮮，在老字號排隊求購太正常了。今天做的這個添加了瑤柱的改良版，在中秋前拿來分享，希望JMS稀飯~先準備餡料。最好是用五花肉餡，剛在我買網買的這個“家佳康”肉糜不怎么好，湊合著用?，幹仨毾扰莅l(fā)，掰成細絲才好。再加上榨菜芯、蛋、蔥和調味料，攪拌均勻就好了，不過要比餃子餡干一些~中餐配方多用“適量”，放多放少就看自己口味，我就不標精確的用量啦(?′ω`?)圖：制作肉餡的食材豬油在中式點心里有很重要的地位，它起酥的效果甚至超過黃油。當然，不喜歡那個味道的也可以用黃油代替，但如果你是想要層層酥皮的感覺的話，盡量不要用植物油。以下原料中，粉類均購自麥德龍。豬油是外婆親手熬制的，絕對可以放心食用(?????)詳細配方：油皮：普通面粉150g，豬油45g，細砂糖20g，水70g油酥：低筋面粉120g，豬油50g請按箭頭方向擬真步驟。按以上比例分別完成油皮團和油酥團。松弛20分鐘后，分成你想要的份數(shù)。油皮展開，包住油酥，搟開，卷起。松弛后再次搟開，卷起。也可以偷懶用大包酥法~繼續(xù)松弛后，取一份，壓扁，搟開，放入餡料，包緊。用刷子刷上蛋液，撒點芝麻，就可以放進烤箱了?？闯鰻t后的樣子，是不是很眼熟的趕腳？沒錯，蛋黃酥也是同樣的做法哦請再次無視我渣渣的刀功╮(???????)╭還不錯，酥皮一層又一層，切的時候就不停的掉（●>?<●）鮮肉+榨菜+瑤柱，鮮到出爐10分鐘就基本被搶光(?′?`?)【小貼士】1.酥皮點心對油皮的軟硬度要求較高，新手如果初次失敗，木有關系，多做幾次就OK了2.一定要趁熱吃哦，不然會很膩~

秋風起，蟹腳癢，九月圓臍十月尖，很多吃貨把“吃大閘蟹”列為一生必做的一件事，且此蟹必出陽澄湖。然而，竭盡此生，大多數(shù)人都未必能吃到正宗的陽澄湖大閘蟹，這一點都不夸張，究其原因，且聽紫電娓娓道來。源來如此說起大閘蟹，很多人其實并不知道它名字的由來。據(jù)說早些時候，捕蟹前先用竹子和稻草做成大閘，在閘的一邊部下網兜，在晚上亮起馬燈，湖中蟹群受到引誘向閘口狂奔而去，盡入羅網，故有大閘蟹的稱謂。而在現(xiàn)代生物學角度，大閘蟹是河蟹的一種，學名中華絨螯蟹。我國北起遼河南至珠江，漫長的沿海地區(qū)都有分布，其中以長江水系品質最優(yōu)，又以陽澄湖聞名天下。一般來說我們現(xiàn)在講的好閘蟹，就是在長江近?？诟浇a的苗，長成幼蟹回游到某個湖泊中生長，以為陽澄湖大閘蟹就是在陽澄湖出生的朋友們是不是很失望，人家出生地是長江口。初識閘蟹作為吃貨，吃蟹就要吃一個正宗地道，市面上真真假假陽澄湖蟹太多了，用師兄說的話叫，產二兩賣一斤，當真讓人頭痛。（本段有一些我們這個圈子的行話，要是解釋的不到位，還請見諒！）首先按照一般分類法區(qū)分一下市場上的陽澄湖大閘蟹：1.極品蟹：此蟹祖居陽澄湖，時代演替，口味正宗，濃香醇厚，乃蟹中極品，極難購買。2.移民蟹：這種蟹，大多是在蟹苗時期（一般來源于崇明島）就已經從外地運抵陽澄湖，品質與原產陽澄湖相差無幾，屬于現(xiàn)代大規(guī)模養(yǎng)殖手段，湖區(qū)籠養(yǎng)蟹農常用，可以當做真貨吃。3.浸湖蟹（也叫洗澡蟹）：這類螃蟹大多原產他方，在蟹種成熟后，在陽澄湖內養(yǎng)段時間，浸一浸陽澄湖水，謂之曰浸湖蟹，這種蟹其實和陽澄湖還算有一些關聯(lián)，不過，已經沒有陽澄湖蟹的品質了。4.聽濤蟹：這種蟹基本上和陽澄湖就沒什么緣分了，大抵是外地蟹包了個陽澄湖的簽，與陽澄湖并無瓜葛，假得徹底。很多人喜歡特別大的大閘蟹，其實不然，大閘蟹畢竟不如阿拉斯加帝王蟹（一種極大的海蟹），一般六七兩的陽澄湖大閘蟹并不多見，品質上也不見得好。圖：阿拉斯加帝王蟹紫電親身經驗：四兩公蟹食肉最佳，若你是蟹膏的愛好者，我推薦三兩六的公蟹，品質最佳，如果偏好蟹黃，那就要三兩的母蟹較好。當然現(xiàn)在市面上準個體一般是三兩五公/二兩五母蟹，畢竟這個重量的比較多，可惜，品質上就稍微差了一點。不過在蘇州市陽澄湖大閘蟹協(xié)會工作的師兄說，今年螃蟹比往年要大一點平均要大10%到20%。所以，今年的最佳食用標準要略微上浮一些，具體上浮多少，我吃后會告訴你們的，呵呵。注意：如果有買了大閘蟹暫時不吃的朋友，請不要直接把大閘蟹完全浸在水里，會死的很快；如果您嫌麻煩可以直接放在那里不要管它，一時半會死不了；如果您一兩天不吃，可以弄塊不太濕的毛巾，蓋住大閘蟹，這樣能多放一段時間；如果您較長時間不吃，請把它放進冰箱冷藏；如果您一周還不吃，那我建議您不要那么早買，更何況，餓了一周的大閘蟹也沒一開始那么肥了。辨識真蟹如果是陽澄湖原產的大閘蟹，傳統(tǒng)上講要“青背白肚黃金鉤”。尤其是這金爪，是陽澄湖大閘蟹最大的特色，傳統(tǒng)上講，這陽澄湖大閘蟹的爪是煙絲金，且毛少，一般蟹是煙黃且毛多，有經驗的一眼就能看出來。這種方法技術難度大，有時可能走眼。當然，我們圈內也有一套經驗區(qū)別陽澄湖大閘蟹跟一般蟹甚至移民蟹，大抵一個“壯”（并不是大）字可以概括。比如，真正的大閘蟹腿的斷面圓而外地蟹腿的斷面扁，養(yǎng)箱內玻璃斜過來一定角度大閘蟹可以爬上來但普通蟹不能，而且事實上一般的蟹連在玻璃面上站穩(wěn)都挺難的。蒸熟后用醋蘸著腿肉嘗一下，陽澄湖大閘蟹有一點甘甜的味道。這個也是陽澄湖大閘蟹的特色，因為它氨基酸含量比普通蟹略高一點點。以前，陽澄湖大閘蟹協(xié)會推出了用防偽標簽來認證是正宗陽澄湖大閘蟹的方法（因為今年要推出新款指環(huán)，具體什么樣紫電也不知道，紫電就不貼往年的老指環(huán)了，沒有參考價值）。不過，今年八月陽澄湖大閘蟹協(xié)會又宣布防偽標簽出現(xiàn)了大量造假，嗯，對于造假的人，紫電只想說，我蟹你們全家，所以，現(xiàn)在看這個防偽標簽只是手段之一。紫電還是教大家一些簡單粗暴的方法吧：第一：看時間，如果你在9月15日已經吃到了陽澄湖大閘蟹，那么，紫電恭喜你，你買到的一定是假貨，因為今年陽澄湖還沒開網呢，按照我在陽澄湖那邊工作的師兄說，今年是在9月23日上午九點半的昆山巴城鎮(zhèn)開捕，十月中下旬質量才會最好。第二：看價格，陽澄湖大閘蟹對蟹農都是有統(tǒng)一收購價的，特別便宜的螃蟹基本不可能是陽澄湖大閘蟹，去年三兩五公蟹成本價也要差不多五十幾塊，今年不知道價格怎么變化，估計不會差太多，等價格穩(wěn)定下來，紫電另行通知。第三：看手藝，這個詞在圈內專指扎蟹的手藝，老一輩喜歡用草繩，一般是一股下來的，新人喜歡用棉繩（現(xiàn)在的扎繩一般是這種），按規(guī)矩必須是兩色相間的，而且一定捆得很干凈、很好看，我親眼見過。要是您買到了鐵絲啊，橡皮筋啊捆綁的，必定是假貨。捆得不好的也假貨居多，那邊即使是新手，扎不好一般也會要求重扎。第四：看經銷商，陽澄湖大閘蟹協(xié)會，除了在海南、西藏和臺灣之外的每個省都開設了幾個直銷店，店內有協(xié)會發(fā)的許可證，保證真貨。如果本市直銷店沒有關系，陽澄湖大閘蟹協(xié)會在一號店開了官方網店，叫陽澄湖館（這名字是我?guī)熜值念I導起得，挺文藝的吧）；另外，中糧我買網和陽澄湖大閘蟹協(xié)會也是有直銷協(xié)議的，可以放心購買；哦，對了官方認證除此兩家之外，還有京東。至于淘寶，前些年是有合作的，但是今年沒有直銷協(xié)議。第五：看品牌，陽澄湖大閘蟹協(xié)會認證的企業(yè)不過三百來家，把公司名字回帖告訴紫電，紫電在24小時內告訴你是不是陽澄湖的牌子。第六：看快遞公司，如果您實在覺得紫電推薦的上面三個商家您都不喜歡，也找不到直銷店，也懶得問是不是陽澄湖牌子，紫電還有辦法——看快遞公司。讓公司出具快遞單，你就能知道是在哪里發(fā)貨的了。哦，對了，離陽澄湖比較遠的朋友請認準順豐快遞，其它快遞公司很難保證在大閘蟹死前運到（這是因為他們和陽澄湖大閘蟹協(xié)會有協(xié)議）。第七：德國進口蟹，如果您實在覺得陽澄湖真心太貴了，吃不起，不如試試德國進口大閘蟹，品質雖然略遜一籌（但是比國內其他閘蟹強），但是價格就不是略遜一籌，而是太便宜啦。這玩意德國人根本不會吃，也吃不了，挺便宜的。紫電溫馨提醒：這類生鮮食品，一定要認準國家進出口檢驗檢疫單和德國的出口認證單，沒有這兩個單子，就不靠譜了，一個是可能是假貨，另一個可能是吃出問題。順便說一下，我剛查了報關，目前還沒有批準的入關的，也不要寄希望于有人能不報關往國內發(fā)貨，那是走私，等有了消息，紫電會通知大家的。不過考慮到陽澄湖大閘蟹略高的價格并不適合所有吃貨，紫電給大家推薦一下品質上不遜于陽澄湖大閘蟹但名聲不顯的品種，如果有條件的朋友可以嘗試一下。它們分別是：天津紫蟹、萊州大蟹、南湖蟹、炎亭江蟹、潮汕赤蟹、微山湖醉蟹、中莊醉蟹、屯溪醉蟹、芷寮蟹、遼寧興城梭子蟹。好吧，其實我也不知道為啥除了陽澄湖大閘蟹剛好“十大”，目前吃過前五種和最后一種，都還不錯，有吃過其他品種的高手，歡迎交流經驗。本來紫電想寫怎么做大閘蟹呢，考慮了一下臥虎藏龍，居家高手太多，紫電就不班門弄斧了。不過，紫電對蟹兩件，蟹六件，蟹八件等工具套裝還是很精通的。初學弄個蟹兩件就行了，紫電有一套專門的揚州蟹八件在家，每次回家用的時候都感覺特別爽，正在努力練習怎么能在吃完后完美地拼回去，如果有做大閘蟹的行家，紫電跪求指導，也可以順便幫您吃。圖：酷味十足的蟹八件最后給大家介紹一個實在懶得剝，處理蟹腿的方法——蟹足粥把懶得吃的蟹腿在每個關節(jié)兩端各砍一刀，或者直接斜著砍一刀，盡量露出蟹肉，加入姜末、黃酒、一點鹽，放在一邊備用。東北大米煮粥，半碗米（一般紫電會剩下六七只腿），3-4碗水，紫電是個比較嘚瑟的人，所以喜歡用砂鍋，大約煮40分鐘后，把蟹腿倒進滾煮的粥里再煮20分鐘。根據(jù)口味點鹽。出鍋后加入小香蔥沫，就可以吃啦。蟹蟹閱讀本文，記得給個贊哦。

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暖手寶是很多人冬天必備的，暖手暖腿暖腰暖肚子，女生簡直離不開它！試想：寒風凜冽的冬季，窩在沙發(fā)里，蓋著絨毯，握著暖手寶，看著電影，是一件多么讓人心馳神往的事！不過，這款冬季必備品在市場上有不少都是“三無”產品，一個不小心，捧在手心里的暖手寶可能就是一顆“手雷”，存在極大的安全隱患。所以我們在購買暖手寶的時候千萬要擦亮雙眼。今天筆者把自己的購買經驗分享出來，希望大家都能挑到安全健康的暖手寶貝。圖：湯婆子暖手寶分類和各自的特點在介紹靠譜的品牌之前，必須先嘮叨一下不同品類的暖手寶會有什么樣的安全隱患，不是危言聳聽，是防患于未然。傳統(tǒng)灌水式暖手寶圖：傳統(tǒng)暖水袋也就是我們俗稱的“熱水袋”，灌熱水的那種，80后們小時候應該都見過。還有“湯婆子”，通常是金屬或者PVC塑料材質的硬殼扁壺。因為本身較為簡易，市場價格也比較低廉，通常價位大概在20~30元左右，熱水袋大多以PVC或橡膠材質制作。但也有不少無良廠家為了節(jié)約成本便將暖手寶使用劣質橡膠制作，其中含有較多的“苯類”等易揮發(fā)的化合物，而這類成分又易通過揮發(fā)從皮膚進入體內，且進入人體后不易被排泄，對身體產生不良的影響。有的生產廠家用“下角料”作為原材料制作熱水袋，要是這種熱水袋加入熱水后，就會有異味，而要是水溫高，熱水還會燙破熱水袋的皮子，從而將人燙傷，所以我們在選購這種暖手寶時要十分注意它使用的材質。關于灌水式暖手寶：如果家里有密封性很好的玻璃瓶子（譬如絕對伏特加的酒瓶），完全可以用來灌水當暖手寶，當然前提是要做好玻璃瓶的預熱工作，否則熱脹冷縮很容易在倒水的時候就炸了……金屬的“湯婆子”也要注意材質的安全，不過可以拿回家用消毒水或白醋浸泡一段時間消消毒，比起劣質橡膠要健康一些。禁止銷售的電極式加熱暖手寶圖：電極式加熱暖手寶工作原理示意圖這兩年出現(xiàn)的電熱水袋，相信大家不陌生。它能通過電動加熱裝置將內部的易熱物質加熱，免去了裝入熱水的麻煩，因此電熱水袋正得到越來越多人的青睞。但是，電熱水袋在給人們帶來方便的同時安全隱患也隨之而來。比如，這種極其不安全的暖手寶——“電極式加熱暖手寶”。電極式加熱暖手寶的工作原理簡單來說就是：通過電流正負極接通后取電來加熱升溫其內芯的水。這類暖手寶的絕緣層很多就僅僅是一層塑料片，一旦破了，電流正負極接通后，危險系數(shù)相當高。按照2005年頒布的國家標準《家用和類似用途電器的安全》中的規(guī)定，“電極不應用于加熱液體”，所以這種電極加熱式的暖手寶是嚴禁生產銷售的。如下圖所示，一個外表看上去還算“靠譜”的暖手寶，在使用不到一星期之后，暖手寶上的接口就“壯烈犧牲”了。剪開內芯，倒出來的水呈銹色。內芯里的材料簡單得讓人大吃一驚。水、一個電極裝置，以及一個溫控器。所以我們在選購暖手寶時要擦亮眼睛，堅決不能買到這種電極式加熱暖手寶。圖：禁止銷售的“電極式加熱暖手寶”水電分離加熱式暖手寶（發(fā)熱絲式暖手寶）這種暖手寶是通過加熱管內的加熱絲加熱，所以“水電分離加熱式暖手寶”有時也稱之為“發(fā)熱絲式暖手寶”。圖：水電分離加熱式暖手寶工作原理示意圖當電流通過發(fā)熱絲時，發(fā)熱絲升溫加熱內芯的水，發(fā)熱絲的外圍有一層絕緣導熱的介質，最外圈還有一層金屬外殼包裹著，起到防水的作用，這樣就水電分離了！相比較電極式加熱暖手寶，水電分離加熱式暖手寶多了一個線圈和多處絕緣設計和多處溫控開關，因此成本也比電極式的高出不少，這也應驗了“一分錢一分貨”的道理。硬殼充電式暖手寶圖：硬殼充電式暖手寶的各個組成部分兼具方便和安全兩大優(yōu)點，唯一不足的是，它的放熱時間通常沒有液體式的長久，其價位也比液體類的暖手寶稍高。但硬殼充電式暖手寶通常比較小巧，電源線有的采用了USB的充電線，非常方便隨身攜帶。工作原理就是：通過加熱內部發(fā)熱片實現(xiàn)升溫，再通過包裹在發(fā)熱片外面的保溫棉實現(xiàn)緩慢放熱，從而實現(xiàn)取暖的目的。安全品牌和單品推薦以下品牌和單品，都是筆者自己用過、或者沒用過但考察下來比較靠譜的，如果有用過相關品牌，有不好的體驗，歡迎一起討論。彩虹牌暖手寶品牌簡介：成都“彩虹集團”是我國一家生產制熱電器的老品牌了，他于1983年生產滅蚊器和電熱毯起家，經過三十多年產品的研發(fā)和積淀，其主導產品的蚊香片和電熱毯已然成為該行業(yè)的佼佼者，并且曾組織過電熱毯國家和行業(yè)的標準起草和修訂。圖：TB24暖手寶單品推薦：TB24暖手寶參考價：52元（點擊查看）這款彩虹牌柔性電熱暖手器袋體采用高級塑料制成，手感柔軟、貼身性好。產品設有雙重保護功能，能防止充電時意外漲裂。加熱過程中，由于水電分離，使袋身及袋內液體均不帶電，極大的提高了電氣安全性。暖手寶的袋內發(fā)熱體具備加熱時功率穩(wěn)定、電氣安全性好、能自動控溫和進行超溫保護等諸多功能，既能滿足取暖需要，有兼?zhèn)浒踩奖愕奶攸c。SKG暖手寶品牌簡介：SKG是一家跨國經營的家電公司，最近幾年依靠互聯(lián)網逐漸發(fā)展成為中國互聯(lián)網家電小有名氣的品牌。它的產品線十分豐富，不僅包括電飯煲、電磁爐等生活小家電，也包括冰箱空調這樣的大家電，甚至還包括跑步機、按摩椅等運動保健電器，產品一直主打高性價比特色。圖：SK系列暖手寶單品推薦：SK系列暖手寶參考價：70元（點擊查看）這款SKG硬殼式的暖手寶設計上采用水滴的設計，同時擁有藍、粉、白三種顏色可供選擇。對于暖手寶的外部，正面是塑料包裹，反面是采用熱傳導性極佳的鋁片覆蓋，并且正面有一個LED智能指示燈，能夠提示暖手寶是否充好，暖手寶的內部采用聚合物鋰電池發(fā)熱。另外，由于內部使用了聚合物鋰電池，這款暖手寶還能夠作為移動電源使用，十分的方便。Stylepie（風格派）暖手寶品牌簡介：一個生產家居日常用品的品牌，從他們的口號（Livingbetterthroughdesige設計使生活更美好）就可以看出這是一家以設計見長的品牌。它的很多產品都十分精致，高端卻不顯俗氣，簡約卻不乏趣味，十分討人喜歡。圖：馬卡龍充電式暖手寶單品推薦：馬卡龍充電式暖手寶參考價：120元（點擊查看）這款暖手寶是以馬卡龍為設計靈感制作的，馬卡龍是一種法國甜點，通常在兩塊餅干之間夾有水果醬或者奶油等。設計師應用卡馬龍的形象，也是希望這款充電寶能夠像馬卡龍一樣在冬日里帶給我們溫暖甜蜜的感受。除了以馬卡龍為設計靈感，這款暖手寶還有一個設計亮點就是擁有神奇的吹起控制功能。設計師受到冬日里“吹起取暖”的啟發(fā)，將卡關門撥到吹氣檔后，用戶對著吹氣孔吹一口氣，暖手寶便會自動工作，釋放5分鐘的熱量，這樣不僅能夠增加暖手寶的趣味性，還能夠起到節(jié)約暖手寶的能量的作用，可謂一舉兩得。馬卡龍暖手寶內部的發(fā)熱體是聚合物鋰電池，外部是鋁合金包裹，再噴上細膩的金屬啞光烤漆，既保證了導熱，也兼顧了手感。而且，它也能一秒鐘變成充電寶，隨身帶著當移動電源用。暖手寶購買注意事項警惕“廉價三無產品”，別讓暖手寶成“溫暖炸彈”！如果在百度上輸入電熱水袋四個字，我們可以查找到關于它的成千上萬條相關信息，悉數(shù)點開其中一列，有很多都是全國各地電熱水袋爆炸傷人的新聞。圖：“溫暖炸彈”總結起來，熱水袋發(fā)生爆炸的原因主要有四：一是：暖手寶使用超出其壽命。暖手寶一般使用年限為2～3年，過了期限最好別再使用了，每當暖手寶多使用一個冬季后，產品的塑料層就多會老化一點，當暖手寶老化到了一定的程度它就會變成一顆“溫暖的炸彈”，給我們的安全帶來威脅。二是：電熱水袋中的空氣過多，沒有過壓保護裝置，受熱后膨脹容易導致爆裂。電加熱水的過程中會產生壓力，就必須有一個壓力保護裝置（學名叫“過壓保護裝置”）。形象地說，就像家里的壓力鍋用的減壓閥，鍋里的氣壓大了，通過減壓閥就能釋放。而密封的電熱水袋也需要排壓，過壓保護裝置則能起到自動排壓的效果，沒有了這個裝置，當電熱水袋承受壓力過大時就有可能會發(fā)生爆炸。三是：產品質量問題，如溫控器不發(fā)揮作用、塑料層焊接不牢固等。一般合格的暖手寶會配備有兩個溫控器，這樣萬一其中一個溫控器失靈了另一個還能起到作用，相當于上了“雙保險”。但有些價格低廉不合格暖手寶為了節(jié)約成本只安裝了一個溫控器，當它失靈了暖手寶爆裂的可能性就很大了。此外，絕緣層、塑料層的焊接不牢固會導致暖手寶可能發(fā)生短路的情況，造成暖手寶爆裂的隱患。四是：暖手寶功率與標稱全部不符。在各種爆炸傷人新聞的電熱水袋中，有很多暖手寶的功率與標稱全部不符。比如其中某款品牌的暖手寶，標稱輸入功率為500瓦，但是實測卻高達1082瓦；這樣本因功率較高，應該使用截面積大于0.5平方毫米的電源連接線，實際只用了0.3平方毫米的電線，長時間使用會導致電線發(fā)熱，構成火災隱患，使用不當便易引起爆炸。電極式暖手寶分辨小妙招圖：如何分辨電極式暖手寶前文講到，“電極式加熱暖手寶”是禁止在市場上銷售的暖手寶，但很多不良商家為了追逐利益，仍然生產和銷售這種家庭作坊式的電極加熱暖手寶。目前這種電極式加暖手寶的生產成本極低，每個大約六七元。而“水電分離式”（電熱絲式）的暖手寶，由于多了一個發(fā)熱線圈和多處絕緣設計，因此成本較高，每個成本大概在20元左右。那么，怎么區(qū)別電極式和水電分離式的暖手寶呢？其實分辨起來也很簡單，單憑自己雙手觸摸的感覺就能有效的分辨。電極式暖手寶加熱器較小，袋中有兩個電極是插在液體里，用手仔細摸一下，會感覺內有兩截硬邦邦的圓柱體，大約只有乒乓球那么大。而“水電分離式”（電熱絲式）暖手寶摸上去會有一個直徑七八厘米弧形的線圈裝置，而且為了防止漏電這種加熱器外面包有絕緣體，比起電極式加熱器體積要大出不少。挑選暖手寶外觀固然重要，外包裝材質也要注意挑選五顏六色的暖手寶可謂是“亂花漸欲迷人眼”，但是我們在挑選暖手寶的時候除了要挑自己喜歡的款式，更重要的還要看暖手寶的包裝材質。暖手寶的外殼材質較多，需要注意的是橡膠類外殼，消費者在購買這類產品時可以用鼻子聞聞暖手寶的橡膠包裝，如果有刺鼻的味道要謹慎購買，避免買到劣質橡膠外包裝。選擇合格證明、檢測報告齊全的大品牌，安全有保障購買暖手寶還應注意暖手寶是否具有安全合格的證明，前文講到使用的過程中需要充電的暖手寶如果沒有質量保證的話是很容易出現(xiàn)意外的。為了避免風險和不必要的人和物的傷害，我們購買暖手寶不能在地攤上購買沒包裝，沒廠家，也沒合格證及使用說明的暖手寶，而應該找正規(guī)的賣場，選擇品質優(yōu)安全可靠的品牌。暖手寶使用注意事項防止低溫燙傷“低溫燙傷”通俗地理解就是：長時間接觸高于體溫的低熱物體所引起的燙傷。我們人體有個燙傷的閾值是45℃，但是長時間接觸這個溫度就會造成皮膚傷害。醫(yī)學上有一個很經典的實驗，44℃的水溫持續(xù)6個小時就可以造成皮膚的損害，這說明：燙傷的程度不僅取決于燙傷的溫度，還要看持續(xù)時間。暖手寶造成的低溫燙傷就是因為它的基礎溫度不高，但皮膚長時間接觸高于體溫的低熱物體，從而造成燙傷。低溫燙傷在冬季高發(fā)，一般占冬季所有燙傷案例的三分之一左右。低溫燙傷與開水引起的燙傷或明火引起的燒傷不同，人體沒有特別的疼痛，皮膚表面看起來燙傷面積也就大概只有半個巴掌那么大，燙傷皮膚表面也不一定有傷口，但創(chuàng)面往往比較深。受傷人群一般以糖尿病、皮膚敏感性低者以及老年人居多，因為這類人往往神經末梢比較遲鈍，皮膚對溫度變化不敏感，也不容易察覺疼痛，所有更容易遭遇低溫燙傷。所以，平時給糖尿病人、截癱等病人使用暖水袋、暖手寶的時候，更要注意不能長時間地貼在身體上。圖：低溫燙傷如何防止冬季低溫燙傷？1.我們在使用暖手寶或者其它能夠持續(xù)發(fā)熱的產品時，最好間斷使用，比如用半個小時后，隔離一下或拿下來讓皮膚透透氣，也能讓局部殘留的熱量揮發(fā)一下，然后再繼續(xù)用。2.其次，很多人習慣睡覺時將暖手寶放在被窩里暖腳，其實最好是睡覺前放在被子里先暖被窩，睡覺時取出來，盡量避免整夜置于被窩內。如果想睡覺時放在腳下取暖，要用毛巾把熱水袋包上，不要使熱力表面直接作用在皮膚上，這樣就可以避免絕大多數(shù)的低溫燙傷了。Tips：低溫燙傷后怎么辦呢？如果發(fā)現(xiàn)自己被低溫燙傷，一般不要立即弄破水泡，最好去醫(yī)院處理，以免發(fā)生皮膚感染。要提醒的是，患者在燙傷創(chuàng)面上不應涂紫藥水、紅藥水、醬油等作為緊急處理，這些帶顏色的藥水都會影響醫(yī)生對病情的判斷。治理時同樣要注意不要按摩燙傷部位，皮膚生長過程中新組織很脆弱，按摩會導致不斷有新的損傷產生，增加瘢痕。傳統(tǒng)灌水式暖手寶使用時應注意：圖：傳統(tǒng)熱水袋相對于電暖手寶，很多老人會買熱水袋，也就是這種傳統(tǒng)灌水式暖手寶，這種暖手寶在使用時要注意一下幾點：1.在選擇橡膠外套的暖手寶時，先聞一聞氣味，如果味道太濃烈，最好不要購買，如果味道人體能夠接受，且在拉扯的過程中，橡膠不易變形，韌性也比較好的話，再考慮購買。2.熱水袋一般只需倒8成水即可，切記在排氣后再擰上蓋。“要是熱水袋內有空氣，熱水熱脹，就會出現(xiàn)熱水袋膨脹漏水的情況，會燙傷人。3.暖手寶承重范圍一般在20斤以內。所以在我們在睡覺時，盡量不要將暖手寶貼近身體，避免睡覺時身體不經意地擠壓到暖手寶。4.在暖手寶臟了后，不能用手或強溶劑擦洗，因為強溶劑可能會腐蝕暖手寶的橡膠表面，削弱暖手寶的抗壓能力，最好用軟布沾中性洗滌劑擦拭。通電加熱式暖手寶使用時應注意：如果說熱水袋是老年人的寵兒，那么電暖手寶就可就是年輕人的保溫利器了。1.通電前，要注意檢查一下暖手寶漏不漏水以及插頭處是否有水漬，若有水漬應該立即擦干，保持插座插口處干燥。2.通電時，不要將電暖手寶抱在懷中，更加不要坐壓暖手寶，造成漏液就麻煩了。同時還應注意不要將電暖手寶放在棉被、床單等易燃物品上充電，而應放在耐熱材料上，以免發(fā)生火災。3.此外，暖手寶充電時間一般是8至12分鐘。雖然暖手寶有自動斷電功能，但盡量不要長時間充電。4.充電過程中，如散發(fā)輕微的塑料氣味、發(fā)出液體沸騰聲音這是正常現(xiàn)象，輕輕拍打兩下即可消減聲響，若聲音持續(xù)變大那可就需要我們注意了，這可能是你買到了質量有問題的暖手寶，此時最好停止充電。5.最后通電結束后，應先拔下電源插頭，再取下電暖手寶插頭。

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