Ashford是一家美國的網(wǎng)上精品購物網(wǎng)站，成立于1997年，以超低的價格和一流的服務(wù)享譽(yù)世界，主要產(chǎn)品是以名表為主，有3000多款奢侈名表，匯集了眾多知名品牌，如Omega，Seiko，Citizen，Zodiac，Movado，Gucci等。Ashford官網(wǎng)地址：http://www.ashford.com/現(xiàn)在通過登錄一起惠前往Ashford官網(wǎng)海淘，最高可以獲得6%的購物返利。

跨境電商日趨火熱，明星也扎堆做海淘。最近，中國第一位戛納影帝葛優(yōu)作為天使投資人，投資了專注于歐洲商品的新興跨境電商平臺“歐萌”。對于投資的初衷，葛優(yōu)表示：“風(fēng)投、天使投資，在我看來就是‘要做對社會有貢獻(xiàn)、有意義的事情’?？缇畴娚炭梢园咽澜绺鞯氐纳唐方榻B給中國的消費(fèi)者，讓中國消費(fèi)者可以享受到世界各地的好產(chǎn)品，這是一件很好的事情?！备饍?yōu)自己評價此次投資是“把錢給靠譜的人干靠譜的事兒”，“歐萌海淘的團(tuán)隊(duì)非常務(wù)實(shí)，我在與他們的接觸中發(fā)現(xiàn)，他們不急進(jìn)、不浮夸，大部分的時間都放在專研產(chǎn)品和提升服務(wù)上，是個踏實(shí)做事、讓人放心的團(tuán)隊(duì)”，并要求歐萌團(tuán)隊(duì)“沒有做出好產(chǎn)品之前不準(zhǔn)用我的名義炒作!”。葛優(yōu)還表示，“我本人也樂于去做跨境電商這樣一件事情，它和我演的一些喜劇是一樣的，能給人帶來快樂，豐富人們的生活。”歐萌聯(lián)合創(chuàng)始人周頎評價此次與葛優(yōu)的合作，說：“葛優(yōu)的加盟不但能提升歐萌在中國消費(fèi)者心目中的品牌形象，也向歐萌的歐洲供應(yīng)商們展示了歐萌的實(shí)力?！笨梢姡饍?yōu)此次投資帶來的品牌溢價也是有目共睹的。據(jù)悉，“歐萌海淘”是一家以“一站盡享歐洲品質(zhì)生活”為主題的跨境電商平臺，與其他跨境電商平臺不同，“歐萌”沒有獨(dú)立的APP和網(wǎng)站，只要關(guān)注其公眾號即可前往微信商城進(jìn)行購物，無需倒換軟件。其所售商品全部為歐洲直采，通過歐洲直郵的方式將商品送到消費(fèi)者手中。與其他跨境電商與境外買手合作的方式不同，歐萌在歐洲設(shè)有辦公室和倉儲中心，采購人員是自有員工，管理嚴(yán)格，采購標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一。同時在運(yùn)輸方面做到無中間環(huán)節(jié)不轉(zhuǎn)手、不轉(zhuǎn)倉，保證100%正品。除了葛優(yōu)，“歐萌海淘”的投資方還有倉儲與轉(zhuǎn)運(yùn)公司“敗歐洲”（albo-gmbh）。根據(jù)公開信息，敗歐洲是畢業(yè)于德國卡爾斯魯厄大學(xué)的王剛于2011年創(chuàng)立，最早做中德快運(yùn)業(yè)務(wù)，現(xiàn)為中國海淘人群提供倉儲和物流服務(wù)，并為國內(nèi)的跨境電商平臺提供歐洲供應(yīng)鏈服務(wù)。據(jù)敗歐洲網(wǎng)站介紹，“敗歐洲深耕歐洲商品供應(yīng)鏈多年，與歐洲本地代理和經(jīng)銷商的關(guān)系良好，對采購、倉儲、轉(zhuǎn)運(yùn)、物流和海關(guān)等環(huán)節(jié)非常了解?！?014年底，歌手鹿晗更新了一條微博“嗨，達(dá)令”引發(fā)了鹿晗效應(yīng)，16.9萬轉(zhuǎn)發(fā)，32萬多評論，49萬個贊。這個巨大的明星效應(yīng)大大超出了做進(jìn)口電商的跨境電商公司達(dá)令的意料，達(dá)令高層連夜將原本只涉及代言的計(jì)劃升級，邀請鹿晗成為該公司股東投資人。這份邀請，使得鹿晗成為了進(jìn)口電商界較早的投資人。今年6月17日，Angelababy投資洋碼頭，后出任美麗說HIGO首席時尚官；6月25日，劉嘉玲宣布其法文名CarinaLau命名的進(jìn)口紅酒在其天貓官方旗艦店獨(dú)家發(fā)售；連前澳洲總理陸克文的女兒陸杰西也在天貓國際開店“JessicasSuitcase海外旗艦店”，主營母嬰產(chǎn)品。

China人，海淘了許多MadeinChina的鞋，聽上去似乎是一個荒唐的謬論。但鞋類產(chǎn)品不同于奶粉、護(hù)膚品，遠(yuǎn)渡重洋買一雙可能原產(chǎn)于咱們China的鞋，親，咱們這是圖個啥呢？我冒險給個未必靠譜的回答吧：外國品牌≠外國制造iPhone從未因?yàn)樗巧钲诟皇靠党錾?，而一舉成為咱們引以為豪的省優(yōu)部優(yōu)的國產(chǎn)名牌。請不要把海淘和愛國扯上任何關(guān)系，這純粹是市場經(jīng)濟(jì)下人民群眾追求性價比的合理現(xiàn)象。作為普通的靠扒工分過日子的屌絲女士一枚，我以為想花更少的錢過更好的日子，絕對是天理能容的理性訴求~外國賣鞋的網(wǎng)站主要有兩種，一種是品牌的垂直官網(wǎng)，一種是平臺式的品牌集合網(wǎng)站。我個人在這兩種類型的網(wǎng)站都有買過。圖：第一排紅框里的是品牌集合網(wǎng)站，第二排紅框里的是品牌垂直網(wǎng)站品牌垂直官網(wǎng)也就是某個牌子自己的官網(wǎng)，但這些品牌為了維護(hù)自己的形象，品牌方不會動不動就放血特價。所以我在品牌官網(wǎng)上買的就少一點(diǎn)了，只有在促銷的時候才會去買。品牌集合網(wǎng)站也就是說，各種品牌都有的網(wǎng)站。一般不管是大人的品牌還是小孩的品牌，上面都有，而且經(jīng)常會有打折促銷的活動，所以我平時在品牌集合網(wǎng)站上買的比較多。我最常光顧的就是6PM了，這是一個典型的品牌集合網(wǎng)站。2折3折的價格經(jīng)常出現(xiàn)，常常會令我悲喜交加，喜的是打折降價，悲的是又要破財(cái)了。但有一點(diǎn)需要大家注意的是，在品牌集合網(wǎng)站上買東西的時候，可不要一看到可以直郵中國就欣喜萬分，要看看他們的產(chǎn)品價格和郵費(fèi)，和美國轉(zhuǎn)運(yùn)的價格對比，是不是合算。這一點(diǎn)，在介紹轉(zhuǎn)運(yùn)公司的時候還會提到，這里就不累述了。注意事項(xiàng)：第一，大部分的網(wǎng)站在本國都有包郵優(yōu)惠，但是未必有直送中國的服務(wù)。第二，有些網(wǎng)站標(biāo)注有直送中國的服務(wù)，甚至連價格都可以用人民幣而不是美元顯示，但是，請注意對比這個“中國價格”和網(wǎng)站原來的美國價格，是否僅僅是匯率差，還是加上郵費(fèi)和稅費(fèi)的價格。對于海淘者來說，選品牌實(shí)在不是一件容易的事。有時候，我們是有的放矢，知道了一個在中國很出名的外國品牌，然后專門到外國網(wǎng)站去搜。但是更多的時候，我們并不知道這些網(wǎng)站上列出來的牌子，哪些更好，哪些一般，哪些根本不算是名牌。在弄清了一些基本的品牌認(rèn)知度之后，讓我們來愉快地瞅瞅那些外國品牌們吧。那些眼花繚亂的品牌圖：快來觀摩觀摩這些品牌logo做廣告的牌子，我們大多都聽說過，而那些不做廣告的牌子，很多就是陌生的臉孔了。比如，在6PM上，單單只是女鞋品牌就有509個之多！圖：6PM上眼花繚亂、密密麻麻的品牌面對這么多可以海淘的品牌，對于剁手一族來說，那真是既興奮又悲憤呀，興奮的是又能買了，悲憤的是又要花錢了，與此同時怎么挑怎么選也是個讓人頭疼的問題呀，親，你們應(yīng)該沒有選擇恐懼癥吧，哈哈！啥牌子好，先從活躍度看起品牌的列表中有些字體加粗的品牌，一開始我還以為是名牌的意思，仔細(xì)一看，原來是說，該品牌最近有上新產(chǎn)品的意思。雖然不一定是名牌，但是最近有上新，最起碼說明這個品牌的活躍度比較高吧，所以，這些品牌，還是值得咱們看一看的。先簡單舉幾個例子：有專利鉆石鞋底的養(yǎng)腳鞋Aerosoles：性價比超高的ChineseLaundry：請注意，雖然有Chinese，但貌似是十足的美國品牌。以上只是我隨機(jī)介紹的幾個品牌，不代表任何品牌偏好哈！其實(shí)，我個人覺得吧，什么是好品牌，取決于你怎么定義這個“好”字，根據(jù)定義的不同，你對好品牌的選擇也就自然不同了。怎么選，方法有很多種接下來，我們來逐步分解一下，如何才能選到最適合自己的好品牌。Newest按最新上架時間來選比如，你也許覺得，那些經(jīng)常有新品出爐的牌子就是好品牌，那么，你可以按照新品上架的排序來篩選。用這個標(biāo)準(zhǔn)選出來的，也許可以讓你一直走在新品的前列，永遠(yuǎn)領(lǐng)先別人一步。MostPopular按最受歡迎排序選擇如果你比較相信群眾的眼睛是雪亮的，大家的選擇是沒錯的，那么，可以按照“MostPopular”亦或說，按照銷量由高到底排序，這樣，選出來的品牌肯定是大家用鼠標(biāo)和真金白銀投票選舉出來的，一般是錯不了的。比如說，從上圖中的15天受歡迎程度排序來看，最受歡迎的大多是休閑鞋系列，看來外國人民還挺愛運(yùn)動的。所以，比較熱銷的也大多是這些運(yùn)動休閑鞋品牌：Reebox，Asics，Dansko，Crocs，Brooks或者是時尚舒適的品牌：SperryTop-sider，Dr.Scholl's，MIA，F(xiàn)OX，MaddenGirl.HighestPrice按價格由高至低排序如果你是多金的女王范兒或者是事業(yè)成功不差錢的主兒，那么，鞋子真的是一種身份的象征，超級大牌的號召力和獨(dú)一無二的設(shè)計(jì)感，才是你購物車?yán)锉仨殤?yīng)該有的，讓別人羨慕嫉妒恨的選擇。我表示，當(dāng)我看到這些鞋的時候，拋開這些恨天高的實(shí)穿性，我深深地被震撼了，眼睛盯著電腦屏幕許久沒有離開。但4位數(shù)的價格著實(shí)讓我對自己很是放心，因?yàn)槌俏彝洺运幜?，否則是無論如何也不會買，也買不起的，同時，這些精美絕倫的設(shè)計(jì)也讓我深深地相信，大牌就是大牌，不買也看看唄：AlexanderMcqueen，GiuseppeZanotti，MichaelKors…LowestPrice價格由低至高排序好吧，還是接地氣的價格看著比較讓人安心，我個人還是喜歡擼白菜，那感覺，就是一個字——忒爽啦！大家仔細(xì)看清楚嘍，這些價格親民的鞋子，可不是地?cái)傌浥?，它們也是正兒八?jīng)的品牌哈。他們之所以便宜，并不是因?yàn)槠焚|(zhì)不好，而是因?yàn)橛行┢放凭褪亲咂絻r路線，而有些品牌，是一些大牌的副牌，相比于母品牌，這些副牌的價格大都非?？蓯郏鏜IA，CharlesbyCharlesDavid，F(xiàn)itzwell，CircusbySamEdelman…PercentOff折扣力度由大到小排序這也是我個人最愛最愛的選擇方式，就是折扣力度大的啦，越大越好，嘿嘿！打折越厲害的我越是喜愛！因?yàn)閲獾拇蛘鄞黉N，水份比較少，一般不會胡亂漲價后再給一個虛假的折扣，所以，打折力度越大，一般就說明能省的錢更多，也就是我們通常說的，性價比高！姐的實(shí)操經(jīng)驗(yàn)分享：2折下手的29刀SteveMadden真皮戰(zhàn)靴Materials按材質(zhì)選擇這是在選擇性價比的時候，作為一個補(bǔ)充選項(xiàng)的，因?yàn)樵谝浑p鞋子的成本中，材質(zhì)肯定占了很大的部分。我個人比較喜歡選牛皮Leather和羊皮Suede的，因?yàn)樘烊徊馁|(zhì)的鞋子，穿起來透氣舒服，而且，真品材質(zhì)從性價比上來說，相對是比人造革/PU的要更好一些，當(dāng)然，這個也不是絕對的?？萍既招略庐?，有些人造皮革技術(shù)上可以達(dá)到甚至是超越天然皮革的功效，但是鑒于我本人不是這方面的專家，就無從分辨了，所以，還是保守地選擇真皮材質(zhì)好了。啰嗦了這么多，希望我的這些海淘經(jīng)驗(yàn)?zāi)軐Υ蠹矣兴鶐椭剀疤崾荆旱谝?，雖然我都是以6PM為背景給大家介紹的，但是并不說明，我就覺得6PM是最好的網(wǎng)站，也不說明我更推薦這個網(wǎng)站。國外好的鞋網(wǎng)站非常多，比如有shoes.com,payless.com,zappos.com等等，也期待大家自己去慢慢收集發(fā)掘了！第二，俗話說，鞋好不好只有腳知道，比起包包，化妝品，首飾，鞋子恐怕是海淘難度最大的一個品種之一，因?yàn)榍饲ё?，每個人的腳都不完全一樣，適合自己的才是最好的。而海淘有退換，手續(xù)繁雜的缺點(diǎn)，對于鞋子這種高度個性化的產(chǎn)品，大家一定要耐心地積累經(jīng)驗(yàn)，不要失敗一次就放棄，要知道，成功海淘的背后，都是一沓子厚厚的美元學(xué)費(fèi)呀。對于那些購物有目的，有節(jié)制，并且有錢的親們來說，選擇根本就不是個問題，需要啥就買啥唄，這有啥好問的呢。但是，我的目的是不分時間場合地?cái)]白菜，擼不擼的標(biāo)準(zhǔn)，不是我需要啥，因?yàn)榘凑找荒?65天，天天敗家的標(biāo)準(zhǔn)來看的話，我啥都需要，標(biāo)準(zhǔn)只有一個，就是——是不是大白菜！怎么去找大白菜，如何才能擼到大白菜，也是門大學(xué)問。擼貨程序第一步，打開你最喜歡的那個網(wǎng)站的首頁，直接忽略首頁上的促銷信息，直奔你最喜歡的產(chǎn)品目錄（圖下小紅框部分）。為什么呢，因?yàn)閾?jù)我的擼貨經(jīng)驗(yàn)，網(wǎng)頁上首推的促銷都不是最白菜的促銷，頂多是黃瓜促銷。第二步，直接按照條件篩選，選出適合你尺寸的鞋子。對我而言，美國碼5.5或者6碼（后面會教大家選尺碼哦）都可以，所以我選了2個。我偷偷告訴你們，姐只喜歡25刀以下的產(chǎn)品哦，嘿嘿！點(diǎn)擊確認(rèn)你的個性化選擇之后，呈現(xiàn)出來的就是適合你的類別啦，當(dāng)然是越細(xì)化越好，這樣能在最短的時間找到最適合你的白菜。還有更重要的是，在呈現(xiàn)出來的1805件產(chǎn)品中，你要選擇一個你喜歡的篩選排序，比如，我最喜歡的就是折扣力度大的。需要注意的是，特價產(chǎn)品往往是斷碼產(chǎn)品，庫存有限，經(jīng)常是只剩最后1雙2雙的情況。圖：19刀的長靴圖：16刀的NineWest超美高跟鞋不知道你心動沒有，反正我是動心了。該出手時就出手，這才是真正的秒殺，親，刺激吧！可能您要問了，光便宜也不行啊，我也要看看是啥材質(zhì)，適不適合我穿啊，小主，您說的極是，所以，產(chǎn)品信息必須要看！大家看產(chǎn)品詳情時，主要看兩點(diǎn)就夠：第一，材質(zhì)，我個人最喜歡真皮的了，牛皮羊皮都愛。第二，跟高，我表示高跟鞋難以駕馭，最愛平底鞋。以上兩點(diǎn)是最影響穿著感受的，而且光從圖片上是看不出來的，所以需要在產(chǎn)品詳情里面著重地看一下。注意，不要指望任何一個外國網(wǎng)站有像某寶那樣的精美細(xì)節(jié)圖片！那個是咱們中國網(wǎng)站的良好習(xí)慣和風(fēng)格，外國網(wǎng)站統(tǒng)統(tǒng)以簡潔為王道?；竟σ鷮?shí)最后，給大家補(bǔ)充點(diǎn)最基本的營養(yǎng)品吧，嘿嘿，咱們就從最初級最實(shí)用的說起。量尺寸1.量腳2.弄清各國尺碼的標(biāo)準(zhǔn)3.讀懂寬度付款1.注冊賬戶2.寫美國收貨地址3.用雙幣信用卡轉(zhuǎn)運(yùn)公司1.開通賬戶2.填收貨信息3.存運(yùn)費(fèi)4.定期檢查到庫情況5.提交訂單欲想練就以上三大必會的基本功，親們就猛戳這里查看吧：正能量麻麻是這么練的。備注：關(guān)于被海關(guān)查扣收稅的事兒，這個我真不在行，因?yàn)槲屹I的東西估計(jì)都不值錢，所以，暫時還沒有遇到過這個問題，建議大家也別買太值錢的東西吧，畢竟遠(yuǎn)隔重洋的，萬一出了什么問題，多煩人啊，四不四？說了這么多，基本上該說的也都說完了，就祝親們海淘成功哈，也期待你來#曬穿搭#曬單哦！

手機(jī)返利教程第一步：打開手機(jī)淘寶（如無手機(jī)淘寶請百度下載）第二步：打開手機(jī)淘寶找到想要購買的商品，打開該商品，手指長按商品的標(biāo)題，復(fù)制寶貝標(biāo)題，如下圖：第三步：打開瀏覽器進(jìn)入折折吧，手指長按搜索框，把復(fù)制的標(biāo)題粘貼到搜索框內(nèi)，點(diǎn)擊查詢，如下圖：第四步：查詢后進(jìn)入愛淘寶，找到剛才那件寶貝（注意：一般搜索結(jié)果第一個就是，無返利商品搜索不到）如下圖：確認(rèn)收貨以后可以獲得返利，申請?zhí)岈F(xiàn)！注意：有返利的商品一般在第一，二個可以查找到，無返利的商品找不到。提示：可以將折折吧添加到書簽或者桌面，方便使用！

GNC中文名叫健安喜，美國頂級保健品，GNC是全球聞名的優(yōu)良營養(yǎng)食品公司，美國NO.1維他命及健康食品經(jīng)銷商。專業(yè)生產(chǎn)各種維生素、礦物質(zhì)、植物精華以及其它保健營養(yǎng)食品，產(chǎn)品遍及全球三十多個國家，在全球擁有5000多家連鎖店，500多萬個金卡會員。GNC所有產(chǎn)品均于美國生產(chǎn)，生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)符合FDA頒發(fā)的優(yōu)良制造標(biāo)準(zhǔn)。為全美最大及現(xiàn)代化維生素和保健食品制造廠之一。GNC美國官網(wǎng)地址：http://www.gnc.com/現(xiàn)在通過登錄一起惠前往GNC美國官網(wǎng)購物，最高可獲得7%購物返利

各位有情人的禮物都準(zhǔn)備的差不多了吧？各位有心上人的也蠢蠢欲動打算表白了吧？今天小編一不教你們應(yīng)該怎樣過情人節(jié)，二不教你們應(yīng)該怎樣表白，只討論一下在情人節(jié)應(yīng)該怎樣討對方歡心，避免吵架，一直甜甜蜜蜜的……嘿，你們都懂了，誰也不希望盼了好久的情人節(jié)最后不歡而終，對吧？送花的學(xué)問情人節(jié)的花再貴，一朵也是買得起的，一束咬咬牙也還行吧？能博對方開心，這錢就沒白花。對，這就是關(guān)鍵，齁貴的花都買了，不能再有什么程咬金！這些問題，你還是注意避免一下：1、別買大電商自營的花哎呀，小編還是不點(diǎn)名了，你就自己琢磨琢磨吧，確定能及時送到嗎？如果出問題了，大電商的售后流程多麻煩啊，你去找他理論，一個客服電話能解決得了？情人節(jié)就這一天，解決問題了，第二天送花還有意義？說個朋友的血淋淋的例子，他剛好有某電商幾百塊錢的禮品卡，就去訂了花，情人節(jié)當(dāng)天是送到了，可是花只剩桿了……因?yàn)槟腔ㄊ菑纳虾：竭\(yùn)來的，朋友在北京，北京那幾天氣溫零下，上海來的花兒沒有很好的防凍保護(hù)，都凍殘了……請腦補(bǔ)一下你收到一箱子殘花敗葉會是什么心情。2、別買康乃馨、菊花尤其是還沒有孩子的年輕情侶，就算花店里沒有玫瑰沒有百合，也別選康乃馨，那是送媽媽的?。屗`以為你有戀母情結(jié)的。更別提菊花了，以前它只是單純用來祭奠故人的，近幾年菊花這個詞略敏感，浪漫不成會以為你故意惡搞……3、不要買太土豪的花束除非你是真土豪，買幾朵會顯得很小家子氣，必須來一大束藍(lán)色妖姬。否則，象征性的買一朵或者幾朵，女生就知足了，重在心意，花買的比禮物還貴，是個賢惠媳婦都會心疼錢的！4、不要鄙視送花的行為作為男生，你可能無法理解女生為什么喜歡花，虛榮也好，愛花也罷，也或許她是趁機(jī)試探你的心意和態(tài)度，情人節(jié)送一下花沒什么，真的有事不送也可以接受。但如果你大喇喇地表示不屑送花，還大言不慚地鄙視別人的送花行為，那確實(shí)不是很大方的行為，對方嘴上不說，心理未必不介意。5、別再說”都是月季，假玫瑰“這樣說除了讓收到花的妹子添堵，也會讓人覺得你有點(diǎn)酸，而且事實(shí)是，玫瑰花就是月季情人節(jié)安排禁忌1、不湊熱鬧不訂餐廳縱然你喜歡清靜，并且Ta也不喜歡熱鬧，但是有必要在情人節(jié)這天收起平日里的“冷漠”，和心愛的人共進(jìn)燭光晚餐，對于每個女孩來說都是甜甜蜜蜜的一件事。如果你們雙方有一個人廚藝不錯，那可以接受回家自己做飯，確實(shí)落得清靜，不必在外面餐廳門口排隊(duì)傻等。但如果你們都不擅長做飯，那你至少也可以去打包帶回家吃吧？總不能因?yàn)榍槿斯?jié)人多，就不去餐廳回家餓著吧？小編這種不吃飽就滿肚子氣的吃貨，只要一想象這種情景就快氣炸了……支招：訂個美味小蛋糕，打包幾個菜，提前準(zhǔn)備一些水果，一瓶有情調(diào)又好喝的酒，兩人回家美美吃一頓正餐外加甜點(diǎn)，比去餐廳強(qiáng)百倍。2、巧克力買的太隨意買德芙也太隨意了點(diǎn)，買費(fèi)列羅又貴了點(diǎn)，同學(xué)，雖然小編告訴你別在電商訂玫瑰花，可是沒說不能去電商買巧克力啊！電商上各種進(jìn)口巧克力，黑的白的、美國的德國的比利時的，應(yīng)有盡有，買兩塊好吃又不是大眾貨的，價格也不貴，幾十塊錢絕對能搞定。支招：可以許諾她，每年情人節(jié)都送她不一樣的巧克力，從此每年的巧克力都成了一種期待，而不是湊合來一塊，顯得多有心！聽小編的沒錯，妹子都喜歡對她很用心的漢子。3、不買避孕套買避孕藥這個……還需要小編說點(diǎn)什么嗎？別說吃避孕藥有好處可以祛痘，別怪小編作為女同胞的代表說話不好聽，避孕藥那么好你怎么不多吃點(diǎn)……實(shí)在不想當(dāng)爸爸，你可以避孕套避孕藥都準(zhǔn)備著，這樣也能讓女同學(xué)心理平衡點(diǎn)啊。支招：避孕套避孕藥都準(zhǔn)備著吧，不想當(dāng)家長的妹子會保險起見吃藥的，不過不要隨便買，一定要以妹子的健康為重，買健康靠譜的藥。4、不過情人節(jié)花賣得貴、吃飯要排隊(duì)、商場人擠人、賓館都爆滿，確實(shí)啊，哪哪都是人，這樣就不過情人節(jié)了？哪怕是女同志表示太折騰了不要過情人節(jié)了，請你也千萬別當(dāng)真，一定要嚴(yán)厲地堅(jiān)定自己的立場——”不行！我們是有情人！怎么能放棄自己的節(jié)日！“支招：一個節(jié)日換一段美滿幸福安定和平的感情生活，你不覺得超級劃算嗎？玫瑰巧克力和晚飯，咱不都支招了嗎，SoEasy啊，快行動吧！啊？還有賓館沒說??？這個小編幫不了你，要么回家，要么只能碰運(yùn)氣啦！準(zhǔn)備禮物的禁忌話說這情人節(jié)馬上就到了，小編覺得各位的禮物應(yīng)該都準(zhǔn)備的差不多了，就隨便叨叨幾句吧。禮物如果送的不好，會讓對方懷疑你的品位，進(jìn)而懷疑自己挑對象的品位，進(jìn)而……你懂吧？禁忌一：送自己喜歡的你是要送對方禮物好嗎？所以前提一定要是對方喜歡，如果這一點(diǎn)做不到，會讓對方覺得你壓根不重視和認(rèn)同ta的興趣愛好，覺得你很自我。舉個例子，你是男生，你熱愛游戲，你覺得雷蛇游戲鼠標(biāo)簡直是最完美的禮物！你把它送給你文藝小清新只愛畫畫的女朋友合適嗎？忠告：請謹(jǐn)記對方的喜好并付諸行動。禁忌二：送性感內(nèi)衣/睡衣如果是情侶裝還勉強(qiáng)可以接受，但如果是送她，回應(yīng)你的可能是響亮的耳光……請問，你到底是送禮物的，還是打算把對方包裝成你的禮物?。恐腋妫和梢?，送禮物還是多考慮對方的感受和喜好。禁忌三：二手商品如果對方?jīng)]有二手物收集癖好，那么除了房子古玩和家傳物品，別的二手就算了吧。一般人還好，如果對方恰好還有點(diǎn)心理潔癖，十分抵觸二手物，那……小編也想象不到你會有多慘……忠告：如果是你前任退回給你的禮物，再怎么覺得好也不要送給現(xiàn)任?。?！請切記小編的忠告。禁忌四：中小樣這個主要是提醒男生朋友的，因?yàn)槟銈兛赡懿惶私庾o(hù)膚品香水，去網(wǎng)上買的時候，也分不清正裝和中小樣，如果不巧買了個中小樣的套裝，錢沒少花，還會招來一頓罵，從此扣上一個摳門的帽子，多冤??！忠告：買東西之前，尤其是自己不了解的，多問問懂行的朋友，多跟客服or賣家溝通溝通吧。禁忌五：香吻一個這個禮物似乎很常見，尤其是老夫老妻中的老夫。女人，不關(guān)乎年紀(jì)，都有浪漫的幻想，請想象一下——她期待了很久的情人節(jié)，期待浪漫，期待禮物，你嬉皮笑臉的一句“來，送香吻一枚”，對方該有多失望！另外，你確定你那吻是香的嗎？哎呀打住吧，再說下去該怪小編人身攻擊了……忠告：日子再久，情人節(jié)都認(rèn)真過吧，準(zhǔn)備個禮物，哪怕一朵玫瑰。禁忌六：紅包不是說紅包有多不好，而是覺得心意淺了點(diǎn)，小編覺得有點(diǎn)不愿意花心思準(zhǔn)備禮物的意思……當(dāng)然啦，也有特殊情況，譬如作為管家婆，如果你把老公多年的工資都紅包給他，這當(dāng)然是個絕對的驚喜！忠告：能送實(shí)物就最好不要給紅包，哪怕是張旅行機(jī)票也好??！禁忌七：恐怖型禮物一定一定不要送真蛇啊、仿真蛇啊、蜥蜴啊等等恐怖禮物！那真的真的是驚嚇！如果對方喜歡，那另當(dāng)別談，小編這里說的是跟自己一樣特別懼怕爬行軟體動物的人群。忠告：哪怕是愚人節(jié)，也不要送這種禮物，真的想翻臉??！來自惠惠編輯部的忠告：1.不要送護(hù)膚品給妹子。除非你是否了解對方喜歡什么品牌，否則，不心意的護(hù)膚品，你讓她扔掉呢？還是一百個不情愿地冒著過敏的風(fēng)險用呢？2.不要送衣服。男女審美真的差別巨大，亂送衣服會讓對方懷疑你的品位！如果對方是個女漢子，你送件衣服不小心透露了你更喜歡淑女的小心思，你可怎么整……3.不要送包包、鞋。理由同上一條，小編有親身體驗(yàn)，那一雙涼鞋，是多么的大媽范兒啊！至今躺在鞋柜里，扔吧，人家不高興，穿吧，自己不高興……4.女生不要買太萌的情侶用品。尤其是情侶圍巾、帽子、衣服、鞋，堂堂七尺男兒被你打扮的如此軟萌，還好意思出門么？退一步海闊天空，關(guān)起門來沒外人，居家用品你想怎么折騰都行！5.不要買太實(shí)用的東西。譬如電飯鍋、豆?jié){機(jī)、吸塵器之類的，您可真是太會過日子了啊……用某編輯的話說：”實(shí)用的東西，平時置辦就好了，來情人節(jié)煞風(fēng)景作甚？“

親愛的一起惠會員們：大家好！【國美在線】12.10~12.12;(共3天)，全品類返利翻倍！返利詳情：品類/商品原始返利翻倍返利美妝個護(hù)2.00%4.00%家具日用、汽車用品、家紡寢居、母嬰玩具、食品酒水1.60%3.20%鐘表首飾、運(yùn)動戶外、服飾鞋帽、箱包奢品3.10%6.20%家具建材、健康醫(yī)療2.30%4.60%黃金、手機(jī)、攝影、數(shù)碼、電腦、辦公打印、電視、冰箱、洗衣機(jī)、空調(diào)、生活電器、廚衛(wèi)電器0.80%1.60%活動主題：1212大省節(jié)活動時間：12月10日~12月12日活動賣點(diǎn)：①凈化器滿2000減300②12億現(xiàn)金券免費(fèi)領(lǐng)③0點(diǎn)開始天天搶免單活動鏈接：http://prom.gome.com.cn/html/prodhtml/topics/201511/chb/12party.html爆款單品：三洋50英寸4K高清電視￥2599【歷史最低】紅米Note2移動4G手機(jī)￥699【歷史最低】海爾216升三門冰箱￥1649【歷史最低】夏普55英寸高清電視￥4999【歷史最低】海爾8公斤滾筒洗衣機(jī)￥2099【歷史新低】同期活動推薦：防霾狙擊戰(zhàn)http://prom.gome.com.cn/html/prodhtml/topics/201512/chb/1208jhq.html家電大省節(jié)http://prom.gome.com.cn/html/prodhtml/topics/201511/djd12.12.html一起惠返利網(wǎng)2015年12月9日

因DNS解析問題造成部分地區(qū)網(wǎng)友無法打開網(wǎng)友通知尊敬的的各位惠友：大家好，因DNS解析提供商于2015年12月8日下午17點(diǎn)左右出現(xiàn)DNS解析異常，導(dǎo)致部分地區(qū)網(wǎng)友無法打開一起惠網(wǎng)站，一起惠深表抱歉，目前已進(jìn)行緊張切換DNS服務(wù)提供商，部分地區(qū)正在恢復(fù)，預(yù)計(jì)全球DNS解析時間為0-72小時，國內(nèi)時間為48小時。若部分用戶仍無法打開，請按照以下步驟操作：步驟一用“WIN+Ｒ”快捷鍵打開運(yùn)行窗口，輸入“ｃｍｄ”命令，進(jìn)行命令行窗口。步驟二在命令行窗口輸入“ipconfig/flushdns”執(zhí)行，刷新本地的DNS緩存數(shù)據(jù)。步驟三如果在執(zhí)行“ipconfig/flushdns”時，出現(xiàn)下圖所示的“無法刷新DNS解析緩存”的錯誤，一般是本地的“DNSClient”服務(wù)沒有正常啟動。步驟四在命令行窗口輸入“services.msc”,或者通過“控制面板”-》“管理工具”-》“服務(wù)”，進(jìn)入服務(wù)管理窗口。啟動“DNSClient”服務(wù)后，再在命令行窗口執(zhí)行“ipconfig/flushdns”命令，就能成功刷新本地的DNS緩存了。若無法打開的朋友，請能打開的朋友，直接復(fù)制教程地址：http://jingyan.baidu.com/article/6d704a13fb6e1828db51ca3a.html問題仍無法解決，請與我們聯(lián)系，感謝大家的支持，本次異常問題不會導(dǎo)致數(shù)據(jù)變動，不影響返利。一起惠返利網(wǎng)2015年12月9日

注意，通過第三方注冊九八返利網(wǎng)會員賬號時會分配一個隨機(jī)的登陸密碼，該密碼用于會員申請發(fā)放集分寶等重要設(shè)置，遺忘該密碼時不影響會員登陸，如果忘記該密碼，可以通過以下方式找回。1可以聯(lián)系網(wǎng)站旺旺客服：九八返利網(wǎng)2向網(wǎng)站客服發(fā)信息重置原始密碼如果不是通過第三方登陸的方式注冊的，需要找回登陸密碼，請通過方式1找回，并且提供相關(guān)會員信息證明，如返利訂單號下單時間寶貝商品鏈接。第三方注冊會員修改原始密碼的方法

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12月7日消息，電商造節(jié)的熱潮還沒有褪去，雙十一和黑五大戰(zhàn)方歇，雙十二眼看著就要到來。據(jù)獲悉，跨境電商網(wǎng)易考拉海購即將出戰(zhàn)雙十二大促，并提前開啟預(yù)熱活動。據(jù)考拉海購方面介紹，雙十二預(yù)熱期間，部分輕奢大牌如UGG、科顏氏、倩碧、MarcbyMarcJacobs、DKNY等將提前打折開售。此外，在“更新生活”專場中，99元任選等活動也將提前對用戶開放。正式活動時，考拉海購將主打明星紅包、游戲優(yōu)惠券、買一贈一等活動，包括蜜絲佛陀、香奈兒、GRAFEA、LUMINOX、LuluGuinness在內(nèi)的20多個海外品牌還將推出新商品，覆蓋美妝、保健、家居、母嬰、鞋包等多個品類。此外，考拉海購App上的“抓考拉”游戲也將開啟，用戶可以通過游戲得到現(xiàn)金券、考拉豆、Coach名包等獎品。網(wǎng)易考拉相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，參加雙十一、雙十二等電商自造節(jié)，能在打響考拉海購市場知名度的同時，通過密集的促銷策略培養(yǎng)用戶的海外購物習(xí)慣?？祭Ｙ忂€將繼續(xù)堅(jiān)持促銷，以培養(yǎng)用戶粘性。

史泰博(Staples)是全球領(lǐng)先的辦公用品公司，世界500強(qiáng)企業(yè)。經(jīng)營紙張、耗材、文具、設(shè)備、日常用品等十大類數(shù)萬種辦公用品。100%正品承諾，可開增票，網(wǎng)站、電話、門店多種訂購渠道，為企業(yè)和個人提供送貨上門的一站式服務(wù)。史泰博辦公用品官網(wǎng)：http://www.staples.cn/通過登錄一起惠前往史泰博辦公用品官網(wǎng)購物，最高可獲得3.5%的返利

油炸食品香酥可口，如薯片、薯?xiàng)l等，是很多人喜愛的食品。但是近年來圍繞油炸食品的風(fēng)言風(fēng)語非常多，比如油炸食品反式脂肪酸含量高，油炸食品富含致癌物丙烯酰胺，油炸食品產(chǎn)生丙二醛等等。那么，這是否意味著油炸食品就不能吃了？首先必須知道一點(diǎn)：“萬物皆有毒，關(guān)鍵在劑量”，這是亙古不變的金科玉律。具體到油炸食品，它最大的問題在于脂肪含量高，容易造成能量攝入過剩，進(jìn)而增加心血管疾病等慢性病的風(fēng)險。《中國居民膳食指南》推薦，成年人每日植物油攝入量為25克。但是根據(jù)全國居民膳食攝入量的調(diào)查數(shù)據(jù)，中國人平均吃到了40克，北方一些人群甚至達(dá)到60克以上的水平，大大超過了營養(yǎng)學(xué)家的推薦量。所以總體上說，“油炸食品不健康”的結(jié)論是正確的，無論它是否安全，都應(yīng)該適當(dāng)控制，爭取膳食的總量平衡。但是這里的不健康主要是指營養(yǎng)不均衡和脂肪過多，和“油炸食品不安全”是兩個概念。那么，油炸食品到底安全性如何呢？我們還是從前面提到的反式脂肪酸、丙烯酰胺、丙二醛說起吧！反式脂肪酸的根源是植物油植物油在精煉的過程中和高溫烹炸的過程中確實(shí)會產(chǎn)生少量的反式脂肪酸。但植物油精煉的目的是去除雜質(zhì)，提高煙點(diǎn)，減少油煙，相對來講是利大于弊的?？傮w上來講，我國居民的反式脂肪酸攝入水平還是比較安全的，世界衛(wèi)生組織建議反式脂肪酸的“供能比”不超過1%，咱們國家目前的比例大概在0.3-0.4%。不過，和外國人不同，我們的反式脂肪酸攝入主要來自植物油，而不是大家想象的奶油蛋糕、曲奇、咖啡伴侶。關(guān)鍵在于我們植物油是天天吃，還吃得很多。所以控制反式脂肪酸的關(guān)鍵是控制植物油的攝入量，而不僅僅是油炸食品的問題。高溫處理的食品都易產(chǎn)生丙烯酰胺丙烯酰胺是一種潛在致癌物，在很多油炸食品中都有，不過它在烘焙食品中同樣存在。實(shí)際上它是高碳水化合物、低蛋白食物在高溫下產(chǎn)生的，最典型的就是各種高溫處理的面制品、薯類制品，比如油條、面包、薯片等，此外經(jīng)過焙烤的咖啡、爆炒的蔬菜等很多食品都可以產(chǎn)生丙烯酰胺。由于炒、烤、烹炸等高溫處理幾乎是餐廚不可避免的加工方式，因此完全拒絕丙烯酰胺是不可能的，國際上也未對丙烯酰胺做限量管理。如果你很在意這種潛在風(fēng)險，可以減少油炸薯類食品（比如炸薯?xiàng)l、薯片），因?yàn)檫@一類食品的丙烯酰胺含量是最高的。丙二醛對人體很難構(gòu)成危害脂肪在氧化酸敗過程中會產(chǎn)生醛、酮、酸類物質(zhì)，丙二醛就是其中之一。植物油里一般會添加抗氧化劑（比如TBHQ）防止酸敗，但隨著煎炸時間延長，抗氧化劑英勇捐軀，丙二醛含量就會逐漸上升。你肯定希望丙二醛這個東西越少越好，管它有害沒害，寧可信其有啊。但是就算你壓根不吃油炸食品，體內(nèi)也會有丙二醛，因?yàn)樗侨梭w正常代謝就會產(chǎn)生的。比如貴州的一項(xiàng)研究中男性血液中丙二醛含量平均是303微克/升，以我為例：我體重65公斤，全身的血液大概是4.5升左右，所以僅血液中就有1363微克丙二醛。而媒體報道中丙二醛的最高含量不過14.6微克/公斤，也就是說我體內(nèi)血液中的丙二醛相當(dāng)于93升反復(fù)煎炸油里的丙二醛含量，所以這并不構(gòu)成一個安全問題。除了上述三種物質(zhì)，高溫烹炸還可能產(chǎn)生很多其他物質(zhì)，這里不再一一解釋。總的來講，無論是油炸還是非油炸，食品中需要重點(diǎn)控制的主要風(fēng)險因素都已經(jīng)涵蓋在食品安全標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)，符合標(biāo)準(zhǔn)的食品從安全性上講都是過關(guān)的，關(guān)鍵是看你怎么搭配，平衡膳食。油炸食品作為一個大類，并無特別高的風(fēng)險，沒必要敬而遠(yuǎn)之，但多吃無益。另外，很多人炒菜的時候喜歡等油冒煙了才下鍋，這是一種錯誤習(xí)慣。因?yàn)楝F(xiàn)在的油經(jīng)過精煉，品質(zhì)提高了，雜質(zhì)少、煙點(diǎn)高，等冒煙就已經(jīng)溫度過高，而且油煙那么大，你就不怕PM2.5爆表嗎？本期真相：油炸食品中確實(shí)含有反式脂肪酸、丙烯酰胺、丙二醛，但控制反式脂肪酸的關(guān)鍵是控制植物油的攝入量，而爆炒的蔬菜等很多食品都可以產(chǎn)生丙烯酰胺。人體內(nèi)的丙二醛含量基本不會帶來危害。因此，炸食品多吃不健康，但是這并不意味著油炸食品不安全，建議吃貨們少吃為宜。

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近年來，媒體上關(guān)于食品安全的報道越來越多，日漸覺醒的消費(fèi)者們越來越多的參與到，跟道德淪喪的黑心商販的斗智斗勇。而對老百姓來說，食品添加劑那些陌生的化學(xué)名詞又總是令大家感到未知與不安。那么，到底是應(yīng)該把食品添加劑一棒子打死，還是取其精華去其糟粕，且聽紫電為您一一道來。什么是食品添加劑？按照《中華人民共和國食品安全法》第九十九條，中國對食品添加劑定義為：食品添加劑，指為改善食品品質(zhì)和色、香、味以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或者天然物質(zhì)。目前，我國的食品添加劑有2000多種，共有23類，其中，大家比較熟悉的有：防腐劑，抗氧化劑，漂白劑，著色劑。紫電決定從這些大家比較熟悉的種類入手，為大家揭開它的神秘面紗。談之色變的防腐劑防腐劑是各類食品添加劑中爭議最大的一個品種，食品要長久保存就需要防腐劑，而人們對防腐劑的使用又存在著很多擔(dān)心。亞硝酸鹽長期食用含有亞硝酸鹽的食物會對肝、腎等人體重要器官帶來危害甚至引起癌癥。以大家比較熟知的防腐劑亞硝酸鹽為例，順帶一提泡菜中也含有大量亞硝酸鹽，很多人看過韓劇，韓劇里經(jīng)常是男女主角愛的死去活來，然后一方患了絕癥，很多人覺得很狗血，紫電倒是覺得拍得很專業(yè)，韓國癌癥發(fā)病率可是穩(wěn)居世界第一，當(dāng)然，這和韓國人天天吃炸雞和烤肉也有很大關(guān)系。紫電憑良心說，這三樣占哪一樣都不要緊，中國喜歡這三樣的也有很多，但是韓國人天天只吃這三樣，就真的無藥可救了。含有亞硝酸鹽的食物有很多，比如火腿，腌肉，熏兔，泡菜之類的。紫電的私人建議是：兒童禁食，成人謹(jǐn)慎食用。苯甲酸和苯甲酸鈉這東西在國際上的爭議一直也沒斷過，歐盟兒童保護(hù)協(xié)會認(rèn)為它不宜用于兒童食品中，日本也對它的使用作出了嚴(yán)格限制。倒是中國，美國，俄羅斯都沒有對它有過多的限制，并且由于苯甲酸及其鈉鹽作為防腐劑價格極其低廉，大概占了中國防腐劑的半壁江山。苯甲酸和苯甲酸鈉一般會用于各種食品餡料的防腐，比如糕點(diǎn)餡料，蛋黃餡，或者果醬之類，涉及范圍比較廣，所以，對于含有苯甲酸和苯甲酸鈉的食品。圖：含有苯甲酸鈉的蘋果碳酸飲料紫電的私人建議是：兒童禁食，成年人最好也別吃。山梨酸鉀這種防腐劑比較特殊，雖然無毒但是會對骨骼有極小的影響，并且會輕微增加對肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。山梨酸鉀主要用于保質(zhì)期比較長的食物防腐，比如魚，肉，禽類或者蛋白質(zhì)制品。至于果凍這類生產(chǎn)門檻比較低的食品，添加防腐劑也比較多樣，可以說是什么種類都有，大家購買的時候還需要多家注意啊。圖：含有山梨酸鉀的醬菜紫電的私人建議是：肝腎病重癥患者禁食，嬰兒禁食，成人食用并無大礙?？吹竭@里肯定有人要問，就沒有可以稍微放心一點(diǎn)的防腐劑么？有！丙酸鈉，丙酸鈣，雙乙酸鈉，聚賴氨酸，乳酸鏈球菌菌素，都是比較靠譜的防腐劑，一般用于高檔冰淇淋，海產(chǎn)品或者肉制品的防腐，其中聚賴氨酸本身就是有抗菌功能的氨基酸，少量使用不僅安全無害，還對人體有好處。所以，總的來說，防腐劑并不是都那么可怕的，有些確實(shí)有害，有些還是可以利用一下的，還請大家擦亮眼睛啊。備受誤解的抗氧化劑這一類添加劑在某種程度上也起著一定程度上的防腐敗作用，一般來說，食用油都會添加一些抗氧化劑來以防止哈喇味，很多媒體把它和防腐劑相提并論，實(shí)際上，這是不對的。一般來說，市面上的抗氧化劑分為兩類。1.一類是人工合成的，這類抗氧化劑一般有一些輕微的毒害，不宜過多食用。國內(nèi)常見的有：二丁基羥基甲苯，丁基羥基茴香醚，沒食子酸丙酯。一般用于豬排，牛排或者奶酪之類富含油脂的食物抗氧化。2.另一類則是天然抗氧化劑，包括：維生素C（L-抗壞血酸），維生素E（生育酚）、茶多酚、愈創(chuàng)樹脂、迷迭香提取物，這些對于人體基本是無害的，常被用作啤酒、無乙醇飲料、果汁的抗氧化劑。適量食用甚至有抗老化的功效，尤其適合女性朋友。一無是處的漂白劑說實(shí)話，自從紫電接觸食品行業(yè)以來，從來沒有見過對人體有任何益處的漂白劑，這一點(diǎn)，即使是臭名昭著的防腐劑也要甘拜下風(fēng)。那么，漂白劑都有哪些害處呢？漂白劑，顧名思義，其本質(zhì)目的就是把食品中的色素基團(tuán)去除，達(dá)到漂白的目的，從原理上分，漂白劑分兩種。強(qiáng)氧化劑強(qiáng)氧化劑是通過其自身的強(qiáng)氧化性破壞色素基團(tuán)，最有代表性的是大家熟知的雙氧水，相信這一類漂白劑的作用通過這幾年的報道，大家必定了然于心。強(qiáng)氧化劑能夠極大地破壞食品中營養(yǎng)物質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)，而且，不可避免的是，這種漂白劑的殘留一般是比較大的，容易對人體造成二次傷害。比如比較常見的泡椒鳳爪就有些黑心商販用雙氧水漂白并使之脆嫩。圖：這么蒼白的泡椒鳳爪，你敢吃么？還原型漂白劑還原型漂白劑比較著名的就是二氧化硫以及亞硫酸鹽了，這一類漂白作用比較溫和，且一般漂白過程可逆，這也就是為什么很多竹制品買回家以后一段時間就會快速變黃的原因。另外，開心果漂白一般也是用的這一類漂白劑，當(dāng)然，這類漂白劑依然是有一定毒性的。那么如何避免接觸這些漂白劑呢？紫電多年的經(jīng)驗(yàn)是：過于鮮亮的食品不要買，往往漂白的粉絲，銀耳，開心果，雞爪子都會有著遠(yuǎn)超于同種產(chǎn)品的白色。萬紫千紅的著色劑著色劑的本質(zhì)目的是使食品的顏色更加漂亮，而讓消費(fèi)者更有食欲，老百姓一般稱之為色素。坦白說，現(xiàn)在大家吃的食品，基本沒有不添加色素的，但一般規(guī)模大一點(diǎn)的企業(yè)所使用的色素一般對成人是沒有什么危害的，但是根據(jù)歐盟的食品標(biāo)準(zhǔn)，著色劑是嚴(yán)格限制在兒童食品里添加的（比如在中國大陸可以使用的日落黃在歐盟就被禁止添加在兒童食品里）。這里紫電單獨(dú)提出三種著色劑：胡蘿卜素，花青素，胭脂蟲紅（英文是：carminecochineal，和當(dāng)年鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的紅牛胭脂紅事件并不是一回事，因?yàn)閏armine這種東西在大多數(shù)國家都不是食品添加劑），這三種色素都是對人體有比較大的好處，可以與其他色素區(qū)分開。比如，現(xiàn)在賣的很火的藍(lán)莓飲料，就是花青素含量比較高，再比如前幾個月鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的星巴克胭脂蟲紅事件，人家明明用的是高檔色素，結(jié)果被逼得現(xiàn)在大陸全換成番茄紅素了。真正出問題的往往是小作坊生產(chǎn)的小零食，比如市面上賣的辣條，糖塊，廉價飲料，這類著色劑一般不是添加超標(biāo)，就是采用了工業(yè)級色素。紫電建議：除了番茄紅，胭脂樹橙，紅曲紅，梔子黃，辣椒紅，姜黃，胡蘿卜素，花青素，胭脂紅這九種色素之外，兒童應(yīng)盡量避免其他色素的攝入。且盡量避免購買色澤過于濃郁的食品。比如，前幾年的蘇丹紅的紅心蛋，更早的魔鬼糖之類的，都可以靠視覺檢驗(yàn)出來，避免大家的健康受到傷害。圖：蘇丹紅雞蛋總之，食品添加劑本身并沒有多么可怕，可怕的是那些黑心商販根本不敢寫在成分表里，非法添加劑正在無止境地被濫用，不得不讓紫電感慨一句世風(fēng)日下，道德淪喪??！既然大家還改變不了這個行業(yè)現(xiàn)狀，就先從改變自己身邊家人的購物習(xí)慣開始，紫電保證，只要牢記上面的建議，您和您家人的食品安全能上升很大一個層次。后記正在寫文章的期間，實(shí)驗(yàn)室一個師弟看過我的草稿后斥責(zé)我：不可以脫離劑量談毒性，在國家標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)使用添加劑是絕對無害的。當(dāng)然，這也是現(xiàn)在科普界一個很常用的說法，但是這句話源自于有機(jī)化學(xué)，在食品安全上卻并不是這樣的。因?yàn)?，人體生理學(xué)上有一個很有意思的現(xiàn)象叫做“不可代謝”就是說，不管吃多少，都會在體內(nèi)累積，很難被代謝分解，影響一直會存在。況且，我國的食品安全標(biāo)準(zhǔn)相對與其他國家還是有一些低的，紫電本著負(fù)責(zé)任的精神，在國標(biāo)，歐標(biāo)和美標(biāo)里選取比較嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)的告訴大家，希望大家理解。

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最近，酸類護(hù)膚品所刮起的風(fēng)勢頭正勁，提起“酸類”喜歡護(hù)膚的美女們或多或少都能說出個幾種酸類成分。但是護(hù)膚品中的酸并非跟我們上學(xué)時腦海中的酸，這兩個定義是不能劃上等號的。添加在護(hù)膚品中的酸類成分未必PH都小于7，也不是每一種酸都會具有良好的水溶性，同時有的酸類成分甚至對敏感肌膚來說是一種良好的修復(fù)成分，而非一種刺激性成分。護(hù)膚品中的“酸“類成分多種多樣，功能性與刺激性也千差萬別，各位美女們可以根據(jù)自己的膚質(zhì)，敏感性和訴求性來選擇購買含有”酸“類成分的保養(yǎng)品。家族明星水楊酸類，果酸類，維生素A酸，抗壞血酸。水楊酸和果酸水楊酸和果酸屬于有機(jī)酸類，最早在1882年就有科學(xué)家發(fā)現(xiàn)水楊酸具有剝離角質(zhì)的作用。與磨砂膏不同的地方在于：這兩種成分在PH=3左右的酸性環(huán)境效果良好，同時，這類化學(xué)剝離角質(zhì)的成分，并不會產(chǎn)生機(jī)械類磨砂膏去角質(zhì)時出現(xiàn)的不均勻狀況。一些研究認(rèn)為，該類成分中的果酸低濃度使用是通過降低角質(zhì)形成細(xì)胞間內(nèi)聚力，來減少過度角化的角質(zhì)層厚度，從而達(dá)到剝離角質(zhì)的作用。此外，果酸和水楊酸都被認(rèn)為對原發(fā)性痘痘具有一定的治療作用。其中常見的水楊酸類，有水楊酸(BHA)與辛酰水楊酸（LHA），這兩種成分相比，LHA親脂性優(yōu)于BHA，同時刺激性也相對更小一些。而果酸類通常常見的是3代果酸，第一代：α-羥基酸，第二代：多羥基酸，第三代：乳糖酸。其中α-羥基酸最為常見，例如：甘醇酸，杏仁酸，乳酸，酒石酸，檸檬酸等。作為與眾不同的杏仁酸，具有脂溶性，親脂性良好，這也是常見的AHA中唯一的脂溶性酸類了。相比AHAs。第二代，第三代果酸的角質(zhì)剝脫作用逐漸變?nèi)?，相反保濕作用逐漸增加，即便是敏感肌膚，也可以考慮嘗試含有第三代果酸的產(chǎn)品。使用須知：AHA與BHA兩種酸類成分，在護(hù)膚品的配方中總體的PH值應(yīng)該在3左右，濃度果酸應(yīng)在4%以上，水楊酸濃度至少要在1%以上才能起到良好的作用。此外，不應(yīng)盲目的追求使用高濃度的酸類產(chǎn)品，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的副作用。高濃度酸性產(chǎn)品的副作用：刺痛，蛻皮，泛紅，紅腫，急性痘痘等。使用的時候應(yīng)該從低濃度開始用起，白天加強(qiáng)防曬，每周間隔晚間使用，頻率控制在2-3次為宜。若沒有不良反應(yīng)可以逐漸增加使用頻率達(dá)到每天晚上使用一次。此外，使用過程中應(yīng)該避免疊加其它去角質(zhì)或者具有去角質(zhì)功能的酸類產(chǎn)品，如果能避免搭配煙酰胺也是極好的（少部分人果酸或者水楊酸后搭配煙酰胺可能出現(xiàn)面部泛紅等問題）。產(chǎn)品推薦寶拉珍選5%果酸精華、寶拉珍選2%水楊酸精華、尼可芳璣2%水楊酸精華、olay金純塑顏夜精露、OLAY活膚菁華霜、芯絲翠bionic10pha精華、芯絲翠pha15%乳液、phyto-C水楊酸精華維生素A酸維生素A酸外用在治療痘痘、抗光損傷、抗光老化等方面具有積極的作用，但是本身因?yàn)槠渚哂休^大的刺激性和潛在的致畸作用，護(hù)膚品中禁止添加該種成分，相反添加維生素A酸的前體——視黃醇，視黃醛，二者經(jīng)外用吸收后，也會在機(jī)體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A酸，因此具有維生素A酸的作用，同時刺激性卻小了很多。圖：長了痘痘一點(diǎn)都不可愛啦使用注意事項(xiàng)：雖然相比A酸來說，A醇與A醛的副作用要小，但是依舊也會出現(xiàn)蛻皮，刺痛，干燥，泛紅，甚至痘痘加重等問題?？梢栽谑褂肁醇或者A醛之前搭配煙酰胺以減少A醇或者A醛的刺激性。另外，晚間使用的時候不要搭配其他去角質(zhì)的產(chǎn)品或者酸類成分，白天應(yīng)該嚴(yán)格防曬。產(chǎn)品推薦ROCA醇精華、寶拉珍選視黃醇肌底液、彼得羅夫A醇夜用精華、TOPIX10X精華、Alphaa醇精華、雅漾A醛精華、雅漾A醛清痘乳、哲學(xué)a醇精華抗壞血酸抗壞血酸是我們常說的維生素C，維生素C具有良好的美白、抗氧化、光防護(hù)、促進(jìn)肌膚膠原蛋白合成的功效。但是，原型維生素C很容易被氧化失去功效，并且高濃度維生素C水溶液具有較低的PH值，會產(chǎn)生一定的刺激性，因此，各品牌一般在護(hù)膚品中添加的維生素C的衍生物，如：抗壞血酸磷酸鎂，抗壞血酸-6-棕櫚酸鹽。不僅解決了維生素C活性保持問題，依舊保持了良好的活性功效。此外，維生素C本身并沒有光敏性，白天依舊可以使用，有明確研究認(rèn)為，維生素C使用在防曬產(chǎn)品之前能夠增加肌膚對于紫外線傷害的抵御能力。產(chǎn)品推薦科顏氏10.5VC抗老精華、蘭芝局部抗老精華、紐方婷C20+、杜克CEF、寶拉珍選C15家族明星泛酸、單寧酸、杜鵑花酸、煙酸泛酸泛酸也叫維生素B5，與毛發(fā)，皮膚營養(yǎng)狀態(tài)密切相關(guān)，常常添加在護(hù)膚品中作為一種肌膚的保濕成分。此外，研究發(fā)現(xiàn)，該成分不僅具有良好的保濕效果，同時還具有一定的抗炎和修復(fù)肌膚的功效，外用能夠緩解一些出現(xiàn)的膚敏感狀況，促進(jìn)傷口愈合，同維生素A合用還能減少維生素A對于肌膚的刺激。其前體化合物泛醇也十分常用，作用同泛酸類似，具有一定的保濕，修復(fù)，抗炎的功效。產(chǎn)品推薦理膚泉VB5、dmsVB5單寧酸單寧酸也叫鞣酸，最初提取自五倍子中，醫(yī)學(xué)上常局部外用，可以治療潰瘍，濕疹等肌膚疾病。具有收斂作用，能使得蛋白質(zhì)變性失活，從而減少肌膚表面一些細(xì)菌，蛋白質(zhì)代謝碎片等活性物質(zhì)對肌膚的刺激。具有舒緩功效的金縷梅提取物中，茶葉中都含有一定量的單寧酸。產(chǎn)品推薦金縷梅爽膚水圖：金縷梅玫瑰花瓣爽膚水杜鵑花酸杜鵑花酸也稱為壬二酸，具有良好的抗菌，抗炎的效果，外用治療細(xì)菌性感染的痘痘也取得良好地治療效果，因其能直接消滅病原菌又能競爭性抑制二氫睪酮的產(chǎn)生從而減少因二氫睪酮因素誘發(fā)的皮脂分泌過多。此外，壬二酸還具有一定的酪氨酸酶抑制作用，因而具有一定的美白效果。煙酸煙酸被稱為維生素B3或維生素PP，是一種水溶性維生素，經(jīng)皮膚吸收后，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為煙酰胺，具有良好的抗炎，修復(fù)肌膚的作用，人體本身若缺乏煙酸會引發(fā)皮炎。雖然外用高濃度煙酰胺偶見刺激性，但是肌膚若能耐受卻是一個良好修復(fù)成分。因?yàn)闊熕嶂苯油庥煤芏嗳硕紩霈F(xiàn)泛紅，刺痛等問題，護(hù)膚品中一般選擇添加煙酰胺來達(dá)到護(hù)膚效果。煙酰胺外用具有抗炎，修復(fù)，美白，控油，抗糖化等多重功效，國內(nèi)添加上限在5%，一般認(rèn)為產(chǎn)品中煙酰胺濃度能達(dá)到1%以上既可具有一定的護(hù)膚功效。使用注意事項(xiàng)：煙酰胺在近中性環(huán)境內(nèi)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，不會因?yàn)楣庹?，氧氣等問題分解，但是如果產(chǎn)品環(huán)境在PH=3或者搭配較高濃度的果酸或者水楊酸類產(chǎn)品使用的時候，可能會出現(xiàn)部分煙酰胺轉(zhuǎn)化為煙酸，從而刺激使用者的肌膚。因此，使用煙酰胺的時候最好不要同時搭配果酸或者水楊酸類產(chǎn)品，若已經(jīng)搭配并沒有不良反應(yīng)，說明使用者對于煙酸耐受較好，可以繼續(xù)使用。此外，如果面部紅血絲明顯的人，最好避免使用煙酰胺類產(chǎn)品產(chǎn)品推薦OLAY小綠瓶精華、OLAYprox小白瓶精華、Nia24肌膚強(qiáng)健霜圖：OLAY小綠瓶精華家族明星曲酸、鞣花酸、傳明酸、熊果酸曲酸曲酸是一種提取自不同種類真菌中的活性成分，具有良好的酪氨酸酶抑制作用。在亞洲地區(qū)常見，曾經(jīng)一度認(rèn)為該成分可能含有一定黃曲霉素而具有致癌作用，但是近年的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)該成分并沒有致癌作用，安全性得以保障。只是，曲酸作為一種活性物質(zhì)非常難以保存在化妝品配方中，因此市面上常常將曲酸做出衍生物添加在護(hù)膚品中以保證其有效性。鞣花酸鞣花酸是富含在多種天然蔬果中的一種抗氧化劑，近年來研究認(rèn)為鞣花酸具有良好的美白功效，安全性也十分良好。目前該成分可以說是歐萊雅化妝品集團(tuán)的心頭好，旗下多個品牌的美白產(chǎn)品中都能看到該成分的存在。傳明酸傳明酸也叫氨甲環(huán)酸，臨床上最初用該成分治療凝血障礙，但在治療過程中發(fā)現(xiàn)了使用藥物的病人會產(chǎn)生皮膚變白的副作用?，F(xiàn)在在臨床上常常用來治療黃褐斑也稱肝斑。外用皮膚具有良好的抗黑色素的功效。傳明酸作為酪氨酸酶抑制劑，能有效阻止黑色素的形成，沉積，擴(kuò)大。而且成分本身十分溫和，刺激性較低，即便是敏感肌膚的美女們都是可以應(yīng)用的。值得注意的是：該成分在臨床上為處方藥，各位求美心切的美女們，切勿自行購買氨甲環(huán)酸片私自服用，以免產(chǎn)生經(jīng)脈血栓等嚴(yán)重的副作用。熊果酸熊果酸也叫烏索酸，提到熊果酸很多人一下會聯(lián)想到熊果苷，可是雖一字之差，卻具有本質(zhì)的區(qū)別。熊果酸雖然也存在于植物熊果中，但是跟熊果苷的結(jié)構(gòu)相差巨大，熊果酸是一種五環(huán)三萜類結(jié)構(gòu)而熊果苷是可以看出對苯二酚的衍生物。因此，二者在美白機(jī)理上也具有本質(zhì)的區(qū)別，熊果酸美白機(jī)理主要取決于它自身較強(qiáng)的抗氧化和抗炎作用，能夠減少酪氨酸酶異常的炎性激活，從而減少肌膚黑色素的產(chǎn)生，加之具有良好的抗氧化性協(xié)同作用，也可以減少黑色素的產(chǎn)生和沉積。產(chǎn)品推薦黛珂美白精華（曲酸）、haku美白精華（傳明酸）、歐泊萊美白精華（傳明酸）、杜克色修加強(qiáng)版（熊果苷）、phyto-Cbionic（熊果苷）、芳璣美白經(jīng)常（傳明酸）圖：黛珂美白精華家族明星透明質(zhì)酸，氨基酸，吡咯烷酮羧酸透明質(zhì)酸透明質(zhì)酸常被稱為玻尿酸，是一種大分子的多糖類結(jié)構(gòu)，富含在肌膚結(jié)構(gòu)中。研究發(fā)現(xiàn)1分子透明質(zhì)酸能吸收500分子的水，是目前公認(rèn)保濕效果最好的保濕成分。作為一種天然的保濕劑，2%的純透明質(zhì)酸水溶液能牢固地保持98%的水份，因此，添加在護(hù)膚品中，具有良好的保濕效果，使得皮膚觸感柔嫩，光滑。此外透明質(zhì)酸還具有一定的透皮吸收促進(jìn)效果配合其他成分一同使用，會增加其他成分的作用效果。氨基酸氨基酸本身并不具有類似甘油或者透明質(zhì)酸的強(qiáng)效保濕效果，雖有一定的吸水性但并不強(qiáng)力，但是對角質(zhì)層細(xì)胞有一定的調(diào)節(jié)作用，能維持角質(zhì)細(xì)胞功能正?；?。值得注意的是：氨基酸本身也沒有清潔作用，即便是添加在潔面產(chǎn)品中的氨基酸，也是起到保濕效果，但是因?yàn)樽饔脮r間較短，這微弱的保濕作用也并不會體現(xiàn)在肌膚上。雖然氨基酸在保濕作用上并不能起到雪中送炭的作用，但是配合其他保濕成分協(xié)同使用卻有錦上添花的效果?，F(xiàn)在有新型的氨基酸聚合物也具有良好的保濕效果，其保濕效果堪比透明質(zhì)酸。吡咯烷酮羧酸吡咯烷酮羧酸常采用其鈉鹽即吡咯烷酮羧酸鈉（PCA-Na）添加在護(hù)膚品中，作為皮膚的天然保濕因子的重要組成部分，具有良好的吸濕性，無毒無刺激。同時具有一定的軟化角質(zhì)層和抑制酪氨酸酶活性的作用。產(chǎn)品推薦歐泊萊新品保濕精華（氨基酸聚合物）、彼得羅夫透明質(zhì)酸保濕精華（透明質(zhì)酸）