母乳本是媽媽給寶寶最好的 37 度的愛，但是這個過程卻充滿了艱辛、淚水和挑戰(zhàn)。今天匯總一下從孕期到斷奶過程中，媽媽們可能會用上的裝備，希望讓媽媽的哺乳過程更加輕松，順利地渡過。

Lansinoh 乳頭保護霜

▎產(chǎn)品說明

Lansinoh 是國際母乳協(xié)會推薦品牌，這款保護霜是純羊脂油成份，比較安全，孕期涂抹可以避免干燥，滋潤乳頭。

在孕期每次沐浴后，用這支乳頭保護霜對乳房進行適度的按摩（每次約 10 分即可）。它能促進乳房血液及淋巴循環(huán)，保持乳房肌膚的彈性，緩解乳房脹痛、干癢。按摩力度要柔和、舒適，禁忌大力揉搓按壓。

這支護理霜能在不同階段給予孕產(chǎn)婦幫助：

1）孕期：可以幫助舒緩乳房的不適。

由于孕期受激素水平變化的影響，乳房里的乳腺組織會進一步生長發(fā)育，乳房又好像經(jīng)歷了“青春期”，會有腫脹，瘙癢等不適的感覺。

2）哺乳期：護理乳頭皸裂的情況。

乳頭皸裂的情況一般發(fā)生在哺乳親喂的初期或者是錯誤的使用吸奶器的時候。比如，在哺乳結(jié)束的時候，媽媽強行撤出乳頭，在與寶寶搶奪拉扯中受傷；寶寶長牙期的哺乳；高強度的使用吸奶器等情況都會導致乳頭皸裂。

發(fā)生了乳頭皸裂，首先應考慮的是喂奶姿勢，是不是寶寶銜乳有問題。其次，乳頭發(fā)生皸裂，就需要暫停受傷的乳頭喂養(yǎng)，等待傷口愈合。為了緩解不適，可以使用這種純天然的乳頭護理膏涂抹。

正確的銜乳姿勢
只要記住一條，就是寶寶的舌頭是抵在乳頭下方，把乳頭和乳暈的部分裹住吸允。而奶瓶喂養(yǎng)，舌頭不會這么用力的抵出來，而是只用上下唇咬住奶嘴吸允。

3）日常護理：它可以起到水潤滋養(yǎng)的作用。

▎產(chǎn)品參數(shù)

功效: 滋潤化妝品

凈含量: 40g

適合膚質(zhì): 任何膚質(zhì)

▎產(chǎn)品說明

這款產(chǎn)品承托背部，減少腰部酸痛，手臂休息設計，減輕肩部壓力。用好哺乳枕可以很好地解放媽媽的雙手。減輕壓力，只不過在哺乳的過程中熟練地運用哺乳枕是需要媽媽們反復練習的。

▎產(chǎn)品參數(shù)

重量：884g

Bravado/絲雅 哺乳文胸

▎產(chǎn)品說明

這款文胸材質(zhì)比較親膚柔軟，透氣性好。從孕期開始，乳房就慢慢在變化，原本鋼圈撐托的文胸因乳房的變化會壓迫乳腺組織的生長發(fā)育。麻麻們一定要及時更換尺寸合適，有承托力的孕婦文胸，會讓孕期及哺乳期的乳房更加舒適。

Bravado是全球最著名的孕期、哺乳期文胸品牌之一，它的文胸與身體的貼合度高，無感穿著，具有良好的塑形效果，適合懷孕及哺乳的任何階段。

▎產(chǎn)品參數(shù)

尺碼：12個尺碼

產(chǎn)地：臺灣制造，從加拿大進口

適用階段：孕期/哺乳期

優(yōu)點

材質(zhì)真的很蘇胡，像我這種喜歡真空睡眠的人也基本上感覺不到它的存在。
單手可解的搭扣十萬個贊。
塑形雖然是輔助功能，但是你一定不會拒絕對不對？我從月子里就一直24小時穿bra，到現(xiàn)在熊孩子一周歲，真的沒！有！下！垂！

缺點

淘寶上賣家眾多，大都聲稱自己是正版授權(quán)，請麻麻們擦亮眼，找家信譽高評價好的再下手。
材質(zhì)偏薄，如果拿掉罩杯里的海綿墊的話可能會凸點……
以哺乳文胸來說200+的價格有點小貴。不過我覺得很值，誰用誰知道。

NUK 干爽防溢乳墊

▎產(chǎn)品說明

這款產(chǎn)品為一次性產(chǎn)品，產(chǎn)品吸水性很好，比較輕薄。在哺乳前期，漏奶是件很常見的事情。很多媽媽都有體會，給寶寶喂一側(cè)，另一側(cè)奶會自然流出。所以防溢乳墊是母乳喂養(yǎng)的必備工具。

平常使用防溢乳墊要勤于更換，就像大姨媽來的時候勤換姨媽巾一樣，不然在濕潤的乳頭處很容易感染念珠菌，有可能會導致寶寶口腔感染等問題，所以要保持乳房處的清潔和干爽。

▎產(chǎn)品參數(shù)

產(chǎn)地：印尼

規(guī)格：24片/盒

材質(zhì)：聚乙烯、纖維素

保質(zhì)期：三年

▎產(chǎn)品說明

美德樂母乳喂養(yǎng)產(chǎn)品全部原產(chǎn)自瑞士，美德樂是全球的母乳喂養(yǎng)和吸乳器專家，始終致力于為媽媽和寶寶提供最好的支持和產(chǎn)品。用過的媽媽都覺得美德樂很柔和，吸起來不會產(chǎn)生痛感。

這款電動吸奶器是智能自動操作模式，吸力強，低噪音，100% 不含雙酚 A。但這款產(chǎn)品有回流的情況，需要使用轉(zhuǎn)換插頭。

說了吸奶器的好，那哪些情況下需要使用吸奶器呢？

因為一些特殊原因，產(chǎn)后母嬰分離，媽媽需要及時有效地擠奶來保持泌乳量。借助吸奶器可以緩解媽媽產(chǎn)后吸奶的勞累，也利于保存寶貴的初乳。
剛剛恢復上班的媽媽，工作節(jié)奏比較緊張，沒有太多時間和精力用手擠奶。
吸奶是為了儲存并滿足寶寶的母乳需要。沒有很好的清潔條件，媽媽擔心用手擠奶儲存奶水會受污染的情況下，吸奶器是最好的選擇。

▎產(chǎn)品參數(shù)

品牌: MEDELA/美德樂

型號: 040-0015

款式: 電動式

材質(zhì): 聚丙烯(pp)

▎產(chǎn)品說明

這款不需要轉(zhuǎn)換電源，回流的風險比較低，不用配套內(nèi)衣也能解放雙手，價格偏貴。比較適合使用吸奶器吸奶的時機是乳房整體相對均勻，有飽滿的感覺但不脹痛，輕壓乳暈可以順利出奶。在這種情況下，只要配合奶陣刺激就可以讓吸奶器吸奶更順利。

▎產(chǎn)品參數(shù)

款式：雙側(cè)電動

奶瓶材質(zhì)：PP

護罩材質(zhì)：PP

連接器隔膜：硅膠

產(chǎn)品用途：排空乳房，保持泌乳

Lansinoh 儲奶袋

▎產(chǎn)品說明

這款產(chǎn)品采用醫(yī)用4號塑料，不含 BPA，雙層密封，不漏奶。儲存容量 180ml，雙拉鏈設計，不易漏奶，母乳倒入以后可以站立。

袋子上有日期和容量的標簽可以記錄。使用時，要注意不要裝的過滿，冷凍時要注意冰箱是否有碎冰，防止劃破儲存袋。寶寶 6 個月添加輔食之后，還可以用這個儲存袋保存各種蔬菜、肉泥塊。

▎產(chǎn)品參數(shù)

品名: 儲奶袋

母乳存儲器分類: 母乳儲存袋

容量: 180ml

規(guī)格: 50枚

屬性：一次性，可拋棄

Avent/新安怡 乳頭保護罩

▎產(chǎn)品說明

這款產(chǎn)品可以在哺乳時保護乳頭，減輕乳頭疼痛或者龜裂，蝴蝶般的造型。它可以讓寶寶更貼近女性的胸部，毫不察覺地繼續(xù)吸奶。

在特殊情況下，比如：媽媽的乳頭皸裂、扁平或者凹陷，可以使用乳頭保護罩來減輕麻麻疼痛；寶寶吃過奶瓶再吃媽媽乳房時，吸不出母乳或者用哭等方式表達強烈的挫敗，可能需要乳頭保護罩來幫助糾正寶寶的乳頭混淆。但有些新媽在乳汁不充足的情況下可能會無法使用保護罩哦。

▎產(chǎn)品參數(shù)

包裝規(guī)格：2個

樣式：普通型

材質(zhì)：硅膠