京東商城為你的健康支招-常吃松子
一起惠2017-07-19 09:07:14350 次
松子是松樹的種子。松子含脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等。松子既是重要的中藥，久食健身心，滋潤皮膚，延年益壽，也有很高的食療價值。那么，吃松子有哪些好吃?常吃松子好嗎？京東商城為你的健康支招-常吃松子的好處。
京東商城為你的健康支招-常吃松子的好處一：強身健體，松子內(nèi)含有大量的不飽和脂肪酸，常食松子，可以強身健體，特別對老年體弱、腰痛、便秘、眩暈、小兒生長發(fā)育遲緩均有補腎益氣、養(yǎng)血潤腸、滋補健身的作用。治療燥咳、吐血、便秘等病。
京東商城為你的健康支招-常吃松子的好處二：大腦的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)補充劑，特別適合用腦過度人群食用。松子中所含的不飽和脂肪酸具有增強腦細胞代謝，維護腦細胞功能和神經(jīng)功能的作用。谷氨酸含量高達16.3%，谷氨酸有很好的健腦作用，可增強記憶力。此外，松子中的磷和錳含量也非常豐富，這對大腦和神經(jīng)都有很好的補益作用，是腦力勞動者的健腦佳品，對老年癡呆也有很好的預(yù)防作用。
京東商城為你的健康支招-常吃松子的好處三：扶正補虛，潤腸通便——最適合體虛便秘者食用。中醫(yī)學(xué)認為松子具有滋陰潤燥、扶正補虛的功效，特別適合體虛、便秘咳嗽等病患者食用。特別值得一提的是，松子的通便作用緩和，因而特別適合年老體弱、病后、產(chǎn)后的便秘者食用。如可取松子仁20克碾碎，同粳米100克煮粥，分早晚服食。
既然松子有這么多的好處，那我們身邊應(yīng)該多備些。去商場兜一圈是不是發(fā)現(xiàn)其實現(xiàn)在也賣的不便宜，沒關(guān)系，去網(wǎng)上商城購買吧。我通過一起惠返利網(wǎng)去京東商城買了幾袋還挺便宜的，主要是能夠返利一部分現(xiàn)金，這樣才劃算很多。
上一篇：日本亞馬遜怎么看自營?日本亞馬遜自營跟第三方有何不同之處?
下一篇：京東商城的護膚品是正品嗎？
聲明：本站部分信息來自互聯(lián)網(wǎng)，轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息及用于網(wǎng)絡(luò)分享，并不代表本站贊同其觀點和對其真實性負責(zé)，也不構(gòu)成任何其他建議。如果您發(fā)現(xiàn)網(wǎng)站上有侵犯您的知識產(chǎn)權(quán)的作品，請與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們會及時修改或刪除
